饮食减肥注意的禁忌多着,比较常见的就是多吃、暴饮暴食和高热量食物! 你是想考饮食减肥的的话我给你建议! 早上一杯奶奶一个蛋?中午正常吃,以蔬菜为主、晚餐吃一一两个水果。肚子1919饿就喝水?别吃高热量食物,两三个月下来你就会瘦了。我现在自己就这样做的!减掉了几斤脑梗塞饮食禁忌!
少吃或不吃动动物脂肪和动物内脏。如肥肉。肥肠,肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动动脉硬化 饮食应以清淡为主!避免过咸!最好不吃咸菜。因为为吃得过咸?容易易引起高血压! 多吃纤维素多的食物、如芹菜,粗粮等、增加胃肠蠕动、避免大大便干燥。有便秘的病人应多喝水!这样即可促进排便!又又由于小便的增加!对防止泌尿系统感染有益!有的病人。由于行动不便、害怕小便而不喝水,是非常不利的 多吃优质蛋白质。如牛奶、鸡鸭最好是野生的柴鸡、鱼类、蛋类类蛋黄应少吃!豆制品!少吃猪!牛。羊肉,且以瘦肉为好! 多吃富9291含维生素的食品?如富含维生素C的新鲜水果!西红柿!山楂等。富含维0095生素B6的豆制品,乳类。蛋类。富含维生素E的绿叶蔬菜!豆类等、,
骨折病人因为伤情!行动不便等原因,饮食上更应多多加注意,营养要均衡!进补不盲目!骨折病人饮食一般要遵循五个原则:1.别频繁喝骨头汤喝过多骨头汤不但不能帮助骨头愈合、反而可能阻碍愈合,这是因为受伤骨骼愈合。再生靠的是骨髓,骨膜的作用。而骨头汤中中含有的仅是钙和磷!如如果骨折后大量吸收钙和磷、会导致致骨质内无机成分增高!从而阻碍骨折折部位的愈合,2.别盲目补钙钙是人体骨骼的重要原料,但长期卧床的骨折病人并不十分缺钙!如果补钙过多。反而可能会引起血钙增高、但要及时补充骨胶原原蛋白,粘合钙质,加速愈合,3.注意喝水骨折病人因为2209行动不方便,为了少上厕所、往往会很少喝水。这样容易导致尿液潴留、大大便干燥等问题,对身体体健康不利、因此、即使行动不方便也要注意喝水!4.营养要全面身体受伤、更要注意营养的全面很均衡。要做到不偏食、不挑食、同时可多吃富含维生素C的食物。对骨骼再生有一定的促进作用。5.多吃易消化的食物骨折病人因为活动受限、再加上情绪影响、一一般胃口都不会太好。肠胃功能也会因此受影响、因此此饮食上应注意多吃易消化的食物?少少吃难消化的食物、以免引起肠胃不适。,
1,忌吃含胆固醇较高的的食物 如动动物心。肝!脑!肠以及蛋黄。松花蛋鱼子及巧克力等, 2。忌吃含高脂肪食物 如肥肉、猪油、油煎煎油炸食品!油多的糕点也不宜多吃。因为过多的脂会引起胆4852囊收缩?导致疼痛, 3。忌借节日或亲友聚会会时大吃大喝 因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌!而胆囊强烈的收缩又会引引起胆囊发炎!局部绞痛等。具体病情症状 点击在线咨询 4。忌食辛辣刺激的调味品 如辣椒!辣椒油,五香粉。胡椒面等。还可以喝德莆的愈佦嗵茶溶石排出。 5、忌烟。酒,咖啡等 这些带有刺激性的食品能使胃酸过多。胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛。胆汗排出困难而诱诱发胆绞痛,、
1 日常生活中的饮食禁忌 一日三餐的饮食禁忌 早餐忌只吃干食 早餐忌只吃鸡蛋 午餐忌吃得太饱 自带午餐不宜带绿叶蔬菜 晚餐不宜过油腻 晚餐忌暴饮暴食 晚餐忌吃含糖过多的食物 晚餐不宜过晚 温馨提示:三餐的饮食营养如何选择 忌饭后喝汤 忌吃饱即睡 忌饭后即吃水果 忌饭后吸烟,喝茶 忌饭后即刻洗澡 忌饭后松裤带 忌“饭后百步走” 吃鸡蛋的禁忌 鸡蛋忌生吃 吃鸡蛋不宜多 蔬菜吃法的几种禁忌 青菜忌久存 温馨提示:蔬菜饺子馅不要挤掉菜汁 豆芽忌未炒熟 忌吃菜不喝汤 忌吃素不吃荤 忌给孩子过多吃菠菜 忌边看电视边进食 食法禁忌 忌烫食 忌快食 忌暴饮暴食 忌咸食 晨起忌喝盐开水 忌喝酒御寒寒 忌吃刚屠宰的猪?