1，喝水(白开2296水,纯净水),定时定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果 2、多多吃豆制品 3、每周至少喝两次煲汤 4、切记每次洗完脸以后都要4853使用柔肤水,再用润肤乳/霜，因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，柔肤水最好是轻拍至吸收. 5，日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.用晚霜之前要用柔肤水 6。皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. 7，保证充足的睡眠 8、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次 9！用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.。
(一）清洁：因眼部及眼周颇为敏感细致。故卸妆时应极为小心。必须用眼部专用卸妆产品。如：玫莉兰兰优纯靓丽卸妆油!等 （二）选用合适的眼部保养品4720：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜。！眼部精华液等多种！眼霜的滋润性、营养性强，适合于于眼部有皱纹者。眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻、适合于黑眼圈！眼袋等。一般是先用精华液、再8677用眼霜或眼胶、取用时约绿豆大小足够、最好先先再涂抹!并配合按摩和指压，效果更好！ （三）按摩和指压：眼部按摩可促进眼周肌肉运动。亮眼。清除疲劳， 具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品。同时运用中指或无名指指腹进7756行按摩。上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳阳穴轻按？然后由眼尾开始始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴！眉中鱼腹穴，眉头攒竹穴）。最后至眼头头睛明穴,下眼睑也同样。只是指压时穴位依次为眼尾瞳子子（骨左右）穴，下眼中央下方的承泣穴和和四白穴，每个穴位按压时以酸胀为准。2秒后放开！重复做5-6次。 （四）眼膜护理：每周1-2次、提供眼部特别的滋润与放松、可用眼膜护理、也可自制眼膜（胡萝卜或捣碎取汁加入油剂4-6滴混匀）！三！特别护理方法 （五）眼睛酸涩疲劳：可用牛奶奶洗眼！将纱布折叠成成小片,在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20-30分钟。能增强眼部肌肉活力。解除疲劳！ （六）黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前前使用!20-30分钟后取下!对后天性黑眼圈效果较好， （七）或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15-20分钟取下。可消肿！经常使用可减轻眼袋症状！0088眼部护理6大方,
新华网北京1月2日电（记者姚润丰）水利部近日发布的《2004年中国水资源公报》显示，由由东部地区到西部地区,生活和工业用用水比重逐渐减小、农业用水比重6360逐渐增大。 按东、中。西部地区统计！年年用水量分别为2145亿立方米？1595亿立方米。1808亿立方米，相应占全国总用水量的38．7％，28．7％，32．6％。 公报显示、2004年全国总用水量5548亿立方米！其中生活用水占11．7％。工业用水占22．2％。农业用水占64．6％，生态用水（仅包括人为措施供给的城镇环境用水和部分河湖，湿地补水）占1．5％。按生活（（单指居民生活），生产。生态用水划分，生活用水占8．0％、生产用水占90．5％！生态用水占1．5％、 与2003年比较、7184全国总用水量增加227亿立方米、其中农业用水增加153亿立方米。工业用水增加52亿立方米!其中火电用水增加48亿立方米。生活用水增加20亿立方米、生态用水略有增加！ 统计还显示、2004年、全国有8个省区市直接利用海水共计234亿立方米、主要作为火（核）电的冷却用水。其中广东和浙江两省利用海水最多，分别为105亿立方米和64亿立方米！（完） 中国人均用水量427立方米 新华网北京1月3日电（记者姚润丰）水利部近日发布的《2004年中国水资源公报》显示！2004年，全国国人均用水量为427立方米！万元国内生产总值（当年价格）用水量为399立方米、 公报显示，2004年、中国城镇人均生活用水量为每日212升（含公共用水）、农村居民人均生活用水量为2154每日68升，万元工业增加值（当年价格）用水量为196立方米？