1.阿胶的味道有些人不太习惯。可以在其中中加入冰糖!蜂蜜等调味！同时可以以在饭后服用！这样就不会6052造成反胃！恶心等情况了， 2.如果服用后感觉口干,牙龈出血、鼻腔干燥。出现热疮、或眼睛干涩。发红。眼眵增多、甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。可能由于阿胶货新、出厂不久，性温助火。可以提9004前购买阿胶，放置一段时间后服用。 3.食阿胶上火也可能是因为阴虚体质，阴虚的人、阳火相对会显得旺盛！燃烧体内的津液！令人感到口干喉痛！但不一定有口气及眼屎，这种热。我们称为“阴阴热”或“虚热”。阴虚的人若食壮阳的食物、如阿胶，5293便会令阳火过旺？身体机能处一种过度兴奋及活跃的状态、便会上火。严重时会出现低热！手8598足心热及心烦失眠!这样体质的人，可以用乌豆（即即黑豆？功能4759补阴利水、滋养肝肾）60克煎汤，煮至豆烂、然后取汤和炖好的阿胶互冲服！ 4.阿胶性滋腻！脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻！辛辣，少少食不易消化的东西！能吃些开胃的蔬菜菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食、如果配以调理6546脾胃的药，不但能避免出现不不适症状!还能促进阿胶的消化吸收、效9655果更能加倍、可以将白术，炙甘草！陈皮，煎好后用来冲服阿胶、也可以参考如《超级经典的民间食疗偏方》中某些健脾胃的食疗偏方！另外、山楂虽然可以促进消化，可以配合阿胶吃。但是可能会出现口黏、舌苔厚腻等症状！ 5.如果是体寒怕冷的人。吃阿胶胶的时候可以加一点桂圆？肾虚的人，也可以再配上一点枸杞！ 6.气虚的人可以加入党参或西洋参一起服用，气血双补、效果更好。气虚表表现主要为呼吸浅短。声音低微，神倦懒言！动则汗出。食欲减少，舌质淡。全身精神不佳！体力不济、 7.用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶！阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服、阿胶作膏剂时。宜用沸水化开食用！阿胶作6874丸剂时。用温酒或温开水送下！ 8.如果观察发现口舌生疮、小便太黄，舌苔发黄。说明阳气较盛，内热很重，1713宜消火后服用阿胶、 9.患有感冒或7658月经来潮时、应停服阿胶，待病愈或经停后，再继续服用。 10.由于阿胶的蛋白有抗原性。所以，患荨麻疹等皮肤9523过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很很容易发生过敏。它也能激活抗体！因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人、须谨慎使用！ 11.服用阿胶也需要忌口，在前后2个小时内。不要吃萝卜2080或大蒜,否则会降低阿胶功效，也不宜饮浓茶， 12.注射阿胶溶液进行动物试验！证明能升升高血？
（1）阿胶药用时一般用量为3-9g？遵医嘱服用、具体用量要根据身体情况来定， （2）因为阿胶性质比较平和、且药食两用。是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法。因此、只要服用后没有明显不适感受。长年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯， （3）注意服用阿胶时、感冒时时不要服用。不要同时喝茶水和1463吃萝卜! （4）女性月经期间服用如出现经理变化请停止服用或减量服用、根据变化化情况决定是否服用！ （5）根据季节来增减服用量：夏季可适当减少。秋冬适当增加，，
什么样的人不适合吃阿胶糕 1。体内湿邪重的人、 体内湿邪重的人可表现为口干口苦口黏!乏力。头晕或者头迷糊，肚子胀！大便不好,重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。此0565类人不适合阿胶糕, 2。爱上火的人， 比如如心火!肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大！ 3！有伤口的人不能吃， 阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来、 4，体内有淤血的人、 肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性性常常月经不好,一般是拖后,有血块，肚子疼！颜色黑,在身上带的输短等等、 5。脾虚者即消化功能低低下的人， 主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力！面色萎黄等、虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃、 阿胶糕的食用禁忌有哪些 1,阿胶糕不宜多吃，正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片,不可多食。秋冬季节需连续服用,总量在1000克-2000克之间,常年坚持效果最佳！ 2、体热的人群尽量少服用阿胶糕,每天一到两片,服用时应该该多喝水,如有不良反应即应立即停止服用？ 3。女性来例假时最好不要服服用阿胶糕,因为阿胶糕服食过后利于下血,血量会增加。 4，服用阿胶糕期间不易食用白酒，因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热、 5！同时,核桃与芝麻麻忌与鸡肉同食,消化不良者不宜服用，另外,服用阿胶糕期间尽量避免食用萝卜。浓茶等、肺炎、支气管扩张张等患者亦不易食之， 吃阿胶糕的好处有以下几点 1！补血！养血，止血， 女人贫血会引起体寒，怕冷、血虚，虚劳咳嗽、吐血！便血。妇女月经经不调等，坚持服用阿胶糕以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠肠的作用。长期服用阿胶糕,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善， 2。