原因 编辑 一、先天遗传因素。父母有一一方是内或外八字脚的！生下的孩子0151很可能就是其中之一, 二、腿部和踝关节的力量不足！在短跑中、这种现象表现得尤为明显、有的同学为了了跑得快，就拼命后蹬！两脚不由自主地向内或向外翻、 三。没有掌握3230跑或走的正确姿势、 四。生活环境的影响， 五！参加过舞蹈基9180本功训练的同学，也存在着外八字脚！ 六、八字脚的形成原因还要从幼儿开始学步时谈起。有的妈妈拿会走路的早晚来衡量宝宝的的聪明与否。于是就急于让宝宝学走路，由于宝宝身体处于发育阶段、脚部力量不够！学步及站立时。双脚便自然地分开！使脚底面积加宽以增加力度来防止跌倒。结果产生双脚自然分开的姿势。 七、让学步期间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了。由于小儿足部骨骼软、脚踝部力量弱。皮2894鞋又硬又重。宝宝有有一种“带不动”鞋的感觉!久而久之。便扭曲了了步态？提醒妈妈们！学步期、穿布鞋是最佳选择。 八！由于宝宝体体内缺钙、骨骨骼本身的含钙成分就低!再加上行走和站立时对骨骼的压力。容易使双侧髂骨关节出现向外分的现象。形成“外八字”脚，所以！妈妈要注意、不要让缺钙的宝宝早学步！及时供给孩子充足的含蛋白质。钙质和维生素D丰富的食物，1516多去户外晒太阳有助于钙的吸收。预防佝偻病、 九，足球运动员、由于长时间膝关节及踝关节的剧烈磨损4219也是导致外八字的一部分重要原因。 十。其他他外力原因!。
3970这个很好纠正的！在地上画条直线踩着直线有。
1－2岁正是孩子开始独立行走的阶段，走路的特点点是身体不能保持平衡！双腿支撑撑不稳!肌肉紧张、迈步小、或高抬腿走或擦地走，而且且两脚间距偏宽、脚脚掌缺乏弹性、速度快慢不匀、因此！身体左右摇晃、手4998臂摇摆动作与脚的迈步动作不协调。于是有的孩子两脚尖向前靠拢。脚跟向外分开。形成鸽子走路9628似的"内八字"步，也有的孩子则相反，脚尖向外，脚跟向内、7667形成鸭走路似的"外八字"步, 这时候的"内八字"步或"6986外八字"步。都是孩子的一种习惯动作！用以维持身体的平衡！一般来讲！脚向"内八"的多于向"外八"的！当孩子逐步学会维持身体的重心、动作协调后！会自然改变为正常走路。因此。大人不8831必过分担忧！这1229是正常现象？不需要特别去矫正它！但可以经常提醒孩子走路脚尖朝前。或牵着他在划有直线的路上行走！让他单独沿着直线行走去取玩具。经常训练、孩子就会逐渐改变过来， 这时期的"内八字"步与佝楼病形成的"O"型腿无关、。
狗狗缺钙了。需要给狗狗进行补钙、 骨骼弯曲幼犬腿呈o或x形、精神沉郁！胸骨凸起、出牙障碍！消化功能紊乱。喜食泥泥土破布塑料。跛行。等等都是缺钙的症状！可以用优能钙。是专专门针对狗狗缺钙的一款治疗型钙。酸奶味的液体钙，补补钙效果非常好、我养了两两只狗狗都很爱喝、。
在我们日常学习。生活中，一旦发现内或或外八字脚！应注注意及时进行纠正？如果父母某方本身就是内或外八字脚。必须密切注注意孩子的走、跑姿势！发现问题！及时纠正！ 1，首先要加强腿部。脚弓和踝关节的力量练习、8261例如：原地双脚并拢向上提蹬练习,原地地或行进间高抬腿跑练习（幅度！速度度自己掌握），2、掌握跑的正确技术动作。并在教8150师的指导下、反复练习正确技术动作、使动作达到动力定型、3，因生活环境影响而产生内、外八八字脚的学生!要注意发展相应的肌肉。例如做一些内旋。外外旋大腿的练习和勾脚背做由内旋？外旋脚踝踝的练习,4、因习惯性动作而形成的外八字脚！在平时的日常生活中。应有意识地纠正外八字脚的习惯。