金 西方 肺木 东方 肝水 北方 肾火 南方 心土 中央 脾,
人体与五行学说 人体器官分为「五脏」，「六腑」、 「7836五脏」为心!肝。脾。肺。肾等，皆属阴， 「六腑」为胆！胃、大肠。小肠！膀胱！三焦等、皆属阳。 人体中有精、气、神三宝。生理活动动归纳为：一生、二出、三入、四升！五降，六殁等功能、人有阳气与阴气，若阳气虚弱则病显虚虚寒症!若若阴气虚弱则病显虚热病。故曰：「阴胜则寒！阳胜则热、阳虚则寒。阴虚则热也。」 五行为金。木。水。火、土，五行其特性如下： 金生绚丽！变革香宝， 木生茁长。登发升高、 水生滋润。寒冻酷冽、 火生炎热、燥闷引烦。 土生融和！万物绿化， 此为之五行特性也。 肝属木！心属火，肺属金，脾属土！肾属水， 人有五形：喜。怒！悲，忧、恐、 心生喜。肝生怒。脾生忧。肺生悲！肾生恐，依五行循循环产生相生相克，制化变化规律与人整体脏腑循环，密切相连矣。 常观病理变化。有寒热，表里。虚实之疾病。其特征如下下： 发热脉浮紧？恶寒无汗！乃病显外感风寒表实症！ 发热脉浮缓，恶风有汗！乃病显外感风寒表虚症。 寒热往来！口干唇裂！头晕目眩！胸腹闷积！乃病显半表半里之症， 发热不畏冷，无6317时无刻出汗！口渴便秘！乃病显显里实症,日常畏冷冷自汗称之阳虚？五心烦燥、颧红唇干，盗汗称之阴虚！ 故疾疾病有阳阴之症！须观察日常病理变化而言，五行辨阴阳，阴阳辨五行矣。以上为人体各部门门与五行循环有密切相关也!
五行学说中以自然界中的金，木。水。火。土五种物质的特性以及其“相生”、“相克”规律7568来认识世界、如:五岳。五方，五味五果。五脏等解释宇宇宙成娥起源的多源性和统一性！在儒家经典《尚书·大传》中说“水火者,百始之所饮食也;金木者,百始之所兴作也;土者,万物之所资生也、”在《尚书·洪范》中说:“一日水,二日火,三日木,四日金,五日土,水日润下,火日炎上,木日曲直,金日比革,金生水,水生木,以及木克土,土克水,火克金,金克木”的“相生相克”规律运用到中国古代医学中来说明人体器官的五行属性、在《内经·灵枢·通天》中说:“天地之间,六合之内,不离于五,人亦应之、”五行学说在中国古代医学中的具体表现为五脏！五腑，五官！五行。情志与五行的对应关系，根据五行中相克的规律,肝木,心火火,脾土,肺金,肾水的五脏！五行格局被自由搭配,成为中国古代医学的思维工具！阴阳学说指出:人体外有阴阳,8782内有阴阳。在外,天为阳,地为阴;日为阳,月为阴,昼为阳,夜为阴,春夏为阳,秋冬为阴，在内,五脏为阴,六腑为阳,五脏之中又分阴阳！五行学说则是在阴阳学说的基础上,进一步以五行生克制化的规律来解释脏腑的阴阳,以及对立统一之间的内在复杂关系,无论是人体阴阳还是外在阴阳,自然界中的五行或人体中五行,都阐述人与自然界的整体观即“天人合一”！有时也叫“天人相应”！如:`季节对人体的影响,春天,自然草木生发,气温变暖,万物升发,主生、而夏天天气炎热,草木茂盛,动物也多,繁殖也快，所也主生长、秋天,天气凉爽,草木调零,树木的精华都会向根部收藏。冬季,天气寒冷,动物冬眠,人藏于室内,天地间全是闭藏之象，四季的规律,人体与之相应,因此,中国古代医学中的“天人合一”（天人相应）的整体观是当代生态伦理思想的重要体现，、
吉凶指数：83 梦见手、象征行动。自己的能力与事业。 梦见一！新新的开始的暗示，工作、恋爱上都可得1188到新的开始，一直以来困扰的问题也可能得到解决！是个好梦！ 梦见手表，预示你的不良投机行为却给你将带来好处， 梦里的手表、具有和钟类似的含义。但除此以外，按按照传统的解梦观点。还有一些不同的寓意， 梦见有人送给我一块手表，这两天外出时不要戴手表，这会让你有一4785种解放的快感。适合在图书馆，美术馆等较安静的地方宁静的过一天！还有讲讲电话或与家人话家常、都可消除你过去一星期蓄积的疲劳，但是恋情有些停滞不前的迹象。理想2727与现实间的抉择令你烦恼犹豫？要达1213到两情相悦的境地还需要多用点心,施点力、！
