以下人士说得绩对。我就是属虎的处女座 他们说的我都有一点 但是这也是因事情而改变的！不是一出生就是是这样,
双鱼座爱情上的致命弱点双鱼座男女爱情观 双鱼座的人、个性极端机灵感情敏锐！因此属于怀疑型的爱情观、 对于自己的男女爱情，虽有热情与大胆的欲望，却常不敢去追求！ 但双鱼座男女一但冲动起来，就会失去理智去全9294神投入？ 因此平时对方条件不好时、它是不容易轻易的去爱上他的另一半。 因此当他察觉对方的个性及一些现实的条件无法满足自我的要求层次时。 则会表面对你热情依旧！却早已经计划好如何去与对方好聚好散！ 机灵善变的双鱼座。具有丰富的内在情感与超强的心理与心心灵感受能力！ 因此双鱼座男女会常有异性主动对他亲睐、2205他会先来个不理不采、 其实它的内心世界却是空洞、而喝望早日能拥有它个人鼠意的爱人出现、 尤其双鱼座的不合新潮流的打扮风格与少了自信乐观的风格、 即使外在容貌具有吸引异性的魅力、欠缺自我推销与交际口才的双鱼座。 5387 双鱼座蛮懂得异性心理及感情事务、却部部会去运作它。 只会会帮外人分析自己却很迷糊？也因此常被人视成不懂恋爱的人物， 双鱼座男性的男女爱情观、倾向于不够成熟而不稳定性。 因为本性多疑6799与不安全感。在面对爱情时很很难深入投给对方真情相爱！ 颇有6882异性缘的你！却在男女交往上的交谊大打折扣！ 因此常发生异性交友友上的不稳定或更换的恋爱剧情， 双鱼座女性的男女爱情观，婚前与婚后有很大的差异、 婚前个性善变很难专一于一个个男人!对男性的信任度欠佳、 深觉单一异性交友有些不安全！因此常受到一大堆男性的追求， 但一旦选定自己的婚配偶像时！欠缺肯定定与大方的去接受对方的爱。 即使对方很难逃过她的引诱与吸引，却又很难去深入享有那份被爱！ 婚后的双鱼座女性,对自己的先生满满意度？一向是很难满足。 如果先生软弱无能时则自己会气出病来; 如果先生能力好的婚姻配对！却又让自己受不了。甚至常有情绪化的赌气、 值得庆幸的事、除非对方外遇否则则还算是还蛮忠一的的配偶! 本命太阳星座与本命上升星座!在天文星相学术上而言!只是一部份的论述! 况且不同环境.教育.文化.父母.品性.品德.遗传.家教..不同下!也会教导出不同思维个性的人物! 双鱼座的女性的恋情的十大忠告:1.学会要有自信心!不要怕受伤害!还没谈就怕受伤!那不可能成长!2.学会要能彼此互相尊重!是男女平等的恋爱!你喜欢女追男也很好!3.学会大方而不是乱来!要有尺度与风度!不要闷烧在心!不肯表白!4.学会花钱的艺术!不是一定要先让男性请客招待!还没交往先小气必败!5.学会穿着与打扮!要配合自己身材与条件与去的场合去打扮!6.学会与陌生的人哈拉!你们与人一接触时!因不安全的心!你顿失自己的表达能力!7.学会爱的呎度!你不爱与看不上眼的男人!你与他点头!你多委屈!要八面玲珑!8.学会做事不要少了半条筋!你才会让那些好条件的好男人看上眼!追求你!9.学会宽容你所爱的男人!能与别的女人哈拉!只要不过份!心宽一点!少吃醋!多喝水!10.学会做一个独立自主的女人!感情也自主! 团队编着 非转资料! 请你有空上网时=也能给于点选满意度、
霸道！任性、好面子。喜3331欢受人瞩目!自尊心超强，敏感又冷酷~ 但狮子座男生的优点也有很多、比如热情，专情。自信、做事认真！重情义！开朗又豁达~ 我身边的狮子座男孩基本都是这脾性！仅供参考哦~，
白羊座属于于月份中比较靠前？个性也易冲动。比较急性子，而且耐性不够！不过属于才能卓越之列、4511如果把握自己的控制力与耐性！估计会有一番作为的！！
不管开不开心 1572还是难过 都不会告诉你 就自己憋着 憋到最后自己自爆了 然后就对对方说你真是太让我失望了 一点都不了解我狮子座致命弱点、
