舌头是人体一个极为重要的器官！人的发生！味觉都离不开它。中医医上还可观察舌头来诊断人的健康状况。健康的^舌舌头应该呈现出粉红或淡红色？形状是长椭圆形！胖瘦适中。舌苔薄白。光泽润滑。而且伸缩自如。无论伸直还是弯曲、⁸⁶¹²都应该柔韧有力、而病态的舌苔色主要有白苔。黄苔、灰黑苔，有时也可发生绿苔或是霉酱苔等！你会观察舌头看看病吗？本文通过舌头看病症做出详细的分析！


从舌头看健康

舌头有裂纹：
如果你的舌头上没有舌苔！而且舌面上出现许多"裂纹"。如果没有不适感、那么么属生理性的，不需治疗，如在重病后出现裂纹舌。舌红无苔。且有不适感、属阴虚，需配合药物治疗！

舌头发紫：
舌头发紫说明血液过于浓稠，当人体血液中含有大量陈旧废物，体内水分不足，或是患高血脂症时。会4665使血液的黏稠度上升而造成血液循环不良？导致舌头出现紫色的反应！头偏紫的人、通常会有肩肩膀僵硬、腰痛！痛经等症状。舌头如果出现紫色斑点！表示身体某某处的血管遭到阻塞。使使得血液循环不顺畅！

舌质4291赤红：
若是舌头整个看起来非常的红？则表示体内积热过多！而处于水分不足的状态，往往伴随着头部或全身发热的症状，能量过剩而使得心脏亢奋或是肺部感染所引发的实热。都会使得舌尖变红，

舌头胖大：
这种舌象常合并气虚及水肿症状，这是因为体内水分排除困难。身体肿胀！舌头即出现肿胀。若为气虚虚患者、可按压「足三里」及肚脐下方2指处的「气海」两穴！补足元气！若为水肿肿患者。则可按压脚踝内侧的^「「水泉」穴!

舌边有齿⁴³³³印：
你发现舌体胖大？舌苔薄白而且舌9985边有齿印!这可能是脾胃运化功能相对不足，食物的消化吸收易^出出现障碍!少吃油腻不易消化的食物。多吃蔬菜！水果果和清淡食物。并进行适当运动、如果你还会出现面色发白、怕冷。四肢冰凉、精神不振。腰酸腿软！大便稀！次数多、下肢浮肿等症状！可能就属于脾肾阳虚、首先要注意保暖、平日熬鸡汤，骨头汤！汤中加山药、枸杞、黄花更好！这也是气虚的表征！这种患者易疲劳乏力！也是按压「足三里」及「气海」两穴改善、

舌头淡白：
这类患者的舌头淡无血色。是血虚的表征，常见于月月经来量多？子宫肌瘤及慢性肾脏衰竭等贫血患者！通常不用按压穴位、可经由食补四物汤。或吃龙眼干！葡萄干1787及深色蔬菜来补血改善、

舌头粗糙：
舌头粗糙！表示营养缺乏，以及因铁的吸收不良所引起的贫血。

舌有瘀斑且舌下静脉曲张：
这是身体血液循环不良所致、通常出现在身体酸痛，2219痛经的女性身上,可按压膝盖内测的「血海」或脚踝内踝上方4指的「三阴交」两穴、按按压「三阴交」穴时？如果感到特别别疼痛。即意味当事人患有妇女病，不妨妨另行就医治疗,

舌头上长痣、斑点：
如果舌上生黑痣。斑点。则需警惕身体健康内容。可能患有癌症之征兆、应应尽速求医检讨,

另外，中医上了解人的健康康状况时!还需结合舌苔的特征做出更准确的判断。易安居算命网网在此一一列举，


从舌苔看健康

舌苔肥厚：
舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去！几乎看不到舌头表面、有可能是饮食过量等因素引起的肠胃功能不良而造成的、如果这样的舌苔一直都有！最好8591去消化科！让医生帮你降降胃火。此外。在发生重大疾病的时候，舌苔也会增厚。

舌苔过薄：
舌苔无故脱落，舌头表面颜色班驳不均。舌头出现如地图般斑驳的图像。病名称为「游⁵¹⁷³走性舌炎」？医学上将这称为“地图舌”、这种舌苔薄到几乎看不见的情况！预示着身体虚弱或是过敏体质、地图舌通常因压力太大！缺乏维生素。舌炎！免疫功能失衡及过敏体质而起，可透过穴位按压改变。按压的穴道有手背虎口处的「合谷」及鼻翼两侧的「迎香」两穴。每天早上醒来各按压50次。多见于过敏性体质的儿童！如鼻过敏、皮肤过敏！

舌苔发黑！黏腻：
黑舌苔！那不是得了重症么?如果舌苔黑但舌边尖呈正常的淡红色，并且没有其他明显不适、就可能属于"染色"现象，你可能吃了什么着色的食物、或服用了某些药物，服用抗生素。有时也也会出现黑苔，以上情况不属病态，不必紧张。但平时胃7165病较重的患者观察到黑苔就要警惕、如果8188舌边尖呈深红色!甚2657至发青发紫！说明病情加重、就要到医院就诊了，

舌苔光滑：
又名镜面舌!这是胃阴伤伤的表征、舌面光滑如镜！没有舌苔。常见于久年胃溃疡疾病病患者，这些患者通常几年下来都没有有舌苔!²²²³舌头表面光光亮亮的!这也是消化性溃疡的前奏！可按压「足三里」穴缓解！

