ｙｈｙｌ９．ｖｉｐ六个月后，安娜前往加拿大比赛！但是国际首秀才跑了10公里！她的脚踝就骨折了。安娜对BBC表示。那次她崩溃了！ ??“太可怕了。我这辈子从没有中途退出过过比赛!我本以为我可以坚持到最后、但我发现没7554办法继续跑，只能坐在路旁等待！??”她说， 更糟糕的是。除了脚踝应力性骨折、检查还发现安娜的骨密度低。脊椎骨质疏松。这些都是??“运动中7920能量相对不足??”（Red-S）的标志症状？通常限制饮食的运动员会出现1060这种症状！他们认为、体重不3196断减少可以提高运动成绩！但最终身体的某些功能开始停止运作。 ??“运动中能量相对不足??”会带来一系列的健康问题。包括荷尔蒙水平，骨密度和代谢率下降，还会引发发心理问题， 安娜是一名8726理疗师，她承认曾意识到这个情况！但因为极度希望提高成绩，她忽视2798了一些警告信号，其其中一个警告信号是？她八年没有来月经！ ??6594“这与我的训练量和饮食不足有关，我的食物种类不够广泛、而且限制摄入碳水化合物，??”安娜说。她一天训练两次！每周跑100多公里。消耗能量多、、
公历1976年 10月11日太阳星座：天秤座星座特点：公平和谐生日范围：9月23日-10月23日四象属性：风掌管宫位：第七宫阴阳属性：阳性最大特征：衡量抉择主管行星：金星幸运颜色：褐色吉祥饰物：珊瑚，琥珀幸运号码：3开运金属：木表现：平衡！和和谐优点：优雅,友善、善于交际。缺点：犹豫不决，怕寂寞，以貌取人！基本特质：太阳位于天秤座的人很有气质。谈吐应对得体，善于与人沟通协调。是绝佳的谈判人才。属于迷迷人优雅派人物！只不过，思思想易左右摇摆？追求外表光鲜、易失去自我。具体特质：天秤座是黄黄道宫上的第七个星座，主宰星为金星，你极具风度！浑身充满了优雅的贵族气息。3633喜欢与人群接触，不喜欢单打独斗！对于具有美感的事物特别感兴趣！出色的交际能力让你很容易与人打成一片。你很注意自己的外在形象，希望在他人面前表现出完美的一面、但但也易让人感觉虚荣！做作！你喜欢从正反两面看待问题、力求公平平公正？最怕冲突和不协调。有一套自己人生哲学，懂得享享受生活、行事风格格：太阳落在天秤座的你。凡事要求公平、遇事从4083多角度思考，以达到你所追求的平等。热衷于团队合作。在轻松愉快的环境中工作可以激发出0430你的热情,会有非常出色的表现，只是有时时太追求平衡？反而难以达到更好的效果！个性盲点：有时神经过敏！显得神经质！常常常处于焦虑不安的状态，意志薄弱！遇事摇摆不定、难以抉择。常给人瞻前顾后的印象！显得懦弱。应放松身心！释放压力！增强魄力与行动力、快速作出决定！总结：天秤座常常追求和平和谐的感觉、他们善于交谈，沟通能力极强是他们最大的优点！但他他们最大的缺点，往往是犹豫不决。天秤座座的人容易将自己的想法加诸到别人身上！天秤座的4233人要小心这点？天秤座女生常常希望望他们的伴侣会时刻陪伴着她。！
水瓶座星象图1月20日－2月18日守护星：天王星（象征智慧及变数）传统守护星：土星（象征考验及规则）诞生石：紫水晶属性：风相星座吉祥物：竖琴螺吉祥金属：铂或镭 水瓶侍0779者甘尼美德吉祥数字：4。8、13。22。31吉祥日：星期三掌管宫位：第十一宫守护神： 雅典娜正面特质：独立 冷静 神秘符号：波动代表：突变、反叛！博爱。不寻常、属于组织型人物特质：冷酷！不合群、孤僻，不稳定。无法捉摸。反叛三方态：固定最大特征：求知关键词：心灵交流 水瓶座精美壁纸代表号：星期六掌管身体：小腿，循环系统、踝部颜色：青色开运力量：参加科技展破运死穴：缺乏自我人生乐事：花样、原创人生痛苦：缺乏乏心灵自由不利条件：漫不经心。探究：人和事物的的内在联系！ 弱点：性格充满满矛盾、有缘份的星座：天秤座！双子座、水瓶座 没缘份的星座：巨蟹座个性与狮子座互补特色：自由，平等、博爱理想的工3325作：计算机！科学研究者、导游等喜欢的场所：摄影棚，照相馆！电影院！广播电台，塔式建筑约会场所：各式展览场合、咖啡店、自由交谈的派对、高科技主题乐园等十二星座中仅有的两个没有生命象徵的星座之一（另一个是天秤座） 这个星座常被称为天才星座或未来星座。是8921近神星座之一。代表神的思想。｛星座物语｝珠宝：雪花石、珍珠金属：银号码：4、8，13！22、31 日期：星期三色：青色!蓝色，黑色花朵：樱花草！洋水仙、百合花8801物品：精致脚链，手链链季节：春季、冬季场所：科技博物馆恋爱地：自由交谈的派对痣：发际。手臂！脚跟，
