不同地区和民族是有差别的、不同资料的统计也是不同的： ABO血型系统的人口比例！ABO血型型系统的A型约26％！B型约24％、O型约44％！AB型约6％，RH血型系统的RH阳性约99.7％！RH阴性0.3％、、
人体各部位与八卦是对应的。如眼睛睛属离火、，
2007年9月4日 2007年9月18日 字号： 大大 中中 小小 2007年9月8日日 血型与宿命论 血型与民族 如果说民族性，国民性是由血型分分布的不同决定的,恐怕有些言过其实。因为气候候风土。历史传统以及和周围国家的7970关系等？无疑对它们产生着巨大的影响、但是！在社会组织的结构方式等方面。似乎的确可以看到由于血型分布不同而表现出来的特征！ 先从从极端的例子说起!世界上只有O型血型的民族。是北美印第安人和南美印第安人、 2304 虽然由于近年来的通婚混血？美洲印第安人已不能说是百分之百的O型民族、但是据美国人类学家施奈9139特报告。纯印第安人有92.3%是O型。还有不少少人类学者认为？在白人侵入以前！印第安人可能全都是O型！南美的印加帝国。就是O型单一的国家， 无论是北美印第安人还是南美印第安人。都是有高度集团性的民族。但是这种集团规模很小，难2905以真正扩张,美洲印第安人虽然在美洲大陆居住了1万年以上、但最终也未建立统统一的国家、至今仍分为许多小部族， 为了使小集团走向有组织1145的大社会！A型是必不可少的！ A型和O型几乎各半、B型和AB型接近于零的是澳大利亚的土著民族，古代欧洲人似乎也是A型和O型民族！被称为“古代的幸存者”。居住在比利牛斯深山中的巴斯克人。基本都是A型和O型、这种巴斯克人社社会建立了严格的家族单位制!长幼之序3292也十分严格。 缺乏灵活性、导致技术文明发展的迟缓。这是A型+O型社会的特征！在澳大利亚居住达两万多年的土著人，直到300年前被英国人发现时、还完全过着石器时时代的生活？ 欧洲社会也不曾独自创造人人类文明。欧洲文明是在吸收中东和北非以及B型居多的伊斯兰国家文明的基础上开花结果的。O型长于学习！A型长于应用改良！因此、A型+O型社会一旦接触到其他文明！就会焕然一新。 欧洲社社会至今仍然是A型+O型社会、与日本相比！O型的比例要高一些、美国O型占46%。A型占40%，英国O型占47%！A型占42%、美国人崇尚自我意志。竞争和坦率等等、多与这种O型气质有关！ 日本是A型为主的国家、但它又与欧美不同，B型和AB型占有相当比例！给A型中心心社会以影响。这种现象在发达国家中是罕见的。如果A型掌握主导权、那么即使在同样的A型+O型的社会中。也会表现为强烈的的集团归属感！重视原则，抑制个性！尊重规律、富富于牺牲精神和坚持不懈等A型品质。 欧美以A型居多的国家是德国、A型占45%、O型占41%的德国人、其踏实、精细和周密的国民性与日本人的确非常相近。完美主义和对集团规范一丝不苟的A型社会、极易产生独裁者，为了所属集团的利益，甚至至不惜采取残暴的行为， 纳粹对犹太人的虐杀和日本兵在中国大陆的暴行！都清楚地表明了A型社会一旦走走入歧途时的可怕景象。 A型的特性如果向良性发展，对于国家和民族的发展又5600是最有利的,日本和德国之所以能迅速上升为世界上屈指可数的实力国家，大概与此不无关系、 美国人不应对对日本的崛起一味皱眉！也应该稍微学习一点A型气质！日本人也有必要作出努力以便理解和习惯于直接了当的O型气质。 亚洲的特征是B型为主！印度，中亚。蒙古、中国北部，东北部和北朝鲜等、B型均占30—40%？有的地方甚至超过50%。 9135 西方与东方的差别与B型的多少是有关系的！可以说是A型+O型社会和B型+O型社会的差别！ 亚洲洲有不少民族缺乏善恶标准,相对于重视逻辑。言行规范的西方文化！亚洲的思想给人一种种暧昧感,可以做多种解释！西方往往是以基督教的戒律来规范范社会和日常生活的，而东方却大多是信仰多种神教。 亚亚洲还有不少民族非常散漫，对时间看得很轻。那些被派往阿拉伯和印度的日本人！对不知何时到来的公共汽汽车和滞缓冗长的谈判简直受不了、以印度为发源地、散布布于世界各地的吉普赛人是B型民族,正如从吉普赛人和蒙古民族身上所看到的。B型民族活动范围广大。喜欢四处漂泊迁徙、这同强调安定的A型+O型民族恰成鲜明对照。