与西兰花相克的食物1.西葫芦：西兰花中富含维生素C，而西葫芦中含有7009维生素C分解酶,两8743者同食会将西兰花中的维生素C破坏掉。2.牛奶：西兰花与牛奶同食、会影响钙的消化及吸收。3.猪肝：西兰花含有丰富的膳食纤维！易于猪肝中的铜、铁！锌等元素结合形成不易消化的物质！从而影响人体对微量元素的吸收、好像还有土豆和牛肉、这两个不不确定，
西兰花+牛奶：影响钙的吸收 宜搭 西兰花+鳕鱼：防癌抗癌查看菜谱>> 西兰花+平菇：防癌抗癌查看菜谱>> 西兰花+金针菇：防癌抗癌？
不相克。牛肉炒西兰花。牛肉炖炖胡萝卜,胡胡萝卜炒西兰花这几道菜都有！。
不相克'放心吧，西蓝花对胃很有好处。豆制品的好处就众所周知了！、
这个要去app stroe里查食物相克之类的软件西兰花相克相宜！
牛鞭与西兰花不相克。 （1）牛鞭具有补肾壮阳、益肾肾暖宫之功效！ （2）西兰4338花具有补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃之功效、 牛鞭与西兰花一起吃具有补肾壮阳、益肾暖宫，填精、健脑壮骨。补脾和胃的作用！ 香烧牦牛鞭 原料: 牛鞭250克。西兰花100克、 辅料：姜。葱各10克。花生油50克，盐10克！味精12克、胡椒粉2克，老抽王5克，麻油5克，湿生粉3克、清汤50克、料酒10克。 制作过程： 1。牛鞭洗净，用开水煮至沸腾过冷水、切段。待用！ 、
桃桃子与西瓜不相克，放心食用 桃子相克食物如下 1。桃子不能和白酒一起吃、不能把桃子当做下酒菜、因为两种都是燥热食物！吃了会流鼻血，严重时会使人昏迷 2！桃子也不能和李子一起吃。吃了会便血！ 3，3822桃子也不宜与柿子一起吃， 4。桃子不能和海鲜：如螃蟹或者虾一起吃。 5、桃桃子也不宜与鳖肉!龟肉。狗肉！牛肉等热2714补性食物一起吃？吃了容易诱发旧病或者发生炎症！，
相宜食物 蔬菜菌类 菠菜+芝麻油 同食有通便作用。 胡萝卜+山药、猪肚！黄芪 胡萝卜、山药、猪肚有健胃的功效。黄芪可以补脾益气！同食可以增加营养，补虚弱！ 萝卜+紫菜 萝卜可化痰止咳。顺气消食，紫菜有清热化痰的作用、二者搭配，可清肺热。治咳嗽、 洋葱+火腿 洋葱中含有丰富的维生素C。能够防止火腿中的亚硝酸盐在人体内转化为亚硝酸胺， 莴笋+蒜苗 莴笋顺气通经脉、强筋健骨！清热解毒、蒜苗也有解毒杀菌的作用、二者搭配、可有效防治高血压、 青笋+黑木耳 青笋笋中维生素C的含量较高!可促进人体对黑木耳中所含铁元素的吸收、二者搭配！有补血作用， 油菜+青椒 油菜中铁元素2332的含量较多。与青椒搭配、青椒中中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用!有益于人体补血， 土豆+醋 土豆营养丰富、但含有微量的有毒物质质龙葵素。加入醋。则可以有效地分解有毒物质， 肉禽蛋类 羊7479肉+生姜 羊肉性热，是滋补佳品！生姜可以驱寒保暖！二者同食，可治腹痛。胃寒。 牛肉+香菇 牛肉是温补性肉类。香菇富含核糖核酸，香菇多糖等，易被人体消化吸收、二者搭配，适合胃弱者食用、 水产类 鱼+豆腐 二者同食！有助于人体对钙钙质的吸收!可预预防佝偻病!骨质疏松等， 鲤鱼+米醋 鲤鱼有除湿消肿9088的功效！米醋也有利湿的功能、二者同食、利利湿效果更好， 相克食物 黄瓜+西红柿！菠菜、菜花 西红柿、菠菜、菜花含有丰富的维生素C、而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C、二者同食不利于对维生素C 的吸收、 胡胡萝卜+醋 胡萝卜加醋!可破坏胡萝卜中的胡萝卜素！ 胡萝卜+酒 胡胡萝卜中丰富的胡萝卜素与酒精一同进入体内。会在在肝脏中产生毒素。