2888 玉米别名玉蜀黍!包谷！棒子，珍珠米等。为禾5565本科植物玉米的种子! 玉米有哪些4652营养功效! 每100克玉4634米含蛋白质8.2克？脂肪4.6克！碳水化合合物70.6克!粗纤维1.3克、钙17毫克！磷219毫克！铁2.0毫克，维生素B20.14毫克。烟酸2.4毫克、 玉米的脂肪含量高于大米和白面，而且主要为不饱和脂肪酸、有利于脂肪和胆固醇代谢。软化动脉血管！促进内分泌正常活动，玉米中含维生素E丰富！不不仅对心脏病？糖尿病！胃！十二指肠溃疡有好处、而且能促进细胞胞分裂！延缓细胞衰老。保持人体健壮！延长生命、玉米还含有大量赖氨酸。能减轻抗结核药物的副作用！抑制癌细胞生长。同时玉米中的维生素C和胡萝卜素含量也比较丰富。也能抑制致癌物引起癌症！常吃玉米油，对老年人特别是动脉硬化，冠心病和血液循环障碍患者有很好的治疗作用。 玉米米食物相克列表！和玉米相克的食物 田螺与玉米食物相克 同食容易中毒。用地浆水可以解毒、 玉米饮食禁忌 不要因为玉米好吃而一次食用过多。否否则容易导致胃闷胀气。还有，一定要记住：霉玉米不能吃！ 脾胃虚弱者、食用玉米后容易引起腹泻。因此食食用时应注意， 玉米的最佳搭配食物。玉米食物相宜8063列表 玉米+苦瓜 玉米和苦瓜一同食用？有清热解解暑的功效、 玉米+大蒜 常常食大蒜玉米粥？对养心健胃，食疗养生生很有益， 玉米+菜花 花椰菜与补中健胃，除湿利尿的玉米搭配，具有健7616脾益胃，补虚。助消消化的作用,因含含丰富的维生素C？维生素E,还具有润肤、延缓衰老的作用！也可作为脾胃虚弱。脘痞胀闷。食少瘦弱，黄疸水肿等病患者的食疗菜肴、 玉米+碱 烟酸是人体内蛋白酶中两种重要辅酶的主要组成成分！为细胞内的呼吸作用所必需！烟酸具有促进进消化的功能,维持皮肤和神经的健康，缺乏烟酸的人。可能发生生癞皮病。主要表现为皮炎，腹泻和痴呆三大症状。玉米中含有的烟酸很少！且大部分是以结合的形式存在，人体无法吸收利用。在以玉米为主食的地区必然会因烟酸缺乏而患病！若用用碱将玉米处理后再食用,就可使其中所1738含的烟酸从结合型游离出来！容易被人体体吸收和利用？大大地地减少了癞皮病的发生！因此。玉米食用前宜用用碱处理？尤其是在以玉米为主食的地区更应如此。。
可以一起食用,互不相克、 红薯+鸡肉：同食会腹痛 红薯+燕麦：会导致胃痉挛。腹胀 红薯+玉米：会造成腹胀 红薯+柿子：会造成胃溃疡 红薯+香蕉：会引起身体不适 红薯薯+西红柿：会易得结石、导致腹泻 红薯+鸡蛋：会不消化！易腹痛 红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐！腹痛。腹泻 红薯+蛋黄：会导致腹痛 红薯+柿子：腹胀 红薯+海蟹：结 红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适 红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛 红薯+河蟹：结石 红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石 红薯+鸡翅：同食会腹痛 红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛玉米与什么食物相克、
饮食禁忌常识 黄瓜与菠菜相克：维生素C会被破坏尽 鲤鱼与南南瓜相克：同食会中毒 狗肉与茶相克：产生便秘!代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收！不利于健康 猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡 猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋滋腻易伤肠胃, 鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率 海带与猪血相克：同食会便秘 菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷。气短 西红柿与地瓜相克：同食会得结石病！呕吐！腹痛，腹泻 西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物 洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛、引引起眼睛不适。严重会失明 蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻 蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻 土豆与香蕉相克：同食面部会生斑 豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解 豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果 牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度。影响疗效 酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物 牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾 白酒与啤酒相克：导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎等症。对心血管的危害也相当严重 白酒与牛肉相克：火上浇油、容易引起牙齿发炎 白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒 白酒与核桃相克：易致血热、轻者燥咳。严重时会出出鼻血,