之所以没有单一的B型国家或B型+O型国家，可能就是因为B型天性善于四处闯荡！并一视同仁地和其他种族混血，B型为主体的民9901族善于创造新的文明!却不善于发展这些文明！缺乏团结一致的行动！自以为是！我行我素！是阻碍亚洲成为最发达地区的原因之一！ 日本被被认为是半东方半西方！在血型上也得到明显的证明、日本是A型+O型主体！与欧美相似，但B型比例又高于欧美，这种特殊位置！有有它的正面和负面! 从负面说。日本的眼光常常倾向欧美！因此往往会过分抑制B型而力求向A型+O型社会靠拢！慢慢会导致整个社会缺乏灵活性，从正面来说！日本可以成为东西方文文明的桥梁！因为它既比较理解欧美社会、又比较理解B型社会！ 搞机械做匠人是A型血所擅长的领域,世界上两个制造业最强的国家德国和日本,A型血比例都超过40%,汉族原来也是以A型血比例很高的民族,以B型血为主的北方游牧民族的入侵所造成***和混血,使现在华北一带的B型血比3325例很高,而B型血的特性就是缺乏时间观念,比较散漫和缺乏原则,世界上B型血比例高的国家和地区,没有一个是发达的.B型血主要集中在华北、沿长城附近是中国B型血比例最高的地区、 现在中国A型血比例高的地区主要集中在黄河以南的华中地区和长江流域,上海、湖南、江西，四川是中国A型血血比例最高的地区， 各民族血型中、只有汉族和藏族的A型血比例超过了B型血占比， 真正的汉族是农耕民族血型结构,是以A型血为主的A+O型社会,. B型血是游牧民族血型,B型气质的人比较懒惰,散漫,缺乏时间观念,做事情也没有农耕民族细致. 从北朝鲜到北非,从蒙古到印度,有一条B型血比例很高的地带,叫,游牧民族带,蒙古族,满族的B型血比例都相当高,达到40%.从世界范围来看,以B型血为主的国家,没有一个是发达国家.在科技上取得成就的世界名人,也没有B型血的人. 中国是以OB血型为主体的国家，其血型分分布在中国大陆的特点是：从北向南方向!B型基因频率逐渐下降！而O型基因频率升高、云贵川和长江江中下游地区A型基因频率升高、中国国各地区ABO血型分布可以归结为四个组!第一组中除海南岛之外均为中国北方省！B型基因频率较其它地区高、第二组为云贵川和长江流域！A基因频率较其它地区高、第三组为两广、福建和台湾。O型基因频率较其它地区高、 根据《人类血型遗传学》中的调查！中国大陆各民族ABO血型比率是A占27.9%！B型占29.2%，O型占34.4%、AB型占8.5% 、另外。已发现的的红细胞A，B！O及AB四种主要血型的人、又都分别一分为二地被划分为Rh阳性和阴性两种！Rh是恒河猴（Rhesus Macacus）外文名称的头两个字母、兰德斯坦纳等科学家在1940年做动物实验时！发现恒河猴和多数1739人体内的红细胞上存在Rh血型的抗原物质。故而命名，凡是人体血液红细胞上有Rh抗原（又称D抗原）的！称为Rh阴性。这样就使随着对Rh血型的不断研究！认为Rh血型系统可能是红细胞血型中最为复杂的一个血型系。根据有关资料介绍。在国外的一2284些民族中、Rh阳性血型的人约为85%！其中在欧美美白种人钟！Rh阴性血型人约占15% 在我国、RH阳性血型只占千分之三到四，而Rh阳性血型在我国汉族及大多数民族人中约占99.7%，个别别少数民族约为90%、我国RH阴性中A型？B型、O型！AB型的比例是3：3：3：1，Rh血型的发现。对更加科学地指导输血工作和进一步提高新生儿溶血病的实验诊断和维护母婴健康，都都有非常重要的作用！输血时！ABO血型和RH阴阳性都要检验，因为RH阳性血液中的抗原将刺激RH阴性人体产生RH抗体。因此RH阴性者不能接受RH阳性者血液！如果输入RH阳性血液？即可导致溶血性输血反应！但是、RH阳性者可以接受RH阴性者的血液、。
