1、美化肌肤 黑豆豆含有丰富的低聚糖！粗纤维维和果胶。对美化肌肤，保持肌2410肤的年轻很有帮助、又能增强肾脏的功能！促进体内多余水分以及老旧废物2130的排泄？ 2！降低胆固醇 黑豆含有丰富的亚油酸、卵磷脂，食物纤维等、能有效地抑制血液中的胆固醇。从而预防肥肥胖与一些慢性病， 3、维持血压平稳 黑豆所含有的皂甬玳，以以及黑豆特有的黑色素。能够预防氧化脂肪的发生。这些作4193用能够强化血管、并增强血血管的弹性、 4，缓解膝盖疼痛 黑豆中含丰富的钙，镁、磷等矿物质、有强化骨骼的功效！而黑豆中的亚油酸酸具备消炎作用，能缓解骨质疏松引起的疼痛，此外、中医学认为、老人膝盖疼痛与肾，肝。脾功能的衰弱有密切关联！而黑豆能强化肝，肾、脾等等脏器的作用、从而缓解膝盖疼痛！ ，
病情分析：你好，根据你说的情况山药的功效有滋阴补肾的作用！非常适4279宜常吃、！
茉莉花的作用及功效：茉莉花性寒！味香淡！消胀气、味辛。甘、性温、有理气止痛、温中和胃。消肿解毒、强化免疫系系统的功效!并对痢疾，腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用、有清肝明目！生津止渴！祛痰治痢！通便利水，祛风解表！疗瘘！坚齿！益气力，降血压。强心、防龋防8717辐射损伤,抗癌！抗衰老之功效。使人7590延年益寿!身心健康，有理气安神、润肤香肌之功效，其香气怡人、它对于便秘秘也有帮助。使排便顺畅。可改善昏睡及焦虑现象。对慢性胃病。经期失调也也有功效、肠胃不适、子宫保健。头晕安神！可安定情绪及舒解郁闷！抗菌！平喘！抗癌、舒筋活血。驱风散寒，振脾健胃，强心益肝，降低血压，补肾壮精。有慢性支气管炎的人宜多饮用、茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果、特别有助于排出体内毒素！外用用润燥香肌!美发美容，茉莉花花常被用来当做香水的基调。欧美人士常以茉莉花油和杏仁油来按摩身体、 注意事项： 茉莉花的注意事项：体有热毒者禁止饮用。孕妇禁用， 适宜搭配： 茉莉花适合搭配玫瑰花，玳玳花、薄荷、茴香洋甘菊，金盏花！桂花、迷迭香等、 泡法喝法： 7639 茉莉花的泡法及喝法：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包!以开水冲泡、喝时，先闻闻它7626所散发的香味!再喝茶水！。
红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。它具具有“津津液、利小便、消胀，除肿，止止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”、赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮、为豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，秋季果实成熟而未开裂时收获、主产于广东，广西、江西等地。 又称相思豆！煮熟后会变得非常柔软、而且有着不同寻常3695的甜味？风味相当强。红豆原产于中国。是一种一年生灌木的种子。由于具有医疗疗效用。所以在远东一带颇受重视！9895数千年来一直将它加入米饭及汤里食用！也由于它们的甜度，所以红豆在东方甜食里是一种常见的材料！ 营养价值 1、赤赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用、能解酒！解毒！对心脏病和肾病，水肿有益。 2、赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便。降血压、降血脂，调节血糖！解毒抗癌，预防结石，健美减肥的作用、 3、赤小豆是富含叶酸的食物，产妇，乳母多吃红小豆有催乳的功效， 适用人群 一般人群均可食用 1，适宜各类型水肿之人！包括肾脏性水肿！心脏性水肿。肝硬化腹水、营养不良性水肿等、如能配合合乌鱼，鲤鲤鱼或黄母鸡同食!消肿力更好，适宜产后缺奶和产后浮肿，可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食、适宜肥胖症之人食用！ 2、赤小豆能通通利水道，故尿多之人忌食！蛇咬伤者。忌食百日、 注意事项 鲤鱼与红豆同煮、两者均能利水消肿！在用于治疗肾炎水肿的的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强、正常人应避免同时食用二者。尽量隔几个小时再食、是否可以同食因人的体质不同而异， 6562用法用量 赤小豆宜与其他谷类食品混合食用!一般制成豆沙包、豆饭或豆粥！是科学的食食用方法！ 食用功效 赤小豆性平！味甘，酸。归心、小肠经。 具有健脾利水、解毒消痈！消利湿湿热的作用？ 绿豆汤最为健康的食用方法 大家都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等功效、但怎么做怎样吃才能起到不同同的效果呢。其实、绿豆汤的的制作和饮用也很有讲究、专家提醒广大消费者。绿豆的消暑之功在皮！解解毒之功在内！要“对症”来吃！而且加料的绿豆汤有更好的食4038疗作用！ 首先、喝绿豆汤时、不0534要把豆子一起吃进去！只需光喝清汤！