【食物相克】 【糯米+苹果】糯米中磷等矿物质与苹果中8190的果酸结合。产生不易消化的物质！易导致恶心，呕吐。腹疼！ 【糯米+酒】同食会容易让人酒醉难醒， 【食物相宜】 【糯米+蜂蜜】补中益气，健脾消食。补虚养颜，美容养颜。 【4392糯米+红枣】健脾益气！适用于体虚气弱！心悸失眠者。 【糯米+莲子】益气和胃、补脾养肺！强健骨骼和牙齿。 【糯米+莲藕】健脾脾止泻。清热生津。凉血散瘀，益气养生， 【糯米+银耳】滋阴润肺。养胃生津。嫩肤美容， 【糯米+山药】补益脾胃！敛汗止渴！益气补肾， 【糯米+百合】补气养血，消疲健身、红薯薯相克相宜食物？
木瓜与河虾食物相克 二者为温热之品,同食令人上火、 糖与河河虾食物相克 糖不可与虾同食,食后身体不适， 麦酱与河虾食物相克 麦酱不可与鱼虾同食,食后身体不适、 麦酱与河虾食物相克 麋鹿肉不可与虾同食,食后身体不适， 猪肉与虾食物相克 虾仁+卷心菜 虾仁具有补肾壮阳！滋阴健胃的功效。卷心菜含丰富的维生生素C！维生素E,具有增强人体免疫功能的作用，卷心菜还因含有果胶、纤维素,能够阻碍肠内吸收胆固醇！胆汁酸,对动脉硬化。心脏局部缺血，胆石病患者及肥胖者特别有益，常将卷心菜与虾米搭配同食,能强壮身体,防病抗病！ 虾仁+油菜 油菜含有丰丰富的维生素C。维生素K，胡萝卜素，钙和铁,具有消肿散血。清热解毒的作用。虾仁含钙多,有补肾。壮阳等功效。油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质！ 虾+枸杞 虾与枸杞搭配同食,有补肾肾助阳之效,而且对阳痿,遗精！滑泄。尿频等症有一定疗效、 虾仁+黄瓜 黄瓜若与虾仁搭配,可制成家常菜虾仁拌黄瓜,具有清热。利尿、补肾的功效、适合于治疗消渴！烦热！咽喉肿痛！目赤，水肿，腰膝酸疼等病症。。
芹菜禁忌 （食物相克） 【芹菜+鸡肉】容易伤元气， 【芹菜+兔肉】容易引起脱皮。 【芹菜+0916甲鱼】容易引起中毒？可4999以用橄榄汁解毒! 【芹菜+黄瓜】营养价值大大降低！ 【芹菜+菊花】容易引引起呕吐。 因为芹菜有降血压作用、所以血压低的人在食用时要谨慎！ 芹菜食用（食物相宜） 【芹菜+番茄】健胃消食！降压， 【芹菜+核桃】润发！明目，养血！ 0225 【芹菜+豆腐,牛肉】健脾利尿！降压。 【芹菜+花生】清肝降压？润肺止血、适合心脑血管患者芹菜具有清热！平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血！润肺和胃。降低血压。胆固醇0442等作用，二者同食特别适合高血压，高血脂，血管硬化等患者食用。 【芹菜+海米，莲藕】滋补、润肠、 【芹菜+醋】补肾、固齿。 【芹菜+核核桃仁】润肤美容！抗衰老、延年益寿。 【芹菜+红枣】有滋润皮肤！抗衰老、养血血养精的作用，、
辣椒不能和什么一起吃? 辣椒+黄瓜： 降低营养价值，破坏维生素C 辣椒+胡萝卜： 降低营养价值，影响维生素C的吸收 辣椒+猪肝： 同食降低营养价值 辣椒+羊肝： 破坏维生素C！降低营养价值 辣椒+白酒： 使人疲倦 辣椒+南瓜瓜： 影响维生素C吸收,
红薯+鸡肉：同食会腹痛 红薯+燕麦：会导致胃痉挛！腹胀 红薯+玉米：会造成腹胀 红薯+柿子：会造成胃溃疡 红薯+香蕉：会引起身体不适 红薯+西红柿：会易得结石？导致腹泻 红薯+鸡蛋：会不消化、易腹痛 红薯+西红柿：一起吃会得结石病。呕吐！腹痛！腹泻 红薯+蛋黄：会导致腹痛 红薯+柿子：腹胀 红薯+海蟹：结 红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适 红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛 红薯+河蟹：结石 红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石 红薯+鸡翅：同食会腹痛 红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛 红薯+柴鸡：同食会腹痛！