因为一个"克"字、让很多人吃饭时"瞻前顾后"。总不忘问一句"3389这两种食物能不能一起吃，"而营养8002学家常劝人们要吃得杂一点,全一点、才能保证膳食均衡！可这一"杂"便免不了会碰到所谓"相3964克"的食物、真让人无所适从！ "食物相克"真有那么玄吗，9547碰到像"牛奶与鸡蛋"这样普通又"相克"的搭配!吃还是不吃！记者采访了北京中医药大学养生室教授张湖德和中南大学湘雅二医医院营养科唐大寒教授！ 张湖德教授说，中中医讲究阴阳五行！相生相克理论、食物相克并不一定是指两种食物同吃对人体伤害很大，但是可能二者的作用会3635相互抵消！比如吃人参的时候不宜同时吃萝卜和喝茶。另外、不同体质的人人对食物的反应也不一样！阴虚体质的人多吃梨和西瓜这样寒凉的食物就容易拉肚子、 唐教授对记者说。现代营养学中并无"食物相克"一词。食物相克应该说是中华养生文化的组成部分！来源于食疗保健养生实6974践和生活经验总结。但是这些经验验难免会出现以讹传讹、湖南民间有一种说法："要想死得凶，蜂蜜加香葱、"唐大寒教授自己曾尝试将这两种食物同时服用！并没什么不良反应，他认为、像像这种盛传的可能导致中毒？死人的相克食物，一定是有条件的。如果蜂蜜是有毒的花粉酿制而成。那么不论配什么食物都可能中毒！ 目前市场上出现如此众多的有关食物相克的"理论"、唐教授认为应该辩证对待，首先，食物相克没有那么"0743厉害",正常体质。7721身体健康的人,吃食物应该是没有禁忌的！其次。目前最流行行的说法是,某两种食物同吃营养可能相互抵消。这也是很多人推崇"食物相克"的主要原因？唐教授说！不同食物中的各种营养素或化学学成分在人体消化！吸收和代谢过程中确实存在相互影响，导致某些营养物质不能5718充分吸收与利用、如如茶叶中的鞣质可干扰食物铁的吸收。菠菜中草酸可降低食物中钙的吸收。但是这种相互间的影响是不可避免的、是正常现象、即使同时吃菠菜和豆腐会会对钙的吸收有一定的影响？但也得得看是草酸吃得多还是钙吃得多。退一步说、这餐钙的吸收少了。并不一定就会缺钙，下一餐钙占了上风。就会补回来的、最重要的是要保持平衡的的状态！ 不过，唐教授授也认为!如果是体质不好或是缺乏营养的人！应该有针对性地避免一些不合理的食物搭配和选择。否则不利于6965健康的恢复、贫血的人、就不要吃影响铁吸收的食物！比如喝茶！ 比起"食物相克"理论、两位专家都表示、平衡膳食原则更为重要，再好的东西也不能多吃！否则其危害性一定会大于传传说中的"食物相克",，
西红柿和土豆食物相克。 原因： 士豆会在人体的胃肠中会产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀！从而导致食欲不佳！消化不良、所以不能一起吃、 土豆和什么一起吃好 土豆+牛肉： 土豆是含淀粉较多的根茎类食物！可供给人较多的热量 土豆+豆豆角： 可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻 土豆+牛肉： 不但味道好，且土豆含含有丰富的叶酸？起着8668保护胃黏膜的作用 ！
黄瓜和玉米同吃相克、 饮食禁忌常识 黄瓜与菠菜相克：维生素C会被破坏尽 鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒 狗肉与茶相克：产生便秘！代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收、不利于健康 猪肉与6994菊花相克：同食严重会导致死亡 猪肉与田螺相克：二物同属凉性？且滋腻易伤肠胃、 鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收收率 海带与猪血相克：同食会便秘 菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙！使人体的钙无法吸收 西红柿与白酒相相克：同食会感觉胸闷？气短 西红柿与地瓜相克：同食会得结石病，呕吐。腹痛、腹泻 西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物 洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛、引起眼睛不适、严重会失明 蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻 蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻 土豆与香蕉相克：同食面部会生斑 豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解 豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果 牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度、影响疗效 酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物 牛奶与菠菜相克：：同食会引起痢疾 白酒与啤酒相克：导致胃痉挛、急性胃肠炎，十二指肠炎炎等症？对5887心血管的危害也相当严重 白酒与牛肉相克：火上浇油。容易引起牙齿发炎 白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒 白酒与核桃相克：易致血热，轻者燥咳。严重时会出鼻血、
