无妨！先看喜忌。 、、
怎么去改正你的步态呢,平试着这样做吧: 走。同坐。站一样，是与仪态美密切相关的。人们的走路姿势各有不同，有的步伐矫健。动作敏捷！给人以健壮，活泼，精神抖擞之感！有的步居轻盈，体态端庄，使人感到斯文，优美而庄重！有的则相反！走起路来上下摆动！左右摇晃！眼若鼠目、左顾右盼。给人以庸俗，轻薄。猥琐的感觉。有的弓腰腆肚，两手在身后象鸭子一样划来划去、有的俯首驼背。八字脚、罗圈腿。使人看了不舒服。 良好的步态。应该是自如，轻盈！矫健！敏捷。那么，良好的2276步态怎样形成呢 ? ① 要掌握好适当的速度 走路,是节奏美的体现，我们知道。客客观事物的反复或相似的等时空出现、就可以获得节奏，人的双脚一前一后的反复出现！就可可以给人以节奏的美感、走路时，0147速度不可太快或太慢 ( 散步除外 ) 。太快、就形成“碎步”．这种步子会使全身出现摇摆，尤其以女性更更为显著？身体的前后摆动动太大？或周身肌肉的抖动太大。都会0304使人的空间视觉形象失去平衡？太慢也不好，那会使你全身肌肉出现松驰。从而失去生活的节奏与力度，给人一种疏懒与精神不振的感觉，更谈不上和谐美感！ ② 要注意重心的稳定 走路时、应微微收腹。收腹与挺胸的动作是自然连在一起的、只有当人体的重心略微向前靠，使其正好落在脊柱的前方、才能在心理上产生一种前进感。 走路时。应抬头挺胸！5561千万不要向前搭拉着脑袋？也不要向向后仰,上半身应保持相对的稳定！不要左右摇摆！手的摆动幅度也应与速度相宜！如果头前倾或后仰。身体左右5665摆动过大，手的摆动动幅度过大等、就可能造成“重心位移”、走路的的姿态变成摇摇摆摆、很不稳定， ③ 步态要轻 走路的轻巧。一是结人以敏捷。3816二是给人以轻松的感觉？ 轻巧当然4241要依靠全身动作的协调!获得轻巧感，6556走路时需用腰力。同时、走路时脚与腿的使用十分重要！干万不要用大腿迈步而要用小腿迈步，即走路时大腿指起的幅度不宜太大！如果幅度太大，就会造成上0708半身向后倾斜!加大了全身的摆动，让人觉得“很很吃力”!小腿迈步则显得很轻盈。 走路时、切莫让脚跟先触地成全脚脚落地!而应该是放脚掌先落地。然后脚后后跟触地，从美学的角度讲、前脚掌先触地、能减少全全身的摆动与颠簸、给人一种轻巧感。 最后，走路时不要扭动臀部 ( 不是指自然扭动！而是人为的扭动 ) ！尤其是女性！因为臀部向左右过大的扭！与走路的前进感恰恰构成了心理上的的“异向差”、从而肢解了人体走走路时的和谐美感!因此，多余的。矫揉造作的动作、都会形响步步态的优美？ 一个人的良好站态。行态，坐态！是人的自然形体在空间的形象显现！商商务人员良好的举止。会给公众留下一种造型的美，如果我们把一个人出现频率很高的形体动作“筛选”出来。那么．这些具有连续性与与稳定性的动作!就在一定程度上反映了这个人的风度、，
要在走路的时候注意点。一定要9237每时每刻的注意、我就是这样改过来的、
