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张盛舒 张盛舒、生在台湾的湖南人。现居上海，台台湾大学数学系,北京大学企业领袖研究班，在IT界20多年。开发软件无数！研究究命理三十年！由科学方法着手，结合心理学、管理学、命理学！创7464立科技紫微网,张盛舒研究紫微斗数、强调破除迷信宿命论点。提倡倡正确的算命！知命。造命方式、将将中国命理学中有益人生的部分发扬光大,发明人工智能“定盘”及命盘“合参”程序。能够在网络上认证先先天个性以及改变命运。已申请世界专利！并有数百万会员使用认证。！！所著多本书籍在台湾。香港，内地均有出奔！还经常常受邀参加两岸的电视节目和各大门户网站视频访谈直播（如腾讯，新浪。TOM、网易）！曾在节目中剖析李敖的前世今生！现场为吴宗宗宪解盘说命？是大众媒体的宠儿！在Easy杂志，台湾大成报。台湾中广流行网等都有专专栏合作, 现任：台湾资讯学会理事禧达康资讯董事长上海交通大学新儒商国学讲堂特聘教授曾任：捷康集团捷鸿资讯董事总经理美商迪吉多电脑公司系统整合部经理宏棋科技金融事业部主任台湾劳委会职训局人力资源发展顾问中国北京大学全球领导力研究中心常任理事及特约讲席 自传：《造命─张盛舒的发现真我之旅》小说：《命带桃花》励志系列：《科技紫微论女命》《阅人有术》《销售有力》《爱情有方》《别让算命毁了你》《算命帮帮忙－给孩子一生好命》《紫微领导学》！
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鸡啊！鸡冠是红的像花一样，一年四季戴在头上！花开四季嘛！
《记·内则》曰：凡和，春多酸。夏多苦！秋多辛。冬多咸，调以滑甘！（注：酸苦辛咸，木火金水之所属！）多其时味、所以养气也。四时皆调以滑甘。象土之寄也、孙思邈曰：春少酸增甘。夏少苦增辛、秋少辛增酸、冬少咸增苦，四四季少甘增咸，《内则》意在乘旺！孙氏意3260在扶衰!要之无论四时。五味不可偏多。《抱朴子》曰：酸多伤脾，苦多伤肺。辛多伤肝、咸多伤心，甘多伤肾。此五味克五藏，乃五行自然之理也！凡言伤者！当时特未遽觉耳， 健康的饮食7793是一门很高深的学问,仅四季饮食来说！就充满了玄玄妙的变化。《《礼记·内则》中明言？春天天里该多吃酸的？夏天中多吃苦的、秋天2409里多吃辛的！冬季多咸食！这酸苦辛咸其实是和天地五元素中的木火金水相对应的，顺应天地3386四时的变化。这对自身的养气是很有帮助的、但同时记住四季之中要以甘甜来调节！就像金木水火土构筑了土石万物的基础一般！ 饮食之所以要跟着四季的变3290化而变,主要是因为为四季温度!湿度等外界条件变化1852的缘故。而且饮食是一门复杂杂而艰深的学问!并不是一成不变的5152规则所能拘束的，于是，药王孙思邈又说：“春季少吃酸多甜食，夏天少吃苦多辛食，秋季少吃辛多酸食，冬天少甜食多吃苦、不过总体上一年四季需要少吃甜食多吃咸的！” 《礼记·内则》中饮食之说之所以和孙思邈观点产生了差异！并不是中医理论的矛盾，相反、二者是基于同一个理论基础延伸出的类似观点、只不过二者出发点不同、《礼记·内则》的意图在于使健壮的身体更加强壮、而孙思邈目的是调养扶助身体虚弱的人，不过！无论是《礼记·内则》的看法、还是是药王的观点!老人四季养生最重要的是、四季饮食要论味。但五味不可偏多， 身体健康是一个平衡的系统、任何与健康有关的事都要遵从适度原则。饮食也是如此、曹老先生引用《抱朴子》的话说：“酸食过多对脾有害。苦7298吃多了伤肺？辛食过多对肝不利、咸食吃多了对肾不好、”由由饮食导致的五脏受伤？或许当当时并没有特别的感受,但长期积累后！就会在其他的病症上表现出来，因此！老人四季养生要防微杜渐。要因季节变化而相应变化！ 真正的养生之术往往是无术之术，即在看似杂乱无章的生活饮食中！9961遵从一定的养生秘诀。而四季多味的饮食养生方法！即是在看似杂乱无章的饮食中，摄取平衡的饮食、亦是一种无术之术！2260做法如下： 春天吃酸春季多吃酸味的食物、如含维生素C的食物和有机酸的水果、以及糖醋和酸辣类2460的菜肴等！科学研究发现、这些酸味食物中含有某种物质，能够成倍地提高钙。铁、锌等无机盐的吸收率、 夏天吃苦夏季天气炎热、而苦味的的食物!如苦瓜。油麦菜等。具有清热热降火的功效？适量摄取此类食物对对身体有益！ 秋天养肺秋季气1084候干燥!天气转凉。是滋养肺气的时机、可在饮食中适量加入辛辛辣的食物，如姜、蒜等，既可提高免疫力、0191又可增强血液循环! 冬冬天养肾冬季天气寒冷？属水、主肾经。是滋养肾的好时机！因此，此时应多吃一些口味重的黑色食物、如木耳、黑豆，芝麻等、！
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