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风水?是什么样?

  风水也叫堪舆。是用中国文化体系中抽象的易学法则研究生命与环境关系的一门自然学术,所遵循的原则主要有:天地人合一原理!阴阳平衡原理,五行相生相克原理、所涉及的学科有:宇宙星象、地球物理、人体生命、水文气侯,环境景观、生态建筑学、信息哲学学等,风水9203学的主要应用工具是罗经,俗称罗盘。唐代以前主要用日晷表、风水学从研究的具体方法可分为形象派与理气派两大派别!从研究的主体可分为阳宅(人居)风水与阴宅(墓葬)风水、目前应用形态有城市风水学,建筑风水学。家宅风水学,墓葬风水学、 符咒镇物改流风水学等等、“风水”二字最早出现于风水学鼻祖东晋郭璞《葬书》:“气乘风则散!界水则止。”意思是各种生7288气运行于天地之中?利用山水走向可以汇聚这些生气!   风水学的历史渊源比较久远。《诗经.公刘》:“既景乃冈,相其阴阳、观其流泉!”是先周1679领袖公刘对迁居地环境进行观察的记录!说明风水意识很早就产生了!《葬书》清版《序》:“葬地之说。莫知其所自来。周官冢人,墓大夫之职称皆以族葬!是三代以上葬不择地之明证、《汉书,艺文志。形法家》始以宫宅地形与相人、相物之书并列、则其术自汉始萌。8475然尚未专言葬法也,”为风水学的发展做了大致勾画、经过数千年文化综合性的发展创新、风水学的发展也可谓洋洋大观,   《四库全书总目》指出:“后世之宗为其术者分为二宗,一日宗庙之法、始于闽中,阴山阴向、不相乖错!纯取八卦五星、以定生4156克之理?其学浙中传之。而用之者甚鲜!一曰江西之法,肇于6884赣人杨筠松?曾文迪及赖大有!谢子逸辈,尤精其学!其为说主于形势!原其所起、即其所止,以定位向、专指龙,穴、砂!水之相配,而其他拘泥在所不论、今大江以南无不遵之者。”这段话实际表明晋郭璞以后,中国风水学实际形成两5794个派别!一个是运用“宗庙之法”而“用之者甚鲜”的理气派!另一个则是大师云集的形势派。中国风水学虽然分形势与理气两大派别、但在实际应用过程中各有融合!形势派未尝不研究理气。理气派也未尝不研究形势!观形势派鼻祖杨筠松的专著《天玉经》《青囊奥语》等理气意象颇深,而“理气派代表玄空派祖师蒋大鸿曾言“形势为重中之重!理气尚在其次。”所以!近来有学者认为将风水学划分为形势派与理气派是不科学的、6018认为中国风水术是由形!理,法三大基本要素构成的不可分离的统一整体,离开了其中任何一个因素。都已破坏了中国风水学的完整性。此说甚是。尤其当今风水各派系,虽然都有形势派的影子。但基本不存在单纯的形势派风水家!其理论都对理气各有侧重。所以即使风水传3123统如此划分派系、后学者不可不注意风水整体性的实质!以免不如历史误区、风水学发展以唐为转折点?唐及唐以前的风水理论与应用以6964形势为主!属于风水学形成的感性发展过程!到唐以后6348尤其到宋一代?风水学家在形势派的基础上、将干支。五行!八卦。元运等易学抽象知识运用到风水学理论的构建中、理气派开始大行于世。而且逐步有压过形势派的气势、这是风水学的超理性发展过程、是风水学发展的巨大进步。唐宋时期、相对两派风8269水学家而言。形势派大家多博学鸿儒、其著作典丽华美。如杨筠松。他本是6641唐朝宫廷风水师。而理气派多是民间学者、粗通文墨,但在民间的实践经验非常丰富。也广受推崇!   唐作为风水学的转折点,实际是以风水学的必不可少的应用工具罗经的革新为标志的!所以了解中国风水学说?不可以不指导罗经的大概发展历史。罗经即被称为风水学大百科全书的风水罗盘,共50多层、但核心构成只是地盘。天盘。人盘三层。其它层都是对这三层的细微阐释!罗经的最初形式是没有天池中的指南针的。而是通过先天十二地支土圭为工具、先定东西方位后定南北方位的、这种方法......余下全文>>,