1、晨尿酸碱度，1803形态辨别男女!及其不准！ 2！妊娠纹纹判断男女。及其不准， 3，清宫表。及其不准，（要是准了、清朝还能生出来那么多小格格！） 4，汉方算男女。及其不准！ 5，唐氏结果看男女，准！（但前提是两个数据同时看、而4556不是只看hcg比值？并且孕前期没有打过保胎针的、） 6！胎动看男女！翻身，脚踢！鼓包等等！及其不准、 7！胎囊形状看男女，准、（前提是、孕早期40-50天之之内的B超胎囊数据!） 8，两侧乳头。乳晕颜色。大小看男女！不准！ 9，妊娠线7211看男女、什么偏左偏右！或者直线！肚脐上的线等等，都不准、及其不准！ 10！垂线法！悬针线法，看男3215女：及其不准! 11。妊娠反应大小小看男女、不准。 12、孕早8955期hcg值增长的最大值看男女，准， 13！妈妈变丑！变美、长不长斑看男女，不准！ 14、肚子形状！尖、圆，大。小。看男女。不准！ 15、上怀！下怀看男女、60%准确率、（60%怀男孩都是下怀） 16、后期双顶径，头臀臀长比值看男女。不准、 17，胎心快慢看看男女!140男、150女、不准。 18，中医把脉看男女。70%准确率、（前提是4283长年给人把脉看男女，经验验极其丰富的老中医？才才会有70%的准确率） 19、身体皮肤颜色变黑看男女：不准。 20，肚脐是否突出看男女 ，不准！ 21。比预产期提前或推后出生看男女！不准。 22，B超超显示宝宝脸朝外的男！面对MM的女、及其不准。 23、胎动偏左男、偏右女、及其不准， 24、妈妈鼻子变大的男！不变的女。及其不准、 25，孕后乳房迅猛发展是女。反之是男！准确率70% 8543 26，小便清的为男！反之女，不准！ 27。按压拇指，左手手回血快为男、右手为女。不准 28，脉搏左边强为男，右边强为女！不准。 29、胎动早为男（16W之前）、晚为女！不准， 30，胎盘前壁是男，后壁为女，不准， 总结以上！只有三条是准确的。其其他全都不准！其实就连早期b超看男女都会有不准的！ 需要要看男女的宝妈，可以以WX我yzzxnl帮你看宝宝男女,
中医讲你这是阴精耗损、所以会口干、也就是是身体存不住水,喝的再多也留不下。建议可以适当用一些滋阴的中药！如枸杞！地黄！山茱萸等等！ 建议你少量量喝水、多吃水果。这样既既可以补充身体的水分！又不会老往厕厕所跑了, 高渗渗性脱水 高渗性脱水又称缺水性脱水、即失8272水多于失盐!这种情况大多是由于于高温、大量出汗或发高烧等等导致大量失水,未能及时补充而造成的！由于细胞外液的渗透压升高、抗利尿激激素的分泌增加，故患者有明显的口渴，尿少等症状，较轻的高渗性脱水患者。如能及早饮水！可以得到缓解，情况严重时、可采用向患者滴注质量分数为5%的葡萄糖溶液的方法进行治疗。 低渗性脱水 低渗性脱水又称缺盐性脱水！即失盐多于失水。这种情况大多是由于严重呕吐。腹泻。大出血或大面积烧伤等。导致水和盐的大6487量丢失！又未能及时补充而造成的，由于细胞外液的渗透透压降低，抗利尿激素的分泌减少！故9739患者的尿量增加,也无口渴的现象！容易造造成没有脱水的假象？这种情况可以采用向患者输入生理盐水的方法进行治疗， 等渗性脱水 等渗性脱水又又称混合性脱水、即失水和失盐的程度3385差不多!这一类脱水是临床上最常见的、例如！呕吐。腹泻引起的脱水多半属于这一类。这种情况可以采用向患者输入生理盐水和质量分数为5%的葡萄糖溶液的方法进行治疗， 给脱水病人补液时、应特别注意根据以上三种不同的脱水情况，及及患者的脱水程度？有无酸酸中毒等、给给予不同的液体！ ■我国成年人要维持正常健康的新陈代谢！平均每日应补补充2升左右的水！大约为7～8杯水（其中包括从饮食中补充的水分）！要养成定时饮水的习惯！不要等渴了再去喝水！因为这时候机体已经缺水！ ■喝水要讲究时间和方法？每天早。中！晚都要喝上1～2杯水、慢慢喝，细细品，就能从中感觉到有一股微微的甘甜。而且小便清长，大便通润，神清气爽。 我们常说人可三天不吃饭、但不可一日日不喝水!在平时有个头疼脑热到医院看病！末了大夫除了要你按时服药之外。一定会叮嘱你好好休息，要多喝些水，这不仅是因为药物只有溶解在水里才能被人体吸收！而且水本身就有镇静、清热，排毒的作用、我国宋代诗人陆游在颠簸流浪中活了80多岁！