西红柿和鱼!虾！螃蟹、藻类等食物同食“有毒”理由：西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用、不仅会降低蛋白质的营养价值！而且易产生可刺激胃粘膜形成2117不易消化的鞣酸物质!使人出现腹痛、恶心。呕吐等症状， 黄瓜和西红柿同食不好理由：黄瓜中含有维生素C分解酶、会浪费番茄中的维生素C、西红柿是健康的蔬菜，含有很丰富的的维C啊，所以以很美白啊,但是它不能空腹吃的！因为它含有大量可溶性收敛剂等成分、与胃胃酸发生反应。容易引起烧心，腹痛等不适的的症状？所以！吃之前一定先要垫垫肚子啊！因为黄瓜中含有一种维维生素C分解酶。会破坏它的维生素C、这样！根本达不到美白的效果啊，吃了也白吃了、西红柿与鸡蛋相相克吗？
可以一起食用，互不影响， 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质！其中主要为油酸！亚油酸、棕榈酸。花生酸酸等的甘油脂？又含甾醇，芝麻素。芝麻酚、叶酸。烟酸。蔗糖、卵磷脂。蛋白质！还1590有膳食纤维、糖类！维生素a。维生素B1,B2，尼克酸。维生素E、卵磷脂。钙，铁！镁等营养成分！ 鸡蛋富含胆固醇！营养丰富。一个鸡蛋重约50克、含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要！易为机体吸收！利用率高达98%以上！营养价值很高。是人类常食用的食物之一、 番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果，番茄内的苹果酸和柠檬酸等有有机酸,还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的的作用，番茄中含有果酸，能降低胆固醇醇的含量，对高血脂症很有益处、番茄富含维生素A！维生素C！维生素B1。维生素B2以及胡萝卜素和钙，磷。钾。镁、铁、锌。铜和碘等多种元素、还含有有蛋白质,糖类，有机酸，纤维素、！
鸡蛋与兔肉相克 兔肉2293性味甘寒酸冷！鸡蛋9152甘平微寒、二者各有一些生物活性物质！若同炒同食。则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。故不宜同食、 鸡蛋与生葱、蒜相克 葱蒜皆辛温之品，葱蒜有9877特殊气味？皆因含有挥发性物质、有刺激性、能使局部血管扩张！故其性热，鸡蛋甘平微寒！有滋阴镇静作用。葱蒜与鸡蛋在性味与功能上皆不合， 鸡蛋与与豆浆相克 豆浆性味甘平！9926含植物蛋白质？脂肪，碳水化合物。维生素（B1。B2！PP）。矿物质（钾、钠！钙！磷。铁等），又含皂苷。胰蛋白酶等、这些成分与鸡蛋中的部分生物活性物质相遇。则发生反应！如蛋清中的卵黏蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合后！则失去营养成分、降低了了营养价值？ 鸡蛋与红薯相克 二者都是不易易消化的食物！同食更加不易消化！会给肠胃造成很大的压力、从而引发胃肠道疾病、尤其极极易造成腹痛, 鸡蛋与味精相克 二者同食会造成谷氨酸摄入过量。对消化及神经系系统不好！ 鸡蛋与豆类相克 鸡蛋中的0177粘液性蛋白易和黄豆中的胰蛋白酶结合，产生一一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收、
有可能会中毒 羊肉忌西瓜——同食伤元气 牛肉忌栗子——同食呕吐 柿子忌螃蟹——同食腹泻 鸡蛋忌糖精——同食中毒 兔肉忌芹菜——同食脱发 鹅肉忌鸡蛋——同食伤元气 洋葱忌蜂蜜——同食伤眼睛 黄瓜忌花生——同食伤身 香蕉忌芋头——同食腹胀 猪肉忌菱角角——同食肚子痛 豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 萝卜忌木耳——同食得皮炎 狗肉忌绿豆——同食多吃易中毒 马肉忌木耳——同食得霍乱 牛肉忌毛姜——同食中毒死亡 羊肉忌梅干菜——同食生心闷 鸡肉忌芥菜——同食伤元气 驴肉忌黄花——同食心痛致命 免肉忌小白菜——同食易呕吐 鹅肉忌鸭梨——同食好生热病 黑鱼忌茄子——同食易得霍乱 海蟹忌大枣——同食易得疟疾 芥菜忌鸭梨——同食发呕 马铃薯忌香蕉——同食面部生斑!