这些心里大概有数就行了！不不用特别讲究,反正我们也不太可能长期这么吃：） =================水果＋水产海产================ =================水果＋羊肉================ =================水果＋牛奶================ 牛奶中的蛋白质遇到果酸就会凝固沉淀。影响消化吸收， =================水果＋萝卜================ 若将萝卜与橘子同食。也会诱发甲状腺肿、萝卜等十字花科蔬菜摄5554食到人体后。可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质、并很快代谢。产生一种抗甲状腺腺物质--硫氰酸，该物质产生的多少与摄入量多少成正比、此时、如果摄入6077含大量植物色素的水果、如橘子！梨，苹果、葡萄等，其中的类黄酮在肠道被细菌分解后，可加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用。从而导致甲状腺肿。因此。在食食用萝卜等十字花科蔬菜后!不宜马上吃橘子，苹果，葡萄等水果，细心的你可要记住哦！ =================草酸＋钙================ 草酸能与钙结合，形成不溶性草酸钙！不能被人体吸收、如果在炒之前将菜用水烫一下。可除去草酸、 含草酸多的食物：菠菜、油菜，苋菜、空心菜、笋。青蒜，荸荠，洋葱、茭白 =================维生素c分解酶＋维生素c================ 黄瓜中含的“维生素 c 分解酶”能破坏其他蔬菜或水果中所含的维生素 c 、例如用橘子和黄瓜配配制沙拉、橘子里富含的维生素 c 就会被破坏，若黄瓜瓜与菠菜同食!菠菜所含的维生2216素 c 就会被破坏!3287若黄瓜与菠菜同食。菠菜所含的维生素 c 也将丧失殆尽！含有维生素分解酶的蔬菜除黄瓜外！还有胡萝卜，南瓜。这类食物生食时需放些醋。可免受维生素 c 分解酶的作用。南瓜熟食时只需加热至 50 ℃ 以上！分解酶就能被破坏、含维生素 c 丰富的食物还有圆辣椒、菠菜，草莓。橘子、西红柿等，如需与黄瓜，胡萝卜搭配时！最好加热后再食用， ?含维生素c分解酶丰富的食物有： 黄瓜。胡萝卜，南瓜、胡瓜（生食时需放些醋、可免受维生素 c 分解酶的作用。南瓜熟食时只需加热至 50 ℃ 以上。分解酶就能被破坏，） ?含维生素c丰富的的食物有： ?水果?酸枣！鲜枣！草莓！柿子、柑橘，柠檬。西瓜！ ?蔬菜?大蒜，龙须菜，甜辣椒！菠菜、花椰菜。萝卜、番茄。卷心菜、马铃薯！荷兰豆、 ?野菜?艾菜，笔头菜。荠菜等， ?其他?甘薯，绿茶！ 食物搭配不当还能破坏维生素 b 1 、富含维生素 b 1 的食品有带胚芽的大米、黄豆！花生！牛肝，猪肉及火腿制品等！维生素 b 1 是参与人体代谢。供应生长。发育重要的营养素，人体一6917旦缺乏。就会发生疲劳。情绪暴躁！甚至患上脚气病。影响身6865心健康，而破坏维生素 b 1 的分解酶！多存在于蕨菜和鳅、蚬，蟹。哈仔仔等鱼贝类食物中，维生素 b 1 分解酶加热后或遇酸时也易被破坏、因此在生食贝类食品时必须多蘸些醋或用开水焯一下，使分解酶减弱或失去分解能力。 =================鸡蛋＋糖================ 常有人喜欢在做水煮蛋时放白糖同煮。其实这是不5744科学的吃法。会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖赖氨酸的结合物！不易被人3369体所吸收！ =================鸡蛋＋兔肉================ 因为兔肉性味甘寒酸冷！鸡蛋则甘平微寒、如果同食！二者中的生物活性物质会发生反应。从而刺激肠道，引起腹泻、 =================鸡蛋＋豆浆================ 豆浆中含有胰蛋白酶！如果与鸡蛋清中的卵松蛋8459白相结合！就会造成营养成分的损失！降低营养价值。 十七种家常菜竟然是“健康杀手” 1，葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）： 芝麻7379能滋补肝肾、养血生津，润肠通便，乌发！但与鸡肉同食会中毒、9183严重的中毒者会死亡？用甘草8639水煎服可治疗， 2。麻辣四季豆（大蒜＋大葱）： 大蒜大葱都是强烈刺3505激肠道的食物，一一起食用后易出现腹痛!腹泻等症状、 3、小葱皮蛋拌豆腐（豆腐＋小葱）： 这这个大家应该都知道了吧， 4，香蕉酸奶（香蕉＋酸奶）： 酸牛奶能能降低胆固醇,空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强。乳酸菌在胃液里很难存活。降低酸奶的保健作用、与香蕉同食则对身体健康无益! 5、红枣带鱼粥（红枣＋鱼＋葱葱）： 红枣性平!能滋补脾胃、益气养血！与鱼葱同食会导导致消化不良! 6，五香茶叶蛋（茶叶＋鸡蛋）： 浓茶中含有较多的单宁酸。单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质。