曾写下诗句：“九转还丹太多事，服水可1053以追神仙,”在他看来要健康长寿饮水比炼丹还还要好！ 从饮水与健康的角度来讲，目前主流科学家都认为良好的饮用水应该符合以下几点要求： 1！ 应该是干净的。不含致病菌、重金属和有害化学物质、 2！ 应该含有适量的矿物质和微量元素、 3， 应该含有新鲜适量的溶解氧、 4！ 应该是偏碱性的。水的分2765子团要小!活性要强， 目前市场上饮用水大致可分为3大类、1、纯净饮用水、2。健康饮用水，3。9467功能性饮用水! 纯净饮用水：非常干净！特别适合用来调酒。调味、也可饮用。在水源。水质较差的地区！喝纯净饮用水不失为一个较好的选择，我们只是不提倡小孩和老人单纯饮用纯净水， 健康饮用水：符合标准的矿泉水是不错的、另外自来水经过深度9288加工（如精密过滤,活性炭吸附、紫外线灭菌等）以及经矿化活化处理后的纯净水都可称为健康饮用水、 功能性饮用水：是较新的饮用水品种、它要求水在洁净的基础上再经过物理处理。使水分子团变小，酸碱度为偏碱性。水的氧化还原电位降低！甚至为负电位、功能能性饮用水具有抗疲劳、抗氧化、调节血脂的的作用？难能可贵的是这些保健作用都是在不加添加剂（药物和营养剂）的情况下产生的，它除了可作一般饮用水外、更适合中中老年人和目标人群（如工作繁忙！压力过大，营养过剩）饮用、 1专家教您分辨饮用水的“体质” ●纯水：经过膜分离过滤装置的饮用水、它一方面滤掉了水中的有害物质！8186另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。 ●净水：经活性碳等过滤的饮用水。在过滤有害物质的同时会对矿物物质等有益元素进行保留!但过滤芯必须保持干净。定期更换。才能保证水的"体质"稳定， ●矿泉水：采自地下深层流经岩石的地下水并经过一定处理的饮用水,以含有一定的矿物质和微量元素为显著特征、对人体的新陈代谢有益， 矿泉水优劣辨别：商标上印有水中的离子含量、一般钙高钠低的搭配为上品！另外还标注了镁、钾、硫酸根等微量元素含量的为为最佳， ●矿物质水：矿物质饮品不是矿泉水，矿物3472质是人工添加的。在配比上有难度！营养价值不如意。 ●山泉水：山泉水也不是矿泉水。因国家尚尚无相关标准、“体质”并不稳定 ●富氧水：富氧水为人工充氧！水中氧的溶解是有饱和度的！并非越多越好。 ●蒸馏水：水在煮至100摄氏度沸点后、在高温杀菌菌的同时？一些沸点小于100摄氏度的有害物质也会留存下来、如沸点为70摄氏度的四氯化碳就无法过滤掉、 “安全并不是唯一标准！人们在选择长期的饮用水时更应该注重其是否1745有益于人体健康”，中国医促会健康饮用用水专业委员会常务理事牛晓英认为。“不含有害物质的纯水很干净！饮用尽管安全但长期饮用对人体并无益”、评判水的“体质”健康与否更重要的是、水的硬度是否偏弱碱性。其中宏量元素和微量元素的含有量以及水分子的大小。 尽管专家一致认为矿泉水是饮用水之冠、但围绕着矿泉水却有众多疑问、如“1693为什么矿泉水喝起来有股怪味”！“为什么用矿泉水泡茶会发红”……面对众多的疑问！复旦大学公共卫生学院朱惠刚教授解释。不同水水源采来的矿泉水“体质”也有差异？ 目前1778国家制订的矿泉水标准只是对矿泉水生产企业的准入限制！并没有对不同地下水源的“体质”作出更细化的评价！如在日本。除国家标准外！矿泉水水还拥有美味和健康两项指标、用来给不同口味的消费者者提供选购的便利！如有的矿泉水健康指数平平，美美味指数则偏高？而有的则是健康指数奇高、美1630味指数刚过关!这或许对于引导消费者饮用会有帮助。 1专家提出健康饮水七大标准 在2003年9月首届天津科技学术交流月活动中、有关专家提出健健康饮水7大标准！ ※不含有毒、有有害及有异味的物质, ※硬度适中， ※人体所需的矿物质含量适中， ※PH值呈微碱性， ※水中溶解氧及二氧化碳含量适中！ ※水分子团小。 ※水的生理功能强、 专家提示 ☆成人最最好每天喝水不少于6次！ ☆少年儿童每天喝水要保证在1000毫升左右、 ☆喝新鲜开水时不要太烫，一般以25摄氏度至30摄氏度为宜、 ☆发烧时。多喝开水可提高抵抗力、消汗、多小便！除了能降低体温外。