美容养颜、 阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤、长期服用阿胶糕可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽，是滋养皮肤,美容养颜之佳品！ 3、可改善体内钙平衡、 坚持服用阿胶糕的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症！ 4、增强体质。 经常服用阿胶糕,可以增强心的功能！阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用，《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。 5！调经安胎， 阿胶可以用于因血虚,血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安6131胎,调治妊娠病、对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用、 6，缓延衰老， 阿胶含有明胶原！骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多0841种氨基酸等！这些都是人体营养重要物质,阿胶糕有明显抗衰老。延年益寿的作用，，
白果。即银杏、为银杏科植物银杏的干燥成熟种子！白果树亦称公孙树！是世界上最古老的树种之一！素有“活化石”之称！白白果不仅是上好的食用佳品？还具有极佳的保健功能！银杏叶可提取黄酮素，可制制各种保健食品！也是医药工工业的重要原料，是心血管疾病治疗和保健的良药、 白果有小毒。除含有淀粉、蛋白质。脂肪外！还含有氢氢氰酸、一般以绿色的胚部毒性最强。据报道、9649曾有小儿吃5至10粒而中毒死亡的例子？做1323为干果食用！白果必须熟食或制成蜜饯、入药用、熟用收收歙作用强！生用清毒毒杀虫的作用强？但生食不可过多！古代医药书籍中曾记载：：“稍食则可，再食令人气壅，多食令人颅胀昏闷！昔有服此过多而胀闷欲死者！又说：“小儿儿多食,昏霍发惊。昔有饥者。以白果代饭食饱，次日皆死。”据现代医学研究，白果中中有一种类似鹰碱的物质！将它的溶液注入实验动物内！动物可出现抽搐，最后可因延 髓麻痹而死亡。目前医药界认为、儿儿童生吃7～15枚。即可引起中毒、炒熟后毒性降低、但一次食入量6225也不能过多？5岁以下的幼儿应禁吃白果，一般最好不要长期服用，? 白果中毒。首先要有食用白果史、其潜伏期可能为几小时至十几小时， 表现的症状0855主要有：恶心、呕吐。腹痛！腹泻，发热！紫绀，此外、还有明显的中枢神情系统受损的表现：头痛。极端恐惧感。惊叫！轻微的声音及刺激即能引起抽搐！意识丧失或或昏迷，严重者。可导致呼吸麻麻痹而死亡、症状发展迅速，须急速抢救处理、 处理方法：急救应洗胃或洗肠导泻！静脉注射生生理盐水或葡萄糖溶液，以稀释血中毒浓度及治疗脱水！并可给服蛋清！活性炭。同时给予对症处处理：抽搐者给予镇痉剂、面紫红者给予氧气，呼吸兴奋剂！和进行人工呼吸、。
哪些水果不能同时吃?这些水果同时吃对身体有害 1!杏仁与栗子：引起胃疼 杏仁与板栗相克、同食会产生对身体有害的的物质！引起胃疼、 2、草莓与樱桃：上火 从营养学角度来说，草莓，樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素！常吃有抗抗衰老,养颜的功效。草莓，樱桃其实实不宜多吃？过过量食用容易上火？尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状、 3，桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔 橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用、但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用，橘子与与柠檬果酸要高于一般水果!大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重、尤其是柠檬、酸性较强、PH达2.8以下、尤其不要空腹食用！否则极易伤胃、导导致胃黏膜受损！严重者甚至会发8944生溃疡性胃穿孔？ 4、哈蜜瓜与香蕉：导致肾衰 各位喜欢做做水果沙拉的MM们注意啦、哈密瓜和香蕉不不可以放在一起哦、因为哈密瓜含糖量在15%左右！钾离子含量相当高，香蕉含钾也很丰富！据检测。每100克香蕉含钾283～472毫克、因此。肾衰者尿少时不宜同食含钾量5828都高的香蕉和哈密瓜？避免雪上加霜！！
螃蟹要吃鲜活的！死蟹不宜吃。螃蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短。蟹体内内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中。使食者呕吐、腹痛、腹泻、 螃蟹要蒸熟煮透。生蟹不要吃！螃蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥，蒸熟煮透了再吃！就不会会担心生病了了。 ！
1！吃完鸡蛋后不要立即吃糖 鸡蛋不可以跟味精一起煮。相信很多主妇都已经知晓。但是你可8663能不知道？鸡蛋不可以跟跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的，很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实、那会使鸡蛋蛋白质中的氨氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物、而这种物质3297不易被人体吸收!所以会对健康会产生不良作用， 2，吃完鸡蛋后不要立即吃柿子 吃完鸡蛋后不要立即吃糖 0274 吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒？总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言！这两种食物同时吃吃会导致以上吐,下泻。腹痛为主的急性胃肠炎症状！所以3382如果服用时间在1-2小时内？可可使用催吐的方法！