摩羯座资料： 星座名称 ： 摩羯座 ， 星座守护星 ： 土星 ， 9384 星座英文名 ： Capricorn ， 星座特征 ： 实际 ！ 摩羯座日期 ： 公历12月22日-1月19日 。 关键词 ： 社会地地位 ! 星座符号号 ： 人的膝盖关节 , 星座代表 ： 领导型人物 ！ 星座属性 ： 土象星座 ，辛运数字：3,7，辛运颜色：深深红色、、
幸运色：深棕色，咖啡7166色 幸运月：1月、9月 幸运数字：8、26。44 金牛座 2012运势短评： 收获的一年！充分利用前期积攒的资源。会让你做起事来顺顺利利、 2012整体运势： 幸运眷顾指数：★★★★☆ 今年上半年运势平平。不好不坏。下半年你会格外受到幸运女神的眷顾。做起事来也是顺风顺水、即使遇到阻碍。凭借你出色的发挥也能顺利地避凶趋吉，所以、今年下半年做事的的成功率很高、如果有什么想要达成的，就趁着今年赶紧实现吧。 享受快乐指数：★★★☆☆ 年初你很会享受生活！即使被人搞得心烦意乱、也能乐观地地面对,很快快就将烦恼抛到九霄云外、从年中开始至下半年烦恼会渐渐渐增多？遇到的挑战也也不少，不过，只要继续保持乐观的心态，烦恼自然会烟消云散。快乐也就近在在眼前了。 爱情运势： 终结孤单指数：★★☆☆☆ 今年桃花运一般。上半年会因为孤单显得有点急躁、在没弄清来龙去脉的情况下就一头栽进去、很很容易弄得满头包！进入入下半年会好一些？身边的朋友会为你带来桃花运！如果遇到中2361意物件？切记急躁！只要慢慢培养感情、等时机成熟就能一举成功享受爱情的滋润了！ 恋情甜蜜指数：★★★★☆ 上半年恋情有点大起大落，好的时候很甜蜜！当有一方一意孤行时难5832免会斗嘴！不管怎样都得避免言语攻击、这样才不会伤到感情！下半年感情升温发展！生活将从平淡渐渐走向激情！若平日能再多多营造一点浪漫的氛围。感情会持续高温喔、 事业运势： 加薪升官指数：★★★★☆ 今年事业运很不错。对于3586新的任务和技能很容易就可以上手，年初工作状态不错。做做什么事都感觉得心应手。到年中你你一旦确立工作目标！做3983起事来动力十足、有机会获得老板的意外褒奖，下半年是争争取加薪升官的好时机！尽量把自己最出色的3378一面展现出来! 跳槽顺利指数：★★★★★ 今年你想要跳槽的慾望较高，也有不不少好的职位供你选择!由于上半年的运势并非很稳定，若你没做好充分的准备。或者职业方向还不确定！还是不要太过冒险！对你来说。稳重求胜才是王道，下半年会有不错的机会降临！积极采取行动，成功率会很高。 财富运势： 吸金赚钱指数：★★★★☆ 进入2012年你赚钱的慾望变得十分强烈。而且赚钱能力也很强、除了平时的薪资收入、还会有不少外快进帐哦，上半年做点短期收益型投资。会有不不错的报酬!到年底也能赚3315得荷包鼓鼓俯不过，赚赚了钱可不要太过小气！适当回报一下帮助过你的人，会让你收获更多， 守财节俭指数：★★☆☆☆☆ 今年一整年下来能赚到的钱不少。但开销也不会小小家子气、上半年大部分的支出会用于人情投资，这种长期投资对你有利无弊！下半年人情支出会稍微少一点、但是、平时的开销还是比较大，能省就省吧。别一年到头下来，反而成了个“负翁”、 开运祕笈 开运物：银质手机吊饰!皮质包包 、
1988年戊辰年。大林木命，五行为木 五行中木木代表的数字为8。3，木木代表的颜色为青色。蓝色！绿色 所以你的幸运数字为8。3！你的幸运颜色为青色！蓝色，绿色 ！
可选择勒杜鹃！口红花，红茶花，龙血树，文竹，鸭脚木。长春藤。肉桂。巴西铁树，发财树，福禄桐等今天属龙的幸运号是几、
原来这这个是这样子的啊、
白羊座3.21-4.19火象星座 金牛座4.20-5.20土象星座 双子座5.21-6.21风象星座 巨蟹座6.22-7.22水象星座 狮子座7.23-8.22火象星座 处女座8.23-9.22土象星座 天秤座9.23-10.23风象星座 天蝎座10.24-11.22水象星座 射手座11.23-12.21火象星座 摩羯座12.22-1.199330土象星座 水瓶座1.20-2.18风象星座 双鱼座2.19-3.20水象星座 星座查询,十二星座性格查询,12星座日期查询 这里是星座休闲吧啊 另问个序列吧 不好意思了 祝你好运来!，
油菜花，
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