还能排3502除血液中的有毒物质，所以科学饮水将2240使人受益无穷, 1如何喝水才算“科学”、 喝水虽然人人会、但如何喝水才算“科学”！ 喝水在“保健饮食”中扮演重要角色、“科学学地”根据人体的生理要求来安排每天喝水的数量、时间和方法、这对人体的健康6653有很大的关系， 人们喝水,一般常根据是不是口渴了而定！这是不合理的、因为口渴表示人体水分已失去平衡、是人体细胞脱水已到一定程度！中中枢神经发出要求补充水分的信号!口渴后才喝水！等于泥土龟裂了才灌溉、不不利于植物的生长一样， 宜餐前空腹喝水 人体每天平均消耗的水分（（经过呼吸道、大小便！皮皮肤等）约为2500毫升。除了体内物质代谢可氧化生水300毫升外！每天至少应从饮食中补充2200毫升！才能达到平衡、 这2200毫升的水应该怎样科学地补充到人体中去呢！ 扼要地说就是3742：餐前空腹喝水！餐时有汤有水、 餐餐前空腹喝水！是说早！中。9937晚三餐之前约一小时？应该喝一定数量的水、因为！食物的消化是靠消化器官的消化液来完成的。消化液（（唾液？胃液！胆汁！胰腺液！肠液）每天分泌的总量达8000毫升左右,饭前空腹喝水。水在胃内只停留2至3分钟！便迅速进入小肠并被吸收进入血液。一小时左右可补充到全身组织细胞！供应体内对水的需要！ 所以，餐前喝水就可以保证分泌必要的、足够够的消化液,来促进食欲。帮助消化吸收。同时又可以不影8721响组织细胞中的生理含水量。 也因此！饭前补充水分很重要。尤其是是早餐前。因为6626睡了一夜。时间较长，人体损失失水分较多！早上醒来。多饮些水是非常重要的， 空腹宜喝温开水 空腹喝水宜用温开水！也可以用清淡的饮料如果汁，淡茶、菜汁等，牛奶。豆浆。鸡蛋等补充营养不应在空腹时食用。而应放在进餐时或进餐后再吃，天热多汗！应酌量增加喝水量，大量出6545汗后应补充一些极淡的盐水! 进餐喝汤水 助溶解食物 浓茶和盐水不能代替空腹喝水！因为浓茶茶有利尿作用!影响人体3551水的平衡、会引起细胞脱水、盐即氯化钠，由于细胞内含钠量很低、当我们喝了盐水以后！盐水能进入血液和组织。却不能进入入细胞,过浓时反而引起细胞脱水，这对人体是没有好处的， 另一方面，为什么进餐时要有汤有水呢。 因为！进7272餐时喝一定数量的汤水!有助于溶解食物！以便胃蠕动时！将食物和胃液搅拌。进行初步9882的消化，并供应应更多的水分，以有利于食物在小肠中的消化和吸收作用、 如果餐前！餐时不补充适量的水分。当饭后胃液大量分泌时体液失水。势必引引起口渴。这这个时候再喝水!就会冲淡胃液而影响消化，还要因喝水过多而增加心脏和肾脏的负担， 1儿童与水 少儿不宜长期饮用纯净水 有了饮水机和纯净水,喝水似乎变得方便多了,但多数人想不到的是我们喝的竟是一种没有营养，功能退化的水。纯净水喝多了对少年儿童的害处很大、 水营养学专家李复兴教授介绍！纯净水在生产过程程中清除水中有害物质的同时，也过滤掉了水中中的微量元素？他指出、少年儿童钙的需要量30%来自于水，长期喝纯净水的话。这这部分钙的来源就没有了,另外食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢！要低很多。儿童童长期喝这样的水!不仅不能补充钙！6416锌等微量元素,体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外。 前不久，中消协正式发布消费警示。少年儿童和老年人不宜长期喝纯净水、还要提醒消费者的是。桶装密封的纯净水！一旦启封与空气接触、24小时后，就开始滋生细菌。所以！把9854一桶纯净水喝上几周的做法是不可取的，（2003年10月27日《京京华时报》） 儿童饮料首选白开水 当各种饮料充斥各大商场的柜台时？国内外一些专家也以以极大的兴趣、潜潜心于对温开水活性的研究！研究表明。温3209开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性？有利于较快2155降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸。从而消除疲劳。焕发精神！水对人体的生理功能主要有四个方面： 1．人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转。都需要水作载体！ 2．水可以调节体温、使人体温度不会波动太大。 3．水是人体组织之间磨擦的润滑剂! 4．水有极强的溶解性。多种无机和有机物都易溶于水中，体内代谢废物在水的的作用下易清除到体外！ 所以！专家强调！9205孩子们的饮料首选白开水、 小儿腹泻多 果汁惹的祸 在儿保科门诊、从几个月大的婴儿到十来岁的小学生都有来看腹泻的。一7268位4岁男孩的妈妈告诉大夫？孩子腹泻快一周了、食欲不振，体重下降，吃0498啥药都效果不明显,大夫经经询问得知！这个孩子平时把果汁2965当成水一样喝、5657一天最少两三瓶、腹泻生病后，不想吃饭，但果汁并没有停喝，诊断中家长们满脸疑惑。原以为喝果汁会让孩子多获取维C。不成想果汁会成为腹泻的帮凶， 大夫解释,现在的家长大多都误认为果汁饮料有营养！实际上上并不科学，果汁饮料含有多种维生素！糖类、适适当喝可补充体内维生素和无机盐。但对于消化系统还不太健全的儿童来说、喝喝果汁饮料太多就会引起疾病，果汁饮饮料是高渗液体、首先它不能解渴、越喝越口渴、其次！果汁饮料的有机物主要成分是糖，摄取过多的糖会扰乱孩子的消化吸收功能，抑制食欲，影响蛋白质等营养素的吸收，一旦孩子养成了喝果汁的习惯。反而导致营养不良。阻碍正常的生长发育！同时、果汁中大量的糖分不能被人体吸收利用！易腹泻。糖分从肾脏排除时，会使尿液发生变化，尿糖值增高。时间长了还会引起肾脏病变。 儿科专家主张。儿童补充水分还是以白开水为好，如果喝果汁！最好由家长动手为孩子榨一些纯鲜果汁喝、 1老人与水 半夜喝水可防病 医学人员曾对老年人进行分组研究，一组半夜夜起来喝250毫升白开水！另一组则一觉睡到天亮。然后在清晨分别测定他们的血液浓度、结果发现！喝水一一组的人血液浓度明显降低？ 脑血栓形成绝大部分是清晨起床时被发现的、猝发时间多在半夜，老年人由于生理衰老等各种因素、大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病，血液黏稠度也较高。夜间缺缺水会使血液黏稠度升高,血小板板凝聚力亢进，使原来粥样硬化的血管更更易产生栓塞!当栓子脱落在脑动脉！冠状动脉及其分支内时，便发生缺血性中风或心肌梗塞。 老人多喝水防皮肤衰衰老 人一到了中!老年期。细胞内的水份会比青年期减少三至四成之多。也因为这样，中！老老年人大多数的皮肤会出现皱纹，如果不能充分补充水份！不仅皮肤起皱情况严重、还将影影响正常的排尿运行、 9633 根据国外的研究报告指出。人们习惯口渴后才喝水！但是到了中年，口渴的的感觉会随年龄增加而愈来愈不明显，老年人往往往在明显缺水时!喝水的要求也不强烈！因此！尤其是气温3566骤升或是热浪袭人时，发生中暑或其其他意外特别的多？甚至还出现「热死」的案例。所以中年人最好要倡倡导随时喝水补充的概念,老年人则要养成不渴也要适量饮水的习惯， 其实补充水份的方法法很多。许多多营养师的建议是：可以将蔬果熬术汤！喝茶（浓茶不宜），凉开水等等，特别注意的是，早上起床后如果能先喝一杯凉开水、对身体很有帮助、因为人体一夜睡眠之后，水份从出汗，排4503尿和呼吸中消耗不少!血液变得浓稠。血管腔也因血流量减少而变窄，这将容易引发心脑血管栓塞等意外！所以。正确的的补充水份，不但可降低血液稠度、促使血管扩张、还具有清涤胃肠道的功用！进而帮助助消化、防治便秘， 至于饮水量方面。还得视个人状况而定，最好是少量多喝。而较较卫生的选择,应该是喝凉开水，盐开水！茶6285水或新鲜的矿泉水等。当然！每次摄水量不宜过多，以免增加心。肾负担！其次。与常人一样的，中、老年人劳动动或运动过后？虽然大大量出汗，也也不适合喝太多, 老人不渴也应喝点水 步人花甲以后的老人、体内水分会随年龄增长而逐渐减少！呈现慢性脱水现象、如皮肤细胞水分减少、会使皮下组织和弹性组织减少！皮脂腺分泌水分分降低！皮皮肤变得干燥!皱纹增多，水分不足还会影响唾液。