牛肉 海带忌长时间浸泡 忌多吃汤泡饭 小知识:冰冻的食物不会坏吗 忌用咖啡提神 忌浓茶6540解酒 忌喝醋解酒 忌生食“醉虾” 温馨提示:补药贵不等于好 滋补的误区 忌“虚”一定要补 妇女!儿童忌乱补 备考时忌乱补 温馨提示:补品不可当饭吃 饮食卫生的禁忌 忌用酒消毒餐具 忌用餐巾纸擦拭餐具 忌将变质食物煮沸后再吃 忌把水果烂掉的部分去掉再吃 忌饮食过于清淡 油脂食用禁忌 小知识:橄榄油最贵。所以营养价值也最高吗 忌完全不吃动物油 忌用胆固醇含量来衡量油质 忌用大火煎猪油 忌食用变质食油 忌多吃油炸食品 忌依赖甜食解压 几种食物忌吃新鲜 鲜海蜇 鲜黄花菜 鲜木耳 鲜咸菜 桶装水 忌“饥餐渴饮” 空腹吃食物有禁忌 牛奶!豆浆 酸奶 白酒 茶 糖 柿子、西红柿 香蕉 山楂,橘子 大蒜 白薯 冷饮 水果蔬菜不可相互替代 人参不宜乱补 补钙禁忌 忌过多摄人磷 忌补钙不补镁 忌大鱼大肉 忌只喝骨头汤补钙。
你好,建议为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少: 1 多饮水,少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高. 2 多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡. 平时饮食中请注意: 一. 吃肉!鱼时应应煮后去汤!因为50%的嘌呤均均溶于水中!含嘌吟较高的食物有动物脑内脏,鸡、鸭、鸽、鱼等、其次为牛肉、猪肉、羊肉,兔、火腿,香肠!骨髓 等。在牛奶。鸡蛋。豆类,蘑菇!香菇,米、面、藕粉。核桃、花生,栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻藻类等食物中含嘌吟较少! 二.饮食1382应以素为主!粗放一些好,应尽量少吃荤油、多吃素油如芝麻油!花生油、玉米油、米糠油、小麦胚芽油!葵花子油。豆油,菜籽油等、荤素8342油的比历以1:2为宜, 三6421.多饮水?多吃蔬菜瓜果等富含维生素!矿物质及纤维的食物、使每天的尿量保持在2000毫升以上。可以使体内生成的过剩尿酸淤积的盐类能随尿排出、、
服用头孢类药物之后又喝酒产生的双硫醒样反应、双硫醒样反应。实际上就是乙醛脱氢酶的活性受到类似双流醒作用的物质抑制。从而引起的乙醛蓄积中毒症状!常见面部部潮红。结膜充血!头痛。头晕,烦躁。气促!严重的可出现呼吸困难!意识障碍,昏迷等!1522甚至危及生命,所以,今后在用头孢类药物时,千万不要再喝酒了、、
冬天天气干燥要少吃辛辣食物!容易上火!、
胃肠炎的诱发因素有很多!主要包括微生物感染、化学毒物或药品等因素!肠胃炎的典型临床就是腹泻!恶心和呕吐腹痛了。对于健康的成人来说,胃肠炎通常只会引起身体的不适感及生活上的的不便,并不会导致非常严重的后果、但是对于年幼或年老的患者来说,却可以威胁生命, 感染性胃胃肠炎可因感染病毒,细菌、寄生虫引起、毒物及药物可引起化学性胃肠炎、病毒感感染是胃肠炎最常见的病因!有多种病毒可引起胃肠炎!最常见的是轮状病毒,其次是诺沃克病毒。星状病毒9613和肠腺病毒! 常见感染途径有:食物(尤其是海鲜)。污染的水源,接触被感染者、餐具不洁、进食前未洗手等、 胃肠炎症状的类型和严重程度取决于微生物或毒物的类型和量的大小!最常见的症状是腹泻,其他症状包括:腹痛。恶心。呕吐!发热、食欲减退、体重减轻(可能是脱水的征象)、大量出汗、皮肤湿冷!肌肉痛或关节僵硬、大便失禁等。 剧烈的呕吐和腹泻反应!可以导致机体的脱水。婴儿还可表1159现为啼哭时少泪现象。