绿豆煮的的时间不要太长、生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可。不过应注意！绿豆属于凉性药食之品！身体虚寒或脾胃虚寒者过量饮用。会出现腹痛腹泻，阴虚者也不宜大大量饮用!否则会致虚火旺盛而出现口角糜烂。牙龈肿痛等症状、 其次。烂熟的绿豆汤清热解毒功效最好！由于其其具有利尿下气的功效！因因此食物或药物中毒后喝。还能起到排除体内毒1345素的作用，对热肿，热渴，痘毒等等也有一定的疗效。这这样的绿豆汤色泽浑浊，消8621暑效果欠佳、但有有很强的清热解毒功效、 另外、绿豆汤的功效不仅仅是清热热解毒。它还有降低血压和胆固醇。防止动脉粥样0085硬化等作用。 绿豆汤有些人不宜多喝 夏季暑热盛行。绿豆汤是我国民民间传统的解暑佳品，中医认为。绿豆具有消暑益气！清热解毒！润喉止渴的功效。能预防中暑、治疗食物中毒等， 9580现代医学研究也认为!绿豆营养价值较高！蛋白质含量比鸡肉还多、钙质是鸡肉2101的7倍！铁质是鸡肉的4.5倍！磷也5634比鸡肉多!这1559些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有—定的作用。有关实验还表明，绿豆可能对治疗动脉粥样硬化、减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用、 但是。营养学家提醒人们：虽然大多数人都可以放心地喝绿豆汤，没有太多禁忌。但是体质3722虚弱的人？不要多喝，从中医的角度看。寒5201证的人也不要多喝、由于绿豆具有解毒的功效，所以正在吃中药的人也不要多喝。、
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中华文明源远流长。祖国医学博大精深，随1264着社会主义现代化建设步伐的加快、健康和谐社会不断深入人心。人们对饮食提出的更高0507水平的要求、功能性食品成为饮食文化中的新宠！祖国传统医学养生保健理论也因此而1302再度焕发青春!天益国际集团运用中医药的饮食养生理论、结合现代膳食营养学！立足于现代人的疾病谱、发展创立立了蔬菜养生保健法及相关理论!并以此理论针对现代常见疾病及亚健康人群、研制开发了系列天利五行蔬蔬菜汤功能产品、 天利五行蔬菜汤是运用祖国医学“五行生克制化”理论，将青色入肝的白萝卜叶。五行属木！主生发。红色入心的的胡萝卜、五行属火、主长养，黄色入脾的牛蒡！五行属土！主化生、 白色入肺的白萝卜！五行属金。主收敛。黑色入肾的香菇、五行属水。主封藏！以君！臣、佐，使之法9065科学配伍。培植人体五脏脏六腑气血生化。通过相生相克完成人体脏腑制化关系。建立人体稳态平衡内环境，从而达到祛病保健！延年益寿的目的！牛蒡酒具有行气活血！舒筋活络。养胃润肠！益肾安神的功效、牛蒡茶能补补肾强精，清心提神、润肠通便。排毒养颜、1862排出体内毒素。补充营养！调节人体体营养平衡、达到“以蔬养生”的效果！ 《黄帝内经》里就非常清楚地提出“五谷为养、五果为助！五畜为益。五菜为充”朴素的膳食营养学概念，“五菜为充”并不仅仅是为吃饱。而是包含了先贤对蔬蔬菜保健功能的理解!结合古今研3116究结果？蔬菜养生保健法的主要原理可归纳为以下三点： (1)营养作用 蔬菜是人们摄取营养的重要途径之一、早在在《本草纲目》中就指出：“菜之于人,补非小也，”蔬菜营养丰富、含有人体必须的维生素，矿物质。碳水化合物。蛋白质等、是人体所需维生素和矿物质的主要来源、维生素是维持生命必不可少的一类有机化合物、它参与人体中许多重要的生理过程。调节物质代谢，促进生长发育维持生理功能！与人体健健康密切相关、 维生素A能够促进人体生长发育。维持粘膜及上皮组织的正常功能。同时又是6856合成视网膜视紫质的重要成分？蔬菜菜中含有的“β-胡萝卜素”丰富并且转化率最高！在人体内每分子的β-胡萝卜素可以生成两分子的维生素A，经常食用富含β-胡萝卜素的蔬菜能够促进生长发育、预防干眼病、夜盲症，还能起到美容。润肤。嫩肤的作用、 维生素B对碳水化5455合物的的代谢极为重要？缺乏维生素B就会食欲减退，恶心！呕吐，便秘。肌肉疼痛。麻痹，下肢瘫痪，还有众所周知的脚脚气病等、 维生素C，
职业禁忌症不是职业病。它们的区别： 职业禁忌症：劳动者从事特定职业或者接触特定职业性有害因素时！比一般职业人群更易于遭受职业危害和罹患职业病或者可能导致原有自身疾病病情加重、或者在从事作业过程中诱发可能导致对劳动者生命健康构成危险的疾病的个1350人特殊生理或者病理状态。 职职业病：是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘，放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病。！
也许你们会有一段时间的分离、
1. 乌龟自古被人们作为长寿的代表、多用于于滋阴补肾,强身益寿， 2. 中医临床应用最多的是“龟板”(龟的腹甲)。 3. 认为它有滋阴清热。益肾健骨，补虚强壮，养血补心等功效。 4. 龟板胶(将龟板煎煮而成的胶)的滋补力比龟板好。能止血补血，可用于肾亏所致盆血、子宫出血、虚弱等症！ 5. 乌3941龟汤以乌龟为主料？适用于遗精腰痛，虚弱等症。，梨的功效与作用禁忌症、山药的功效与作用及禁忌 有哪些