引起肝病！ 菠菜+瘦肉 菠7635菜含铜。瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一！又是钙、铁、脂脂肪代谢所必需的！如果把它和含锌较高的食物混合食用、则该类食物析出的铜量会减少！ 萝卜+橘子 两者同食！经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸！可抑制甲状腺素的形成、并阻碍甲状腺对碘的摄取。从而诱发或导致甲状腺肿！ 猪肝+红酒 不利于人体对铁的吸收。 羊肉+茶 可使肠蠕动减弱！引起便秘。 牛肉+栗子 既降低营养！又可可引起消化不良， 羊肉+醋 不宜搭配食用？ 苹果+海味 易引起腹泻、 味精+鸡蛋 鸡蛋本身就含有与味精成分相同的谷氨酸，二者同食、会影响鸡蛋的天然鲜味。 碱+粥 粥中含有维生素C和维生素B1，维生素B2、这些维生素都喜喜酸怕碱、若在粥中加入碱、会破坏这些维生素。影响人体吸收， 啤酒+海鲜 同食易引起尿路结石，诱发痛风， 牛奶+蜂蜜 蜂蜜含有少量有机酸！易与牛奶中所含的蛋白质形成变性沉淀、使其营养价值大大降低。 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒毒的果糖氨基酸,对人体不利， 0487参考资料：[，
解答。好好沟通沟通 沟通交流最重要，两个人在一起磕磕碰碰很正常。协商解决、
红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收！所以要在吃枣1～2个小时后、再吃高蛋蛋白食品，仅供参考的回答，我 的回答有点长请耐心看完。也许不够完美：具体问题要具体分析。不能笼统地绝对地判断说是否相宜还是相克！有的电视养生节目请来所谓的专家说是相克的（不是我 说 的哦~但 我 赞同这一 说法）！红枣+牛奶相克：因为影响蛋白白质的吸收！因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收！所以要在吃枣1～2个小时后、再吃高蛋白食品。 试着举例，如果空腹状态下只吃3个生枣。然后喝了一一杯200毫升的纯生冷的牛奶？那么、有胃病的脾胃（不和）虚寒的容易腹泻的人会不舒服、但！假如是蒸熟的3个枣，新鲜加热的熬开的200毫升牛奶又是 在吃过（7成饱左右）饭后服用的、有有的人就吸收的很 好，有的人（我 同学没有胃病不是 病人）家里人的遗传基因不适合喝牛奶、是因为吸收能力差！好像身体缺少一种消化牛奶的什么酶只要喝牛奶就 腹泻不管生的 还是熟的牛奶还是有添加的香蕉口味的大超市里买的品牌的、我 只是举例。只要要身体健康、吃东西适量3955规律科学分时间段（比如饭前还是饭后好多种情况之下）？还要有个8090度（3个）不贪多（吃东西要适量分 时间）？具体看个人差异。和吸收营养养的能力如何，有的人怎么吃枣喝牛牛奶都不 腹泻,有的人适量量地吃。有的老人和有的小孩儿并不 适合，所以具体问题要具体分析、有的书上写着相宜，但要分人和时间等等具体情况至少我 是 不 提倡多吃的！您 明白 了 吗，我 的回7980答有点长也许不够完美。只是个人 回答,不 喜勿喷~为为尊重我的劳动,如你认为此回答有用！你也满意。请按下采纳、谢谢，另外一个例子！有的所谓养生专家张勿本大肆宣传吃绿豆好。那不 也得分人吗也不能多 吃啊。有的人越吃绿豆越虚弱还手脚拔凉因为不适合！你 可以 百度一下绿豆、性寒凉！素体阳虚！脾胃虚寒。泄泻者慎食，一般不宜冬季食用，适宜湿湿热天气或中暑时、有烦躁闷乱、咽干口渴症状状者食用!服温补药时不宜食用绿豆。以免免降低药效，9706您 明白 了 吗。只只要少吃一 点点。具体情况要具体分析，
西兰花相克相宜、西兰花相克