舌质苍白：
白苔可出现于体内有水湿停留或痰痰饮的病人、临床上常见某些胸水！腹水，慢性肾炎及哮喘。慢性支气管炎、支气管扩张等患者！体内有湿浊或痰饮停积。使^舌舌苔出现厚白或白腻苔!
从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞！使细胞肿胀而不易脱落。加上舌组织水肿和淋巴回流障碍、舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积、所以以舌质肿胖？舌苔白厚而腻，
整个舌头表面泛白！表明^身身体虚弱!舌头过白则表示血液不足，也就是有贫血的倾向！并⁸⁴⁷⁷且同时伴有容易疲劳,站立时出现现晕眩。心慌等症状、另外、当体温过低时。比如寒冷、也会造成血液循环不良、而使舌头泛白！要注意区分，通常感冒、有痰及咳不出来的情况下。也极为容易0512出现白苔！可按压「合谷」及腕后2吋的「外关」两穴来改善！

舌苔黄：
一般见于热性疾病的过程中。表明邪正相0241争十分激烈？病已入里，邪已化热，舌苔黄腻、是湿^热热的表现，主症在肝和脾，你还容易口渴、也显示是是肝脏的问题、说明你肝火旺、容易急躁发脾气！肝有病患。可影响脾胃的升降和胆汁的排泄、口臭就是因为^脾脾胃不调？胃火旺，^消消化不良引起的？口苦就是因8376为胆汁排泄紊乱,另外肝开窍窍于目，肝脏出现疾病通通常会引起两目干涩!视力减退，可以吃点滋阴健脾养肝的药。调理脾胃和肝。

如果你还发现你的面色红、咽干喜欢欢喝冷饮？嘴里起溃疡。心中烦躁。那你的症状就是中医里面的"阴虚火旺"心火亢盛的表现！应该注意保持室内空气湿润，忌食1832辛辣肥腻食物、平时可用麦冬、南花。胖大海代茶饮、咽痛严重者可加金银花、还可以用背部或耳尖点刺放血法以清泻火。或揉搓手心、足心。如果还有口气！那么应该多吃容易消化的食物！如蔬菜！水果等！少吃肥腻！油炸食物，最好不喝酒，不吸烟，患者通^常常体内有一股很重的热气,常合并有口臭及便秘。出现便秘者！可按按压肚脐旁开3吋的「天枢」穴，顺时针及逆时针各50次，如此即可促进肠胃蠕动，改善便秘！

舌舌苔暗红：
即舌质暗红!舌苔光剥像牛肉一样，牛肉舌常见于恶6551性贫血患者，长^期期食用玉米？高粱的人易缺乏烟酸。长期缺乏烟酸可导致记忆力减退！老年痴呆。富含烟酸的食物有动物肝脏与肾脏、瘦肉。全麦制品！啤酒、酵母、麦芽、鱼、家禽肉、无花6158果以及花生等干果，食用花生时需注意，阴虚内热的人，不要吃炒花生，以免生热。在煮玉米时加入小苏打(碳酸氢钠)！可增强机体对烟酸的吸收利用。

舌苔发黑：
中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠5414胃有毛病的人、容易生寒湿！舌苔会变得厚腻、开始是白色！逐渐变成黄色或黑色、临床发现、有一些慢性疾病，例如尿毒症！恶性肿瘤等、在病情恶化时、也会出现黑苔！这是病情危重的征象，当精神处于高度紧张3684状态时，也会出现黑苔。经常熬夜。抽烟过多、便容易发生黑苔，另外！一些食物。如酸梅。黑芝麻糊等！或药物，如复方甘甘草片!铁剂等也8595容易将舌苔染黑!这只是暂时时的现象,不必担心！
另外！舌苔发黑还由于舌丝丝状乳头增殖变黑所致!有棕黑、灰黑。焦黑直到漆黑等深浅不同、中医认为病人出现此苔，一定0572病期较长，病性比较复杂严重，一旦出现舌头颜色转黑的情形。通常意味体内热势严重。已已出现后期的疾病,一般穴位按压无济于事、应立即就医治疗、

腐苔及腻苔：
这是肠胃功能失常、食物停滞在胃中久久不能消化使然，患者容易感到腹胀气及从胃中排出食物的味道，此时。刮舌板可从舌头上刮出带丝的舌苔，改善之道是按压膝盖下方4指处的「足三三里」穴!每天照三餐按压。每次50次。

给家人望望舌：
宝宝如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸。藿香正气丸等中成药进行开胃，
中老年人，尤其是体形肥胖的父母，8929如舌根部发麻？食指，中指发木。这多为中风的先兆、由^脑脑缺血引起,遇到这种情况。应尽快带老人去医院就诊、

患有高血压或痔疮的病人，常常出现黄而干燥的舌苔！伴有大便秘结不通！这时应服用一些泻药、如麻仁仁润肠丸,也可用番泻叶泡水代茶！使大便保持持通畅。
感冒发烧后期。舌苔少、舌色深红、这是热邪伤阴所致！此时可服用一些滋阴清热的中药调理。
更年期的妇女，如如果舌头两侧多见有淤血点？并伴0755有情绪急躁！这是机体内分泌代谢紊乱。色素沉⁵⁹²³淀所引起的。这时可以以服用一些舒肝理气的中药？如舒肝丸。逍遥丸等、可较快取得疗效、

以上内容仅供参考，
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