雪燕桃胶皂角米羹的正宗做法,雪燕桃胶皂角米羹怎样做

  桃胶皂角米雪燕银耳羹的做法步骤   1. 将各种食材称重备用,   2. 桃胶用清水浸泡24小时!中途需换水,并且挑除杂质、   3. 浸泡好后的桃胶,   4. 皂角米用清水浸泡24小时,中途需换水。   5. 浸泡好后的皂角米、   6. 雪燕用清水浸泡24小时,中途需换水!2161并且挑除杂质!   7. 浸泡好后的雪燕!   8. 银耳和莲子用清水浸泡3小时、浸泡完去除银耳根部和杂质!   9. 浸泡好后的银耳和莲子!   10. 将浸泡好的所有食材连同枸杞。冰糖一起放入炖盅中,加纯净水至炖盅的八分满。   11. 锅中加入一个金属搁架!将炖1167盅盖子盖紧!放在搁架上、锅中加水至炖盅的三分之二处、细2502火慢炖四小时即可食用!(我泡的材料较多。另3468外我还使用了一个炖锅!也是文火炖四小时!效果差不多。)   12. 满满都是胶原蛋白呀~,   13. 恶搞下~最近中花千骨的毒颇深?在原来的基础上、加了些牛奶和花瓣,山寨了一碗桃花羹!很好喝~哈哈,。

本命佛开光需要几天,高僧开光是正宗方法

  学诚法师(中国佛教协会会长)----佛教没有“本命佛”的说法、佛像也不6319是护身符,转运符!吉祥物,佛像宜虔诚恭敬供奉!不要随意戴在身上、      佛像是木石所造!人心却不是木石!把它当做木头,它就是木头。当做佛像。它就代表着无上的悲智。   建造寺庙?塑立佛像!供养宝藏等,都是历代大护法。大居士之力!用以表达内心的信仰,国外最好的东西都用来建造教堂。也是同样的道理。在庄严的环境中!人们内心的虔诚容易被引发!   对佛像应该当做佛来看待,恭敬尊重,断除种种不敬。包括:对佛像的“好丑”妄加评论,将佛像当做装饰物!置于不净之处!进行买卖等。对法亦应如是发起恭敬,因为法是帮助我们解脱生死的车乘、佛法从恭敬中求。一分恭敬一分受益,   佛教没有“本命佛”的说法、佛像3164也不是护身符?转运符、吉祥物。好好恭敬三宝、断恶修善!才能趋吉避凶。真正的修行人不会贪图外在的资财,却有一些不懂得佛法的人借佛敛财,不懂得真正的宝藏在自9660己内心、   修行是修内心!不是修外境,佛像也是为了启发我们的内心!譬如一张照片。它只是一张纸片、但若照片中有自己的亲人。一见到内心就会生起亲切温暖的感觉。   无论男女。都不应把佛像当做饰物或护身符佩戴,佛像的作用是让我们可以借助这个“像”而产生对佛陀的恭敬,尊重!信仰与效学之心!佛菩萨是我们修行路上的师长,榜样!依法而行才是真正的皈依。佛像宜虔诚恭敬供奉!不要随意戴在身上!   净空法师---讲解佛教开光是什么意思!怎么开光、     1 有人说、佛珠。佛像。念佛机等结缘品要开光才灵,不开光就不灵。这个观念错误, 开光是什么。 新的佛像建好!举行一个启用典礼!说明供养这一尊佛像的意义、这就是开光!   2 譬如说建观世音菩萨像。启用典礼的时候开光了,向大众说明,观世音菩萨大慈大悲!看到这个佛像,要开启我们自己慈1613悲的光、一定要知道、是藉这尊佛像?开我们的光。不是我们开他的光,   3 见到释迦牟尼佛,就要想到“释迦”是仁慈。“牟尼”是清净、我们藉这尊佛像、开自己的光、提醒自己要清净,对别人要仁慈。见到地藏就想到什么?孝亲尊师? 6078  4 至于什么样的人,才有资格来给佛像开4222光?对于佛菩萨的经论、历史渊源。佛像所表达的意义,都能够通达明了、都能为大家解说清楚!解说明白!这样的人才有资格给佛像开光、。

