别名：圆蘑菇，洋蘑菇 出菇英文名：Common Cultivatea Mushroom科属：草腐菌营养成分：100克鲜品中含蛋白质2.9克,脂肪0.2克，碳水化合物2.4克，粗纤维0.6克。灰分0.6克。钙8毫克！磷66毫克。铁1.3毫克、维生素（B1）0.11毫克。维生素（B2）0.16毫克、维生素Ｃ4毫克。烟酸3.3毫克！ 真菌门担子菌纲伞菌科、属草腐菌、中低温性菇类、我国稻草！麦草丰富！气候比较适合双孢菇的生长，具具有很大发展潜力？我国现在栽培的品种有AS2796,As3303,浙农1号,等.双孢菇-作物介绍双孢菇属于担子菌亚门、伞菌目。伞菌科。蘑菇属，目前我国栽培的双孢菇都是8844白色变种,主要适用于卖鲜品。或加工成罐头， 双孢菇的菌肉肥嫩！并含有较多的甘露糖、海藻糖及各种氨基酸类物质，所以味道鲜美、营养丰富，据测定每100g干菇中含蛋白质36-40g,脂肪3.6g、碳水化合物31.2g！磷718mg、铁188.5mg，钙131mg，灰分14.2mg。粗纤维6g！此外还含有维生素B1，B2。Vc。尼克酸等，由于它的营养比一般蔬菜高、所以有"植植物肉"之称？ 菌丝银白色。生长速度中偏快。不易结菌被。子子实体多单生,圆正！白色。无鳞片、菌盖厚。不易开伞，菌柄中粗较直短，菌肉白色、组织结实。菌柄上有半膜状菌环！孢子印褐色，菌菌丝爬土能力中等偏强？扭结能力强。成菇率高。菇体不易脱柄。子实体生长期间需较弱的散8463射光及和缓的通风？生物0027转化率为7～10kg/平方，较高温型！菌丝生长的温度范围10～32℃,适宜温度24～28℃，子实体生长温度10～24℃。适宜温6398度14～20℃、菇房空气5612相对温度90％左右。双孢菇具有较高的营养价值和药用效果。双孢菇蛋白质含量为35％—38％,含有人体必须的6种氨基酸，还含有丰富的维生素B1、维生素B2。维生素PP。核干酸，烟酸、抗坏血酸和维生素D等。其营养价值是蔬菜和水果的4—12倍，享有“保健食品”和“素中之王”美称，深受国内市场！尤其是国际市市场的青睐,双孢菇菇所含的蘑菇多糖和异蛋白具有一定的抗癌活性,可抑5039制肿瘤的发生，所含的酪氨酸酶能溶解一定的胆固醇！对降低血压有一定作用。所含的胰蛋白酶、麦牙糖酶等均有助于食物的消化、中医认为双孢菇味甘性平有提神消化，降血压的作用！经常食用双孢菇！可以防防止坏血病,预防肿癌、促进伤口愈合和解除铅。砷，汞等的中毒！兼有补脾！润肺，理气，化痰之功效、能防止恶性贫血，改善神经功能，降低血脂！因此！双孢菇不仅是一种味道鲜美、营养养齐全的菇类蔬菜，而且是具有保健作用用的健康食品，双孢菇的分布范围双孢菇人工栽培始于法国路易十四时代，距距今约有300年？我国人工工栽培在1935年开始试种!多在南方的一些省份，包括安徽等地区，、
泡水、泡酒！炖菜、直接吃粉双子苞菇的吃法，
你你可以保汤！必须放少量，最好是笨鸡一对炖制、夏天不可吃，因4116为太热的关系？怕上火 灵芝、全名是灵芝草！根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄。白、黑六种。但现代文献及所所见标本。多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平！紫芝主要含麦角甾醇。有机酸！氨基葡萄糖，多糖类。树脂。甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂，脂肪酸。甘露醇和多糖类。又含生物碱、内酯！