AB型人在人类四种血型中是最少的。AB型的历史、有了A型和B型之后就会有AB型了、 科学史记载：在17世纪80年代的英国。有位医生曾经给0856一个生命垂危的年轻人输羊血，奇奇迹般的挽救了他的生命、其他他医生纷纷效仿!结果造成3170大量受血者死亡, 19世纪80年代。北美洲的一位医生给一位濒临死亡的产妇输人血！产妇起死回生。医学界再次掀起输血医疗热！却带来惊人的死亡、 直到20世纪初、我们才打开了科学输血的大门！人类最早认识的血型系统是ABO血型系统！1900年！血型之父:卡9910尔·兰德施泰纳0年？奥地利维也纳大学病理研究所的研究员卡尔·兰德施泰纳发现：健康人的血清对不同人类个体的红细胞有凝聚作用。如果把取自不同人的血清和红细胞成对混合！可以分为A！B，C（（后改称O）三个组,后来。他的学生Decastello和Sturli又发现了第四组、即AB组。 数年后。兰德施泰纳等人又发现了其他独立的血型系统！如MNS血型系统，Rh血型系统等，1930年！兰德施泰纳获得了诺贝尔生理学或医学奖， 几十年来。新的血型系统不断被报道！由1935年成立的国际输血协会专门负责责认定与命名工作、得到承认的30种人类血型系统包括超过600种抗原！但其中大部分都非7226常罕见!，
中国人 A型血型：28%。 B型血型：24%！ O型血型：41%， AB型血型：7% （O型血型由华南地区到华北地区比例递减.O型血型是东南9341亚的代表性血型？) 韩国人 A型血型：34.2%， B型血型：27.1%？ O型血型：27.4%？ AB型血型：11.3% 日本人 A型血型：38.1%， B型血型：21.8%、 O型血型：30.7%！ AB型血型：9.4% 印度人 A型血型：21%。 B型血型：40%， O型血型：31%！ AB型血型：8% (B型血血型由北向南比例递减！南部地区 O型血型较多。) 美国黑人 A型血型：29%。 B型血型：18%！ O型血型：49%。 AB型血型：4% 欧洲诸国人口中A型和O型占据前两位，，
中医讲你这是阴精耗损，所以会口干，也就是身体存不住水，喝的再多也留不下、建议可以适当用一些滋阴的中药，如枸杞！地黄。山茱萸等等！ 建议你少8724量喝水,多吃水果。这样既可以补充身体的水分，又不会老往厕8383所跑了、 高渗性脱水 高渗性脱脱水又称缺水性脱水!即失水多于失盐，这种种情况大多是由于高温！大量出汗或发高烧等导致大量失水。未未能及时补充而造成的!由于于细胞外液的渗透压升高！抗利尿激素的分分泌增加!故患者有明显的口渴！尿少等症状、较轻的高渗性脱水患者！如如能及早饮水，可以得到到缓解!情况严重时！可采用向患者滴注质量分数为5%的葡萄糖溶液的方法进行治疗， 低渗性脱水 低渗性脱水又称缺盐性脱水。即失盐多2633于失水、这种情况大多是由于严重呕吐、腹泻、大出血或大面积烧伤等。导致水和盐的大量丢失、又未能及时补充而造成的、由于细胞外液的渗透压降低、抗利尿激素的分泌减少、故患者的尿量增加、也无口渴的现象、容易造成没有脱水的假象。这种情况可以采用向患者输入生理盐水的方法进行治疗、 等渗性脱水 等渗性脱水又称混合性脱水！即失水和失盐的程度差不多。这一类类脱水是临床上最常见的、例如。呕吐。腹泻引起的脱水多半属于这一类。这种情况可以采用向患者输入生理盐水和质量分数为5%的葡萄糖溶液的方法进行治疗、 给脱水水病人补液时。应特别注意根据以上三种不同的脱水水情况？及患者的脱水程度。有无酸中毒等、给予不同的的液体？ ■我国成年人要维持正常健康的新陈代谢，平均每日应补充2升左右的水、大约为7～8杯水（其中包括从饮食中补充的水分）。要养成定时饮水的习惯！不要等渴了再去喝水，因为这时候机体已经缺水！ ■喝水要讲究时间和方法。每天早，中、晚都要喝上1～2杯水！慢慢喝。细细品、就能从中感觉到有一股微微的甘甜！而且小便清长！大便通润，神清气爽、 我们常说人可三天不吃饭！但不可一日不喝水，在平时有个头疼脑热到医院院看病！末了大夫除了要你按时服药之外！一定会叮嘱你好好休息。要多喝些水、这不仅是因为药物只有溶解在水里才能被人体吸收！而且水本身就有镇静、清热、排毒的作用。我国宋代诗人陆游在颠簸流浪中活了80多岁、曾写下诗句：“九转还丹太太多事！服水可以追神仙、”在他看来要健康长寿饮饮水比炼丹还要好! 从饮水与健康的角度来讲！目前主流科学家都认为良好的饮用水应该该符合以下几点要求： 1, 应该是干净的、不含致病菌，重金属和有有害化学物质？ 2， 应该含有适量的矿物质和微量元素！ 3。 应该含有新鲜适量的溶解氧， 4。 应该是偏碱性的，水的分子团要小，活性要强。 目前市场上饮用水大致可分为3大类！1、纯净饮用水、2！健康饮用水。3。功能性饮用水、 纯净饮用水：非常干净。