一，鸡蛋和绿豆一起吃不会相克！可以做绿绿豆鸡蛋饮！ 二。食材： 主料：绿豆30克 辅料：鸡蛋1枚 清水适量 冰糖适量 三！步骤： 1. 称取30克绿豆，0478用清水淘洗干净, 2. 把淘洗干净的绿豆用清水浸泡15分钟、 3. 15分钟后用中火煮开、水滚6分钟后后关火, 4. 在煮绿豆的时候，取一枚鸡蛋敲开倒入碗中， 5. 用筷子快速均匀打散，备用、 6. 把刚刚关火熬8667好的绿豆汤迅速从高处冲入蛋液中、 7. 可根据自己的口味添加适量冰糖或几滴麻油。 8. 把绿豆鸡蛋饮放入盛有凉水的盆中镇凉就可以喝了！ 四。成品展示： ！
鸡蛋食物相克列表、和鸡蛋相克的食物 鸡蛋与红薯不能共食：同食会产生不良生化反应！引起腹痛， 鸡蛋与豆豆浆不宜同食：人们经常食用的鸡蛋和豆浆、都8532是富含蛋白质的营养食品，从科学饮饮食角度而言、两者同时食用、会降低2927其营养价值,因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物、它能抑制人体蛋白酶的活性。影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白。它可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白0471质的分解受到阻碍？降低人人体对蛋白质的吸收率！所以。豆浆与鸡蛋或蛋类食物。要间隔一段时间再食用，不宜同食！ 鸡蛋与鲤鱼不宜宜同食：鸡蛋不宜与鲤鱼共食！怀孕妇女对此更应特别注意！早在《本草纲目》中就有记载：“妊妇以鸡子鲤鱼同食！令儿生疮，”鸡蛋与鲤鱼配食！生活中不太多见，因为鱼类有腥气。与鸡蛋同烧易生生异味， 鸡蛋与葱！蒜不宜同食：《本草纲目》中记载：“鸡子和葱蒜食之、气短。”葱！蒜蒜都是辛温之品，《本草纲目》记载：“寇宗爽日！葱主发散。多吃昏人神，”朱震亨亦云：“大蒜属火！性热喜散！”此外。葱、蒜有特殊气味、皆因因含有挥发性物质,有刺激性！能使局部血管扩张、故其性热。鸡蛋甘平性凉，有滋阴镇静作用，葱、蒜与鸡蛋在性味与功能上皆不相合。故不宜同食， 鸡蛋与味精不宜同炒：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸、炒鸡蛋的时候候放人味精。不但浪费了味精、而且还会破坏和掩盖鸡蛋的原有的鲜味、 鸡蛋与橘子不宜同食：：鸡蛋含有丰富的蛋白质、若和含有丰富果酸的的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质质凝固！影响响蛋白质的消化和吸收!甚至产生不良症状！ 鸡蛋不可与鳖肉同同食：食后身体不适! 鸡蛋与兔肉相克：据《本草纲目》介绍:“鸡蛋同兔肉食成泻痢。”因兔7752肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质,若同炒共食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,故不宜同食、 李子与鸡蛋相克：据《饮膳正要》称:“李子不可与鸡子(蛋)同食。” 鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。 鸡蛋与白糖不宜同煮：鸡蛋与白糖同煮,会使蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物、这种物质不但不易被人体消化吸收,而且还会对人体产生不良影响,不利于健康、所以鸡蛋不宜与白糖同煮,但可在鸡蛋煮熟后,再加点白糖予以调味， 菠萝与鸡蛋相克：鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸！若二者同4402时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康! 糖精与煮鸡蛋相克：！
可以 鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒 鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收 鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛 鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒 鸡蛋+甲鱼：性咸平。孕妇及产后便秘者忌食 鸡蛋+柿子：腹泻，生结石 鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸。所以炒鸡蛋7115时放味精！不仅不能增加鲜味、反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味 鸡蛋+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻 鸡蛋+茶叶：茶叶中除生物碱外！还有酸性物质、这些化合物与鸡蛋中的铁元1666素结合，对胃有刺激作用、且不利于消化吸收 鸡蛋+鹅肉：一起起吃伤元气 鸡蛋+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合！易易使蛋白质凝固,影响消化 鸡蛋+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用 鸡蛋+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收 鸡蛋+鹅：损伤脾胃 鸡蛋+豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收，
韭菜鸡蛋醋混在一起不相克 醋+猪骨汤：影响响人体对营养的吸收 醋+羊肉：羊肉大热。功能1741益气补虚、醋中含蛋白质、糖！维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温。消肿活血、应与寒性食物配合！与羊肉不宜 醋+胡萝卜：胡萝卜素就会完全被破坏了 醋+芥菜：破坏胡萝卜素 醋+四季豆：破坏营养价价值 醋+牛奶：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗 醋+芹菜：损伤牙齿 韭菜+牛肉：一起吃容易中毒、可以用人乳和鼓汁解毒 韭菜+虾皮：影响营养的吸收 韭菜+牛奶：牛奶中含钙。钙钙是构成骨骼和牙齿的主要成份！牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 韭菜+蜂蜜：一起吃会阻碍血液循环 韭菜+蒜薹：影响消化 韭菜+菠菜：腹泻 韭菜+白酒：上火胃肠不适 韭菜+牛排：中毒、
每100克豆浆含蛋白质4．4克。鸡蛋每100克含蛋白质14．8克。蛋白白质进入胃肠！经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸、而后由小肠吸收、但豆浆中含有一种胰蛋白酶抑制物质。能破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白白质的消化和吸收，鸡蛋中含有一种黏性蛋白，能与与胰蛋白酶结合。使胰蛋白酶酶失去作用!从而阻碍蛋白质的分解！因此！豆浆和鸡蛋不宜同食。 豆浆的最佳搭配 豆浆＋牛奶 豆浆＋胡萝卜，
应当没事西红柿+皮皮虾：产生砒霜会中毒西红柿+香菇：破坏类胡萝卜素西红柿+猪肝：西红柿富含维生素C！猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能西红柿+胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃、就会把维生素C破坏西红柿+红薯：1起吃会得结石病！呕吐，腹痛！腹泻西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增0679强机体抵抗力，防治坏血病，抵抗感染等作用、而黄瓜中含有维生生素C分解酶,1起吃可以使其中的维生素C遭到破坏西红柿+河蟹：1起吃会引发腹泻西红柿+冰棒：1起吃会中毒西红柿+螃蟹：产生砒霜会中毒西红柿+鱼干：同食易产生致癌物西红柿+石榴：影响营养素的吸收西红柿+冰棍：1起吃会中毒西红柿+海蟹：腹泻西红柿+鱼肉：食品中的维生素C会对鱼肉中营养成份的吸收产生抑制作用西红柿+白酒：1起吃会感觉胸闷！气短西红柿+咸鱼：1起吃易产生致癌物西红柿+土豆：土土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不6541溶于水的沉淀！从而致使食欲不佳，消化不良西红柿+虾：产生砒霜会中毒 查看原帖>>！
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