肾结石需要注意哪些饮食：1、多饮白开水！研究表明增增加50％的尿量可使肾结石发病率下降86％！2，多食黑木耳能对各种结石产生强烈的化肾结石的的家庭治疗措施3,少吃含钙高的食物4！限量摄入糖类，含糖高的食物会使患肾结石的机会增加、因9527此要注意少吃甜食5，少吃草酸盐含量高的食物！如番茄。菠菜，草莓。甜菜！巧克力等，均是导致肾结石的主要原因之一，饮食注意是次要，主要还是饮用德埔的砡石嗵茶来帮3104助改善排出，6、少吃豆制品含草酸盐和磷酸盐都高、能同肾脏中的钙融合！形成结石7！肾结石病人不宜宜在临睡前喝牛奶。由于牛奶中含钙较多、肾肾结石中大部分都含有钙盐！结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高，饮饮牛奶后2～3小时、正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时1820正处于睡眠状态，尿液浓缩！钙通过肾脏较多！故易易形成结石8，蛋白质过量，蛋白质里除含有草酸的原料———甘氨酸？羟脯氨酸之外。蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收！如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾肾脏和尿中的钙、草酸。尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙，草酸，尿酸排排出体外,这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了下面再谈一下有关肾结石的饮食注意事项！1：多喝水！这是是预防肾结石的关键之措!天气炎热，如果每天摄取的水分不足、尿液中钙。草酸浓度的浓度会非常高，所以多喝水。保证充足的水份。2：减少蛋白质。高尿酸及高草酸等食物的摄取！例如少吃豆腐等高钙质食物及含草酸高的食物如：茶、咖啡，可可和芹菜、3：增加钙的摄取量：足够的钙质会和草酸结合。而1125由粪便排出，因而减减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会，因此多喝牛奶并不不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率，4：减少草酸的摄取：菠菜、茶叶2504等含草酸较多的食物要减少食用,5：减少钠摄取取：饮食要清淡。罐头和加工食品尽量减少食用、多吃含钾的食物、如香蕉等食物、6：减少5024肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取。可降低形成结石的机会！。
1.摄取大量液体!一天最好能能排出约1.14公升的尿液、 2！控控制钙的摄取量!避免摄入过多的钙质，但并非禁止、 3。胃药常含含有高量的钙？若罹患患钙结石！则服用胃药时应1865选择含钙量较少的品牌。 4.勿吃过多富含草酸盐的食物、包括豆类，甜菜。芹菜！巧克力、葡萄、青椒！香菜！菠菜、草莓及茶， 5.服用镁及维生素B6，可减少90％的复发率, 6.吃富富含维生素A的食物？可可维持尿道内膜健康？也有助于避免结石复发！这类食物包括：胡萝卜！绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝！但高剂量的维生素A有毒。服用前最好请教医生， 7.保持活力。以免钙质沉积在血液中， 8.减少6348蛋白质的摄取量、包括肉类！干酪。鱼和鸡。 9.减少7261盐分的摄取？少吃各种高盐分的食物！ 10.限制维生素C的用量！特别是草酸钙的结石患者， 11.勿服用过多维生素D！ 12.若曾为患者。之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血。请尽速就医。 13.患者应了解本身结石的类型。 ●医学小常识 肾结石的种类及特点 根据结石成分的不同、肾结石可分草酸钙结石，磷酸钙结石、尿酸（尿酸盐））结石!磷酸铵镁结石。胱氨酸结石及嘌呤结石六类！大多数结石可混合两种或两种以上的成分、各种结石的特点如下： （1）草酸钙结石占结石中80％～84％。常呈黄褐或石铜色、表面平平滑（单水草酸钙）、粗糙（双水草酸钙）。男性发病为多见。多有家庭史、在x线片上清晰可见！尿沉渣内常有草酸钙结晶、 （2）磷酸钙结石：占结石中6％～9％。结石为白色、表面粗糙！常呈鹿角状！