你可以使用使用玫瑰纯露啊！我虽然是男士但是我经常 使用玫瑰纯露做面膜的！使用之后的效果特别明显！但是有一点在做完面膜之后一定要使用面霜把深层不尽的水分牢牢锁住，如果不使用会同把你的皮肤原有的水5635分一起蒸发、建议晚上做的面膜做好使用乳液 如果在白天使用的就可以使用面霜、 玫瑰纯露面膜制作： 2757洁面后、使用“玫瑰花水”“蜂蜜”“面粉”调和制作面膜（如经济条件不错。可将面粉改为600目以上的细珍珠粉） 如果皮肤很干！很暗，效果果特别明显。立竿见影的效果。还不含人工化学成分！对各类肌肤均适用。嘿嘿！试试吧。有效果再给分也不迟。 选材： 花水：去淘宝找！品牌的就行，格拉斯五月玫瑰纯露就不错、不含防腐剂、 价格格也便宜。 蜂蜜：在自家附近商超买，用国货蜂蜜蜜前十名的最好， 5027 面粉/珍珠粉：其实用面粉就行,面部部粘合效果更好些。 起始加一些牛奶也是可以的、 这套美白保湿补水方法是秘传哦。 O(∩_∩)O~ 参考资料：春风得意少年郎。
需要给眼部补水！方法可参考以下几个方面： 1。多眨眨眼睛 人们总是喜欢用“眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心心致志!孰不知眨眼次数越少！越容易产生干眼症。因为眨眼有助于泪水的分泌泌和分布!眨眼次数少了。直接导致泪水的量减少，9249而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发！失去对眼球的保护力！所以像操作电脑。驾车、读书等长时时间用眼,都会引发干干眼症。 眨眼是一种保护护性神经反射动作、泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。9061正常人每分钟眨眼约20次！ 2。注意眼部卫生 要注意用眼卫生，勤洗手、不要要用手揉搓眼睛,特别是甲型H1N1流感流行！急性结膜炎等传8472染病高发季节？手可以作为传播媒介、将病菌传播，用眼一小时左右休息一会儿！闭目养神、眺望远处。 3。多吃新鲜的蔬菜和水果 长期从事电脑工作者。要多吃一些新鲜的的蔬菜和水果！同时增加维生素A、B1、C！E的摄入！为预防角膜干燥。眼干涩。视力下降、甚至出现夜盲等、应多吃富含维生素A的食物。如豆制品！鱼！牛奶！核桃，大白菜。空心菜。西红柿及新鲜水水果等！维生素C可以有效地抑制细胞氧化！维生素E主要作用是：降低胆固醇！清清除体内垃圾。预防白内障！核桃和花生中含有丰富的维生素E、维生素B1可以营养神经。绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1， 每天还可适当饮绿茶。菊花茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌0280体造血功能！茶叶还有防辐射损害的功能、 4。保持正确的工工作姿势 工作的姿势和距离也是很重要的！尽量保持在60厘米上以距离！调整整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约30?。这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。 5。戴框架眼镜 隐形眼镜的确能很大程度地改善人的外貌。但它2805带来的痛苦也不算少!干眼症就是其中之一。长时间佩戴隐形眼镜会使泪液分泌减少，因此戴隐形眼镜的人总会感觉眼睛干干的！预防干眼症！最最好戴框架眼镜, 6！尽量少使用2068空调 空调除了调节温度之外！还会抽湿。减少空气里水分的含量、在这种干燥的环境中。