你好 天秤座天生情敌：水瓶座 比起天秤在爱情中的犹豫不决！水瓶更知8062道自己想要的是什么。瓶子的爱情从来都是6916当机立断，不像天秤容易陷入暧昧的三角恋情中！虽然看起来是想要对每个人都好、但是实际上却是拖得越久。伤人就越深！ 御敌之道：认定目标就不要再三心两意、发挥你善解人意的优势吧。 天秤座女生的情敌星座：金牛座或是狮子座职场熟女 优雅的天蝎女最喜欢享受生活了、他们希望老公能给自己足够的物质和精神条件。让自自己去享受!3075做个全职太太？没事品品下午茶。晒晒阳光、做做SPA！。。还有就是家里最好请保姆，天秤女可不要当扫卫生，！、如果条件不允许！那家庭劳动也都必须是老公做。自己有时间还要去去香港买个古琦包包，回家面对对一味要求这要求那的老婆！哪哪个男人受得了？这时候的男人可是最希望自己的老婆能给自己分担点压力！有共同语言的女人了！ 你很没有安全感！于是恨不得时刻黏在在男友身边!片刻的分离也会让你心绪不宁。五花八门的遥控跟踪加指挥！常令男友既丢1101面子又神经紧张、在这一点上。金牛女和狮子子女则与你相反、她她们成熟独立!并相信自己的掌控力、如果她们出现在在男友的生活中。被长期“软禁禁”的男友就如同溺水之人突然浮出水面。大吸一口清新氧气，内心也随之荡漾动摇。 天秤座的天生情敌 天秤座的天生情敌天生情敌：水瓶座比起天秤在爱情中的犹豫不决。水瓶更知道自己想想要的是什么，瓶子的爱情从来都是当机立断。不像天秤容易陷入暧昧的三角角恋情中！虽然看起来是想要对每个人都好、但是实际上却是拖得越久。伤人就越深。 天秤座应对情敌的战略：耐耐心 天秤是一个对爱情很愿意付出的人!在爱情里是很大方。无私。包容的！面对有情敌的介入！天秤很不安、可是自己已经拼命的努力捍卫了、做了那么多、也抵不过情敌吗。不是的，天秤、要相信自己的付出。要耐心、不要放弃，你的好！恋人会知道的！你所付出的爱、是实实在在的存在。定能让对方回回心转意的， 天秤座最怕射手座情敌 天秤座很没有安全感，因因此很会粘对方,虽然6226自己很喜欢出门跟朋友逛街购物，但是三不五时就会对另一半电话追踪！因此会对方造成压力。这时候就就很容易输给射手女生。因为射手女喜欢自由独立、也会给男生同样样的空间、相形之下有些男生就会动摇了！ 天秤座如何在情敌前赢得爱情 不争不抢、本就优柔寡断，犹犹豫豫的天秤座在追求心仪对象时就不断的发出暧昧的信息、却！
他示爱的方式:直接派在白羊座的爱情版图中！没有百分之百不合适的恋爱对象！在爱情的口味中。他们没有特别别的善恶，这种“不挑食”的本质，使得白白羊座的恋爱史多彩多姿？当然也很容易弄得头破血流。白羊座是0608以视觉为导向的动物,也是最具行动力的情人，他们口才虽不一定好。但很少吞吞吐吐。迂回陈述、对于于爱的感觉！表达坦率、尤其擅长以行动证明、和白羊座的人交往、把握0288时机相当重要。因为白羊座情人。绝对不会站在一旁等待，爱情的“赏味期限”对他们来说是极为短暂的、因此。如果你是一个被动、害羞又不敢表达爱7455意的人、和白羊座一拍即合的可能性就不怎么大了。当他喜欢的人是你你：请直接回应,你欣赏的正是他这种种类型,不过1784你还在考虑？也许现在的你还未考虑好好要谈恋爱！〔留下一点伏笔。让他有挑战性！他才会为你积极奋战！〕〕千万别倒追他,保持一点亲切与7560适度的冷淡！他6504会追得更起劲！太轻易得到的东西，6978他可不会珍惜？柔性的显现出你的教养与规矩。他会更珍惜你！当他对你没意思时：请在他面前保持一种高雅的形象与气质！也许他现在心在别人身上、但不代表他看看不见你，他只对很女人3518的女人动心!你可不能在他面前有任何不像女人的举动。只要你是2809一个懂得听他说话！