影响人5583体对蛋白质的吸收利用， 7、黄豆炖猪蹄（猪蹄＋黄豆）： 黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收！ 8，青7267椒牛肝（牛肝＋含维c的食物）： 因为蔬果中的维生素c有很强的还原性。很容易被2145牛肝中的铜离子氧化！而6864失去生理活性、 9！萝卜炖牛腩（胡萝8029卜＋白萝卜）： 胡萝卜含有抗坏血酸酶？会破坏2503白萝卜的维生素c，使两种萝卜的营养价1598值都大为降低! 10、红白萝卜木木耳汤（白萝卜＋木耳）： 萝卜性平微寒,具7125有清热解毒,健胃消食、化痰止咳、顺气利便！生津止渴。补补中安脏等功效!需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎、 11、田螺酿肉（猪肉＋田螺）： 猪肉酸冷寒腻、田螺大寒、二物同属凉性。易伤肠胃，因此不宜同食、 12，西红柿烩平鱼（西红柿＋鱼肉）： 西红柿中的维生素c会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用， 13！黑糯米鸡（糯米＋鸡）： 糯米的主要功能是温补脾胃、7514所以一些脾胃亏虚!常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗疗效果,但与鸡肉同食会引起身体不适， 14。红豆冬瓜鲫鱼汤（鲫鱼＋冬瓜）： 鲫鱼性温味甘、和胃补虚、消肿去毒、利水通乳、但若与冬瓜同1582食会使身体脱水、 15。红红黄沙拉（黄瓜＋西红柿）： 西红柿含大量维生素c!有增强机体抵抗力。防治坏血病、9490抗感染等作用！而黄瓜中含有维生素c分解酶。同食可使其中的维生素c遭到破坏、 16。酸辣黄瓜拌凉粉（黄瓜＋辣椒）： 黄瓜含维生素c分解酶、会使辣椒中的维生素c遭到破坏！降低其营营养价值！ 17。菠菜豆腐羹（菠菜＋豆腐）： 豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两两种物质？而菠菜中则含4978有草酸？两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙，不不能被人体吸收, 20种不能混吃的食物 1.猪肉*菱角——肚子痛 2.牛肉*栗子——引起呕吐 3.羊肉*西瓜——伤元气 4.狗肉*绿豆——会中毒 5.兔肉*芹菜——脱发 6.鸡肉*芹菜／芝麻／糯米——伤元气 7.鹅肉*鸡蛋——伤元气 8.甲鱼*苋菜——会中毒 9.鲤鱼*甘草——会中毒 10.螃蟹*柿子——腹泻 11.白酒*柿子——会胸闷 12.红薯*柿子——会得结石 13.糖精（片）*鸡蛋——会中毒!重则死亡 14.红塘*皮蛋——会中毒 15.胡萝卜／洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16.豆腐*蜂蜜——耳聋 17.萝卜*木耳——得皮炎 18.马铃薯／酸奶*香蕉——面部生斑 19.芋头*香蕉——腹涨 20.花生*黄瓜——会伤身、
别害怕。没有这么恐怖！会生成结1883石只在很多情况下会！你能吃多少红薯和柿子，食物相克只是一种理论而已。！
螃蟹与泥鳅食物相克 由于泥鳅性温补,而蟹性冷利,二者功能相反,故不宜同食,而且其生化反应不利于人体健康, 6503 泥鳅不宜与狗肉同食。 狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食。 毛蟹与泥鳅食物相克 同食会引起中毒。，
百度 图片就有啊 网页旁边是贴吧 贴吧旁边是知道 知道旁边是MP3 MP3的旁边就是图片 点到那里再搜索，！、
2，豆腐忌蜂蜜----同食耳聋、 3。海带忌猪血----3449同食便秘, 4、土豆忌香蕉----同食生雀斑。 5，牛牛肉忌红糖----同食胀死人, 6！狗肉忌黄鳝----同食则死、 7、羊肉忌田螺----同食积食复胀、 8、芹菜忌兔肉----同食脱头发！ 9！番茄忌绿豆----同食伤元气， 10。螃蟹9918忌柿子---同食腹泻。 11，鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏！ 12，洋葱葱忌蜂蜜----同食伤眼睛, 13。黑鱼忌茄子----同食肚子痛、 14！甲鱼忌苋菜----同食中毒。 15。皮蛋忌红糖----同食发呕， 16。人参忌萝卜----同食积食食滞气。 17！白酒积柿子----同食心闷。，
红薯相克相宜食物、红薯相宜相克食物