蜂蜜的不当搭配 ◇蜂蜜和豆腐同食会耳聋 ◇蜂蜜和洋葱同时伤眼睛 ◇蜂蜜和韭菜同食引起心病 ◇蜂蜜和大米同食会胃痛 ◇蜂蜜和鲫鱼同食会中毒！可用黑豆。甘草解毒 豆浆浆蜂蜜不宜冲食 豆浆蛋白质含量比牛奶还高、而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 、还含少量有机酸。两者冲兑时、有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能8844被人体吸收！蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。 蜂蜜不宜开水冲饮 蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外！还含有丰富的酶。维生素和矿物质。是一种营营养丰富的甜味食品！食用时，最好用不超过60摄氏度的温开水冲服！如用沸味！而且还会破坏营养养成分，单维生素C就损损失1/5？甚至1/2。 牛奶加蜂蜜的方法：牛奶与蜂蜜同时食用效果更好！液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用。也可以加热饮用！8122但不能高温煮沸，否则破坏其营养成份。降低营养效果。牛奶在微波炉中加热一分钟即可。然后加入适量的蜂蜜饮用（凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用）。蜂蜜直接食用！也可以与其他食物同时时食用，但不能煮沸或2415酶类被破坏，且影响蜂蜜原有口感和风味、牛奶加蜂蜜的品品种和数量!因人而异，自行选定，应该长期坚持！ 蜂蜜和生姜不能一起吃 如同吃很容易肚子疼 和洋葱也不能一起吃 如同吃伤眼睛 和豆腐不能一起吃 如同吃引发耳聋 冲蜂蜜用凉水冲 用沸水冲服蜂蜜，就会使蜂蜜中的酶类物质遭到破坏！产生过量的羟甲基糖醛！使蜂蜜的营养成分大部分分被破坏。另外。用沸水冲服蜂蜜。还会改变蜂蜜甜美的味道、使其产生酸味、所以！很多人在冲服蜂蜜时，往往用用沸水冲服，这是一种极不不科学的做法, 蜂蜜和韭菜同食引起心病 蜂蜜和大米同食会胃痛 蜂蜜和鲫鱼同食会中毒。可用黑豆！甘草解毒 豆浆蜂蜜不宜一起冲食 豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 。还含少量有机酸。两者冲兑时！有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀。不能被人体吸收！蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服、 大蒜与蜂蜜相克（功能相反。不宜同食） 韭菜与蜂蜜相克（药性相反，不可同同食） 莴苣与蜂蜜相克（同食不利肠胃？易致腹泻） 蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻！
蜂蜜和哪些食物相克 蜂蜜不能和什么一起吃： 1！豆腐忌蜂蜜！同食会耳聋、 2，蜂蜜与大米同食会伤胃， 3！洋葱忌蜂蜜，同食会会伤眼睛？ 4，蜂蜜与韭菜同食会引发心病， 5。蜂蜜和豆浆不能冲服！蜂蜜中含有少量的有机酸、当它与9821豆浆里的蛋白质结合后？会产生变性沉淀，人体是无法吸收的、 6，蜂蜜与鲫鱼同食会中毒（要用黑黑豆和甘草解毒）！ 7！蒜头与蜂蜜会变疳积。 8、葱与蜂蜜会中毒！ 9！虚寒体质的人要用热水冲服。 10、火旺的人则应用冷开水冲兑， 11，腹泻的人人不要吃蜂蜜、否则6899会加重症状。 12，蜂蜜与与莴苣不能共食。两者同食，不利肠胃，易致腹泻！ 13，蜂蜜和生姜同食容易肚子痛！。
蜂蜜的不当搭配 ◇蜂蜜和豆腐同食会耳聋 ◇蜂蜜和洋葱同时伤眼睛 ◇蜂蜜和韭菜同食引起心病 ◇蜂蜜和大米同食会胃痛 ◇蜂蜜和鲫鱼同食会中毒、可用黑豆，甘草解毒 豆浆蜂蜜不宜冲食 豆浆蛋白质含量比牛奶还高。而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ！还含少量有机酸！两者冲兑时、有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收！蜂蜜正确食用法是以40℃℃~50℃温开水冲服, 蜂蜜不宜开水冲饮 蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果果糖外！还含有丰丰富的酶。维生3655素和矿物质。是一种营养丰富的甜味食品，食用时、最好用不超过60摄氏氏度的温开水冲服,如用沸味！而而且还会破坏营养成分，单维生素c就损失1/5、甚至1/2， 牛奶加蜂蜜的方法:牛奶与蜂蜜同时食用效果更好、液态袋(盒)装牛奶可以直接饮用！也可以加热饮用。但不能高温温煮沸!否则破坏其营养成份！降0476低营养效果、牛奶在微波炉中加热一分钟即可、然后加入适量的蜂蜜饮用(凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用)！蜂蜜直直接食用!也可可以与其他食物同时食用。但不能煮沸或酶类被破坏！