不会烦他！在他需要你时。适时出现的1930美人儿！你你就还有机会？----------------------------------------------------------------向白羊座的人告白一定要直接、而且要切中要点。如果你准备2852了一长串的告白宣言!从你们的第一类接触、第二次约会，第三次逛街一直讲到最后的发展！天啊、我想他一定1700听的一脸“雾煞煞”，觉觉得你拖拖拉拉,一点都不阿阿莎力、所以，你的告白要直接！要快。大胆的说出你对他的喜爱！他喜欢有勇气的女生，加油，白羊男子最喜欢的告白礼物最好送他可以拿出来炫耀的东西。例如很酷的背包！萤光鞋带！很炫的1088手表等让他可以带在身上、更更凸显帅劲的礼物。----------------------------------------------------------------好动。健康。好体力的白羊座！对于和他们一样有好身材，活力充沛的人有绝对的好感！想要当白羊座的情人，一定要懂得注重自己的外型，不论是肌肉松垮或是身材走样、都是会让他们觉得倒尽胃口！爱意全消的原因，而且，白羊座有一种爱玩的童真特质，所以最好把他们当成小孩来看，不能用太正式或成熟大人的标准来规范他们，不妨陪他们打0785打电动。看看漫画或卡通、逛逛玩具店、可以加强他们对你的好感，白羊座是个性直率！反应直接的人！喜怒哀乐全写在脸上、想要掳获白羊羊座的心，一方面要学会包容他们。9967当他们生气动怒的时候,你一定要心平气和或是避免正面冲突、否则很容易就造成一发不可收拾的局面、另一方面、你要懂得讨他们的欢心。譬如在大街上给他们来一个突如其来的大kiss。或是发出几百封的e-mail告诉亲朋好友！你有多么的爱他们。白羊座对于和他们同样热情的人！是没有抵抗的能力的！白羊座十分刚强。所以“以3139柔克刚”是想要当他们的情人的人必需具备的重要条件!千万别以为和他们硬碰硬，就会能得到最后的胜利、相反地。那只会让你更早被三振出局！当当你嗅到火药味时！最好转移他们的注意力、当你和和他们争吵时候,最最好先举白旗投降？才是最佳爱情战略！----------------------------------------------------------------白羊座性子急，谈恋爱的时候也8515不例外！只要对方动作太慢！他们的反应绝对对大发雷霆!先发一顿脾气才说。是一个无法忍受“等待”的情人、想要和白羊座约会！一定要严守时间的观......余下全文>>、
不成熟反面缺点:自尊心太强烈.好胜心过高. 疑心病重.反复心大.愤世妒嫉.报复心强. 有理不饶人.口是心非.感情极端.爱恨两极. 个性阴险.狂想不实.倔强好斗.顽固不灵. 明知故犯.多疑善变.易喜易怒.急躁求进. 好高不实.过度冒险.不受指挥.独断独行. 狂妄梦想.冷漠无情.欺骗不实.承诺变卦上述本命太阳或上升星座=并不是占星学术的全部论述! 况且不同父母的品性=品种=血统=遗遗传=父母修养=父母文化=家教优劣也至关重要! 一个人本身平时是否?有去读好书充实自己与上学否? 也会引导出不同思维与个性.脾气习性的人物! 在研究人生哲理的理论上!似乎还有许多探讨的空间才是!编着:罗极先生 非转资料! 台北市易学会学术研究部主任实务30余年易理 哲理 命理 星相..研究!期待上面答复你能满意并点选满意度。谢谢!，