农5879田实灌面积亩均用水量为450立方米， 按东。中、西部部统计分析,人均用水量分别为436、371，487立方米。即中部小。东，西部大！万元GDP用水水量差别较大？分别为221。392，645立方米。西部是东部的的2．9倍，农田实灌面积亩均用水量分别为415，379。581立方米，西部大于东！中部、万元工业增加值用水量分别为135。240，241立方米。呈东部小、中！西部大的态势， 公报说、因受人口密度、经济结构。作物组成、节水水平，水资源条件等多种因素的影响，各省级行政3312区的用水指标值差别很大!从人均用水量看。大于600立方米的有新疆。宁夏。西藏，内蒙古。江苏。黑龙江！上海7个省区市！其中新疆、宁夏、西藏分别达2532，1259、1022立方米！小于300立方米的有山西。陕西！河南！天津，重庆、北京，山东。四川、贵州、河北等等10个省市！其中山西最低！仅168立方米。 从万元GDP用水量看，大于1000立方米的有新疆。宁夏。西藏等3个自治区！均位于西部地区。小于200立方米的有天津！北京、山东。上海！浙江。山西。辽宁等。大多位于东部地区！其中天津，北京分别为74和78立方米、（完）！
圣奥赛斯：：官方统计，这个东盎格利亚的沿海城镇是英国最干旱的地方。幸好这里的地下水资源丰富。从而使人们不必担心饮水问题、不过，正如你所看到的，这里的降水量很低。与英国其其他区域相比,这里的暴雨更普遍一些！年降水量：20.2英寸(513毫米)，希希腊首都雅典：甚至有些城市的干旱并不为人所知？希腊首都雅典比英国的沿海城镇埃塞克斯的降水量还要少25%。年降水量：14.8英寸(375.92毫米)。阿尔梅里亚！西班牙：如果你想留在欧洲！那么你所能访问的最干旱的城市就是西班牙南岸的阿尔梅里亚。它被认为是欧洲唯一的一个年降水量小于200毫米的城市。年降水量：约8英寸！西元加海角(The Cabo de Gata Promontory)、西班牙：这里比阿尔梅里亚城还要干旱、降水量仅相当于阿尔梅里亚的一半！甚至有些地方比欧洲外面的区域还要干旱！年降水量：4英寸。艾尔湖、澳大利亚：不要被名字愚弄！这里是澳大利亚最为干旱的地带。甚至比这个国家的某些沙漠地区还要干旱、盐湖面积广阔，涵盖了几乎三分之二的国土面积。年降水量：少于125毫米！亚丁！也门：这里是中东最为干旱的地区！不过。最好还是不要来2448这里旅行。外交部部告诫不要到也门旅行,年降水量：1.8英尺(45.7毫米),吐鲁番！中国：Turpan9303的字面意思是“最低的地方”？这个区域位于古丝绸之路上，是中国年均温度最高的地方，这这里的酷暑举世闻名，尽1315管可以得到一些高山冰雪融水的补给。这里仍然非常干旱！年降水量：0.8英寸(190毫米)，死谷！美国：距官方数据统计，这里是地球上最为炎热的地区！也是地球上最为干旱的地区之一，不管你信不信。如如果你能通过这里的巴德沃特盆地？你甚至可以去参加超级级马拉松比赛、甚至。这里好几年都没有任何的降雨纪录！年降7796雨量：38毫米，鹈鹕点，纳米比亚：这里是南非最为干旱的地区、并且以其干旱而举世世闻名、不过，令人惊讶的是！这里却还是一个很4704好的冲浪点？只是来这里冲冲浪别忘了带瓶水!年降水量：0.32英寸(8.13毫米)？伊卡、秘鲁：毗邻4979阿塔卡马沙漠！该市的气候显然对哮喘患者极为有益，因为干燥的空气可以减轻他们的症状！年降水水量：0.09英寸(2.29毫米)？！
你好,一般宝宝缺水,会出现一些上火的症状,表现:大便干结酸臭、3501数日不解大便。小便黄而少！腹胀不适、吐奶、口气酸馊。牙龈红肿，饮食减少或不思饮食！...缺水严重的地方。
中国水资源现状 中国的水贫穷到什么地步呢！联合国一项研究报告指出：全球现有12亿人面临中度到高度缺水的压力！80个国家水源不足，203687亿人的饮水得不到保证,预计到2025年，形势将会进一步恶化。缺水人口将达到28亿～33亿、世界银银行的官员预测！在未来的5年内“水将像石油一样在全世界运转”！ 我国属于缺水国之列、人均淡水资源仅为世界人均量的1／4、居世界第109位！中国已被列入全世界人均水资源13个贫水国家之一，而且分布不均！大量淡水资源集中8485在南方、北方淡水资源只有南方水资源的1／4、据统计，全国600多个城市中有一半以上城市不同程度缺水，沿海城市也不例外！甚至更为严重，目前我国城市供水以地表水或地下水为主、或者两种水源混合使用！有些城市因地下水水过度开采？造成地下水位位下降。有的城市形成了几百平方公公里的大漏斗。使海水倒灌数十公里！由由于工业废水的肆意排放、导致80％以上的地表水，地下水被污染！ 专家们警告：“20年后中国将找不到可饮饮用的水资源”。美国民间有影响的智囊机构———世界观察研究所发表的一份报告中称：“由于中国城市地区和工业地区对水需求量迅速增大！中国将长期陷陷入缺水状况？”