李志英 副主任医师桂林市中医院（三级甲等）投诉2014-07-10 20:20 你好 三七粉属于纯天然药食同源特产食品,和西药不一样.所以三七粉没有副作用,人们常说的副作用主要就是指三七粉的一些使用禁忌忌： 一：用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外, 二：月经期间不要用,三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。 三：孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果! 四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样,一般而言,是生降熟补、！
1、月经期间不要用三七粉、三七粉活血化瘀是第一圣药！月经期间服用、易导5832致出血过多？但如果果是血瘀型月经不调！则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉！这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理！以免对胎儿6493产生影响！但如果是产后用三七来补7134血那可就是极品了。因为三七对失血性贫血 具有极好的效果。这是最基本的常识、孕妇在怀孕期间最好什么药都2768别服用！以免有副作用。 3。三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的 4，根据病情和用药控制用量！三三七粉每人每天不要超过8g、一次不要超过5克！外用止血除外 5、三七粉要密封保存、三七粉没有发生霉变都可以食用，当然粉剂越快服用越好！以免药8925效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封，干燥。通风风不宜放在冰箱!
1，萝卜：严禁与桔子同食 、同食患甲状腺肿！忌何 首乌。地黄！服服人参时忌 食？忌与胡萝卜同食、?? 2、胡萝卜：不宜和西红柿 ！萝卜！辣椒、石榴、莴 苣。木瓜等水果同吃，最 好单独吃或和肉类烹调！?? 3！黄瓜：不宜和维维生素c 含量高的蔬菜如西红柿! 辣椒、芹菜等同烹调，?? 4、甘薯：(红薯。白薯！ 地瓜，山芋)，不能与柿子 同食、二者相聚会形成胃 柿石，引起胃胀，腹痛， 呕吐、严重时可可导致胃出 血等、危及生命！也不宜 与香蕉同吃！?? 5，韭菜：不可与菠菜同食 ！二者同食食有滑肠作用！ 易引起腹泻、。
皮蛋瘦肉粥口重，三种人不可常3986吃：患有高血压,糖尿2358病和冠心病的人! 皮蛋瘦肉粥 原材料：瘦猪肉50克！松花蛋1枚，大米50克、还要备有适量的的精盐!味精和鲜汤， 制作方法：将猪肉洗干净。放入锅中的凉凉水中？用大火煮开！撇去漂在上面的沫儿、再用文火煮20分钟后捞出。将猪肉切成小丁状、大米淘洗干净。加入鲜汤和适量的水！用大火烧开。然后转成小火，将松花蛋去壳切成成末备用!待粥快熟时。将精盐！味精！肉丁和松花蛋末加到粥中。煮一会儿就大功告成了、 粥品特点：粥香滑爽，咸鲜味美，。
* 哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）!是甜瓜的一7660个转变、又名雪瓜、贡瓜、是一类优良甜瓜品种！果型圆形或卵卵圆形！出产于新疆、味甜，果实大。以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。因为为味道甜美。据史料记载。清朝康熙年间。哈密1821王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡！“哈密瓜”便由此得名！并成为新疆甜瓜的总称。 * 哈密瓜的干物质中、含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%， 还有苹果酸。果胶物质，维生素A、B！C。尼克酸以及钙！磷，铁等元素、其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍，瓜蒂瓜籽可入药治病！每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克、脂肪0.3克，灰分元素2克、其中钙14毫克、磷10毫克、铁1毫克。请不要小5363看这1毫克铁,它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍！比苹果高6倍。比杏子也高1.3倍，这些成分。有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动。促进内分泌和造血血机 能。加强消化过程！ * 中医认为！甜瓜类的果果品性质偏寒！还具有疗饥、利便、益气。清肺热止咳咳的功效！适宜于肾病！胃病。咳嗽痰喘、贫血和便秘患者、 * 哈密瓜性凉，不宜吃得过多！以免引起腹泻， * 哈密瓜含糖较多。糖尿病人应8453慎食 * 患有脚气病,黄疸！腹胀、便溏、寒性5490咳喘以及产后？病后的人不宜宜多食，所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜、在产后就就不要吃了哈。因为哈密瓜是偏凉的，要是虚寒体质的也最好不要吃。田七叶的食用与禁忌，