俗话说：“药食同同源”!“药补不如食补”。但进进补也要讲究科学、根据中中医“五行”“生、克”规律的学说！有些食食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上、 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 一，蔬菜类： 1、箩卜卜：严禁与桔子同食？同食易患甲状状腺肿，忌与胡萝卜，同食！忌何首乌、地黄！服人4811参时忌食、 2！胡萝卜：不宜与西红柿！辣椒、石榴！莴苣！木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。 3！甘薯（红薯。白薯，地瓜、山芋）：不能与柿子，香蕉同食！ 4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜。如西红柿，辣椒等同烹调、 5，茄茄子：不宜与黑豆!蟹同食、 6。韭菜：不宜与菠菜同食！同食易引起起腹泻！ 7。小0827白菜：忌与黑豆。花生。毛豆！笕菜、猪肉等同吃。 8、菠菜：不宜与豆腐同食、同食易使使人缺钙！忌韭菜！ 9。南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜！水果同食！不可与羊肉同食、否则会引起黄疸和脚脚气病。 10。香菜：：不可与补药同食？忌白术！牡丹皮， 11、苦菜：不可与与蜂蜜同食。 12，辣椒：忌与羊肝。南瓜同食、 13、芹菜：不宜与黄黄瓜同食？ 14、花7241生：不宜与蕨菜。毛蟹！黄瓜同食、 15，豆腐：不要与与牛奶？菠菜同食，忌用豆浆冲鸡蛋！忌与四环素同食、 二，肉禽蛋类： 1！猪血：忌黄豆、地黄。何首乌、 2。猪肝：忌与黄豆、豆腐，鱼肉。雀肉！山鸡，鹌鹑肉同食， 3！猪肉：忌与与鹌鹑？鸽肉。鲫鱼，菱角，黄豆。蕨菜！桔梗、乌梅！百合、巴豆！大黄、黄连、牛肉。驴肉。羊肝等同食！ 3、羊肉：忌与豆腐。荞麦面、乳酪、南瓜。醋、赤豆、梅干菜同食、忌铜！丹砂、 4。猪7582脑髓：不可与酒，盐同食、影响男子4791性功能。 5，鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末！糯米。李子！大蒜、鲤鱼！鳖肉、虾！兔肉同食！ 6。牛肉：不可与鱼肉同烹调！不可与栗子。黍米、蜂蜜同食。不可与韭菜！白酒、生姜同食。 7。牛肝：不宜与含维生素C的食物同食。忌鲍鱼，鲇鱼， 8。鸭肉：忌木耳、胡桃，不宜与鳖肉同食！ 9。狗狗肉：忌与绿豆。杏仁。菱角、鲤鱼！泥鳅同食！忌用茶、不宜与大蒜同食、 10，鹅鹅肉：不宜与鸭梨同食， 11！鸡蛋蛋：忌与柿子同食,同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石！不宜与兔肉，鲤鱼、豆浆同食。 三，水产类： 1！海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。 2。鲤鱼：忌朱砂！狗肉， 3，鳝鱼：：忌狗肉，狗血，芥末，青色鳝鱼有毒！黄色鳝鱼无毒、有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。 4，海带，不宜宜与甘草同食！ 5！泥鳅：不宜与狗肉同食！ 6。青鱼鱼：忌用牛。羊油煎炸，忌与芥末、白术！苍术同食！ 7。带鱼！黄花鱼：禁忌用牛，羊油煎炸，凡海味都禁甘草、 8！虾：禁同时服用大量维生素C。否则！可生成三价砷。能致死。不宜与猪肉同食！损精！忌与狗！鸡肉同食。忌糖。 四。水果类： 1，5057枣：不可与海鲜同食？否则令令人腰腹疼痛！不可与葱同食！否则令人脏腑腑不合、头胀！ 2、桃子：不宜6317与鳖肉、龟肉同食、 3。芒果：不宜与大蒜等辛物同食。 4，鸭梨：忌鹅肉。蟹，忌多吃！忌与油腻！冷热之物杂食、 5，山楂：不宜与海鲜、鱼类同食。 6，石榴：服人参时忌用。 7。葡萄：忌与四环素同食、 8、苹果：不宜与海味同食、 9，香蕉：不宜与白薯同食！ 