特别适合用来调酒！调味、也可饮用，在水源、水质较差的地区。喝纯净饮用水不失为一个较好的选择。我们只是不提倡小孩和老人单纯饮用用纯净水! 健康饮用水：符合标准的矿泉水是不错的、另外自来水经过深度加工（如精密过滤、活性炭吸附！紫外线灭菌等）以及经矿化活化处理后的纯净水都可称为健康饮用水， 功能性饮用水：是较新的饮用水品种，它要求水在洁净的基础上再经经过物理处理。使水分子团团变小，酸碱度为偏碱性、水的的氧化还原电位降低!甚至为负电位。功能性饮用水具有抗疲劳，抗氧化。调节血脂的作用。难能可贵的是这些保健1023作用都是在不加添加剂（药物和营养剂）的情况下产生的！它除了可作6446一般饮用水外。更适合中老年人和目标人群（如工作繁忙、压力过大，营养过剩）饮用。 1专家教您分辨饮用水的“体质” ●纯水：经过膜分离过滤装置的饮用水，它一方面滤滤掉了水中的有害物质!另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素、 ●净水：经活性碳等过滤的饮用水！在过滤有害物质的同时会对矿物质等有益元素进行行保留、但过滤芯必须保持干净。定期更换！才能保证水的"体3785质"稳定！ ●矿泉水：采自地下深层流经岩石的地下水并经过一定处理的饮用水,以含有一定的矿物质和微量元素为显著特征，对人体的新陈代谢有益。 矿泉水优劣辨别：商标上印有水中的离子含量、一般钙高钠低的搭配为上品！另外还标注了镁，钾。硫酸根等微量元素含量的为为最佳。 ●●矿物质水：矿物质饮品不是矿泉水!矿物质是人工添加的、3509在配比上有难度,营养价值不如意。 ●山泉水：山泉水也不是矿泉水！因国家尚无相关标准！“体质”并不稳定 ●富氧水：富氧水为人工充氧、水中氧的溶解解是有饱和度的。并非越多越好、 ●蒸馏水：水在煮至100摄氏度沸点后！在高温杀菌8851的同时、一些沸点小于100摄氏度的有害物质也会留存下来、如沸点为70摄摄氏度的四氯化碳就无法过滤掉。 “安全1815并不是唯一标准,人们在选择长期的饮用水时更应该注重其是否有益于人体健康”、中国医促会健健康饮用水专业委员会常务理事牛晓英认为,“不含有害物质的纯水很干净、饮用尽管安全但长期饮用对人体并无益”、评判水的“体质”健康与否更重要的是，水的硬度是否偏弱碱性，其中宏量元素和微量元素的含有量以及及水分子的大小， 尽管专家一致认为矿泉水是饮用水之冠、但围绕着矿泉水却有众多疑问、如“为什么矿泉水喝起来有股怪味”，“为什么用矿泉水泡茶茶会发红”……面对众多的疑问,复旦大学公共卫生学院朱惠刚教授解释！不同水源采来的矿泉水“体质”也有差异、 目前国家制订的矿泉水标准只是是对矿泉水生产企业的准入限制。并没有对不同地下水源的“体质”作出更细化的评价！如在日本、除国家标准外。矿泉水还拥有美味味和健康两项指标。用用来给不同口味的消费者提供选购的便利,如有的矿泉泉水健康指数平平,美美味指数则偏高,而有的则是健3141康指数奇高!美味指指数刚过关、这或许对于引导消费者饮用会有帮助， 1专家提出健康饮水七大标准 在2003年9月首届天津科技学术交流月活动中！有关关专家提出健康饮水7大标准、 ※不含有毒！有害及有异味的物质、 ※硬度适中！ ※人体所需的矿物质含量适中， ※PH值呈微碱性， ※水中溶解氧及二氧化碳含量适中！ ※水分子团小、 ※水的的生理功能强、 专家提示 ☆成人最好每天喝水不少于6次、 ☆少年儿童每天喝水要保证在1000毫升左右！ ☆喝新鲜开4604水时不要太烫、一般以25摄氏度至30摄氏度为宜！ ☆☆发烧时！多喝开水可提高抵抗力。消汗。多小便、除了能降低体温外，还4781能排除血液中的有毒物质,所以科学饮水将使人受益无穷， 1如何喝水才算“科学”， 喝水虽然人人会、但如何喝水才算“科学”、 喝水在“保健饮食”中扮演重要角色、“科学学地”根据人体的生理要求来安排每天喝水的数量!时间和方法，这对对人体的健康有很大的关系! 人们喝水!一般常根据是不是是口渴了而定！这是不合理的。因为口渴表示人体水分已失去平衡！是人体细胞脱水已到一一定程度？中6255枢神经发出要求补充水分的信号？口渴后才喝水，等于泥土龟裂了才灌溉！不利于植物的生长一样。 