且影响蜂蜜原有口感和风味、牛奶加蜂蜜的品种和数量，因人而异、自行选定。应该长0552期坚持, 蜂蜜和生姜不能一起吃 如同吃很容易肚子疼 和洋葱也不能一起吃 如同吃伤眼睛 和豆腐不能一起吃 如同吃引发耳聋 冲蜂蜜用凉水冲 用沸水冲服蜂蜜。就会使蜂蜜中7672的酶类物质遭到破坏,产生生过量的羟甲基糖醛、使蜂蜜的营养成分大部分被破坏！另外！用沸水冲服蜂蜜、还会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味、所以，很多人在冲服蜂蜜时！往往用沸沸水冲服、这是一6729种极不科学的做法！ 蜂蜜和韭韭菜同食引起心病 蜂蜜和大米同食会胃痛 蜂蜜和鲫鱼同食会中毒？可用黑豆。甘草解毒 豆浆蜂蜜不宜一起冲食 豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，还含少量有机酸，两者冲兑时。有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体体吸收，蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服， 大蒜与蜂蜜相克(功能相反、不宜同食) 韭菜与蜂蜜相克(药性相反。不可同食) 莴苣与蜂蜜相克(同食不利肠胃，易致腹泻) 蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻蜂蜜与什么食物相克，
一、和花生相克的食物 花生+蕨菜：会降低营养价值 花生+黄瓜：会导致腹泻 花生+螃蟹：会导致肠胃不适。腹泻 花生+河蟹：一起吃易导致腹泻 二。和花生可以搭配的食物 花生+菠菜：有利于维生素的吸收 花生+苦菊：清热解毒凉血止血 花生+粳米：可健脾开胃 花生+鲫鱼：有利于吸收营养 花生+猪蹄：催乳 花生+芹菜：可预防心血管疾病。降血压 花生+莲子：可助骨骼成长 花生+黄豆：可丰胸美容 花生+毛豆：可健脑益智 花生+红枣：可健脾、止血。补血 花生+南瓜子：可改善小儿营养不良，
1食物有寒！凉、温、热四气和咸，酸！甘，苦！辛五味等食性，如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果。 例如温、热性的狗，羊肉就8657不能与寒。凉性的绿豆同食。 2不良化学反应 比如：螃蟹与柿子不能同吃、柿子内含有大大量单宁酸、螃蟹富富含蛋白质、如果同食。又吃得过多、单宁酸与蛋白质在胃肠内结合后， 很容易形成胃柿石， 再比如：菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物，阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收！（可先将7621菠菜焯一下,除掉草酸！再和豆腐凉拌），
1。虾+维C=中毒 2，感冒药+可乐=中中毒 3!鸡蛋蛋忌糖精┄┄同食中毒！死亡 4。豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5，海带忌猪血┄┄同食便秘 6。土豆忌香蕉┄┄同食食生雀斑 7？牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8。狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9。羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10。芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11，番茄忌绿7224豆┄┄同食伤元气 12。鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13。洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14！黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15。甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17。人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18。白酒忌柿子子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23,牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼5436和甘草——会中毒 26。羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27!鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28，猪肉忌菱菱角———同食肚子痛 29,饥肉忌绿豆———同食多吃易中毒 4563 30！马肉忌木耳———同食得霍乱 31，牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 32！羊肉忌梅干菜——同食生0914心闷 33,鸡肉忌芥菜———同食伤元气 34、驴肉忌黄花———同食心痛致命 35。兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36，海海蟹忌大枣———同食易得疟疾 37、芥菜忌鸭梨———同食发呕 38。 萝卜水果不利甲状腺 39。甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40！鸡蛋再吃消炎片相冲 41，豆浆营养不宜冲鸡蛋 42！菠菜豆腐色美实不宜 43、胡萝卜白萝卜相互冲冲 44、蕃茄黄瓜不能一起食，