10。柿子：禁与蟹！水獭肉同食。同食腹痛，大泻！忌与红薯。酒同食！ 11。杨梅：：忌生葱、不宜与羊肚、鳗鱼同食， 12、5726柑子：忌与蟹同食! 13、杏：忌与小米同食！否则令人呕吐， 14！桔桔子：忌与箩卜同食、同食诱发甲状腺肿。忌与牛奶。蟹。蛤同食！ 15，银杏：严禁多吃、婴儿吃10颗左右可致命！三！五岁小儿吃吃30--40颗可致命，不不可与鱼同食，同食则产生不利于人体的生化反应，小儿尤忌， 五，谷物类： 1、黄豆：不宜与猪血，蕨菜同食，服四环素时忌用！ 2、大米（梗米）：不可9372与马肉同食！不可与苍耳同食， 3、小米：不可与杏同食，1864同食易使人呕吐!泄泻！气滞者忌用。 4。绿绿豆：不宜与狗肉。榧子同食。 5。7656黑豆：忌与厚朴。蓖麻籽！四环素同食、 6、红豆：忌与米同煮。食之发口疮、不宜与羊肉同食！蛇咬伤，百日内忌食！多尿者忌用！ 六。调料饮品类： 1。蒜：一般不与补药同食，忌蜂蜜、地黄！何首乌，牡丹皮！ 2。葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气气壅胸闷？忌枣。常山、地黄、 3、酒：忌与汽水。啤酒。咖啡！奶！茶、糖同饮、不然对肠胃、肝！肾脏器官有严重的损害。不宜与牛肉！柿同食。 4。醋：忌丹参。茯苓、不宜与海参。羊肉。奶粉同食、忌壁虎、可致命！ 5、糖。忌虾，不可与竹笋同煮！不宜与牛奶。含5038铜食物同食？ 6！蜜、不宜与葱，蒜，韭菜。莴苣、豆腐同食，不然易8686引起腹泻，忌地黄。何首乌！ 7。茶：贫血病人服用铁剂时。忌饮茶。不宜与狗肉同食，服人参等滋补药品时忌用！ 9。花椒：忌防风。附子，款冬！ 8。牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉！⑵勿用牛奶冲鸡蛋！⑶不宜与酸性饮料同食、⑷不宜7494与糖同食,⑸5271不宜与巧克力、四环素同食。 相生相克说食物搭配 在日常生活中。并非所有食物都可以同时食用，“搭配得宜能益体，搭配失宜则成疾”。换句话说。食物也有“相克”的时候、 鞣酸与蛋白质 相克若在吃海鲜的同时吃葡萄，山楂！石榴、柿子等水果、就会出现呕吐、腹胀！腹痛。腹泻等症状、因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质。会凝固沉淀！形成成不容易消化的物质!因此人们5061在吃海鲜后？应隔4小时以上再吃这类类水果!吃完肉不要马上喝茶也是这个道理。 纤维素、草5515酸与铁相克 动物肝类，蛋黄。大豆中均含有丰富的铁质！都不能与含纤维素多的芹菜，萝卜，甘薯同吃、也不宜与含草酸多的蕹菜，苋菜、菠菜同吃！因为纤维维素与草酸均会影响人体对上述食物中铁的吸收, 蛋白质与4629糖相克 牛奶中的赖氨酸与糖在高温下会产生反应，使氨基酸遭到破坏，鸡蛋与糖不宜同煮也是这个道理、但是把牛奶烧开、鸡蛋煮熟后，晾一会儿再放入糖糖就不会出现这个问题了! 胡萝卜素与醋酸相克 炒胡萝卜忌放醋，是因为醋酸会破坏胡萝卜素，同样，富含胡萝卜素的雪雪里蕻，菠菜、油菜等也不要用醋炒、 草酸与钙！镁相克 豆腐忌与菠菜同食，豆腐里含有氯化镁，硫酸钙这两种物质。菠菜中则含有草酸！两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙、这两种白色的沉淀物不能被人体吸收。不仅影响人体吸收钙质、还容易诱发结石症， 中国农业科学院蔬菜花卉研究所副研究员张学杰推荐适宜搭配的食物 五谷加红枣！胜似灵草、 精粮合口味，粗粮润胃！ 豆腐配海带、常吃除害， 白菜萝卜汤、益寿保康。 心虚气不足，桂圆米煮、 口渴心烦躁！