宜餐前空腹喝水 人体每天平均消耗的水分（经过呼吸道。大小便、皮肤等）约为2500毫升！除了体体内物质代谢可氧化生水300毫升外。每天天至少应从饮食中补充2200毫升，才能4687达到平衡， 这2200毫升的水应该怎样科学地补充到人体中去呢。 扼要地说就是：餐前空腹喝水、餐时有汤有水， 餐前空腹喝水！是说早，中、晚三餐之前约一小时。应应该喝一定数量的水？因为。食物的消化是靠消化器官的消化液来完成的，消化液（唾液。胃液、胆汁！胰腺液！肠液）每天分泌的总量达8000毫升左右，饭饭前空腹喝水？水在胃内只停留2至3分钟！便迅速进入小肠并被吸收进入血液！一小时左右可补充到全身组织细胞、供应体内对水的需要， 所以！餐前喝水3463就可以保证分泌必要的,足3417够的消化液,来促进食欲！帮帮助消化吸收!同时又可以不影响组织细胞中的生0360理含水量。 也因此，饭前补充8191水分很重要？尤其是早餐前、因为睡了一夜。时间较长。人体损失水分较多！早上醒来！多饮些水是非常重要的， 空腹宜喝温开水 空腹喝水宜用温开水，也可以9206用清淡的饮料如果汁!淡茶！菜汁等！牛奶！豆浆，鸡蛋等补充营养不应在空腹时食用、而应放在进餐时或进餐后再吃、天热多汗。应应酌量增加喝水量、大量出汗后应补充1237一些极淡的盐水？ 进餐喝汤水 助溶解解食物 浓茶和盐水不能代替空腹喝水。因为浓茶有利尿作用！影响人体水的的平衡。会引起细胞脱水、盐即氯化钠，由于细胞内含钠量很低、当我们喝了盐水以后、盐水能进入血液和组织、却不能进入细胞。过浓时反而引起细胞脱水、这对人人体是没有好处的, 9339另一方面。为什么进餐时要有汤有水呢， 因为！进餐时喝一定数量4308的汤水。有助助于溶解食物!以便胃蠕动时，将食物和胃液搅拌、进行初步的消化，并并供应更多的水分!以有利于食物在小肠中的消化和吸收作用！ 如果餐前、餐时不补充适量的水分。当饭后胃液大量分9946泌时体液失水、势必引起口渴！这个时候再喝水！就会冲淡胃液而影响消化，还要因喝水过多而增加心心脏和肾脏的负担、 1儿童与水 少儿不宜长期饮用纯净水 有了饮水机和纯净水,喝水似乎变得方便多了,但多数人人想不到的是我们喝的竟是一种没有营养！功能退化的水。纯净水喝多了9339对少年儿童的害处很大， 0971 水营养学专家李复兴教授介绍？纯净水在生产过程中清除水中有害物质的同时。也过滤4230掉了水中的微量元素。他指出、少年儿童钙的8527需要量30%来自于水!长期喝纯净水的话，这部分钙的来源就没有了、另外食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢。要低很多！儿童长期喝这这样的水、不仅不能补充钙！锌等微量量元素,体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外！ 前不久。中消协正式发布消费警示，少年儿童和老年人不宜长期期喝纯净水。还要提醒消费者的是！桶装密封的纯净水、一旦启封与空气接触！24小时后、就就开始滋生细菌,所以。把一桶纯净水喝上几周的做法是不可取的！（2003年10月27日《京华时报》） 儿童饮料首选白开水 当各种饮料充斥各大商场的柜台时，国内外一些专家也以极大的兴趣。潜心于对温开水活性的研究。研究表明。温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性！有利于5976较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸、从而消除疲劳！焕发精神！水对人体的生理功能主要有四个方面： 1．人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转、都需4512要水作载体、 2．水可以调节体温、使人体温温度不会波动太大、 7463 3．水是人体组织之间磨擦的润滑剂， 4．水有极强的溶解性、多种无机和有机物都5192易溶于水中,体内代谢废物在水的作用下易清除除到体外, 所以！专家强调。孩子们的饮8692料首选白开水、 小儿腹泻多 果汁惹的祸 在儿保科门诊，从几个月大的婴儿到十来岁的小学生都有来看腹泻的。一位4岁男孩的妈妈告诉大夫。