香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。 动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加1404强心脏收缩力的作用、对呼吸系统有祛痰作用，此外！还有护肝！提高免疫功能！抗菌等作用， 主治虚劳，咳嗽，气喘！失眠！消化不良！恶性肿瘤等， 《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫1015芝“主耳聋！利关节。保神益精、坚筋骨。好颜色，久服轻身不老延年、”谓赤芝“主胸中结。益心气。补8814中增智慧不忘!久食轻身不老，延年成仙、”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋！临床报道颇多，归纳起来有下述几方面： （1）治慢性支气管炎：服用灵芝片。日3次。每次1片（含量相当于生药0．5克）。或用灵芝酊（20％浓度）。日3次！每次10毫升（每日量相当于生药6克）！一般15～30天开始见效、 （2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药）。连续续注射1个月左右! （3）治白细胞胞减少症！曾治疗疗因化学!物理，药物及慢性病等各种因素引起的白白细胞减少症52例、近期有效率为84．6％,白细胞总数平均提高至1028／立方毫米！10～20天为一个疗程， （4）治疗冠心病：对心绞痛！心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％！对心悸、气促等症状的好转率约为65％？半数以上患者服药期间反映：食欲。睡眠！精神好转、降低血甘油三酯有较好疗效， （5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中！发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失！于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常！取得一定的的效果。 （6））治急性病毒性肝炎！比传统的“护肝”药物疗效好，此外、还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等！ 由此可见。灵芝草治疗疗的病、大部分为老老年性，顽固性！退化性的疾患。1380服用时应注意两点： （1）内服研末或浸酒？每次2～3克、现代代多改为片剂!每次3～4粒，每日3次。或用针剂，肌肉注射！每日1～2次！忌超量、因实验表明：大量则发生副作用、能使动物，
省省吧。爱双子男本来就累、双子男爱自己比爱女人多。无论是多么漂亮。多么有魅力，多8267么有能力的女人,只要是他触及了自己的利益！他就不会留情的。当然我这么么说是指大多情况！不不排除有其他例子？ 8478 双子很会哄人开心！只要他想，他就0733会让你笑,你的欢笑是控制在他的的手中的，你不见得是爱他！或许是贪恋他他能给你的快乐，但要记住、他能给你快乐的同时也可以给你痛苦这完全取决于他、贪恋迟早要还的、所以！要跳出那个圈子！ 双鱼做人太认真！本来就和双子不是同路人，你还想感动他、你怎么会想到要要感动他呢!感动了一时又怎么样， 委曲求全的爱情会让恋爱的对象也瞧不起的， 我以前遇到一个朋友是双子的。他自1360己说他的女友对他多么多么好,处处为他着想。那个女孩还非常常有才华、有前途！但说什么都不行。还是分了、 上学的就好好上学吧。上班班的就好好的上班吧？活得自我一点，孤单就找个能给你欢乐还不会要代价的。 记住不要贪图快乐，除非你也能反过来给对方快乐！把对方的快乐掌握在自己手中。、