自建房风水选址禁忌有哪些

  1。外部环境:周围环境要讲究藏风聚气的风水原理,有左辅右弼。正前方要有明堂。后面5657要有靠山!另外避免房子盖在一些有煞气的地方。如路冲。死巷!垃圾场、坟地旁等地方!2!房子讲究的是四平八稳、房子以长方形为准?不能出现缺角、房子不能是多边形、梯形!三角形,3、盖房子的时候、要避免一些风水缺陷,如开门见厕所、开门见灶台,房子中心是楼梯。房子4952中心是厕所?开门9946见厨房等等风水问题,4,建房5538子的时候、要保证房子采光!通风不错!只有阳气足够了。阴阳才能调和。这样才0144能吉祥!5!水火忌十字、也就是说房子的正前方,正后。正左、正右,中心点都不宜有厨房、厕所。6、盖房子的时候、要避免一些破财的风水!如大门直冲阳台!窗户、造成穿堂煞,漏财现象严重。聚不了财,7!房子的大小要适中。要根据居住的人口而定!太大的房子。人少!缺少人气、是不宜的!屋子小,人多。4054同样也是不宜的,8、房子不要建在一些危险不利的场所、如坟地旁。山脊旁!雪山旁、山3070谷的出入口,噪音多等等地方!9。盖房3175子的时候,若是原本有树、树木不宜挡在门前,影响阳气进入屋内。从实际生活来说也对家人出入不便,如下雨打雷也5676会招雷电的危险、如秋天树叶易落入室内也无法保持请洁。10,若是门前有枯树!最好连根拔掉?11、平房住宅绝对不可建在丁字路的交叉处,,

洗衣机放哪风水好

   洗衣机在家居风水学上!代表一人之胃功能,亦代表心脏。胃与心脏属火土!洗衣机乃极度火土之物!加上现代的洗衣机大多有干衣服务,洗衣变成极火的行为。洗衣机并不是独立家具。它包括电源开关、去水,来水管道。目前最多人摆放洗衣机有三个位置、就是卫生间、厨房和阳台、按照五行的学说、家居中卫生间7344属阴水!厨房属阳火,至于阳台就要看它的形状五行:圆型阳台属金。半圆型属水,长型属木。角型属火,正方型属土,在风水学上,一物一太极(太极即空间位置)。高一寸(5250即家具)为山,易经上也说:「吉凶悔吝生乎动」!0757「动必有应」,因此!请大家不要轻视2349家居电器的摆放、洗衣机的摆放可千万要想周到,否则会造成生活不便!还可能影响风水、甚至影响健康!今天小编就为大家支招!学学洗衣机的摆放法则,看看洗衣机到底该放哪风水好。如单身8975男士居住,洗衣机不宜放置西北方,单身女士居住、洗衣机不宜放置西南方。两夫妻同住。洗衣机就不适合放在西北与西南方、两夫妻加一个男孩同住,洗衣机不可放置西北、西南与正东方。两夫6603妻与两个男孩同住。