粥加猕猴桃。 吃饭！重视食物搭配 。随着人们对健康的关注！食物的营养高低越来越受重视！但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么营养。比如“豆角有补肾的作用”、“1788多吃苦瓜能降血糖”!中华医学会营养学1663分会主任委员鲁纯静告诉记者、从现代营养科学观点看。两种或或两种以上的食物，如果搭配合理会起到营养互补。相相辅相成的作用!发挥其对人体体保健的最大效果,然而，长期以来这一一点都被大家忽视了, 现代营养学：讲究营养素的互补 “我们常吃的‘西红柿炒鸡蛋’其实就是食物搭配中最成功的例子之一。”中中国中医研究院广安门医院食疗营养部主任王宜对记者说。“因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质和各种维生素，比如B族9788维生素,尼克酸。卵磷脂等。但惟独缺少维生素C！西红柿中含有大量的维生素C、正好弥补了它的缺陷、所以二者放在一起吃能起到营养互补的作用，这也正是现代营养学讲究食物搭搭配的重点所在,” 像这1267样的例子在我们的生活中比比皆是!王宜说。比如我们提倡大大家要吃杂粮！也是2040从营养互补的角度来考虑的,最典型的就是豆类，豆类是蛋白质含量丰丰富的食物,但不同种类的豆子氨基酸含量有高有低、所以平时最好别只吃一种，混吃更能提高蛋白质的吸收利用率和生物价值！ 由于不了解食物的营养养成分而导致搭配错误的例子也不少。鲁纯静指出。有有些食物搭配只从口味考虑？很可能会造成对健康的损害！比如人们常吃的茶叶蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸酸性物质!这些化合物与2275鸡蛋中的铁元素结合？对胃有刺刺激作用。不利于消化吸收。而吃“大丰收”这道菜菜时最好别加黄瓜!这一点是王宜特别强调的、因为黄瓜中含有一种酶。会破坏人体对其他蔬蔬菜中维生素C的吸收!“可惜！现在餐馆中的‘大丰收’几乎没有不加黄瓜的。”王宜对这种6153因食物搭配不当而造成的营养损失？感到尤其惋惜。 传统统医学：搭配好了加强食疗作用 食物搭配的重要性？2000多年前在中医里就有所论述！北京中医药药大学养生室教授张湖德告诉记者。其主要依据就是食物的“气”和“味”、他说，中医认为食物有“四气”（寒，热、温，凉凉）和“五味”（辛，甘！酸！苦、咸）、食物搭6748配的原则就是寒与热、辛与甘等达到到平衡, 具体来说，张教授指出、中医在食物搭配上有4种情况。前两种可以增强食5063疗效果：一是相须相使，即性能0107基本相同或某一方面性能相似的食物配合？能够不同程度地增强原有的食疗功效！如“0925当归生姜羊肉汤”中、温补气血的羊肉与补血止痛的当归和温中散寒的姜配伍、可增强补虚散寒止痛之功。同时还可以去去掉羊肉的腥膻味。二是相畏相杀，即当2437两种食物同用时,一种食物的毒性或副作用能被另一种食物降低或消除，如大蒜可防治蘑菇，扁豆中毒，橄榄解河豚、鱼。蟹引起的轻微中毒。 0191 张教授说。食物搭配中还有两种情况可能削弱食疗效果、因此要尽4504量避免：一是相恶,即6617两种食物同用后，由于相互牵制、使原有的功能降低甚至丧失。如吃羊肉、狗肉之类温补气血的食物、尽量量不要同时吃绿豆,鲜萝卜。西瓜等，否则会减弱前者的温补作用！二是相反、即两种食物同同用时！能产生毒性反应或腹泻等明显的副作用。比如蜂蜜反生葱！黄瓜反花生，鹅肉1293反鸭梨等! 生活中应该怎么搭配 不管从现代营养学还是中医传统理论的角度讲，要想了解食物的搭配、都需要一定的专业知识。对于普通的老0477百姓来说！在生活中有没有简便的方法。能让食物搭配得更科学呢。 