中国的黄河在过去的10多年年年断流，其中1997年断流226天。流经中国一些人口稠密集地区的淮河去年也断流了90天。根据卫星星拍摄的照片？数百个湖泊正在干涸，一些地方性的河流也在消失！目前全国600多座城市中、有300多座城市市缺水,其中严重缺水的有108个。其中北京市的人均占有水量为全世界人均占有水量的1／13。连4273一些干旱的阿拉伯国家都不如？ 但是广大老百姓能感受到我们如此的的窘境吗!没有、 就生生产用水来说。在宁夏的一些地方，每亩水稻一年大约需要浇2000多立方米水。一亩小麦得1200多立方米水、中国农村普遍的水资源利用率只有40％左右，在宁夏、每公斤大米耗水超过两吨、大水漫灌如果真的对庄稼有好处！倒也罢了、但事实上这种做法是引起土地盐碱化的最根本原因， 2123 工业用水方面,我国炼钢等生产过程的单位耗耗水量比国外先进水平高几倍甚至几十倍！水的重复利用率不到发达国家的1／3， 如如此缺水又如此挥霍？那么我们靠什么维持这种虚假的富有呢。 以河北省为例。据《望》周刊的报道、这个人均水资源比以色列还少7599的地区、靠大量超采地下水！掩盖着极度缺水这一重要事实！全省累计超采地下水600亿立方米，其中深层地下水300亿7574立方已无法补充。再有15年！石家庄的地下下水就能采完!现在、华北平平原已拥有全世界面积最大的地下复合漏斗区。达四五万平平方公里!西部的许多地区。因地地下水超采严重！大片已成活多年的树木枯死、。
香港虽然降水丰富、但因为面积小，没有大型水库、人口众多。经济发达！用水量又大。导致水资源不能满足生产。生活的需要、所以缺水严重、至于于解决的方法！应该就是修建大型水库，节约用水吧、，
完美答案 西部干旱地区约有一千三百万人口严重缺水.缺水成为甘肃、宁夏大部分地区贫穷的直接原因,能让孩孩子喝上一口净水，洗个澡,是那些地区众多母亲的奢望. 我国缺水严重的地区有： 1,西北地区【西北五省：新疆,甘肃,山西,陕西,宁夏】2,华北地区【河北,京,津,唐】 分布不均,大量淡水资源集中在南方,北方淡水资源只有南方水资源的1／4.据统计,全国600多个城市中有一半以上城市不同程度缺水,沿海城市也不例外,甚至更为严重.目前我国城市供水以地表水或地下水为主,或者两种水源混合使用,有些城市因地下水过度开采,造成地下水位下降,有的城市形成了几百平方公里的大漏斗,使海水倒灌数十公里.由于工业废水的肆意排放,导致80％以上的地表水、地下水被污染. 生产用水来说,在宁夏的一些地方,每亩水稻一年大约需要浇2000多立方米水,一亩小麦得1200多立方米水.中国农村普遍的水资源利用率只有40％左右.在宁夏,每公斤大米耗水超过两吨.大水漫灌如果真的对庄稼有好处,倒也罢了,但事实上这种做法是引起土地盐碱化的最根本原因. 工业用水方面,我国炼钢等生产过程的单位耗水量比国外先进水平高几倍甚至几十倍.水的重复利用率不到发达国家的1／3. 我国目前城市自来水水价偏低,成本和水价偏离,政府实行亏损补贴.在农村,一吨水电力提灌价4至9分,自流灌溉价每吨4厘至6厘,300吨黄河水的价格顶不上一瓶矿泉水.低水价实际上鼓励了水资源的高消费.！
毛孔粗大的话！建议你可以试试以下简单的方法：1，洗脸的时候可以用冷温水交替洗、这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。2，洗完脸之后用冷毛巾或者冰敷一下脸，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的，3！用西瓜5597皮敷脸！它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效、 4，或者直接买具有3817控油和缩进毛孔等功效的面膜也是可以的!贝佳斯的绿泥 御泥坊的清爽矿物泥浆面膜 都还不错， 脸部容易出油的话。最好不要频繁的的洗脸？频繁洗脸会刺激皮肤肤排除油脂？会让本本来有油的脸变本加厉! 夏天最好就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸。当感觉脸上很油的话、擦擦一下就可以了! 内干的话。建议你 多喝水 多喝喝汤 多吃蔬果,这可以使肌肤的水油达到平衡。起到抑制油脂分泌的功效，还能使全身肌肤变的水嫩、夏天防晒也是保湿的重要方法之一。，
昆明主城人均拥有水资源量不足300立方米！相当于全国人均占有量的11％、低于全国！全省人均水资源拥有量，是全国14个严重缺水城市之一、加之滇池水质污染。进一步加剧了昆明的缺水矛盾！资源性缺水和水质性缺水已经成为严重制约现代新昆明经济社会可持持续发展的重要因素,松华坝和云龙等水源区5486对昆明市的城市供水乃至城市发展有着重大作用! 昆明城市重要供水水源是这些地方(松华坝水库、云龙水库！“2258”工程、即柴河，大河、宝象河、沙朗河。红坡水库)！
缺水严重的地方、缺水最严重的地方