泪膜蒸发率增加，容易使眼睛发干！发涩！气候干燥的冬季是干眼症的高发季节， 7，按需点人工泪液 点人工泪液要注意不要过频，一天最好不超6288过6次、因为如果一天超过6次以上、就会把正常的泪膜冲走、从而加重症状、 8！眼睑清洁。热敷 用毛巾沾高于体温但别太烫的水，闭眼敷于眼眼睛上,每次10分钟左右，早上最好能敷一次、3875因为夜间睑板腺分泌最旺盛。潴留的分泌物物最多!热敷敷可以帮助潴留的分泌物排出,如果有时间一天可以多做几次！效果更好！ 9。泪小点栓塞 对每日需5811用人工泪液4~5次的中重度患者、泪道0966的堵塞能减轻症状并可以减少人工泪液的用量、在上下泪道放置胶原原塞可达到暂时堵塞泪点的作用，堵塞塞物将在4~7天后逐渐被吸收，在此期间患者的症状和体征出现好转。患患重度干眼症的病人可能需要较长时间来改善？“永久性”9398的堵塞可放置不溶性硅胶塞。在需要时可拔出此塞、 10。中医治疗 一般是内服或局部应用清热养阴、生津润燥一类的中药。可7389以辅助治疗干眼症？、
(一）清洁：因眼部及眼6151周颇为敏感细致？故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。如：玫莉兰优优纯靓丽卸妆油、等 （二）选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、！眼部精华液等多种！3829眼霜的滋润性、营养性强、适合于眼部有皱纹者！眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分分温和易吸收且不油腻！适合于黑眼圈、眼袋等，一般是先用精华液。再用眼霜或眼胶。取取用时约绿豆大小足够,最好先再涂抹。并配合按摩和指压、效果更好， （三）按摩和指压：眼部按摩可促进眼周肌肉运动，亮眼。清除疲劳， 具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品、同时运用中指或无名指指指腹进行按摩？上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳阳穴轻按？然后由4176眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴？眉中鱼腹穴，眉9958头攒竹穴）、最后至眼2878头睛明穴!下眼睑也同样。只是指压时穴位依次为眼尾瞳子（骨左右）穴！下眼中央下方的承泣穴和四白穴，每个穴位按压时以酸胀为准！2秒后放开，重复做5-6次！ （四）眼膜护理：每周1-2次。提供眼部特别的滋润与放松，可用眼膜膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或捣碎取汁加入油剂4-6滴混匀）、三，特别护理方法 （五）眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片！在牛奶中完全浸透！覆盖在眼皮上20-30分钟，能增强眼部肌肉活力、解除疲劳！ （六）黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼、每晚睡睡前使用、20-30分钟后取下、对后天性黑眼圈效果较好， （七）或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼眼周15-20分钟取下。可消肿，经常使用可减轻眼袋症状！眼部护理6大方，