羊肉忌梅干菜、同食易心闷。 牛肉忌毛姜。同食生命危险， 猪肉忌菱角！同食易生癫、 驴肉忌金针菜！同食心心痛至病？ 鸡肉忌芥菜、同食伤元气、 兔肉忌小白菜！同食易吐泻。 2590 鹅肉忌鸭梨？同食生热病。 偿肉忌鸡蛋。同食伤元气， 0970 狗肉忌绿豆!同食易腹胀， 鲤鱼忌冬瓜！同食易脱水。 黄鳝忌皮蛋，同食易生病， 海蟹忌大枣，同同食得寒热病， 田螺忌蚕豆！同食易肠绞痛、 田螺忌甜瓜!同食易腹痛、 西瓜忌油果子、同食易吐酸。 黄瓜忌花生,同食易伤元气， 苋菜忌鸭梨？同食易呕吐！ 芋头忌香蕉、同食易胃痛！ 红薯薯忌柿子，同食易结石！ 2707桃子忌烧酒。同食易昏厥！ 牛肉忌栗子。同食易呕吐。 羊肉忌西瓜，同食易生病， 兔肉同芹菜。同食易脱发、 鸡肉同芹菜、同食伤元气。 7520 柿子同螃蟹、同食易腹泻。 柿子同白酒！同食易心闷、 豆腐同蜂蜜，同食易耳聋， 洋葱同蜂蜜，同食伤眼睛。 香蕉同马铃薯，同食易起斑。 萝卜同木耳！同食易生皮炎！ 蛇蛇肉同萝卜,同食易中毒， 鸡肉同菊花，同食易中毒， 鱼同苋菜，同食易中毒。 鲤鱼同干草。同食易中毒！ 甜酒同味精，同食易中毒。 豆腐同密糖，同食易中毒， 鸡蛋同糖精！同食易中毒。 冰棒同西红柿。同食易中毒！ 5786 啤酒同白酒,同食易生胃炎，，
2809 不是说食物 相克的只是 个人的体质 不适应而已 哪有相克的东西!！
科学饮食很很重要！4977食物中含有的一些元素、会发生化学反应。有些会产生对人体危害的元素！这些在科学饮食和食品卫生方面的知识里有。要了解掌握、注意科学饮食，。
牛肉忌红糖——同食胀死人 相克的食物 （两小时内不可同吃摘之有关保健书刊） 1、鸡蛋忌糖精——同同食中毒、多食死亡 2。豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 3。6531葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛 4。土豆忌香蕉——同食生雀斑 5、牛肉忌0715红糖——同食胀死人 6？黄鳝忌狗肉—1051—同食伤肝 7，芹菜忌兔肉——同食脱头发 8，狗肉忌绿豆——4384同食伤元气 9、螃蟹忌柿子——同食腹泻，多食死亡 10？鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏 11，黄瓜忌生花生米——同食伤脾 12，甲鱼忌苋0477菜——同食中毒 13！皮蛋忌红糖——同食呕吐 14、人参忌萝卜——同食伤元气 15、白酒忌柿子——同食心闷！多食亡 16、豆腐忌菠菜——同食生结石 17，鸡肉忌菊花——多食死亡 18，鲤鱼忌甘草——同食死亡 19！羊肉忌南瓜——同同食腹胀难忍 20？栗子忌牛肉——同食麻木 21、鸭肉忌梅子——多食发老病 22！山芋忌白酒——同食生胃病 23，梨子忌开水——同食泄泻 24、蛇肉忌萝卜——同食则亡 25、田螺忌蚕豆——多食肠绞痛 26、羊肉忌西瓜——多食肝腹水水 27！海带忌洋葱——多食便秘 28！西药片忌酒——同食胃穿穿孔 29，猪肉忌麻麻花（植物）——同食亡 30！雀肉忌香蕉——多食过敏 不宜吃的食物 1、发芽、发青的土豆豆有毒、不能吃、 2！新鲜的黄花菜（金针菜）有毒。不能吃、 3。没有炒透的四季豆！扁豆有毒，吃不得， 4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得， 5，嫩炒猪肝，含有毒素。不宜吃、 6！皮蛋。爆米花含铅特别多、儿童不宜吃、 7，烤焦的的食物不能吃，吃后易患癌！ 8、烂姜有极毒，能坏死肝细胞！切不可吃， 9。生豆油含有苯，会破坏造血系统。不可吃。 10。久久煮的水含有亚硝酸盐。吃则易生癌。 11、太烫食食物不能吃,易烫伤消化道道引起癌变。 12！未熟透的3069豆浆不能吃！吃易中毒、 13、腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃， 14！烘烤的肉串类，3058鱼片含致癌物、不宜多吃， 15，柿子空服0769易患胃内柿结石!千万不要吃、 16、食品添加剂、人造食素！香料！香精，皮蛋！方便面。午餐肉！油炸食物不宜多吃。 不能同同吃的食物组合 一，鸡蛋与与豆浆 豆浆中含有胰蛋白酶抑、
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