充足的睡眠才会让第二9410天精神饱满。做什么事情都不会无精打采。但是由于现在很多电子设备的的影响。很多人的睡眠质量直线下降。失眠一直在困扰着他们，你可能不知道这都是和卧室房间风水布置有着很大的关系、现在让我们一起去改善房间！让每一天都拥有一个好睡眠吧。

　　改善房间风水提高睡眠质量　　1。卧房形状不宜斜边凸角　　卧室房间不要有斜边的设计，或者就是有一边会凸起来！这样的话话就会造成一种精神上的压力，过了^一一段时间之后、就会容易让人生病。卧室是休息1759的地方！最好^就就是让人感觉很轻松的？

　　2！卧房房白天应明亮！晚间应昏暗　　卧房应设有窗户！除了空气得以流通、白天更可以采光，使人精神畅快，而晚晚间窗户应备有窗帘!挡住户外夜光、使人容易入眠，

　　3！卫生间不得正对房门　　卫生间是供人排泄的地方，容易产生秽气和和湿气,所以正对房门门会对卧房的空气产生影响。对人的的生体健康有害,

　　4！房门不^可可对镜子　　镜子有反射作用,在风水上可将煞气反射回去！所以可挡凶煞，但是镜子对着房门会将凶煞冲克照进卧房，招来不好运势、

　　5！床头不能放在窗口下　　因为窗口6187是一个气流和光线最强的地方？动象很大，对睡睡眠影响很大!人的能量容易散失。因此对身体体的健康也非常不利，如果不能更换床头、最好能用厚窗帘加遮光布，加以遮挡！但这是退而3614求其次方法,最好的方法还是更换床头，

　　6、卧室物品的摆放切忌杂乱　　在卧室内！主要是以睡觉休息为主！应该保持环境清幽！空气清新为好！所以卧室里就不可有太多的物品。不能什么都放在卧室里面！这样就会很杂乱！^如如果卧室杂乱就会影响到气场、从而而不利于睡眠、而且会使人心情浮躁，所以你的卧室里如果推满了衣服，玩偶。或其他物品等、应及时的摆放到其他合适的空间！以免影响到到自己的运势、

　　使人睡眠质量差的卧室风水　　1、在很多家居的卧室中都会安放空调！这个时候应该注意！空调不可以在床头的上方。这与床头上有横梁煞是一个道理，都会产生生煞气，容易使睡在下方的人有头痛等方面1107的疾病!会经^常常睡不着,十分不利于健康。而且会影响到运势，如果有遇到这样的情况，化解方法是：5219可以把床位移开。或是在安装空调调的时候要考虑到方位的问题即可。

　　2！很多家居卧室中装修的很豪华，0308尤其是卧室的照明!会用很大的吊顶灯，显的特别漂亮，但这样也会有问题。如果卧室的吊顶灯垂直在床的上方！从风水上会感觉到有压迫感、会使人^难难以入睡！

　　3。如果在卧室内设有浴室卫生间。而正好又冲^着着床头,虽然家中的浴室卫生间会很干净。但是也不可能避免里面的湿气、浊气等散发到卧室内。这样的情况就会不利于睡眠和休息。而且还还会影响到个人的运气。处理方法4575是保持卧室内良好的通风，使空气清新！改变床头的位置！如果不能调整床位、那可以在浴室卫生生间与床之间设立一个简单的隔断。平时也要经常关闭卫生间的门，当然。最好的方法还是调换床位。

　　4！睡床一定要有床头为好，如果没有床头。在在风水上表示为无依靠？会使人感感觉不安，这样就可能^会会影响到睡眠，若实在没有办法更换床。一定要使床头靠在墙上！不可以落空。

　　5！卧室内床不可可以在窗边！如果床头在窗边！这一定会不利睡眠和休息。因为窗外可能会有煞气。或是卧室1356内气场的流通、都都会经过窗户。这势必会影响到床上的人！除了会影响睡眠外！还会使情感不顺利。所以！如果自己家2306中有床头在窗户下方的情况？建议议应及时调整床头的位置。

　　6！如果卧室内有镜子或可以反光的电视！电脑¹³⁶⁵屏幕等对着床。也会影响到人9979的睡眠？时间长了会导致精神方面的疾病、而且容易有失眠，健忘等症状、这个情况解决起来很很简单。只要用不透明的帘子把镜子等遮挡起来就可以了！

　　7，对于夫妻来说家里的床最好就是一个大床！不要选择那种两个小小床拼成一个大床的！容易破^坏坏你们之间的感情？

　　还有一些青少年⁴¹³³是因为晚上都会一直玩手机!或者是玩电脑。这就是因为自己的原因而导致睡眠不足、放下你的手机、让自己拥有健康的睡眠时间吧、

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