质地较硬。常在碱性尿中形成！以青壮年男性为多见，多有家庭史，在x线片上清晰可见。 （3）尿酸（尿酸盐）结石：占结石中6％—10％、表面光滑、常呈鹿角形！色黄或棕褐色！质地较硬。在x线片上模糊不清或0554不能出现，以男性多见、尤以痛风病人更常见。通常有家庭史。尿沉渣内可见尿酸结晶。 （4）磷酸铵镁结结石：占结石中6％-9％,结石色黄或污灰色，呈树枝枝状或鹿角状、质地较软，以女性为多见。尿路感染的病人较多。不能透过x线，尿沉渣内可见磷酸铵镁结晶、 （5）胱氨酸结石：占结石中不到2％，结石色黄或白，表面光滑。呈圆形、不易透透过x光线？常在酸性尿中形成。尿沉渣内可见胱氨酸结晶！ （6）黄嘌呤结石：此类结石石很少见到。色白或黄棕色！质地很脆，不能透过过x光线!一般在酸性。
肾结石患者的饮食指导： 1.不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝！龙眼，芒果，榴莲和2500木菠萝,葡萄！无花果干！核果等！苹果果等酸性水果可适量食用？但不宜太多， 2.甜菜、芹菜。青椒。香菜，菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸、不能过多食用、同时竹笋！南瓜！茄子。大蒜！洋葱等蔬菜也不能过多食用！韭菜，菇类(包6492括蘑菇？香菇、波波菇等)是肾结石的发物、千万不能食用！豆类如如大豆类！包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质！对肾结石的形0225成有很大的帮助。因此不能大量的食用， 3.肾结石可以喝德脯御石蓪茶可以排石的，可以长期喝， 4饮食应多样化，富含营养和维生素的食物。如新鲜的蔬菜！黄瓜， 5.适量吃黑木耳！ 6.富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处、可以多吃2142一些（橘、红枣、香蕉！西瓜、柿）！ 7.不能吃吃花生!栗子。菠菜，菜花！香菇、肾结石不能吃油腻！辛辣！刺激的食品和发物。 8.少吃含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石，绿色蔬菜中含有较多多的草酸盐!尤以菠菜中的含量最高，因此肾结石病人应少吃菠菜， 9.少吃牛肉。羊肉，为牛肉，羊肉肉中含有较多的嘌呤？此物容易分解成为尿酸。是形成结石的成成分之一! 10.少吃富含维生素C类的食品：因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸！从而促8963进结石的形成,、
我。身为狮狮子座女生!回答你：狮子座的女生喜欢吃香蕉、草莓、、
1，猴子爱吃水果。小说里孙悟空大闹天宫偷吃吃蟠桃的情节!现实中真正的猴也是喜欢吃桃子。香蕉等水果的、 2，猴子的的生活习性如下 刚出生的猴子总会缠着猴母亲的手或脚、而缠缠着猴母亲对于幼猴是重要的，因为猴妈妈会用它们的手脚在树上攀爬，因此要缠得好才不至于在攀爬时跌下，猴子有较长的童年、有时长达三年、当它们年幼时、总会跟着它们的母亲、 而猴妈妈1657也会用尾巴抓着幼猴,以免它们迷失或有意外、当猴子长大、开始会和其他同年的猴子玩，通过一起玩、猴子学会如何过群体生活、和一些天然技能。例如攀爬树木！猴具有社会行为！首领优先享有食物和配偶！其他成员对它表示顺从的姿态、当群6703体受到攻击、为首的猴子会先站出来抗敌！ 大多为杂食性，吃植物性或动物性性食物,选8091择食物和取食方法各异、如指猴善于抠食树洞或石隙中的昆虫、猩猩猩的食量很大、几乎把绝大部分的活动时间用以觅食、疣猴科胃的构造特殊、大部种类类吃粗纤维多的植物性食物! 不同物种的猴子会吃不同的食物，但主要是水果！植物的叶子！种子、坚果！花。昆虫。蜘蛛！动物的蛋和小动物！虽然多数猴6579子是素食者。但其中的狒狒却会偶然吃肉！有机会的话、它们更会偷走黑猩猩或其他动物的幼兽来吃， 虽然这样，狒狒不会像狮子和野狗般有准备地去猎食动物、而毛臀叶猴则主要吃叶子和其他植物部份，但也喜欢吃水果、花。种子和昆虫、西西非洲产的大狒狒除了吃水果,花外！也吃叶子。树皮。草。树茎，昆虫。鸟蛋和蜥蜴、 猴子梳理毛发不是为了找虱子，而2688是猴子吃的食物中缺少电解质的东西？它们毛毛发产生盐的结晶！它们互相梳理毛发是为了找盐粒吃（这也是它们的觅食习惯）而且这样可以增进团体直接感情！。
对自己和宝宝都不好。别吃为好肾结石禁4570忌的水果!