不适合放置洗衣机的方位是西北!西南。正东与东北方、两夫妻加一个女孩同住!洗衣机不可放置于西北,西南与东南方、两夫妻加两个女孩同住!洗衣机不能放在西北!西南。正南与东南方、两夫妻加一个男孩和一个女孩同住!不利于放置洗衣机的有西北!西南,正东与东南方,  洗衣机不能放在容易被阳光暴晒的地方!或者是相对来说比较潮湿的地方?所以放卫生间里和阳台上都要做好各种防护措施!这样才能做到有备无患。根9462据各自不同的家庭居住条件!大家存放洗衣机的位置也不尽相同,不过总结起来,最好放在易5498于排水!易于晾晒。通风而不暴晒的场所,加高洗衣区的地面高度!让洗衣区的排水装置与厨房的排水装置形成高低落差。以免排水不便?即使是干湿分区!洗衣区域依然要做好防水处理!透明的收纳塑料家具是这里的好搭档!里面的物品一目了然、还有防水功能!洗衣机摆放风水有讲究:1、洗衣机摆放阳台向东。东南:(吉),二者属木。木生火(洗衣机属火),木主精神!晨早的阳光令人精神抖擞、最宜在早上六时至十一时洗衣服、其中阳台地形是水。木最适宜!5712向南:(凶)!属火。阳光炽烈。火主脾气暴躁、因8299此洗衣机不能放在容易被阳光暴晒的地方。特别是角2424型面积的阳台!向东北。西南:(凶)。二者属土。火生土。泄去火力、令家庭少了温暖、尤其正方型的阳台?向西。西北:(凶),二者属金!火克金,金为神经紧张、令小孩难以集中精神学习,特别是半圆型阳台,向北:(凶),属水。水火相冲、水主肾脏、男性易疲累。而女性容易患妇女病。特别是波浪型阳台,2,洗衣机摆放过道或走廊  对于很多人来说、家中狭窄通道的利用率很低、人们通常会先想到设置一个室内景观。比如一个柜子加上一件艺术品。但是、对于空间有限的家庭来说。这样的设计方案未免有些奢侈!被浪费的面积实在有点可惜。走廊其实完全可以设置为洗衣区!你可以选择让这个区域藏起来、装置一面帘子。或者安置上下推拉门使其成为空间中藏起来的功能区域。除了搁置洗衣机外、你还可以在周边设置储藏设施,满足各种洗涤用品。待洗衣服等物件的储藏需求,这样的好处在于,工作区域非常便捷。独立!免除跑来跑去拿取物件的麻烦,也为其他空间释放出储物空间。3,洗衣机摆放厨房  俗话说:男主外!女主内、其中「内5728」就是指家务?厨房是女性的工作室!也是炉灶的安放地方!一般来说。厨房是不安装空调?煮食时的抽油烟机发出声音都成为噪音。而洗衣机属火。厨房属火。火炎的后果就影响女性皮肤干燥,脸上长暗疮。因此。笔者熊神进认为洗衣机是不宜放在厨房里。放在厨房也不错。可......余下全文>>、