严重的呕吐或腹泻可以引起低钠血症,低钾钾血症和低血压等。对于病重。虚弱。年幼和年老的患者来说,严重的话可以出现休克和肾功能衰衰竭现象? 胃溃疡:慢性胃肠炎如果长时间得不不到有效的控制的话、就会很有可能造成胃溃疡等疾病,胃胃溃疡与浅表性胃炎!糜烂性胃炎炎同在存在明显的炎症!建议大家要及时的进行胃镜检查以免延误诊治! 贫血:一般胃肠炎出现以后出现先失血的症状!这种失血的症状会让人出现贫血的症状、慢性胃肠炎大量失血后伴有两种贫血:1巨幼红细胞贫血即恶性贫血患者具有贫血表现:头晕乏力心悸面色苍白2缺铁性贫血一是慢性失血所致;二是慢性肠胃炎患者吃饭少营养不足引起。 胃癌癌前期:慢性胃炎的危害。如果您想的是贫血还有胃溃疡那就太大意了!慢性性胃炎的不知很可能会引发胃癌!据国际卫生组织统计在胃癌高发区区经10-20年随访平均胃癌发生率为10%? 胃出血:慢性肠胃炎的危害还有出血的症状。虽然这种慢性胃炎出血并不少见!、
吃中药的饮食禁忌有哪些 忌生冷类 此类食物性多寒凉!主要作用为清热解渴,故1982适合热证疾病!但却易易影响胃肠功能!因此虚寒体质者及胃肠病患者。当禁忌。 如白萝卜性寒!具有消食,化痰!理气之功效!若体质虚寒及胃肠病患者食之!岂不寒寒上加寒,胃肠功能更差、另外!在同时服用人参和其它滋补药时。由于7249药性相恶。可降低或或消除补药之效力,故萝卜与人参不宜同服。 忌辛辣类 此类食物多辛热!有通通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血、故该类饮食仅2534适合于寒证疾病者!而不适于阴虚阳亢之体及血证,温病。痔瘘、痈疖患者等,此类食物包括葱。蒜。韭菜、生姜,酒、辣椒等。 如辣椒属热性!若有发热。便秘!尿短赤,口干渴!唇燥,咽喉肿痛,鼻衄!舌质红等热象者食用、必然会加重“上火”症状、从而抵消清热凉血及滋阴药3338物的功效。故热证病人就诊中医不可同食辣椒。 忌油腻类 此类食物包括动物的油脂及油煎?油炸的硬固食物,油腻有损脾胃健运。故凡外感疾病。黄疸。泄泻者当禁忌,油煎!油炸之食物质硬,燥热!不易消化!胃肠有病及“上火”者忌食, 忌发物类 此类食物均为动风生痰助火之品。由于疾病对食物选择程度的大小不同。其“发发”亦有异!此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜。南瓜!公鸡肉!猪头肉、母猪肉等。 如肝阳上亢,肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉。疔!疖、疮、痈等皮肤疾患者。当禁吃香蕈!蘑菇!笋、公鸡肉、猪头肉!母猪肉,否则会加速红肿!生脓。有肠胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃会产生较多的酸、对3969胃肠有刺激!鉴此!“发”者!在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。 忌鱼腥类 此类食物多为咸寒而腥之品。且含含有异性蛋白。易引起过敏反应。多食易伤脾胃并诱发疾病,故脾胃有病者不宜多吃。尤其是过敏体质者更不可食之, 此类食食物有黄鱼!鲤鱼。带鱼!蚌肉,虾、螃蟹等,而鲤鱼,沙丁鱼,鲇鱼。黄鱼,螃蟹!黄泥螺最易引起过敏。注意,鱼腥类食物亦属发物。 忌酸涩类 酸过多则对肠胃有刺激,故胃酸过多,胃肠溃疡患者禁食,涩者、大多含鞣质、如茶叶含有鞣质,而浓茶含量更高、与中草药同服时,可与与中草药中某些蛋白质、生物碱!重金属盐结合产生沉淀,这5421就会影响药物有效成分的吸收、同时对蛋白质等营养物质质的吸收也有影响!因此。在服用中草药时、一般不宜与浓茶同服!、
脑梗塞饮食禁忌、有哪些饮食禁忌