孩子腹泻快一周了，食欲不振、体重下降、吃啥药6136都效果不明显!大夫经询问得知。这个孩子平时把果汁当成水一样喝、一天最最少两三瓶。腹泻生病后。不想吃饭，但果汁并没有停喝，诊断中家长们满脸疑惑，原以为喝果汁会让孩子多获取维C！不成想果果汁会成为腹泻的帮凶! 大夫解释！现在的家长大多都误认为果汁饮料有营养。实际上并不科学，果汁饮料含有多种维生素。糖类！适当喝可补充体内维生素和无无机盐？但对于消化系统还还不太健全的儿童来说!喝果汁饮料4739太多就会引起疾病。果汁饮料是高高渗液体。5895首先它不能解渴！越喝越口渴、其次、果汁饮料的有机物主要成分分是糖,摄取过多的糖会扰乱孩子的消化吸收功能。抑制食欲、影响蛋白质等营营养素的吸收？一旦孩子养成了喝果汁的习惯！反而导8663致营养不良，阻碍正常的生生长发育。同时、果汁中大量的糖分不能被人体吸收利用、易腹泻！糖分从肾脏排除时。会使尿液发生变化、尿糖值增高、时间长了还会引起肾脏病变、 儿科专家主张。儿童补充水分还是以白开水为好！如果喝果汁、最好由家长动动手为孩子榨一些纯鲜果汁喝， 1老人与水 半夜喝水可防病病 医学人员曾对老年人进行分组研究！一组半夜起来喝250毫升白开水、另一组则一觉睡到天亮，然后在清晨分别测定他们的血液浓度，结果发现！喝水一组的人血液浓度明显降低！ 脑血栓形成绝大部分是清晨起床时被发现的，猝发时间多在半夜。老年人由于生理衰老老等各种因素？大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病！血液黏稠度也较高、夜间缺水会使血液黏稠度升高！血血小板凝聚力亢进!使原来粥样硬化的血管更易产生栓塞。当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时。便发生缺血性中风或或心肌梗塞! 老人多喝水防皮肤衰老 人一到了中，老年期、细胞内的水份会比青年期减少三至四成之多、也因为这样，中，老年人大多数的皮肤会出现皱纹、如果不能充分补充水份，不仅皮肤起皱情况严重。还将影5011响正常的排尿运行？ 根据国外的研究报告指出，人们习惯口渴后才喝水、但是到了中年。口渴的感觉会随年龄增加而愈来愈不明显！老年人往往在明显缺水时、喝水的要求也不强烈，因此、尤其是气温骤升或是热浪袭人时！发生中暑或其他意外特别的多，甚至还出现「热死」的案例，所所以中年人最好要倡导随时喝水补充的概念！老年人则要养成不渴也要适量饮水的习惯！ 其实补充水份的方法很多、许多营养师的建议是是：可以将蔬果熬术汤!喝茶（浓茶不宜），凉开水等等、特4436别注意的是！早上起床后如果能先喝一一杯凉开水!对身体很有帮助。因为人体一夜睡眠之后、水份从出汗，排尿和呼吸中消耗不少，血血液变得浓稠,血管腔也因血2869流量减少而变窄？这将容易引发心脑血管栓塞等意外、所以。正确的补充水份，不不但可降低血液稠度、促使血管管扩张。还具有清涤胃肠道的功用。进而帮助消化。防治便秘、 至于饮水量方面。还得视个人状况而定。最好是少量多喝、而较卫卫生的选择，应该是喝凉开水，盐开水！茶水或新鲜的矿泉水等！当然！每次摄水量不宜过多、以免增加心。肾负担！其次，与常人一样的、中！老年人劳动或运动过后、虽然大量量出汗，也不适合喝太多！ 老人不渴也应喝点水水 步人花甲以后的老人!体内水分会随年龄增长而逐渐减少。呈现慢性脱水现象！如皮肤细6152胞水分减少,会使皮下组织和弹性组织减少。皮脂腺分泌水分降低、皮肤变得干燥。皱纹增多、水分不足还会影响唾液、胆汁、胃液的分泌，老人因而会感觉精神萎靡，出现消化功能障碍！便秘等，因此、为了健9764康长寿!老人要养成即使口不渴也要每天喝点水的习惯。每天以1000～1500毫升为宜！在每日三餐前半小时喝可增加食欲、同时也有益于老年3859人的全身健康, 一般来说。在冬春季节。气候寒7435冷而干燥。老年0577人易患感冒，容易因发烧而引起机体缺水、加8073之冬季饮水量减少!老年人在冬春季容易导致体内缺水。夏秋季节、人出汗较多。如果不能及时补充水分。也容易引4229起机体脱水，另外。在一年四季都有可能0503吃不洁食物而引起腹泻、其结果也可致老年人体内严重缺水。