房子风水

  21条风2206水禁忌   1?入门先见厨厕,退运之宅   所有的屋子,入门必见客厅!现代的建筑设计,有时为了考虑空间的配置。一进门往往先见到厨房,餐厅或浴厕,这是阳宅的大忌,也不合常理。居住其中。家运必衰!   2,房门对大门!耽于淫欲   卧室门不可正对大门!否则易诱使居住者耽于淫乱色欲之中!   3、客厅在屋子正中大吉   一般住宅,如果起居室或客厅设在整幢房子的正中间。这是一种大2885吉之象,可使家运昌隆!   4!不规则屋不可做厨房   不规则屋如用来做厨房,会影响家人健康!不规则屋只可用来做储藏间用!   5!横梁压顶,影响情绪与健康   横梁最忌压在床头、书桌及餐桌上方。如实在无法避免。也要设计天花板,将之挡住、否则就会影响居者的情绪7453与健康,事业运亦会受阻、   6。不规则屋不宜做卧室   不规则的房间不可用做夫妇的主卧房,否则会导致久婚不孕的后果、   7。床边按镜!难以安眠   除了床不可正对大镜之外、床的两侧如果有大的穿衣镜!将使人睡不安稳,导致失眠,惊梦等!   8、卧室不可布置得琳琅满目   卧室的色调以素雅温暖为宜,切忌太过鲜艳!也不要布置得琳琅满目、过度豪华!闪闪发光的饰2688物尤为不宜,   9!浴厕对床!当心恶疾   主卧室中!除了床不可正对浴厕之外。侧对亦不吉。容易使人罹8150患严重恶疾?   10。常青盆栽利家运   由于生活品位的提高!为了增加室内的绿意。常青盆栽是很3893好的室内饰物!但务必选择常绿。生命力强。不易凋谢、落叶的植物,   11,床头巨画大不宜   床头置画可以增加卧室之雅意!但以轻薄短小为宜、最忌厚重巨框之大画。否则一旦挂钩脱落,当头砍下,非死即伤。不可不慎!   12!整洁的浴厕才能留财   浴厕是排污之所,除了方位要合规中局之外!最忌阴湿。不洁,有异味,如能保持清洁干爽反而能留住财气!   13!大门直通到底、麻烦不断   居家忌象宾馆饭店一样一条长廊连着一排数个房间,否则易发生外遇及私奔现象、难得平安!   14。有脚之床!床下忌堆杂物   有脚之床!床下宜保持空旷通风!切不可于床下堆放杂物、新婚夫妇尤忌!   15!屋内房门、开门方向应一致   屋内房门,4890开门方向应一致。这一点从门把手就可以断定,最忌一扇左开,一扇右开、   16。浴厕4547设在走廊尽头?大凶   屋内如有走廊,浴厕只宜设在走廊边上。不可设在尽头、否则大凶!   17。床头忌开大窗   床头开窗乃风水大忌,务必谨记、   18、厕所忌对大门   厕所门正对大门,为漏财退退运之宅。可用屏风遮挡。   19!柱角冲射不利婚   不论男性或女性之个人房间内。皆要2805避免柱角冲射!否则必会影响情绪和健康、对恋爱及婚姻亦不利、务必及早补救,   20、暖光灯泡利于感情   卧房的1935灯光对夫妇感情相当重要、应尽量采用暖色光的灯泡!少用寒色光的灯泡或荧光灯!   21。隔角煞冲射,宜盆栽抵挡   要想居家平安健康!在可能的情况下!应选择四周没有屋角射来成隔角煞的房屋、如自6136家住宅犯隔角煞,要用盆栽,植树或较厚的窗帘加9811以阻挡。   卧室风水与夫妻关系的致命要点   (1)床头放花、易犯桃花:夫妻两人都会有外遇。久而久之。会分道扬镳、家庭破碎!   (2)床离玻璃窗太近:空透无依、不能脚踏实地!影3323响事业的发展。现代大都市往往楼前有楼。楼后有楼!楼边有楼。卧床过份地靠近窗户,使得卧室不能很好地保持其私密性。另外、由于城市变得日益繁杂,恼人的噪音将穿过这扇并不太厚的玻璃窗而影响您的睡眠、“窗下多梦”的说法也在我的实践中得到应验、据以前的风水书籍中记载!卧床太靠近窗户!容易导致“红杏出墙”,有此一说,   (3)床头嵌镜、招惹鬼魅:主人经常头疼。失眠!2406浪漫要讲原则和风水?可不能因为浪漫而影响了健康。许多年青人把屋子装修的标新立异,孰不知物各有序、悖之受牵累、   (4)卧室家具忌用不平整:不平整即代表不和谐,久居则易生口角事端、   (5)床上和地下凌乱会影响主人的运气:在生活中,许多人不明白整洁能带给人好运的道理。其实!风水并不象大家想得那么复杂、它就在你身边,既不象有些人故意把它神秘化、捧到了天上!也不象1730一些人根本就不懂风水。却说是迷信、给踩到了地下。风水就在你身边,无处不在,简捷易懂、谁都知道乱糟糟的人做不出大事一样,所以收拾好你的环境、给自己一个好心情,好运自然来,   (6)卧室喜用整窗!忌用分开的两扇或多扇窗:本来就是一面窗墙的事。却分成好几块!想来都麻烦,风水难6607怪也忌这一点,做事多有分歧。不能一气呵成。买房时要多看看,   (7)花草适合摆客厅不适合放在卧室:卧室喜放大叶,阔叶的植物,增强夫妻之间的感情,增强主人的财运、做起事来得心应手、易得上司青睐?小叶花草会让主人陷入琐碎的境地!做事老有反复。   买房风水十六忌   城市人谈得最多的话题是什么、肯定是房子!房价天天涨。但还不能不去买房!所以   买房之前可一定要看看这篇买房风水16忌。不然万一不幸买了一栋?