小虾米食物相克表 小虾米 + 黄豆：一起吃会消化不良 小虾米 + 橄榄：会不利消化 小虾米 + 浓茶：会不利消化 小虾米 + 黄豆：会影响钙的消化吸收 小虾米 + 菠菜：会影响钙吸收 小虾米 + 红枣：一起吃会中毒 小虾米 + 韭菜：影响响营养的吸收、
豆制品和含有维生素C和B基本都相克，会造成严重的钙沉淀、形成结石、 食物相克对照表 同时进食物 导致后果 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用，
一、食物与相关食物相克： 1，猪肉与豆类相克：形4567成腹胀,气壅，气滞。 2。猪肉与菊菊花相克：同食严重会导致死亡， 3。猪肉与羊肝相克：共烹2108炒易产生怪味! 4，猪肉与田螺相克：二物同属凉性。且滋腻易易伤肠胃、 5。猪肉与茶相克：同食易产生生便秘， 6。猪肉与百合相克：同食会引起中毒。 7，肉与杨梅子相克：同食严重重会死亡！ 8！猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应、面部产生色素沉着。 9、猪肝与番茄。辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化2343为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能？ 10，猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。 11。猪肝与荞麦相克：同食会影响消化。 12。猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，还还会引起中毒! 13，猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化。失去去其营养价值， 14。猪血与何首乌相克：会引起身体不适。 15！羊肉与栗子相克：二者都不易消化、同炖共炒都不相宜、甚至可能同吃还会引起呕吐， 16！牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适！ 17。牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝9589中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 18！牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应、有害于人体！ 19。牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应。 20。羊肉与豆酱相克：二者功5904能相反！不宜同食！ 21！羊肉与乳酪相克：二者功能相反。不宜同食！ 22。羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配！而羊肉大热！不宜配醋！ 23、羊肉与与竹笋相克：同食会引起中毒、 24，羊肉与半夏相克：同食影响营养5995成份吸收， 25、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒、 26，羊肝肝与竹笋相克：同食会引起中毒, 27、猪肉与鸭梨相克：伤肾脏、 28！鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气、 29。鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡！ 30。鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘， 31。鸡肉与与芥末相克：两者共食,恐助火热。无益于健康、 32、鸡肉与大蒜相克。 33。鸡肉与菊花相克：同食会中毒、 34，鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适， 35，鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾， 36、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。 37，鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质质的吸收！
猪肝是猪的主要内脏！含的营养不4227比其它的内脏少，很多人喜欢吃动物内脏，特别是猪肝、猪肝的营养很好。我们可可以多吃点。但是猪肝与某些事物相克！如果我0448们吃了猪肝再吃相克的食物、猪肝的营养价值就大大的失效了，下面大家跟小编一起去了解吧!中医认为、猪肝性温。昧甘！苦。入肝经，有补肝明日，养血之功效，适用于血虚萎劳！夜盲、目赤。深肿！脚气病等症！猪肝食物相克：1，猪肝不宜与豆芽同食！因为猪肝中的铜会加2008速豆芽中的维生素c氧化！失主其营养价值！2，猪肝与雀肉同食会出现消化不良、3，猪肝与荞荞麦同食会影响消化！4！猪肝肝不宜与蜘鱼同食？铆鱼中含多种牛物活性物质。和猪肝同食，可降低猪肝的营养价值。并容易导致致腹痛、腹泻、5、猪肝与菜花同食会降低人体对两物中营营养元素的吸收。6，猪肝不宜与西兰花同食，猪肝中含较多的的铜然？锌等微量元素。西兰花中合7656大量的醛糖酸残基？同时食川能形成鳖合物，影响人体对这类物质的吸收、7！猪肝不宜与含维生素c饺多的蔬菜同食、因为猪肝中含有铜，能破坏蔬菜中的维生素c,降低其营养价值，。
玉米与什么食物相克、食物相克玉米