立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下。如果不吐、可多喝几次，迅速速促进呕吐！或或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服！3105如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内、 3，8999吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 每天早晨！做妈妈的都会为孩子精心准备早餐、希望孩子可以在清晨得得到充足的营养!所以很多妈妈都会在豆9020浆中打入鸡蛋花、或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子 用豆浆浆解渴、其实。单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白?！它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失、降低二者的营养价值、 吃完鸡蛋后不7048要立即喝豆浆 4!吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉 鸡蛋还不能与兔肉。鹅肉等肉类一起吃，李时珍在《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢！”那是因为兔肉性味甘寒酸冷、而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应！刺激肠胃道！引起腹泻， 5、吃完鸡蛋后不要要立即吃鳖肉 鸡蛋还有很多禁忌,因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知，比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻！患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃，加上它性咸平！孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。 第2页 老人吃鸡蛋的禁忌 鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实、鸡蛋和白糖同煮！会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物，这种物质不易被人体吸收！对健康会产生不良作用！ 鸡蛋与豆浆同食 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋！6936或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯，豆浆7045性味甘平？有有很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用！但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶、与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失。降低二者的营养价值。 鸡蛋与兔肉同吃 鸡蛋还不能与兔肉同吃、鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道、引起腹 鸡蛋还不能与兔肉同吃，鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道，引起腹泻！ 鸡蛋横放保存 新鲜鸡蛋的蛋白浓稠，能有效地将蛋黄固定在在蛋白中央、 存存放久了！尤其是外界温度较高时、蛋白黏液在蛋白酶的作用下会慢慢脱去一部分水分，失去固固定蛋黄的作用、 这时如把鸡蛋横放，由于蛋黄比重比蛋白小。蛋黄就会会上浮、靠近蛋壳，变成粘壳蛋、 所以鸡蛋不宜横放保存。 鸡鸡蛋用红药水染红 红药水又叫红汞,属外用消毒药！不可内服，因内含有毒的汞、 红药水又叫红汞！属外用消毒药、不可内服！因内含有毒的汞 4734 红药水煮鸡蛋时汞会穿过蛋壳表面许多肉眼看不见的小孔!再透过蛋壳内的一层薄膜！进入蛋白和蛋黄！人食后便会引起中毒。办喜事须把鸡蛋染成红色时应选9559用食用红色？ 吃旺旺鸡蛋 旺鸡蛋即孵化小鸡而没出的蛋？因温度不适或感染病菌、蛋内胚胎死于蛋壳内而9046停止发育？ 有人认为这种死胎蛋营养价值高！而且可以治多多种病，实际上没有科学根据！ 因为这种蛋内的蛋蛋白质？脂肪、糖类！维生素、无机盐等营养成分都2609已发生变化！绝大部分被胚胎利用和消耗了，所剩养分甚微。 经测定、死胎蛋内几乎100%含有病菌，如大肠杆菌！葡萄球菌。伤寒杆菌、变形杆菌等，这些病菌对人体有害！食用这种蛋可能会发生食物中毒，痢疾！伤寒。肝炎等疾病，。
哪些人不能吃马肉、马肉的注意事项 1，哪些人不能能吃马肉 孕妇、患有痢疾，疥4648疮之人忌食, 2、马肉的适用人群 适宜气血不足,营养不良，腰酸腿软之人食用;适宜老年人食用;适宜动脉脉硬化？冠心病和高血压患者食用。 3、马肉的食用禁忌 食用马肉每人每次摄入量在100克左右为最佳、在食用马肉时要注意不与猪肉，生姜、苍耳同食,三者与马肉均为相忌的食物、。
1,！警惕：玛卡其实是最近几年被某些不法商贩利用电视！网络、媒体炒作起来的产品，被夸大的可以“包治百病了”其实疗效没有那么神器、和中国国的人参的功能差不多，、
猕猴桃性寒凉！脾胃功能较弱的人食食用过多、会导致腹痛腹泻、所以脾胃虚寒的人应少食！ 由于猕猴桃中维生素C含量较高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块。不但影响消化吸收。还还会使人出现腹胀!腹痛。腹泻、 猕猴7755桃性寒凉!脾胃功能较弱的人人食用过多！会导致腹痛腹泻、所以脾胃虚寒的人应少食！ 由于猕猴桃中维生素C含量较高、易与奶制品中的蛋白质凝结成块！不但影响消化吸收、还会会使人出现腹胀，腹痛，腹泻！吃阿胶8827的禁忌水果、
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吃阿胶的禁忌水果、吃阿胶有哪些禁忌食物