一!龙龙眼干和白木耳不相克, 二、龙眼干白木耳炖鸡汤的做法: 食材:鸡肉300克、龙眼干50克、白木耳50克!葱2根,姜5克!盐6克。黄酒10毫升,醋10毫升!鸡精4克, 1,将鸡肉用清水多洗几次直至将血水洗净后垛块,沥干水份后放入盘子中。加入盐。黄酒和醋!充分拌匀后腌制10分钟以上, 2。白木耳不需要提前浸泡。直接洗净、龙眼干剥去壳洗净,葱切成段,姜切成片、 3、将腌制好的的鸡肉放入高压锅中。然后将白木耳、龙眼干,葱段和生姜都加入其中。 4、加入入适量清水,将高压锅按键拨到“鸡汤”处,等时间到。将高压锅解压后打开锅盖。加入鸡精精即可,龙眼相克食物有哪些、
不相相克 龙眼属湿热食物,多食易滞气、有上火发炎症状的时侯不宜食用!内有痰火或阴虚火旺、以及5657湿滞停饮者忌食。凡舌苔厚腻、气壅胀满!肠滑便泻,风寒感冒、消化不良之时忌食、龙眼干含天然糖份较高!因而糖尿病患者忌食、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎,尿道炎、月经经过多者也忌食!龙眼性热助火,故小儿与青少年亦应少食、龙眼宜鲜食。变味的颗粒0495不要吃! 1、内有痰火及湿滞停饮者忌服! 2、妇女怀孕后。大2742都阴血偏虚,阴虚则生生内热!中医医主张胎前宜凉!而龙眼性热。因此。为了避免流产!孕妇应慎食! 备注:龙眼肉有补心脾,益气血作用,是一种比1998较理想的中药!但鲜龙眼肉多食却易生湿热及引起口干。入药治病多用干龙眼、又名龙眼肉,!
原来、食物也有生克之说。要是懂得得吃「相生」之食物,身体自然健康!但若不小心进食了「相9434克」的食物,身体机能可能就会受损。反而得不偿失,因此、在在大快朵颐之前、应先了解食物的「生克」状况!那样就可吃0358得健康又放心、 「相克」食物 究竟哪一些是所谓的「相克」」食物。据香港浸浸会大学中医药学院临床部高级导师黄贤樟医师所讲、以下几类都是较5753常遇到的「相克」食物。明白了两者为何不应同时进食,懂得避免。就不不会影响身体健康! 鸡蛋VS豆浆 鸡蛋,豆浆都是营养丰富且对人体有益的健康食品。不少人会在豆浆中加入鸡蛋增加食味,但黄医师却指两者是不应同时食用的。原因是豆浆里含有胰蛋白酶的抑制物、会抑制人体蛋白酶的活性、妨碍人体9883对蛋白质的消化与吸收!那就是说,若同时时吃下鸡蛋和豆浆!吃了也等于白吃、 白萝卜VS橙 白萝卜吃进体内会产生「硫氰酸盐」,经新陈代谢后!会形成一种名为「硫氰酸」的抗抗甲状腺物质!而橙里面的「类黄酮」、也有类似功能、黄医师表示,如果只是吃吃白萝卜或者橙?不会对健康有2139甚么影响!但两者同时进食的话,可7894能会令甲状腺功能下降,或者诱发「地方性甲状腺肿」。所以!应避免同时进食白萝卜与橙。甲状腺病患者更加需5656特别注意、 葡萄VS海鲜 很多人都有「饭后一水果」的习惯!原来、要是吃了海鲜、就不宜吃某一类水果,黄医师解释:「3836水果里的『鞣酸』与海鲜的蛋白质相遇后会沉淀凝固,形成一些很难消化的物质,同时,因为为『鞣酸』有收敛作用,会抑制人体消化液分泌,使沉淀物更长时间滞留于肠内、9977当沉淀物发酵时。部分人就会出现腹部胀痛!呕吐。腹泻等征状,」虽然沉淀物最终会被慢慢慢消化,但为免出现不适、吃过海鲜后、四小时内5289也不要进食葡萄!山楂,石榴。柿子等水果、 人参VS萝卜 黄黄医师指!人参乃温性性补气之良药。服用人参时、不能同时食用「破气0047通下」的食物?如白萝卜!青萝卜,莱服籽(白萝卜的种子)等、否则人参补益的功效就会被化解!吃进肚里也得不到任何助益,不过、有时「破气」食物物也有积极的作用!如服用过量人参而引致「热气」,进食白萝卜卜就能将之化解! 柿子VS白薯 「白薯能刺激人体胃酸分泌。而柿子在胃酸的作用下。会产产生一种名为『胃柿石』的不溶于水的沉淀物,」黄黄医师表示、若经常同时进食柿子与白薯!「胃柿石」就会于人体内积聚、除了会令人胃痛外,还会4732影响消化功能,严重的甚至要动手术将胃石取出、消化功能方能复元。 西药忌牛奶送服 无论是西药还是中药!服用时都需留留意一些宜忌,例如西药最好以清水同服,茶!牛奶等都不适宜。中药同样不可与茶一并服用,否则就收不到最5098好的药效! 抗生素VS牛奶奶 「奶制品的特殊物质会与抗生素结合?形成新的物质,这种新的物质会削弱抗生素的抗菌及杀菌效能、」所以、千万不要以牛奶7369送服抗生素!那样对身体只会毫无益处!黄医师还补充!芝士也会削弱抗过敏药(抗组织胺药)的功效!因为芝士本身含有丰富的的组织胺,若人吃过以上药物后又吃芝士、药物基本上就无无法起到作用!另外,猪肉也含含有丰富组织胺,故服用类似药物时,亦要避免进食猪肉。 