胆汁、胃液的分泌、老人因而会感觉精神萎靡，出现消化功能障碍、便秘等、因此。为了健健康长寿!老人要养成即使口不渴也要每天喝点水的习惯、每天以1000～1500毫升为宜，在每日日三餐前半小时喝可增加食欲。同时也有益于老年人的全身健康， 一般来说，在冬春季节、气候寒冷而干燥。老年人易患感冒、容易因发烧5460而引起机体缺水、加之冬季饮饮水量减少,老年年人在冬春季容易导致体内缺水、夏秋季节。人出汗较多，如果不能及时补充水分。也容易引起机体脱水！另外。在一年四季都有可能吃不洁食物而引起腹泻。其结果也可致老年人体内严重缺水、所以在腹泻时要注意多饮水！（摘自《三九健康网》） 7571 老年人饮水的最佳时间 睡前 据专家研究。老年人晚间睡前不饮水，可导致血浆浓缩，血液粘稠度升高和血小板凝聚能力亢进、从而可促进体内血栓形成。对于老年人或患心脑血管缺血性疾病的人。晚间睡前饮杯水、可以预防致死2083性梗塞!不少老年人不习惯睡前饮水、怕怕夜间起床排尿。其实老年人膀胱萎缩！容量减少。不饮水照样要起床排尿！ 半夜 老年年人由于肾脏收缩功能减退!夜间尿多。这就导致体内缺水、易使血流粘稠！心脑血流6474阻力加大!易引发心脑血管病变，对于患有心脑血管病的老人来说。因血管内膜发生变化。血液粘滞性偏高，易形成缺血性性脑中风？夜间缺水更加大了这种危险、因而！半夜饮水水很重要。 起床后 老年人在夜间睡眠时。因排尿、出汗、呼吸。体内相相对缺水。导致血液浓缩！血流缓慢，机体代8248谢物积存!起床后饮杯水、可使血液正常循环！有预0037防高血压,脑血栓、心肌梗塞等疾疾患发生的作用、饮水后跑跑步更有益处、水分可使胃肠道保持清洁，还有助于肝脏的解毒以及肾，内分泌功能的改善，提高4541免疫功能？预防感冒。咽喉炎！关节5792炎和某些皮肤病， 1女人与水 喝清5949水可减肥 清水有助燃烧卡路里？最简单的减肥法是日饮8杯清水， 饮清清水可以减肥!不少人每天为食物热量，卡路里与体重这几组数字而烦恼。德国科学家却发现一种可能是最简单的减肥妙法，就是每天喝喝2公升水,即可帮助消耗卡路里！达致减肥效果。 不过、营养师对此“崭新”发现持审慎态度！并强调减肥也要注意均衡营养、而每天喝2公升水确是有助身体新陈代谢的健康之道。 德国柏林查理特大学（Charite University）一项研究发现!那些遵从健康建议每天喝2公升水（以每杯水约250毫升计，6648即大约8杯）的人，每天可额外燃烧烧多150卡路里。领导这项研究的教授Michael Boschmann称，水能刺激交感神经调节新陈代谢，提高身体新陈代谢效率！达到到燃烧更多卡路里的效果。 上述研究刊载在最新一3289期的《内分泌及新陈代谢期刊》上!但研究人员强调！只有喝清水才有额外消耗卡路里的效果、饮用有气的水及其他饮料则只会有相反效果， 香港圣雅各福群会注册营养师黄绮绮雯指出、由于清水是零卡路里、故喝水肯定不会令人肥胖， 但黄绮雯强调。虽然清水是零零卡路里,但不鼓励以只喝水的方式减肥，因为会影响生理机能及扰乱新陈代谢、(工人日报天讯在线) 水做的女人Q&A 水不是万能的、但没有水是万万不能的。在严寒干燥的季节柔滑的肌肤是美丽的的最高指数,水分到底能发挥多少的美容容功效!外用的补水产品是否比饮水更加功效显著。0709那些是饮水可以解决的皮肤问题吗，我们为你解答—— 饮水多的人比饮水少的人皮肤润滑，所以饮水可以使干燥的肌肤变得滑润！错冬天里皮肤变得干燥是皮肤表面同时失去水分和油脂所致！要有效解决干燥需要及时涂抹具有保湿作用的乳液。仅仅通过饮水不能解决问题、 冬季出汗少所以不会消耗太多的水分、每天的饮水量不必达到到8杯！错我们每天大约烧掉2000卡的热量。而每烧掉15卡的热量就需要流失失一勺的水分!每天8杯水正好补充每日的流失量。而且饮水可以带走身体里的废物和毒素、饮饮水充足的人比饮水少的人更少受皮肤问题的困扰！所以冬季也不应减少饮水量，夏季排汗多！有意识增加饮水倒是必要的。 多饮水3802可以消除黑眼圈？错错黑眼圈形成的原因有二！第一。遗传因素。睡眠不足、感冒或敏感的影响！第二。血液循环不好，但是多饮水并不能促进血液循环而使黑眼圈消失。 