家具什么颜色风水好,家具颜色风水

  家具主色调选定   在风水五行与色彩的联系。理论的依据是金为白、木为青。火为赤,水为黑!土为黄。   以五行“土”为例、按照五行的生旺原理、命理为土、最有利的颜色庆该是赤。也就是红色,而与红色接近0992的紫色与粉色也是适合的色彩元素、家具有命理为土之人。家具色彩选取时可以大面积粉紫等色系列?定当营造的有利环境、长此以往。工作生活定当如鱼得水、游刃有余;同时!因为土的本色就是黄、所以黄色、包括由此衍生的米黄色,桔黄色也是可以作为家具的主色调;其象如兄弟同心,其利断金之气场;6724又因了土生金之古,适量的白色可以起到去浊扬清的功效、但用量过大,反而过尤不及、造成喧宾夺主的不利局面;而最不适宜的是绿色,并与之相近的原木色与青色、所谓木克土,人在居室、犹如婴孩处于襁褓、因感觉而或怡然自得或痛哭流泣;成人当然没有婴孩的感敏力、但若长时间处于不利于自己的气场而心神恍惚则是潜意识的反响,   同理、五行之“金”:最旺的色彩元素当然是黄色、并由此衍生的米黄色、橘黄色;其本身具备的金色,与之相近的杏色、白色。黑色!蓝色!五行之“木”:当旺的颜色必然是黑色!蓝色;5744其次为绿色。原木色。红色、紫色。粉色!五行之“水”最旺的颜色:金色!杏色!白色。金黄色;其次:黑色!蓝色、绿色!原木色、五行之“火”最旺的颜色:绿色,原木色、其次:红色,紫色、粉色!黄色、米黄色,橘黄色。棕色。咖啡色。   以上当然是常规的理论参考、如果命理偏硬,则要根据实际情况实际分析,事实上,一个家庭!少而二三个!多则几代同堂!如何趋利避害。则显得尤为重要,一般而言,以9760主人房为例,必是夫妻同房,如两人五行不一,很难生旺同色!只能退而4182求其次!取二人都适合都不相冲相克的颜色来用于房间的颜色?而客厅颜色就要用家里所有人都不相冲的颜色,同时,屋主如果五行适中!不硬不弱则可?倘若屋中命中过硬。则恰好需要相克之色来冲淡本命的一些缺憾。以期达到平衡!所以根据自己的实际五行选定自己适合的颜色!还是需要下点功夫去思考,好在现在网络发达!个人五行完全可以通过网络查询取得、减少了相关知识6714积累的壁垒,   笔者的一个朋友家里换了一个米黄色的布艺沙发!朋友平时回到家!就爱往上靠!而她的先生则很少坐卧。更多的时候是选择一个连靠背都没有的小木凳,朋友常笑话夫君是天生劳碌命!后来偶然与笔者聊起,、方知男主人五行属土。并且6273五行有三土、属于明显的硬土命量,而朋友选的沙发正好是米黄色!她先生本已是土多命滞,沙发放在那里。便已是不好气场!不适之感便由然而生。其本能反应便是拒之千里,后来笔者建议朋友把沙发之布换成藏青色!试以木化土之滞气。当然。他们家的客厅多了两个并肩煲电视剧的背影,那个可怜的小木凳子只能形单影只了!   家具配色的选定   以上如何正确的运用五行颜色来调节我们的人体能量场。这其中的搭配学问可谓既1899复杂又简单。但一个家居空间不是一个纯色的空间。此时家具的辅色或小件家具的点缀作用显得尤其重要!   譬如主人喜欢在居室0806里布置较多的绿色系列,那么如前所列、因为五行中水生木的关系。所以在布置青、绿色系列的同时亦不妨布置一些蓝,黑色系列!这就达到了事半倍!锦上添花的效用;但倘若没有代表五行中 “水”的蓝黑色系!反而有大量代表五行中“金”的白色系列!那便较7849为不妥!因为五行中“金”能克“木”?至于代表五行中“火”的红,紫色系列!于此4114间居室中可以用但不宜过多!因为木生火的关系!木见旺火则有耗损之象,另外!代表五行中“土”的黄色系列亦可以用之、假设主人喜欢在居室里布置较多的红色!紫色系列、如前述,五行中木生火。所以同时亦不妨布置一些绿色、青色系列!而不宜使用大面积的蓝黑6698系......余下全文>>,

关于佛堂的风水~~

  设置佛堂,应该选择客厅的正位、也就是主人所坐位置的方向。佛像背后不可临窗、应当面对门窗!阳光充足!使人进门便可一目了然。佛堂是家庭6853的中心!要能产生安定力和安0219全感的作用。至于地理师所定的方位可以作为参考,但也不必拘泥。迷信、只要不把佛像面对厕所。炉灶或直接面对自己的卧床就好。在设立佛堂时,应选择一间静室、不是小孩!猫狗嬉戏出入之处!也不是会客,谈笑。宴饮之处!而只是用于礼诵!禅修。不作其他用途,   参考:[、

什么样的风水人丁兴旺

  房子外来的好气旺,煞气弱,还有应该有水的方向有水自然人丁兴旺!,

杭州的城市风水怎么样?

  还行吧!植被很多!兴国正宗风水、雪燕桃胶皂角米羹的正宗做法,雪燕桃胶皂角米羹怎样做


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