北京军区总医院主任营养师。我国著名营养学家李瑞芬认为！食物搭配的目的就是要最大限度地达到膳食和营养平衡。因此。在生活中尽量多吃不同种种类的食物,是最基本的的搭配原则!比如！我国营养学家建议！人人每天除了水以外，还要吃30—35种食物。这个数字看起来多！实际上并不难达到、因为食物中的调料如花椒，大料等都算其中的一种。除了“多多”以外、还要注重“远”和“杂”。“远”就是一天内所吃食物的种属越远越好，比如鸡、鱼！猪搭配就比鸡。鸭、鹅或猪。牛！羊搭配要好、“杂”就是是蔬菜？肉！粮食等不同种类的食物都要吃！让营养素共同发挥作用， 此外，还有几种搭配也是必必不可少的、李瑞芬说。一是要注重主食与副食平衡搭配！小米。燕麦、高粱，玉米等杂粮中的矿物质营养丰富、人体不能合成、只能靠从外界摄取。因此不能只吃菜、肉，忽视主食，二是酸性食物与碱性食物平衡搭配，酸性食物包括含硫！磷！氯等非金属元素较多的食物。如肉，蛋、禽、鱼虾、米面等！碱性食物主要是含钙，钾！钠，镁等金属元素较多的食物！包括蔬菜、水果！豆类、牛奶，茶叶。菌类等，酸性食物吃多了了会让人感到身体疲乏！记忆力衰退。注意力不集中，腰酸腿痛，增加患病的几率，需要一定的碱性食7649物来中和，三是干与稀的平衡、只吃干食会影响肠胃吸收、0599容易形成便秘。而光吃稀的则容易造成维生素缺乏。李瑞芬认为。饮食中只要掌握了这些食物搭配的大原则，基本上上就能保证营养均衡了! 粳米煮粥宜加入茶叶;茶叶水加入到粳米中同煮成粥。具有较丰富的营养和茶香风味，且具有消积化痰、兴奋醒神。除烦止渴！清热止痢的功效、适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒，饮酒过量等、 玉兰花宜与鲫鱼或兔肉等搭配食用用 : 玉兰花与鲫鱼搭配！具有益肺气。健脾胃。补虚损的功效，适合于于治疗食欲不振、消化不良。体瘦乏力！阴虚咳嗽！脾虚水6946肿等病证!玉兰花与补补气养阴,清热凉血的兔肉肉相配？具有滋阴养气！清0888热凉血的功效,适合于治疗阴虚咳嗽，口渴、体弱，吐血，便血等病证！ 鱼腥草宜与母鸡或猪肺等搭配食用 :鱼腥草与润肺补肺的猪肺相配，具有消炎解毒，滋阴润肺的功效！可作为肺炎，肺脓疡、肺虚咳嗽。咳血及肺瘘等病患者的辅助食疗品！ 月季花宜与大虾或蚕豆等搭配食用 : 月季花与大虾一起食用！具有活血调经。补肾壮阳，消肿解毒的功效！最适合于治疗月月经不调!体倦。腰膝酸软，丹毒，痈疸。血瘀肿毒等病证，月季季花与健脾、止血，利尿的蚕豆相配食用。具有健脾利湿、活血调经！消肿解毒的功效！最最适合于治疗月经不调!跌打损伤、水肿！慢性肾炎等病证。 丝瓜宜与鸡蛋或虾米等搭配食用 : 丝瓜性味甘平！可清暑凉血。解热毒，润肤美容！丝瓜含有丰富的营养物质，它所含的蛋白质、淀粉！钙。磷！铁。胡萝卜素，维生素C等在瓜类蔬5633菜中都是较高的！鸡蛋可润肺利咽、清热解毒。滋阴润燥！养血息风！二二者搭配同食？具有清清热解毒,滋阴润燥！养血通乳的功效，适合于治疗热毒、咽痛。目赤。消渴，烦热等证、常食还能使人肌肤润泽健美、 虾米具有补肾壮阳！通乳。托毒的功效。与可止咳平喘、清热解毒、凉血止血的丝瓜搭配！具有滋肺阴，补肾阳的功效。常吃对人体体健康极为有利！适合于辅8705助治疗肺虚咳嗽！体倦，腰膝酸软等病证！ 荸荠宜与香菇或黑木耳等搭配食用 :荸荠性味甘寒！具有清热。化痰。消积等功效！香菇能补气益胃！滋补强身、具有降血压、降6235血脂的功效!二者搭配同食。具具有调理脾胃。清热热生津的作用，常食能补气强身，益胃助食。有助于2464治疗脾胃虚弱！食欲不振或久病脾胃虚、湿热等病证！特别适合作高血压病、高血脂症、冠心病！