倒刺，指甲边的硬皮是双手缺水的信号！对除了专门的润手霜以及新颖的可以滋润双手软化倒刺和手指关节纹的手套外、还可以用两勺蜂蜜！一勺杏仁油和一勺柠檬肉一起揉搓双手。揉搓几分钟后用温水洗掉可以起到深层滋润的作用。另外！在干燥部位涂上凡士林以后再入浴、比比浴后涂的效果更好、对于指甲边的硬皮剪并不是最好的办法！除了使用专门的软化化油之外。以蛋黄。菠萝汁和醋的混合液摩擦可以使硬皮软化，但是要长期坚持才有效果， 要“面子” 请“喝水” “我的脸最近干巴巴的，用点什么好，”“脸部皮肤变得敏感了、有时时有小红疙瘩、甚至至又痒又疼,该怎么办。”春季来临！不少化妆品专柜前常能听到这样的询问。面子上的事可4874马虎不得、不仅是女性。众多男性也想挑到合适的护肤肤产品让自己颜面有光。 据专业人士讲！春季人体机能活跃。皮脂腺分泌泌旺盛？皮肤并不缺油，感觉觉干是因为缺水!具备保湿功效的护肤品、如如水分平衡产品！保湿液。霜，凝露等是必不可少的。同时避免购买油性成分大的护肤品。另外、春季干燥多风。紫外线0684也很强烈！防晒用品也要用、也不妨做做深层皮肤护理！ 如果没有时间或囊中羞涩不能光顾美容院、在家用加湿器或干5740脆打一盆开水，让蒸气熏蒸脸部！然后用毛巾包住脸部10到15分钟后。会感到十分舒畅！！
如果你的五行属水、要分析一下你生辰八字中的日唬是强还是弱！身弱宜生扶、要用水、金、身旺宜克泄，要用木！火！土，然后根据你喜欢的五行选颜色！。
农历1991年3月初7日5点出生 八字：辛未 壬辰 辛酉 辛卯 8462五行缺火。 八字五行属金！ 本命属羊、路旁土命！正印格， 辰月辛金！取水为用神、木为喜神、辛金尤喜壬水！ 你八字需要补：木！水。 -------------------------------- 韩冰(韓冰)：此名与八字配合得分：67分 冰：（五行属水）忧心劳神！事劳无功！中年有灾。晚年吉祥！ 姓名笔画数分别是：17 6 天格！人格。地格！总格、外格数分别为：18 23 7 23 2 天格数18数理意义：（掌权利达卦）（吉） 人格数23数理意义：（壮丽果敢卦）（吉） 地格数7 数理意义：（刚顽俊敏卦）（吉） 总格数23数理意义：（壮丽果敢卦）（吉） 外格数2 数理意义：（混沌离乱卦）（大凶） 八三七（金火金）三才数理暗示为：（凶） 人格与外格数理（三二）搭配！表示个人的人际关系。社交能力，事业等暗示信息：（吉） -------------------------------- 韩钰(韓鈺)：此名与八字配合得分：57分 姓名笔画数分别是：17 13 天格，人格，地格、总格。外格数分别为：18 30 14 30 2 钰：清秀伶俐！有才能理智，官旺！中年吉祥，晚年隆昌、 (金) 天格数18数理意义：（掌权利达卦）（吉） 人格数30数理意义：（浮沉不安卦）（半凶） 地格数14数理意义：（浮沉破败卦）（凶） 总格数30数理意义：（浮沉不安卦）（半凶） 外格数2 数理意义：（混沌离乱卦）（大凶） 八十四（金水火）三才数理暗示为：（凶） 人格与外格数理（十二）搭配！表示个人的人人际关系！社交能力！事业等暗示信息：（半吉） -------------------------------- “冰”的字义一般！冰属水，对八字五行有部分补救作用！ “钰”的字义选得很好。两个名字就是五格三才数理不吉利。数理有几个凶数，不吉祥。3299最好重新起个小名。依据八字喜用木和水和五格三才数理来配置合8291适的名字，！
最好不要、花草在晚上会吸收氧气，严重的话会造造成卧室氧气不足、而且各种花草都有一些不易察觉的气味。对人体不利。 花麒麟家养方法： 家庭养花一般要做到花卉植物要适时，适地。适湿，适温，适光即可，也就是说要根据每种花的习性制定不同的养护管理方法！不论是浇水、光照！施肥，修剪。换土换盆等、 1。中药渣是好花肥 中药煎煮后的剩渣，是一种很好的养花肥料！因为中药大多是植物的根、茎！叶，花。实！皮、以及禽兽的肢体！脏器。外壳、还还有部分矿物质!含有丰富的有机物和无机物质！植物生长所需的氮！磷。钾类肥料、在中药里都有，用中药渣渣当肥料。