而内八字脚，可参加舞蹈基本训练、如做压腿练习：一脚支撑，另一脚伸直6505放在约80厘米高的把杆进行前压腿,要求被压腿脚尖外旋，5！使用专业的立行天地足部辅具进进行矫正，经过一定时间的矫形都可以达到效果、6！矫正身形。以正确的站姿站立！行走，不仅8428可以有效的解决外八字的问题！还可以解决驼驼背等问题!总之。无论内！外八字脚、只要有意识地进行矫形及各种锻炼！长期坚持正确走跑姿势！就一定可以纠正， 1）垂手式、是最6343基本的站姿。它要求上半身挺胸。立腰，收腹，精神饱满！双肩平齐，舒展、双臂自自然下垂，双手放在在身体两侧。头正！两眼平视、嘴微闭！下颌微收。面带笑容，下半身双腿应靠拢、两腿关节与髋关节展直。双脚呈“V”字型，身体重心落在两脚中间、一般用于较为1382正式的场合、如参加企业的重要庆典，聆听贵宾的讲话，商务谈判后的合影等、2）握手式！主要用于女士！是在基本站姿的基础上。双手搭握，稍向上提！放于小腹前！双脚也可以前后略分开：一只脚略前。一只脚略后，前脚的脚跟稍稍向后7205脚的脚背处靠拢、 男士有时也可以采用这种姿态。但两脚要略微分开、可用于的的礼仪迎客!也可用于前台的站立服务、！
都不是、我认为他走路挺潇洒的！
一！先先天遗传因素。父母有一方是内或外八字脚的！生下的孩子很可能就是其中之一、 二、腿部和踝关节的力量不足！在短跑中。这种现象表现得尤为明显！有的同学为了跑得快。就拼命后蹬、两脚不由自主地向内或向外翻。 三。没有掌握跑或走的正正确姿势？ 四！生活环境的影响， 五，参加过舞蹈基本功训练8458的同学，也存在着外八字脚。 六，八6059字脚的形成原因还要从幼儿开始学步时谈起,有的妈妈拿会走路的早晚来衡量宝宝的聪明与否！于是就急于让宝宝学走路！由于于宝宝身体处于发育阶段、脚部力量不够。学步及站站立时，双脚便自然然地分开!使脚底面积加宽以增加力度来防止跌倒！结果产生双脚自然分开的姿势， 七。让学步期间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了！由于小儿足4619部骨骼软。脚踝部部力量弱、皮鞋又硬又重！宝宝有一种“带不动”鞋的感觉、久而久之！便扭曲了步态。提醒妈妈们、学步期，穿布鞋是最佳选择。 八、由于宝宝体体内缺钙。骨骼本身的含钙成分就低、再加上行走和站立时对骨骼的压力！容易使双侧髂骨关节出现向外分的现象、形成“外八字”脚、所以，妈妈要注意！不要让缺钙的宝宝早早学步？及时供供给孩子充足的含蛋白质、钙钙质和维生素D丰富的食物？多去户外晒太阳有助于钙的吸收，预防佝偻病！ 九，足球运动员！由于长时间膝关节节及踝关节的剧烈磨损也是导致外八字的一部分重要原因？ 十。其他外力原因！ 、
走外八字的步伐是向两边张开的，从从阴阳学的角度来看。开为阳！这样的动作。阳气更重，男人嘛、就需要一些阳刚刚之气,而坐直线、就就类似与猫步了。两腿是交错而行的。就是闭合的。也就是阴、所以更适合女人、具有有阴柔之气！如果还有什么疑问！可以给我发私信！宝宝一只脚外八字，
外八字 我也有 但是我改了 我把我的方法说一下 我觉得楼上的那位说的对 其实关键是膝膝盖 我的方法是 你必须有一面大镜子 跟人一样高的最好了 然后你穿短裤 在家里最好是裤头 你对着镜子 原地跑一下 就看出来了 假如你的外八字厉害 你的膝盖是向两边顶的 假如你天天对着经济纠正 记住膝盖一定向前 出门跑步的时候 然后脚步蹬地要有力（但是前提是保证膝盖向前） 天天练习 半个月就全改正了？
我们也是啊,一只脚,我们还不会走,就是刚学着扶东西...把鞋子反过来穿穿,我小时候走路外八都是这样做的!
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