4525要真正进入双子的心，成为后三种人。很难。双双子一般心地很好！对于和他无关的人和事！他绝对只做旁观者、但和任何人交往时。他都不愿愿意伤人、因此双子和绝大多数人都是聊天的朋友、这时候、他最放松，因此在大多数人眼中，双子在在大庭广众之下！滔滔不绝！唾沫星子子横飞。极尽白活之能事！太爱吹了！但这不不是双子、在你鄙视他的同时，他也在用另一个人观察察大众,这时候除了吹牛、你得不到任何双子自身的信息！他的喜好，他的想法，、，但是即使作为聊天的朋友！你只要对双子好。他心里有数。并且在在可以帮助你时。绝对会帮助助你的！ 4666 对于一般朋友。双子在心里分成两类：对他好的和对他不好的。没有其他原则、对于他志同道合的朋友和尊重重的朋友。他会是你贴心的朋友。在你有困难或想不开时、他会放下手里所有的事陪你，并竭0619尽全力帮助你？但他还是不会把他的心事告诉你、你可能还是觉得他难猜！这主要是双子认为他的事是他自己的事。与别人无关、他孤傲得很！才不6175会花时间听取别人对他的事情的看法和建议，2282他的事他一定要自己搞定,这2173主要指心事？不是日常的事情！日常的事情情双子是很善于利用关系的！他对于每个他身边的7542人对他的看法和帮助程度有一个准确的认识！ 在讲双0345子爱的人之前!先讲一下双子对女性朋友的看法！基本上、在双子眼里！朋友不不分男女。漂亮女子对双子的吸引力也不是那么强。除非你将自己己当成女的、凭凭双子的敏感。他一定能感觉到并与你保持一段距离、双子对人与9067人之间的距离非常敏感,一般不会给人难堪、你想和他保持怎样的距离、他就会感觉到并与你保保持这样的距离！很自觉！双子基本上天生9769尊重女性，也就是我前面说的的想做贵族。因此一般对女性说话都很温柔（不知道这个词是否准确。也许“注意”更贴切），并且一般不太有男男女的界限。因此经常被人理解为花心吧、其实实你仔细观察一下？双子一般在公共场合与女性很聊得好，但很少有双子单独约女性聊天或玩的，因为，双子一般在公共场合下都是逢场作戏、过去了就过去了！双子会当什么也没发生。就忙别的去了。双子对大多数人都是这个态度！不太在意自己在公共场合逢场作戏时说的。因为他只是为了凑趣！不论是聊天的朋友。志同道合的朋友！还是尊重的朋友、4250谁都不知道双子的心思！谁会知道呢、 双子爱的人，双子的心七窍玲珑！将人分成了许多种、真正能知道双子的心事的人、只有双子爱的人。但是。作为一个双子爱的人，你可能要有许多准备： 1.双子仅仅在他爱的人面前才会卸去伪装，因此你要容忍他卸去伪装后的孩子气！天真和笨！ 2.双子内心的阳光和阴暗是最强的！经常会莫名地地沉默!消沉，情绪不高、怀心绪如潮！这时候基本上与你无关、因此，这时候你不要受他影响，如果你能表现得更阳光、不要去安慰他！只是拉着他消磨时光、做他平常想做没做的事！你会更赢得他的心，记住、千千万不要试着去安慰他、这样反而让他觉得更烦、双子是十分孤傲和有荣誉感的、你能进入他的心。并不代表你能能安慰他或替他做主。况且这种5114事情也不需要安慰，过两三天就好了。或者吃顿顿好饭！怎么样、双双子难伺候吧， 3.一一般情况下,双子给人的印象是聪明，花样百出、其实这只是表面现象，双子考虑问题非常仔细、在大庭广众之下瞎吹、不用负责任！双子是是花样百出、但如果你进入双子的世界！你就会发现双子真正做决定时瞻前顾后。犹豫不决。反而经常显6415得没有决断！尤其你在身边时！他什么么都会和你商量,好像很笨。这时、如果你不喜欢。你就将这件事交给他，然然后离开他身边，让3677他自己去想。反而会得到一个个好结果。如果你留在他身边，你会觉得他婆婆妈妈。很烦、不像个男的、 4.双子面对自己喜欢的人时。千种口才、化为乌有！会显得拙2742嘴笨......余下全文>>。