饭前饭后不要大量饮水。饭前适量饮些酸梅汤，西红柿汤。橘叶、橙叶等含酸汤水、既有利于保证消消化系统分泌足够的消化液，帮助消化！促进食欲！又可以以补充维生素C。还可以防止中暑！但如果饭前大量饮水、会冲淡胃液！影响消化、饭后、食物占占据了胃的大部分空间？如果8017还大量饮水的话,不仅会冲淡胃液、使人体体杀菌能力大大降低，而且因为饮水过多而增加胃，心脏和肾脏的负担、因此！劳动之后应先喝水再吃饭！而且一次最多喝300毫升,至少间歇30分钟再喝！夏天每日补充水分在3000毫升左右，才0952能满足人体需要、老人对口渴不敏感！应应主动少量多次饮水。每天以1500～2000毫升为宜！ 饮水需补盐 夏日出汗后。有些人只顾饮水解渴，而忽视了补盐。由于出汗时失失去大量水分的同时也失去较多的盐分，体内渗透压失去平衡，这时饮下去的水无法在细胞内储存！又会随汗排出体外，排汗又带出盐分，形成越喝越渴的恶性循环，严重者可引起肌肉无力！疼痛甚至抽搐，因此、炎热的夏天！特特别是大量出汗后、应适当喝点淡盐水。 口渴勿狂饮 有人贪一时痛快,口渴时大量喝水、这些水一一下子积聚于胃肠。除胃部感到沉重闷胀外！还影6103响膈肌活动？影响正常呼吸，大量水分进入血液，可使血容量迅速增加。心脏5483负担突然加重？导致心肺功能异常！口渴狂饮会使体液中水与盐失去平衡。轻则引起胃肠剧痛。重则危及生命安全！ 出汗莫食冷饮 吃冷饮也大有讲究，杜主任说、冷饮能清暑解渴！不愧为夏8369日人们度暑的佳品！但但如果饮用不当!就会影响身体健康！ 不要贪多！因为食用冷饮过量、会冲淡胃液和抑制胃酸的分泌，不利于食物的消化！会减弱胃的杀菌能力，从而影响人的身体健康， 大量排汗时!不要立立即喝饮料!因冷、热的急剧变化会让人体感到难以适应，容易导致对人体的伤害、 慎喝过凉的冷饮。冷饮过凉！喝得太多太急有可能使胃肠产生痉挛、引起剧痛！ 有些病人不不宜喝冷饮，冷饮能使人体的毛细血管产生收缩，因而心血管病、支气管炎。咽喉炎！胃肠炎！胆囊炎患者不宜饮冷饮、 这样的水不能喝 生水易传染疾病、不能喝！过夜7323的温开水。经过多次反复煮沸的残留水！蒸饭剩下的蒸锅水都不能喝，这些开水中所含的亚硝酸盐含量较高，饮用后对人体具有潜在在危害、 适量食用水果补水 适量进食些新鲜瓜1806果和以“茶”代水？夏天瓜果异常丰富。如西瓜，黄瓜，西红柿等。既可以当菜，又可以补充水分和营养、让这些新鲜的瓜果成为辅餐。实在是一种既经济又实用的良好习惯，此外！在家中常7239备些具有药理功效的金银花茶，菊花花茶等凉药茶！对防止中暑和预防某些皮肤病更是大有裨益！ 运动后不要狂饮 夏天也是一个运动的季节。因因此运动后补水更为重要！专7195家在此提醒？运动8463后不能一次性快速大量饮水!夏天运动后虽然会大量失水、但也不能快速大量地饮水。而要“细水长流”，专家认为，为弥补运动的失水，应该在运动前！运动中！运动后给予予补充，并并且建议在运动前饮水300—500毫升，在运动中每隔15分钟饮150—250毫升，在运动后再补足所需的水分。 过量饮水易致“水中毒” 在一般人印象里、多喝水是好事。但专家提醒，过量饮水可导致“水中毒”——也就是“脱水低钠症”， 专家家认为，大量出汗后又大量补水更易导致水中毒、3429有些人在夏天干渴得难受时。或在运动，劳动出汗之后！一口气来个牛饮，觉得很痛快！很解渴、岂不知这是错误的饮水方法、因为人9709在劳动。运动之后或者经历过酷热煎熬。身体出了很多汗。这不仅丢5698失了水分？同时也丢失了不少少盐分。如果一次大量喝进白开水而不补9350充盐分，水分经胃肠吸收后！又经过出汗排出体外，随着出汗又失去4193一些盐分？结......余下全文>>，