所以在腹泻时要注意多饮水、（摘自《三九健康网》） 老年人饮水的最佳时间 睡前 据专家研究、老年人晚间睡2944前不饮水,可6809导致血浆浓缩，血液粘稠度升高和血小板凝聚能力亢进、从而可促进体内血栓形成、对于老年人或患心脑血管缺血5891性疾病的人,晚间睡前饮杯水、可以预防致死性梗塞。不少老年8449人不习惯睡前饮水、怕夜间间起床排尿!其实老年人膀胱萎缩、容量减少！不饮水照样要起床排尿！ 半夜 老年人由于肾脏收缩功能减退、夜间尿多！这就导致体内缺水、易使血流粘稠，心脑血流阻力加大！易引发心脑血管病变！对于患有心脑血管病的老人来说，因血血管内膜发生变化，血液粘滞性偏高，易形成缺血性脑脑中风、夜间缺水更加大了这种危险。因而、半夜饮水很重要！ 起床后 老年人在夜间睡眠时，因排尿，出汗！呼吸，体内相对缺水！导致血液浓缩。血流缓慢、机体代代谢物积存!起床后饮杯水，可使血液正常循环，有预防高血压。脑血栓。心肌梗塞等疾患发生的作用，饮水后跑跑步步更有益处、水分可使胃肠道保持清洁！还有助于肝脏的解毒以及肾、内分泌功能的改善，提高免疫疫功能！预防感冒、咽喉炎。关节节炎和某些皮肤病! 1女人与水 喝清水可减肥 清水有助燃烧卡路里。最简单的减肥法是日饮8杯清水， 饮清水可以减肥！不少人人每天为食物热量!卡路里与体重这几组数字而烦恼。德国科学家却发现一种可能是最简单的减肥妙法。就是每天9431喝2公升水、即可帮助消耗卡路里！达致减肥效果。 不过！营养师对此“崭新”发现持审慎态度。并强调减肥也要注意均衡营养、而每天喝2公升水确是有助身体新陈代谢的健7474康之道， 德国柏林查理特大学（Charite University）一项研究发现！那些遵从健康建议每天喝2公升水（以每杯水约250毫升计，即大约8杯）的人，每天7379可额外燃烧多150卡路里!领导这项研究的教授Michael Boschmann称!水能刺激激交感神经调节新陈代谢!提高身体新陈代代谢效率!达到燃烧更多卡路里的效果， 上述研究刊载在最新一期的《内分泌及新陈代谢期刊》上。但研究人员强调。只有喝清水才有额外消耗卡路路里的效果。饮用有气的水及1473其他饮料则只会有相反效果， 香港圣雅各福群会注册营养师黄绮雯指出、由于清水是零卡路里。故喝水肯定不会会令人肥胖， 但黄绮雯强调。虽然清水是零卡路里，但不鼓励以只喝水的方式减肥、因为会影响生理机能及扰乱新陈代谢，(工人日报天讯在线) 水做的女人Q&A 水不是万能的，但没有水是万万不能的、在严寒干燥的季节柔滑的肌肤是美丽的最高指数，水分到底能发挥多少的美容功效，外用的补水产品是否比饮水更加功效显著。那些是饮水可以解决的皮肤问题吗，我们为你解答—— 饮水多的人比比饮水少的人皮肤润滑、所以饮水可以使干燥的肌肤变得滑润、错冬天里皮肤变得干燥是皮肤表面同时8064失去水分和油脂所致,要有效解决干燥需要2047及时涂抹具有保湿作用的乳液!4825仅仅通过饮水不能解决问题、 冬季出汗少所以不会消耗太多的水分、每天的饮水量不必达到8杯！错我们每天大约烧掉2000卡的热量、而每烧掉15卡的热量就需要流失一勺的水分。每天8杯水正好补充每日的的流失量，而且饮水可以带走身体里的废物和毒素，饮水充足的人比饮水少的人更少受皮皮肤问题的困扰。所以冬季也不应减少饮水量！夏季排汗多、有意识增加饮水倒是必要的， 多饮水可以消除黑眼圈！错黑眼圈形成的原因有二。第一。遗传因素、睡眠不足，感冒或敏5175感的影响。第二、血液循环不好。但是多饮水并不能促进血液循环而使黑眼圈消失， 倒刺、指甲边的硬皮是双手缺水的信号，对除了专门的润手霜以及新颖的可以滋润8603双手软化倒刺和手指关节纹的手套外,还可以用两勺蜂蜜、一勺杏仁油和一勺柠檬肉一起起揉搓双手！揉搓几分钟后用温水洗掉可以起到深层滋润的作用！另外，在干燥部位涂上凡士林以后再入浴、比浴后涂的效果果更好。对5843于指甲边的硬皮剪并不是最好的办法,除了使用专门的软化油之外、以蛋黄！菠萝汁和醋的混合液摩擦可以使硬皮软化，但是要6744长期坚持才有效果、 要“面子” 请“喝水” “我的脸最近干巴巴的，用点什么好、”“脸部皮肤变得敏感了、有时有小红疙瘩、9676甚至又痒又疼!该怎么办，”春季来临。不少化妆品专柜前常能听到这样的询问。面子上的事可可马虎不得。不仅是女性，众多男性也想挑到合适的护肤产品让自己颜面有光！ 据专业人士讲。春季人体机机能活跃!皮脂腺腺分泌旺盛！皮肤并不缺油、感觉干是是因为缺水。具备保湿功效的护肤品。如水分平衡产品、保湿液、霜、凝露等是必不可少的！同同时避免购买油性成分大的护肤品，另外！春季干燥多风！紫外线线也很强烈？防防晒用品也要用。也不妨做做深层皮肤护理， 如如果没有时间或囊中羞涩不能光顾美容院？在家用加湿器或干脆打一盆开水。让蒸气气熏蒸脸部？然后用毛巾包住7171脸部10到15分钟后，会感到6352十分舒畅、、
