【编辑推荐】俗话说：爱美之心人皆有之，不少人以为美字由“羊羊”与“大”两个字构成？认为美是来源于古人认为羊大为美！其实不然、甲骨文中“美”其实是站立的人！头戴羽毛头饰的形状，后来简写时误作“羊”、“大”两两个字！和“美”同源的“每”字，甲骨文写作戴羽毛头饰的妇女，在古代两个字都是表示漂亮、好看的意思！后来才作他用！

　　鲁迅先生也曾经把“美”解释成“戴帽子的太太”！也就是此意、不过郑博士认为，“美”就是“养”字的变种！不信！你看看下面这个字！是“美”字还是“养”字：

　　郑博士认为？无论是外在的美还是内在的美、都要“养”！即即修炼才能成功！美丽才才具有魅力。今天、特别转载郑博士风水中国圈子里随缘的博文。以飨读者：

　　几年前、我去南方看望一位中医同修！这位同修在那一带颇有医名，他的诊室室外面，总排着0426长长的队。在他那里。我发现一个很有趣的现象。他每次对病人进行完望闻问切后！会会对病人说：“我看看你的牙齿？”病人当然要照办、于是呲着牙让他检查、“嗯。好、你现在把上下门牙对上。对齐、然后把嘴唇合上，嘴唇两角角上翘！做出微笑的样样子我看看，”病人照办，他看了看。高兴地点点了点头，说：“好啦。”然后后开方子,

　　这是什么检查、我从没见过、也9000从没听说过,到了晚上，我就问他。他笑了！说：“这不属于诊断，这是我的一个小小试验。我是想证实一种说法。你瞧，我我这样是不是更好看！”说着。他把自己的上下门牙对齐、抿嘴一笑。嘴角翘起！我一瞧，觉得还真好看一点了、他的脸本来是圆中带扁的，这下略微长一点！也略微方一点了！因为下颌骨稍微突出了一些。就弥补了他面部一些小小的缺陷！

　　朋友说!这是他从中医古籍里找到的一个改变面貌的诀窍儿，人有上牙和下牙、古人云“上牙是天，下牙是地”，平时。我们上9451下牙相合的时候。要么是上牙包住下牙、这叫天包地，要么是下牙包住住上牙,这叫地包天！一般来说，天包地的人比较多。地地包天的人比较少。如果我们用上门牙顶着下门牙。让它们对齐、这就叫叫“天地相合”、这个动作！会调整人的下颌骨，使人面容的下5509部端正饱满,^达达到人们常说的“地角方圆”。

　　天地相合的时候！我们把舌头抵住上齿的齿龈。嘴嘴呈抿嘴微笑状!两个嘴角翘起、连带头两侧肌肉上提。用意念感受有一股股气汇集到头顶百会穴！这叫“真阳聚顶”，这样我们的面容就呈现出最佳状态了、只要我们在没事的的时候经常这样做!保持这种状态，久而久之！面容就会改变。变得饱满。方正，由于于头是诸阳之会!嘴角提起来后。全身的阳气也会随着被提起来。汇聚到百会穴、这又可以迅速提升人的阳气、使人变得有精神，由由于舌头一直是抵着上齿内齿龈的!所以过不久就会产生很多津液。等津液积累到一定量的时候、徐徐咽下！体会津液灌溉五脏六腑并一直滋润到丹田的感觉。⁹⁴¹²这叫“玉液还宫”？于是，这个动作在生阳的的同时,又有补阴之功了！

　　相由心生。说得具具体一些？可以说，人的面容是头面上各条经络的相互牵引！相互妥协的最终结果、说得更明白一些。面容是一身之阴阳作用的产物，其中阳占主导。因为头上以阳经为主，阴为其次、所以，练习这个养生方法。就是先通过上下门牙的相合端正面容。再通过“真阳聚顶”后提升阳气、最后通过“玉液还宫”来滋阴！这样。已经端正的面容就在阴阳二气的交互濡养下慢慢固定下来了、

　　“从你观察的那些人来看，是否所有的人只要把上门牙和下门牙一对，天地相合，脸就会变端正吗。”我问！“基本上都是的、”朋友高兴地说，“这种观察！我已经持续了很长时间了！只有^极极少数人不行。因为脸型型主要取决于下颌骨嘛、南方人的脸。普遍比较小。尤其是男性。脸小了就不太好看了！只要下颌骨这里稍微调整一下！脸型就变了、所以以我每看到一个人符合这个规律？就会非常高兴。如果有些人照这样做后面部改观非常大、我就把这一招教给他，让他变好看一点！结果有有人打电话给我说！他忍着两腮腮的酸胀!才坚持了3天！就觉得自己变帅了，你说神不神，”

　　那一夜我高兴得几乎睡不着。几次从梦中醒来都发现自己的上门牙和下门牙是对着的！倒不是因为学会了这么点中医的不传之秘，而是^因因为今天的经历让我更坚定了这样一个信念：人!是能改变自己的健康，命运、面容的，只要他有缘，只要他用心，

　　郑伟建博士点评：

　　1。相由心生！变美的前前提是你有好的心态和好的环境。因此调理很很重要，郑博士推荐下述方法。

　　2，经常捏鼻子。鼻子会变变高（是鼻梁和鼻根。不是鼻尖）。

　　3。每天早早上都用手揉拭双眼三下！具体就是双手手指并拢！从内眼角开始往外平行拂拭三下、力度适中！

　　4、眼袋、多做眼眼保健操最后一节就消掉!就是刮上眼眶下眼眶那个^（（一定要坚持）、

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