原因 编辑 一，先天遗4646传因素！父母有一方是内内或外八字脚的。生下的孩子很可能就是其中之一、 二！腿部和踝关节的力量不足，在短跑中，这种现象表现得尤为明显！有的同学为了跑得快、就拼命后蹬、两脚不由自主地向内或向向外翻, 三！没有掌握跑或走的正确姿势！ 四、生活环境的的影响， 五！参加过舞蹈基本功训练练的同学。也存在着外八字脚。 六，八字脚的形成原因还要从幼儿儿开始学步时谈起。有的妈妈拿会走路的早晚来衡量宝宝的聪明与否！于是就急于让宝宝学走路、由于宝宝身体处于发育阶段！脚部0899力量不够、学步及站立时，双脚便自然地分开、使脚底面面积加宽以增加力度来防止跌倒。结果产生双脚自然分开的姿势、 七、让学步期间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了！由于小儿足部骨骼软、脚踝部力量弱、皮鞋又硬又重！宝宝有一种“带不动”鞋的感觉。久而久之、便扭曲了步态。提醒妈妈们。学步期、穿布布鞋是最佳选择、 八、由于宝宝体内缺钙！骨骼2946本身的含钙成分就低，再加上行走和站立时对骨骼的压力、容易使双侧髂骨关节出现向外分分的现象！形成“外八字”脚、所以！妈妈要注意，不要让缺钙的宝1636宝早学步？及时供给孩子充足的含蛋白质！钙质和维生素D丰富富的食物、多去户外晒太阳有助于钙的吸收。预防佝偻病。 九、足球运动员，由于长时间膝关节及踝关节的剧烈磨损也是导致外八字的一部分重要原因、 十，其他外外力原因!，
宝宝走路时两脚朝内、就像螃蟹的的大夹子!在刚学会走的孩子中，这种走路姿势很常见！在最初的几年中，宝宝走路时，头往前探，为了保持平衡，他的双脚会很自然的朝内！大约3岁左右！当他的大腿和小腿肌肉更结实后。这种走路的1561姿势就会改变。 如果他的双脚一6091直朝内，而且你觉得这种走路姿势实在不雅，你可以在他6087坐在地上玩的时候、注意让他盘着腿坐，而不要让他叉着腿、或者给他2346买硬帮的鞋!用不了一年的时间！你就可以以纠正他走路的姿势，。
是2881否会遗传这取决于导致罗圈腿或X形腿的疾病是否为遗传性疾病!一些X形腿和O形腿为后天性疾病所致，如外伤、维生素缺乏及小儿麻痹等、在病人的细胞核内本无遗传畸形的致病基因存在，疾病本身也不会在体内产产生一个遗传X形腿和O形腿的致病基因？这种X形腿和O形腿不能遗传、所以不是所有X形腿和O形腿会把畸形传递给后代，另一类是引起X形腿和O形腿的遗传疾病，这类疾病会把畸形传给下一代。这种遗传疾病可分为两大类，一类是先天天性代谢异常性疾病，另一类是遗传性性骨发育异常。常见的有软骨发育不全，干骺端软骨发育不良！干骺续连症、多发性内生生软骨瘤等？后一类疾病较少！怎么改外八字、
每天练习？坚持，
这个.....还早!还可以发育...不要在意。
您好。您的年年纪有多大了。如果还在青少年未成年之前！那么矫正还有一定的作用，如果已经是成人了！那么是无法用保守疗法来达到治疗的目的、因为成人骨骼发育已经定型。骨骺已经闭合了、不存在还能能矫正过来的可能。除非采用手术治疗，矫正只是针对发育期的儿童来说的！对儿童才有矫正的空间以及矫矫正的意义、成年后就很难再控制了！至于增高、买增高鞋就可以了，3328这跟矫正是两回事,除非是两条腿不一样长！那么才需要定制特殊的补高矫正鞋、价格也是比较高的，需要进行足的2919三维扫描修楦制作,属于于医疗矫正的范围了？ 希望我的回答对您有帮助，乐康步是目前唯一的医疗矫形鞋专业定做做机构 乐康步足踝矫形中心医生组！
都不是，我认为他走3719路挺潇洒的！
怎么改外八字、改装外八字怎么改