吃板栗的好处： * 板栗性味甘寒！有养胃健脾！补肾强筋的功用、唐代孙思邈说：“栗。肾之果也，肾病宜食之。”《本草纲目》中指出：“栗治肾虚、腰腿无力。能通肾益气！厚肠胃也，” * 苏东坡的弟弟苏子由曾写诗称颂栗子的食疗功效！“老去自添腰脚病、 山翁旧传方。客来为说晨兴晚，三咽徐收白玉浆！” * 吃食板栗可以益气血、养胃，补肾！健肝脾，生食还有1476治疗腰腿酸疼，舒筋活络的功效，栗子所含高淀粉质可提供高热量、而钾3290有助维持正常心跳规律、纤维维素则能强化肠道。保持排7375泄系统正常运作。 * 栗性甘温！无毒，有健脾补肝，身壮骨的医疗作用、经常生6255食可治腰腿无力,果壳和树皮有收敛作用，鲜叶外用可治皮肤炎症、花能治疗瘰疡和腹泻。根治疝气！民间验方多用用栗子。每日早2792晚各生食一至二枚。可治老年肾亏，小便弱频，生栗捣烂如泥、敷于患处、可治跌跌打损伤、筋骨肿痛。而且有止痛止血，吸收脓3335毒的作用 多吃板栗的坏处： * 生吃太多不易消化, * 熟吃太多容易滞气！ * 糖尿病病患者应少吃或者不吃因为板栗的含糖量是非常高的!！
味甘！性寒！肺经，脾经。清热、润肠。解毒，治热病烦渴、便秘。痔血。1，补充能量运动员喜9665欢在上场前吃香蕉!这有助于临场表现。从营养养的角度来分析!香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖。立刻5132被人体吸收!是一种快速的能量来源、2，保护胃黏膜香蕉能缓和胃酸的刺激！保护胃黏膜、3。降血压钾对人体的钠具有抑制作用。多吃香蕉、可降低血压。预防高血压和心血管疾病，研究显示！每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。4。润肠道香蕉内含丰富的可溶性纤维！也就是果胶、可帮助消化！调整肠胃机能，5、有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效！7940因为香蕉包含的蛋白质中？带有氨基酸！具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉、多少可起一些镇静作用，、
瓜子仁是瓜子去壳之后的仁！ 1，哪些人不能吃瓜子仁仁 气郁体质的人群， 2，瓜子仁的适用人群群 健康体质平和质的人群! 3！瓜子仁的食用禁忌 瓜子仁不宜多吃、吃时最好用手剥皮、因为用牙嗑,容易使舌头，口角糜烂、还会在吐壳时将大量津液吐掉。使味觉迟钝。食欲减少！甚至引起胃痉挛，津液有助于清除口腔食物残渣。减少细菌繁殖和发酵！并能保保护口腔黏膜，据测定、每天嗑250克瓜子。就会失8883掉2500克津液！难怪人们瓜子后，总是感到口干舌燥！另外！患有肝炎的病人、最好不要嗑瓜子、因为它会会损伤肝脏，引起肝硬化！瓜子仁不能多吃！食用过多会导致口感舌燥，而且还会导致上2202火啊或者是便秘的发生哦！所以要注注意这些禁忌,、
茄子不能和什么一起吃： 茄子美味营养，可它和6049谁搭帮能更好地发挥食疗作用?而和谁又不太对脾气呢? 茄子与螃蟹一起吃。可可能危害肠胃!腹泻蟹蟹肉性寒，茄子甘寒滑利！这两者的食物药性同同属寒性、 3310 如果一起吃？肠胃会不舒服！严重的可能导致腹泻！特别是是脾胃虚寒的人更应忌食, 茄子的完美伴侣 茄子+苦瓜：心血管患者理想菜苦瓜有解除疲劳、清心明目。益气壮阳，延缓衰老作用！ 而茄子具有去痛活血，清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂！平血压、止咳血等功效！ 4058 二者搭配食用，是心血管病人的理想菜、 茄子+肉=稳定血压！预防紫癜茄子与肉同食！可补血，稳定血压。 另外！茄子含丰富的维生素p！有良好的防止微血管破裂作用、有效预防3829心血管疾病、对防治紫癜也有帮助。。
金针菇的食用禁忌： 1， 禁忌人群、脾胃虚寒者金针菇不宜吃多。阳阳虚体质忌食？慢性腹泻的人不宜食用，关节炎，红斑狼疮患者需要慎食，以以免加重病情？肠胃不好的人不宜食用金针菜，否则可能导致病情加重。 2！适用量、每次大约在20～30克左右、过量的食用这类食物会致动风生阳、触发9064肝阳头痛！肝风眩晕等宿疾。此外！还容易诱发和加重皮肤疮疡肿毒等。切记好好东西也不宜多食!大量食用再好的东西都会变成毒药、 3，金4698针菇是绝对不能生吃的？因金针菇里含有秋水仙碱！遇高温时才能破坏掉！如果生吃金针菜就会摄入秋水仙碱，会导致轻微的食物中毒。所以我们在食用金针菇前切记一定要食5075用熟的金针菇？ 4！相克食物、金针菇如果和牛奶同吃、会有几几率引发心绞痛!金针8429菇和驴肉同吃会导致腹痛，腹泻。金针菇跟蛤同吃会破坏金针菇中的维生素B1和大部分的氨基素、从而导致营养养流变成了毫无价值的食物!。
田七叶的食用与禁忌、田七食用禁忌