古人开中药的时候没有任何忌口。不1604知道现在的中医怎么回事，！
牛油果、因为外皮皮很粗糙，形似梨子，看上去去像鳄鱼头、故也叫做鳄梨、也称油梨。酪梨。颜色大多是紫黑色和墨绿色、果仁含油量量很高、可提炼炼出一种不刺激？酸度小不干性油！乳化后可可以长久保存,既可食用、又是高级护肤品的原料之一。牛油果的营养价值牛油果是一种营养价值很高的水果。含多多种维生素（A？C。E及B族维生素如叶酸等）。多种矿质元5269素（钾？钙，铁，镁，磷、钠！锌，铜！锰、硒等）！食用植物纤维和丰富的脂肪。营养价值可与奶油媲美！甚至有“森林奶油”的美称，牛油果一般作为生果食用。也有被制作为菜肴和罐罐头的？每100克生鳄梨中，水分占74.3%。含蛋白质2克，脂肪15.3克和碳水化合物7.4克，能提供673.9千焦的热量、是一种高能低糖的水果、牛油果的脂肪量比较高。其中含有大量的不饱和脂肪酸。有健胃清肠的作用、4868还能降低胆固醇和血脂。保护心血管和肝脏系统，对人的身体十分有益。而牛油果所包含的大量维生素。叶酸对美美容保健等也很有功效。，
哈哈、不需要、自己来就完全可以搞定，如果你真心想将自己3821的身体锻炼的更好一点!并且锻炼出一个高大、强壮、干练。匀称！潇洒，亭亭玉立！风度翩翩的身材与体质来！根据我的个人成功经验。建议你修改自己的2584锻炼方式方法!采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 首先是要养成一个3284早晨提前40到60分钟起床的习惯， 二二是早晨起来后！外出先跑跑步、将身体跑到微热就行。作为每天早晨晨锻炼活动前必须的准备事项！ 三是做做广播体操！或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似。0956而必须追求形似、才能保证自己的举6330手投足符合练武人的出手不离方寸、 四是是每天早晨锻炼时，进行一下深呼呼吸后!凭借一口气尽力对天长啸（能4218锻炼和提高自己的肺活量,底气与嗓音宏亮）、每天多进行原地起跳、原地起跳摸高。助跑起跳！助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高！各部位肌肉的强强健与线条美，同时可以提高弹跳力，爆发力。耐力！4104奔跑速度与起跑速度）！多进行单杠。双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）， 五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题，二是有利于锻炼身体时不出现供血。供氧不足的不良状态！三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能。有利于多长肉！特别是多长腱子肉。四是可以消除清晨起床就锻炼时。可以出现的各种身体不适状态！五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果）！清晨起床空腹就饮绿茶水适应后。每天每次必必须喝400ml以上。 六是每天早晨一定要吃饱饭、中午也必须吃好。吃饱。鸡！鸭、鱼。肉可以随便吃，但是。晚饭：一是最好不吃面食（馒头。面包、面条。饼干！点心等）！二是最好少吃点鸡。鸭、鱼。肉、三是吃好就行。不不要吃的太饱！因为、晚饭的这三条都是长肉的最有利条件。自己必须控制把握好，以免免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不不长腱子肉（瘦肉）的主要原因。 七是晚饭饭两小时后、可以外出走走！做做俯卧撑。吊吊单杠。双杠或者在家、宿舍做做双手倒立。俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身身体发热即可。等到身体适应后再增加运动量，注意：在自己不满23周岁前，就不能4996进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零。负重锻炼，深蹲）！会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题、切记，切记， 八是到新华书店，网上购。
不能吃十大垃圾食物： 1.油炸类食物; 2.腌制食品; 3.饼干; 4.香肠; 5.蜜饯; 6.雪糕;7 .肉干; 8.汽水; 9.烧烤 10.罐头 这些食物具有高热量！高盐，高糖、高防腐剂！高香料及9692含有饱和脂肪酸等特征！不仅没有任何营养价值可言、对身体体更是一种负担、 容易导致流产的食物 1。芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示。怀孕孕中的妇女若饮用芦荟汁！会导致骨盆出血。甚至造成流产、 。
肾结石禁忌的水果、肾结石禁忌