对花木种植有很多益处。而且可以改善土壤的1681通透性。 欲将中药渣当花肥。须先将中药渣装入缸。钵等容器内。拌进园田土、再掺些水！沤上一段时间，待药渣腐烂、5975变成腐殖质后方可使用！一般都把药渣当作底肥放入盆内！也可以直接拌入栽培土中，当然。药药渣肥不宜放得太多！一般掺入比不要超过十分之一、多多了反而影响花木的生长。 2、食醋妙用 1、北方莳养南方花卉！向盆土中浇水时掺适量食醋，可促进磷铁等微量元素的吸收。防5282止枝叶黄化病,2。用40%左右的醋溶液喷叶和花蕾能使光合产物累积了增多、花朵增大！叶更葱绿，花更鲜艳，3，施过有机肥的盆花放在室内会有腥臭味。如果浇入适量的醋8390液既能消除异味,又能使土壤杀菌消毒。4。棉球蘸些食醋揩花叶、可令介壳虫、红蜘蛛，蚜虫等骚动动不安。然后扫下来消灭之。5，喷洒碱性药物(石硫合剂！退菌特！福美双等)如发生药害。向枝枝叶上喷适量醋溶液、可减轻药害，6，配制或施用碱碱性药物。用醋水洗手，冲洗器皿！可清除余药，起到消毒作用！ 3。请君自制酸性土 南花北养所需的酸性盆土、家庭可以自制，秋季收收集松针叶！柳树叶。杨树叶。单独或混合装入大花盆9527或黑色塑料袋内，一层树叶！一层泥炭土或园土！再加入少许硫酸亚铁铁或柠檬酸铁。浸足水后封盖！压实，经过一个秋冬季的发酵便制成了酸性土，米兰！栀子，桂花！四季报春。四季秋海棠！瓜叶菊！仙客来3418等则以柳叶肥最适宜,平时养护还可辅助以硫酸亚铁！柠檬酸铁和水的混合液，春季按12：6：100，夏季按6：4：100的比例配制！然后装入软包装塑料瓶内，将瓶倒埋入土中，瓶盖旋拧至微微渗漏程度！9587让肥液缓慢渗入土中, 4，豆腐渣作肥料养花好 豆渣是上乘肥料，无碱性！虽虽是磨浆取汁后的残渣？但仍含有相当一部分蛋白质、多种维生素和碳水化合物等，3414经过人工处理！最适宜花苗生长！自制豆渣肥的方法是把把豆渣装入缸内。加入10倍清水发酵后(夏季约10天左右！春秋季约20天左右)、再加入10倍的清水混合均匀！用以浇灌各种盆花。效果确实实不错！尤其是用9212来浇灌昙花,令箭荷花，蟹爪兰！霸王鞭、仙人掌、仙人球等仙人掌类花卉，效果更佳。 5、自制养花肥料 变质葡萄糖粉是好花肥！将变质葡萄糖粉少许捣碎与清水按1：100混合。用它浇灌花木，能促使花木黄叶变绿。长势茂盛！适用于吊兰！虎刺梅！万年青！龟背竹等！ 淘米水和烂西红柿发酵后作花肥、淘米水和烂西红柿放在一个容器里。发酵后用来浇花木、会使枝繁叶茂！ 用小苏打溶液来浇花。家庭养花、花卉含苞苞欲放之际,用万分之3637一浓度的小苏打溶液浇花。会促使花开繁茂，用沉淀过的淘米水促进盆景山石生出青苔，把山石盆景放在阴湿的地方，每天用沉淀过的淘米水浇需要长青苔的地方，一般情况下15-20天便能生生出绿茵茵的青苔！ 6，啤酒也是好花肥 6340啤酒养花所以会有良好效果是因为啤酒含有大量的二氧化碳？而二氧化碳又是各种植物及及花卉进行新陈代谢不可缺少的物质,而且且啤酒中含有糖!蛋白质，氨基酸和磷酸盐等营养物质！有益花卉生长。 1！浇花！用适量的啤酒浇花，可使花卉生长旺盛，叶绿花艳！不仅能够使花卉得到充分的养分，而且还吸收得特别快、具体方法是用水和啤酒按1：50的比例均匀混合后即可使用。 2！喷洒叶片，用水和啤酒按按1：10的比例均匀混合后,喷洒叶片，同样能收到根外施肥9458的效果， 3！用啤酒酒擦拭叶片？观叶类花木可用脱脂棉或洁净的软布蘸啤酒。轻轻地擦拭叶片、由于叶片能能直接吸收营养物质!因此花卉的的叶片更加翠绿？并富有光泽，同时叶片的质感也显得肥厚。 4，用于插花，在花瓶中倒入1/10的啤酒。能使插花姿色更加光彩照人，并可延长数天的观赏时间、、
老梦见死人：一生光明磊落。白壁无瑕！ 成年人老梦见死人则您的健康：健康关注的重点转向脚趾等细小的部位，小心长疮或受伤，精神有颓9072废的倾向。多到开阔的场场所走走, 做生意的人老梦见死人说明您的财运财运回升，赚钱的拼劲回到身上。专长是本阶段增加收入的最有力工具。支出1583方面仍然难免大手脚！ 男人老梦见死人主旅行！解释：吉！五行表与人体关系、人体的五行分布式指哪些地方？