夏枯草为唇形目唇形科植物、一般是在1003夏季采取半干燥果穗入药、但在台湾市场多见全草使用！在一般凉茶铺5834都有卖夏枯草饮料？主要生长于疏林。荒山、田埂及路旁。花期4－6月。果期7－10月！由于此草夏至后即枯！故有此名。苦！辛！寒！入肝。胆经、 ①清火明目：治目赤肿痛。头痛！ 夏枯草 ②②清肝火！降血压：治高血压病，高血脂！高血粘和高血糖！ ③散结消9320肿：治瘰疬！瘿瘤！乳痈肿痛、 清肝，散结，利尿，治瘟病。乳痈、目痛，黄疸！淋病！高血压等症！叶可代茶、、
0985 豌豆更高!因为胆小菇僵尸近了它就不会攻击了、
鱼几种做 1）糖醋鱼 鱼品种用鲤鱼！草鱼、黑鱼等 糖醋鱼非讲究刀功家庭做糖醋鱼需打深刀几刀必太讲究刀工 刀鱼用料酒家用调料（盐！味精、花椒）调味再洗水漂干净鱼仍保持本味水沥干放油锅内炸直至炸脆止 油用量比较否则鱼容易炸散架 再用蕃茄酱白醋、糖带少量盐、勾芡汁浇浇炸鱼身 （2）红烧鱼 般用红烧鱼品种比较象鲤鱼,草鱼，鲫鱼、罗非鱼等均 宰杀干净鱼打花刀 红烧鱼刀竖切鱼呈块状先油锅内煎油适量必太 向锅内给高汤（鸡骨汤或者猪排骨汤）调味接着放入酱油 等锅内水温升加入少量醋（醋非重要必少仅起软化鱼骨作用腥功效） 烧间般五钟左右 烧锅内内高汤已浓缩剩部汁颜色呈深红色炖程所红烧鱼比较入味 （3）酸菜鱼 川菜道名菜连汤起水煮鱼跟点相似般鱼品种用青鲩草鱼胖等 鱼洗净骨切片用盐!味精鱼片拌再用玉米淀粉浆接着酸菜洗干净（注：超市酸菜卖）锅内放少量量油炸姜、蒜接着放酸菜炒再加高汤 先酸菜煮两钟味调鱼放进锅锅两钟即熟 喜欢吃川菜麻味朋友放些胡椒粉进 （4）花椒鱼片 材料：鱼身肉（青鱼草鱼鲤鱼才鱼）金针菇（青笋片）适量干尖椒花椒 做： 1腌制鱼片：鱼身切薄片加盐，抽！鸡精，淀粉及鸡蛋拌匀腌15－30钟 2做底料：金针菇（青笋片）烫熟取置于汤碗（鱼用盆）内 3烫鱼片：置放入清汤加盐姜丝鸡精调味待汤沸放入腌制鱼片九熟连汤盛入已垫金针菇（青笋片）汤碗内 4做味料：放油入锅稍热加干尖椒翻炒几（能拖否则干尖椒变黑色）再加入花椒同翻炒几（能拖否则花椒容易变苦味差） 5起锅：味料倒入鱼片端餐桌、
你一定不会赢，而且把你怼的没话话说还要接着怼，但是怼完过一会儿再找双子又没啥事儿了、因为双子不记仇。
虽然没有什么禁忌不过制作过程中需要注意一些事情！笋干的泡发是让其变得美味的第一要素！如果条件允许最好用温淘米水浸泡笋干！因因为淘米水可以有效去除笋干中的异味和苦味,还可以彻底清清除笋干表面的灰尘,烹调笋干时所使用的肉类最好是腌肉，熏肉。腊肉，火腿，这些肉制品的风味和笋干很适合可以相辅相成！如果是新鲜的排骨、五花肉！里脊肉这些肉类和笋干干配合!容易凸显出笋干身为干菜这一不利要素！笋干的具体烹调方法也应该按照所使用的配料做成调整、如如果是用来煨、烧，焖这些口感浓郁醇厚的菜式、那么可以选1003择五花肉、香菇这两种配料，如果果是用来炖!蒸，煲这这些口感清淡鲜美的菜式!那么可以选择火腿，猴头菇这两种配料。。
双子苞菇的吃法、双子菌菇怎么吃