中药补品VS茶 茶是中国人最喜爱的饮料、但是茶含丰富「鞣酸」,会与中药补品的「生物碱」或金属离子等产生化学反应,形成成不能溶解的沉淀物!使人无法吸收补品的精粹,所以,服食了中药补品品之后!就不要再进食任何何茶叶冲泡的茶汤或茶制品, 「相生」食物 了解过哪些是常见的「相克」食物后。不如看看哪一些属于「相生」食物、从中医角度。要从食疗方面增效助益,可参考以下原则,助益原则?人体吸收能力的好坏,9620决定补品的效益。因此在进食补品的同时或之后,可食用一些健脾的中药!如神曲!陈皮,沙仁、鸡内金等、以助消化吸收、 进食性质相同的药物,7236可增强补益之效。 如补气要吃党参!同时还可再吃白术!淮山等。 不可食用性质与补药相反的药物,如人参就不可与白萝卜同吃, 以形补形 清代的《调疾饮食辨》有云:「饮食得宜足与药饵为助,失宜宜则反与药饵为仇!」意思是、食物与药物搭配得宜,能增强药物的治疗功效,反之就对人无益!本6744草安和堂的李世德医师认为?中医的补益药膳最重视「以形补形」!利用这一原则搭配食物。易产生「同气相求」的效果!以心补心 参归心子做法:猪心一枚!人参两钱。当归两钱。盐适量,慢火煮熟后食用。功效:治疗因「中虚」所导致的健忘失眠,惊恐等症,以脾补脾 猪脾桔红羹做法:猪脾一个、桔红3克,人参6克。生姜2至3片。葱白2根,陈米适量!熬熬成羹后服用、功效:治疗脾胃虚热。健脾!助消化,以肾补肾 猪腰核桃粥做法:猪腰洗净去白膜,切片。再加人参1.5克。防风1.5克。核桃肉2枚及粳米?同煮成粥服用、功效:治疗肾虚,耳鸣、头晕! 鲤鱼和甘草、鲫鱼和冬瓜!蛇肉和萝卜!鸡肉和菊花、红薯和柿子、蜜和生葱。鸡蛋和糖精。猪猪肉和芝麻花、鹿肉和南瓜,团鱼和苋菜,狗肉和绿豆、蘑菇和酒、这些同吃会会产生剧毒。往往无药可救,使人丢掉性命。 兔肉和小白菜!同吃呕吐、腹泻。 鸡肉肉和芥菜?同吃伤元气。 驴肉和黄花菜、同吃引发心绞痛、 鹅肉和鸭梨。呕心!发呕。 海蟹和大枣、同吃得疟疾、 黄瓜和花生,同吃拉肚子、 香蕉和土豆、同吃中毒。喝桐油可解毒! 羊肉和西瓜、同吃中毒,甘草解毒。 5732另: 桃子忌烧酒。同食则昏迷。 芋头忌香蕉、同食则胃痛! 鹅肉忌鸡蛋!同食则伤元气! 蛇肉忌萝卜。同食则中毒、 羊肉忌西瓜,同食则中毒, 桔子忌牛奶。同食则生胃病。 五谷加红枣。胜似灵草! 精5858粮合口味!粗粮润胃。 豆腐配海带、常吃除害, 白菜菜萝卜汤。益寿保康! 心虚气不足!桂圆米煮! 口渴心心烦躁。粥加猕猴桃。。
1.果汁 果汁(特别是橙汁、梨汁等)含维生素C较多!则易出现维生素C过量中毒现象、 。
别6759是吃多了!
控食:既然已吃多了!那就该让肠胃休息一段时间!最好饿上一顿、 茶水消食:喝茶有助消化、此外、也可以用红萝卜!荸荠,山楂,麦芽煮水喝, 运动是助消化的最佳方式:可以和家人外出散步,逛街、 对症消食:鱼吃多了!将生姜捣烂、拌醋调食、肉吃多了、嚼点山楂糕、糯米食物吃多了、用炒麦芽30克水煎后饮用,!
豆制品和含有维生素C和B基本都相克,会造成严重的钙沉淀,形成结石。 食物相克对照表 同时进食物 导致后果 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用!
1。猪心:1805猪心含有大量锌?铁等矿物质、而花生中含有机植酸、两者搭配一起吃,会影响锌、铁等矿物质的吸收。 2!毛蟹:花生含有大量量油脂?毛蟹性寒,两者一起吃,可造成腹泻、并且两者一起吃后生化反应复杂!也许于健康不利、 3、黄瓜:花生和黄瓜搭配一起吃、极容易造造成腹泻、 4,蕨菜:蕨菜性寒凉,而花生中富富含油脂。两者一起吃极容易造成腹泻与消化不良,、
菠菜不能与补钙的食物一起起食用!会影响钙的消化吸收, 菠菜不能与豆腐一起食用!会形成草酸钙、与豆腐中的钙发生作用、无法吸收。 菠菜不能与韭菜一起食用,会引起腹泻,严重重的话会引起中毒! 菠菜含有各种维生素和无机盐。比如说铁等、可以与鸡蛋一起食用,菠菜炒鸡蛋! 菠菜可以与粉丝一一起食用,促进菠菜营养物质的吸收!!
【食物相克】 【山山药+油菜】山药补气!油菜破气、同食会降低食疗功效, 【山药+香蕉】会引起腹部疼痛, 【山药+柿子】同食会引起胃胀,腹痛。呕吐、 【山药+甘遂】不要一同食用、也不可与碱性药物同服, 【6001山药与猪肝】山药富维生素c?猪肝中含铜。铁!锌等金属微量元素、维生素C遇金属离子。则加速氧氧化而破坏?降低了营养价值、故食猪肝后。不宜食山药!!
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