锅炉缺水可分两0681种情况？一是轻微缺水，一是严重缺水！ 如水位在规定的最低水位以下但还能看见水位、或者是水位已看不到而用“叫水法”叫水扣，能看见水位时均属属于轻微缺水。 如水位已看不到，而用“叫水法”叫水仍不见水位时属严重缺水。 缺水处理方法: (1)如水位只是是低于正常水位.但仍能看到。应加强上水和冲洗水位计即可恢复正常水位， (2)检查给水、补水等系统、是否有损坏和漏水等问题、严重者应停炉进行处理， (3)当采用“叫水法”和冲洗水位计等处理后仍看不到水位时、可能出现严重缺水事故、应立即停炉。迅速熄火，查找原因， 另附叫水的程序:先开启放水旋塞！关闭汽旋塞。冲洗水水连通管部位,然后慢慢关闭放水旋塞，注意水是否进人锅炉水位计内。这种方法称“叫水法”， 我的回答希望能帮助到你，请请点击采纳吧，谢了！.！
女人身体缺水有哪些表现！ 一、尿黄 当身体缺水时！尿液会因为浓缩而变黄，通过查看尿液的颜色，来判断是是否需要补充水分，是一种种比较直观简便的方法？ 二。便秘 经常便秘的人。也有可能是身体缺水了、我们吃下去的食物，营养被人体吸收后、剩下的残残渣就会移动到大肠、如果身体缺水、大便就会变得又硬又圆。移动速度也会变得很缓慢。这样就出现了便秘！ 三，烦躁 很多时候，我们会无端的感到心烦！焦虑和郁闷、这时候。只要慢慢喝上上两杯水、就会让心里安定下来、因为身体一旦缺水，就会立刻进入紧张张焦虑状态, 四。失眠 缺水不仅会让人感到到燥热。还会使人睡不踏实、做恶梦，所以如果你想睡好美容觉！就不能6872让自己缺了水？ 五。头晕晕 缺水其中一大关键信号就是快速站起时!突0376然头昏眼花、导致头晕1322目眩的原因有很多？如果身体没有宿疾！营养摄取得也均衡！那么很有可能是体内缺水导致的3800低血压!人体血液的94%由水分组成！水分不足会使血压下降、血压下降会减少进入大脑的血液量，9439造成某种脑缺血症状。大脑缺水时。人就会像缺氧一样感到眩晕，很多女性都有头晕的表现但是却不以为意，事实上头晕也是身体缺水的一种表现， 六、健忘 当身体缺水时！大大脑细胞的功能就会下降？使得头脑反应变慢！记忆力变差！注意力不容易集中，如果你不想让自己的学习或工作效率降低的话！别忘了时常补点水。 美国科学家研究发现，许多疾病的病因。就是因为身体里面缺水、3728缺水导致代谢功能的紊乱!并因此引发各种疾病、而水也是世界上最廉价、最有治愈力量的药，当当感冒发烧时。多喝开水能帮助发汗、退烧。清除身体里的病毒。水也是天然的保健品，能够帮助我们改善很多亚健康的症状！ 喝什么样的水最健康、 最好的水就是新1908鲜的白开水!一次烧开、不要反复烧开，不要喝超过24小时的水！也就是说。不要喝头天的水！5678一定要喝当天烧开的水！晾开水时必须要盖上盖子。不要开着盖晾开水。 口渴是身体发出的信号、告诉你身体里面已经缺水了。但很多人在感到口渴时。会去喝茶、咖啡。饮料或酒，这是非常常错误的？因为这些饮料会会增加排尿次数,不但让喝进去的水迅速排出！而且且还会带走身体里储存的水？结果不仅没有补充上水，还加重了身体缺水！ 大家可可能觉得光喝白水没有味道！想要好喝的东西！不用担心，我5083们可以喝柠檬水。把鲜柠檬切片放到白开水里！就很健康， 柠檬！还有一个名字叫益母子、因为8525它有安胎止吐的作用!所以特别适合怀孕的人喝。由于柠檬富含维生素C。能增强免疫力，所以还可以预1910防感冒!此外柠檬还有消除色斑的作用。爱美的女性朋友可以经常喝！ 另外！柠檬水还可以当紧肤水用，当你喝柠檬水的时候、不1642妨往脸上喷一点。让皮肤变变得紧致不松弛，柠檬是强碱性食物。大家都知道，酸性体质是百病之源、所以、经常喝点柠檬水有利于4629纠正酸性体质, 要想让自己能够更加年轻，老的慢一点，除了保证每天喝上足够的水、让身体通畅，对于其他身体的衰老问题，我们还可以坚持服用跃莱抗衰老123号、增5818强我们的免疫力,提高我们8229抗疲劳的能力,清除体内多余的自由基。让我们身体更加加健康,肌肤也就更更加紧致,衰老离我们也就越远、、