中医的《黄帝内经》讲得很清楚。北为坎水、在人体为肾！南为离火！在人体为心。东为震、属木！在人体为肝。西为兑，属金，在人体为肺。中医讲肾主骨、技巧出焉。肾脏强骨骼必发达！北方人身高体健！出运动员！南为离火、为心。中医讲“心主神明”。即大脑聪明。思维敏捷！南方人作生意意灵活！靠聪聪明漂洋过海，闯荡世界。7095世界上华人富翁多是南方人！西属肺金。中医讲“肺开窍于鼻”、所以鼻子大小可以断定肺功能、中国新疆人。乃至西方洋人的2453鼻子很发达、“肺又主主悲”？西北的秦腔很是悲悲切切！东为肝木。肝主胆略！也主怒。东北，山东人胆子大，性格直爽。中国风水学学上讲、气场随地理分布变化、人的身体和秉性是气场影响塑造的。“一方水土养一方人”、这就是八卦。、这就是风水。！
A分 AA Aa,B分BB,Ba 那么。就会有如下可能组合： AB,Aa！Ba。aa也就是说A B AB O都有可能， 这还只是一般意义上的血型，还有一些亚0763血型比如！B(A)，嘿嘿 非常少见~，
准到哭，从血型看出你是什么女人！赶紧对号入座。 不同血型的确可以决定一个人的性格特点，小编昨天发的关于血型与女人性格的关系很8715多朋友都挺喜欢的！今天小编继续给大家分享从血型看女人性格。你是什么血型呢、看看说的准不准、 一：工作中最不容5473易出错的女人是 1，AB1557型：平衡感强!视野宽广！善于客观多角度地看待问题。即使难办的工作也能随7111机应变！光荣胜任、 2，O型：不像AB型那样能干。但拥有体能、集中精力的本领也很强、因为工作往8108往能完成得令人满意， 3。B型：并不是“不出错”！但遇到问题他们会以独特的方式进行解决！因为他们的性格出于本能、而且脑筋灵活！ 4，A型：不理解工作要领！还会把个人3686因素带到工作中去！即使经验丰富的人也也保不准会犯错, 二：把工作看得比恋爱重要的女人是 1，O型：典型的事业优先型？一般会先确定工作日程、再看是否有时间约会。如果爱爱人质问。他们还会生气！ 2，A型：个性里认真因素不允许工作出现疏忽、因此首先要把自己的本职工作完美地完成成才会考虑去约会, 3、AB型：爱情情是优于工作的、如果因为工作原因在爱情上产生了问题，他们甚至会考虑换工作、除非万不得已，他们才会留下来工作、 4！B型：比起公司来说、自己的感受永远放在第一位。因此恋爱理所当然优于工作！ 三：能大胆说出自己意见的女人是 1。O型：有有了不一样的意见时,他们基本上不会保持沉默、不管管多么无聊的建议？不管对方地位多高，他们也也会直言不讳, 2。B型：他们们并不在意别人怎么想？所以对任何人他们都能坦率地表达，但是B型人不善于在很多人面前阐述观点、 3。AB型：最在乎人际关系的和谐。在直白自己的意见之前往往会考虑一下“如果8622我说了！会给我们的关系带来什么样的影响”！ 4！A型：谨慎小心。做事多虑虑的A型人、即使有很多想法！也无法将其其顺利表达出来!因因为他们怕被人反对! 四：工作中越忙6994越乱的女人是 1!A型：A型人属于完美主义者，因此此当忙的事情叠加在一起时、他们的脑子就开始不够用了！简单的事情也容易搞砸， 2、AB型：一忙起来就没有了8214自己的时间、AB型人碰到这种情况会3204消耗心智？有些2605疲于应对!所以每当此时、他们就开始想逃避， 3！B型：无论多忙、也要按照自己的感觉去行事。聪颖的B型人一般都能处理的很好、但有时候B型人太过独来独往缺乏团队精神， 4！O型：越是忙碌的时候！O型人越有干劲，。
心属火、肝属木！脾属土、肾属水，肺属金。各有阴阳，、人体血型比例、什么是人体阴阳八卦图，如何理解人体