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五行养生的五行与饮食

  木:属春天春天和风煦日、万物复苏,正是草木生3450发的时机!日出东方,与木相似,古人称4331“木曰曲直”?“曲直”!实际是指树木的生长形态!为枝干曲直!向上向外周舒展。因而引申为具有生长,升发、条达舒畅等作8952用或性质的事物,均归属于木,属木的器官是肝、胆,眼睛。属木的情志是怒!属木的味道是酸味。属木的食物是青色食品!如果木系某个器官感觉不舒服、可以多吃一些属木的青色食物,它们对应人体的肝脏及胆、含有大量的叶绿素、维5102生素及纤维素!能协助器官加速排出体内的毒素,推荐食物:白菜。包心菜和菠菜等各式叶菜,火:属夏天代表气体向上的运动方式、南方炎热!与火相似,古人称“火曰炎上”!“炎上”!是指火具有温热!上升的特性。因而引申为具有温热!升腾作用的事物!均归属于火。属火的时令是夏季。夏季万物茂盛,气候炎热。如同播火、属火的器官是心,小肠!舌。属5880火的情志是喜,属火的味道是苦味,属火的食物是赤色食品、夏天是一年中最热的季节、心属火、火性很热而且向上蔓延!这时候容易上火。心绪不宁。心跳加快,给心脏增加负担!所以夏季最重要的是养心。除了多吃养心食物之外,根据五行相克原理。肾克制心火、冬季好好补养5563肾气是个有远见的方法,养心最好吃些赤色食物,5177通常这种颜色给人的感觉就是温,热、它们对应的是同为红色的血液及负责血液循环的心脏、气色不佳!四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些。推荐食品:红薯,红苕金:属秋天代表气体向内收缩的运动方式。日落於西,与金相似,古人称“金曰从革”、“从革”是指“变革”的意思,引申为具有清洁。肃降。收敛等作用的事物、均归属于金,属金的时令是秋季。秋天西风萧瑟。万物凋敝,符合金性。属金的器官是肺!大肠,鼻!0227属金的情志是悲、属金的9019味道是辛味,属金的食物是白色食品!秋天最应该保养的是肺!最容易出现的病痛是咳嗽、这是五行中的精神影响。秋天帽落西风、草木开始枯萎、很容易让人感时伤月!心情抑郁!悲属金,跟肺同源、过度悲伤就会造成肺损伤,金系7771食物对应的主要是肺脏。大多是白色食物。它们性情偏平、凉。能健肺爽声。还能促进肠胃蠕动、强化新陈代谢,让肌肤充满弹性与光泽!水:属冬天代表气体向下的运动方式、北方寒冷!与水相似,古人称“水曰润下”,是指水具有滋润和向下的特性,引申为具有寒凉!滋润、向下运行的事物,均归属于水!属水的时令是冬季。冬季万物蜇藏、冷气袭人、冰封大地。与水性相合、属水的器官是肾。膀胱!耳、属水的情志是恐!属水的味道是咸味。属水1836的食物是黑色食物!外餐过多会伤肾。这可是我们最在意的器官,大厨做饭共同的特点就是油大盐大!这样更下饭更香、可是咸味属水!和肾一族,适量是有益的。过度是糟糕的?如果同时面色发黑!确实肾脏不妙。此时最应该3096多吃黑色食物,这些食物对应的是肾0801脏及骨骼。经常吃能帮助和肾、膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢正常、使多余水分不至于积存在体内造成体表水肿、有强壮骨骼的作用。推荐食物:黑豆!黑芝麻。蓝莓、香菇、黑枣,桂圆、乌梅土:代表气的平稳运动、因有四季而有四行,但夏天和秋天2686之间要有过渡段,因此便有了土,中原肥沃、与土相似!古人称“土曰稼穑”!0357是指土有种植和收获农作物的作用!因2230而引申为具有生化?承载。受纳作用的事物,均归属于土、故有“土载四行”和“土为万物之母”之说。属土的时令是长夏!这是指在夏天中干热过去!开始下雨的一段时间!此时暑热多湿、正是万物蔬果生长的时期?与土性相应、属土的器官是脾,胃。口、属土的1993情志是思!属土的味道是甘味。属土的食物是黄色食品,长夏多雨。是一年中最湿的时期!湿气过3599多会伤害脾胃,脾胃受伤影响食欲,所以盛夏季节我们总是没有胃口。这时......0377余下全文>>!

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用什么方法可以把棉裤上的红色污渍洗去

  您好!衣服局部有污渍。可采用以下清洗方法:   1。衣物干的时候!用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处,完全覆盖污渍!静置5分钟后(可轻轻搓洗)。加入5115洗衣液常规洗涤!   2。如经过上述方法污渍仍无法去除?则   (1)纯白色的棉,麻。涤纶材质的衣物:每半盆水(约2升)加入白色衣物色渍净(600g规格)1瓶盖(40克)!搅匀。放入衣物浸泡30min、漂洗干净、   *视需要可适当延长浸泡时间。若2小时后色渍未去除,将衣物取出!往盆中添加白色衣物色渍净(每半盆水加1瓶盖)。搅匀、放入衣物继续浸泡,累计浸泡5710时长不超过6小时!   (2)彩色或其他材质的白色衣物:将衣物放入盆中。污渍部位贴盆底。用彩色衣物色渍净(600g规格)瓶盖量取1/4瓶盖(10克)彩色衣物色渍净和1/4瓶盖(10克)衣领净。倒在污渍处!用衣物其他无污渍部位盖住污渍!防止风干,静置2小时。漂洗干净,若2小时后仍有污渍未去除!可延长静置时间至过夜,    注意事项:   1。白色衣物色渍净适用于白色棉!麻!涤纶!涤棉,棉麻面料!请勿用于有颜色的衣物(包括白底条纹、白底花格,白底印花)。勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物。勿直接使用原液!   2、彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物!干洗衣物!使用时避免接触衣物上的金属纽扣!拉链。金属饰物等、避免阳光直射。!五行养生的方法、减肥养生名字大全


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