白羊座宠老婆的程度 白羊座宠老婆的程度。白羊座宠老婆的程度：70%白羊座的男人基本上对自己的恋人没脾气。就是有时候候做事有些缺心眼！尽管自己没有什么招惹老婆的过错！可是因为反应迟钝常常感受不到老婆的需要、所以以老婆总是发火。尽管老婆发火的时候白羊座男生感6547觉很莫名其妙！也不知道自己到底是哪里做错惹老6162婆大人生气、 金牛座宠老婆的程度 金牛座宠老婆的程度、金牛牛座宠老婆的程度：50%金牛座是传说中的疼你可以、但是宠你不行。就是在金牛座男生认可的范围内可以以对自己的老婆很好，不过要是觉得自己的老婆在无理取闹那就要和自己的老婆争执一番了，金牛座本身是没有被宠爱过的人！他们的成长一般都是在非常严肃的环境之下、 8856 双子座宠老婆的程度 双子座宠老婆的程度，双子座宠老婆的程度：30%让双子座去宠爱别人！别扯了，双子座自己都还是被宠爱的那个！他们4436任性妄为！从来都都不宠爱别人!在内心深处最想呵护的就是自己的情绪！所以双子座都是自顾自的、当然也不是说双子座男生就一点都不宠爱自己的妻子，他们偶尔也会有心情很好6418的时候。 巨蟹座宠老婆的程度 巨蟹座宠老婆的程度！巨蟹座宠老婆的程度：80%甚至是有一点小妻奴的样子、因为巨蟹座本来就不会对别人苛刻，加上对方又是自己的妻子。自然是全心全意的对待、其实没有什么爱不爱的成分在里面、纯属是巨蟹座男生的责任感在作祟、因为小时候就被妈妈和长辈灌输家庭观念的想法！巨蟹座一直都是是家庭观念很强的人!，
可在姓名中加水或与水有关的字比如杰。淼等，3060不改名字的话。就要带金饰品、俗话“金生水”嘛千万不能单独2716游泳啊潜水啊什么你不是水太多、是缺水。命里缺水，水神是不会保佑的！不再深入入点下去了!自己知道伐！洗手间要要少去，阴气重、水气也盛总的说、缺水主主要不是要补水，是要避水。！在家中北方放鱼缸、黑色鱼为好、数量以六！七，十为好。常去游泳！或玩潜水、经常用浴缸洗澡、不洗澡时可在浴缸里里储水？家里可拜水月观音！不要经经常烧香！晚上最好将是内所有灯关闭、办公地点脚下下可放蓝色地毯,要经常清理家中杂物及垃圾！家里或办公室挂有水的画，如江河湖海。瀑布！海洋生物等，家里可贴以下吉祥语：“百福临门”。“如鱼1213得水”。0922“金生水起”！“万家生佛”、身边多放纯净水，矿泉水等！出门门戴太阳镜？卧室与洗手间相连。保持洗手间清洁卫生、洗手间要装修的漂亮，每天在洗手间停留的时间越多越好、厨房不要做成开放式。经常饮汤，忌吃火锅和烧烤、 戴珍珠耳环或珍珠项链好、 属水的颜色有： 蓝色，黑色、灰色！。
以以后发帖想好了再说,你也许遇到一个抠门对象！但0899总不能说所有金牛都是这样吧！不要伤及无辜了！、
1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡减少毒素累积. 2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 . 3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白. 净化美肤——樱桃，柠檬，苹果。酪梨！番茄，荔枝 排毒整肠——香蕉！苹果！凤梨梨 促进代谢——葡萄。奇异果，柠檬。橘子！葡萄柚、苹果。凤梨 净化平衡体质——樱桃。葡萄，酪梨、柠檬！草莓，全球缺水严重程度、眼睛及周围的皮肤严重缺水怎么办