癌症及糖尿病等病患者的辅助治疗食物， 黑木耳能补中益气、降压、抗癌。配以清热生津、化痰、消积的4770荸荠烹调。具有有清热化痰，滋滋阴生津的功效。对温热病口干渴。胸中烦热！咽喉肿痛以及湿热热黄疸，咳嗽痰多！肝热目赤、心火口疮等病患难与共的者均有辅助治疗作用、 菜花宜与猪肉或玉米等搭配食用 : 菜花含有极为丰富的维生素C！含量是西红柿的8倍、从食物药性来看！菜花性味甘平，具有补肾填精。健脑壮骨的作用。配以滋阴润燥！补中益气的猪肉。二者素素荤搭配。可为人体提供丰富的维生素C！蛋白质、脂肪等营养物质，具有强强身壮体。滋阴润燥的功效！适合于治疗体虚、乏力、营养不良、阴虚干咳！口渴等病证、 菜花与补中健胃。除湿利尿的的玉米搭配、具3795有健脾益胃、补虚！助消化的作用。因因含有丰富的维生素C,E，还具有润肤、延缓衰老的作用、也可可作为脾胃虚弱,脘痞胀闷。食少瘦弱、黄5956疸水肿等病患者的食疗菜肴？ 牡丹花宜与桂鱼或鸡肉搭配食用 :从食物药性来看、牡丹花性味苦淡平，具有调经活血的功效！桂鱼又名鳜鱼！为常见的食用鱼。具有补气血、益脾胃的的功效!牡丹花8446与桂鱼搭配!具有益气血，健脾胃肠风泻血等病证、 牡丹花与温中益气，补髓添精的鸡肉相配！具有活血，益精的功效、适合于治疗妇女月月经不调！行经腹痛，气血虚弱。病后体虚等病证， 桂花宜与鸭肉或核桃仁等搭配食用:从食物药性来看！桂花性味辛温！具有化痰！散瘀的功效。是治疗痰瘀。咳喘、牙痛。口臭的良药。鸭肉具有滋阴补虚，利尿消肿之功效、两者搭配合用。可滋阴补虚。化痰散瘀。利尿消肿，最适合于阴虚！多痰！水肿等病人食用。亦可作为肺气肿！肺心病等病人的辅助饮食， 核桃仁具有壮腰补肾，敛肺定喘！润肠通便的功效、桂花与核桃仁搭配，具有壮腰补肾。敛肺定喘喘的功效，最适合于治疗痰饮喘咳，百H咳，腰腿酸痛。小便频数、阳痿。遗精等病证、 胭脂菜宜与猪蹄或母鸡等搭配食用 :胭脂菜又名木耳菜。落葵，藤菜，胭脂菜含有蛋白质。碳水化合物。脂肪及丰富的钙。磷，铁！还含有多种维生素如B2。B6、C、胡萝卜素等营养成分！从食食物药性来看？胭脂菜性味甘酸寒、具有清热！滑肠，凉血，解毒的功效。配以滋补阴液，补益气血的猪蹄，具有清热解毒、补脾脾胃的功效,民间用以以治疗手脚关节风湿疼痛，最适合于治疗便秘！腰膝酸软。皮肤干燥、便血等病证！ 胭脂菜9810与温中益气!补髓添精的母鸡搭配，可为人体提供很丰富的营养成分、具有清热解毒！滑肠！补髓添添精的功效？最适合于治疗胃呆食少、消渴水肿。便秘、小小便频数等病证, 鸭舌草或夏枯草宜与猪肉搭配食用 :鸭舌草为雨久花科植物鸭鸭舌草的嫩茎叶！又名水锦葵，鸭舌草含有蛋白质，脂肪、纤维素！钙，磷及多种维生素！鸭舌草性味苦凉！具有有清热解毒的功效！鸭舌草与滋阴润燥的猪肉相配、具有清热解毒！滋阴润燥的功效、可用用于治疗吐血证，最适合于治疗6380虚弱干咳，体虚乏力。疔疮、丹毒。便秘等病证！ 夏枯草为唇形科植物夏枯草的嫩茎叶，夏枯草含有极丰富的维生素如维生素C，B2、B6及胡萝卜素等！夏枯草与滋阴润燥，补中益气的猪肉6312搭配食用,可为人体提供丰富的蛋蛋白质！脂肪。胡萝卜素和维生素B1！B2、C等营养成分！具有散结、滋阴的功效。最适合于治疗消渴，烦热！咳嗽。营养不良、身体羸瘦。瘰疬等病证， 金雀花宜与竹笋或鸡肉等搭配食用:金雀花为豆科植物锦鸡儿的花，金雀花含有蛋白质、脂肪。碳水化合物！多种维生素。多种矿物质等营养成分、从食物药性来看、金雀花性味味微温甜!具有滋阴、和血！健脾的功效。竹笋也有一定的营养价值、具有清热消痰！利膈和胃的功效！两1458者搭配同食。具有润肺肺化痰,健脾补肾的功效！最适合于治疗肺热咳嗽！头晕头痛，耳鸣眼花，腰膝酸痛，白带增多等病证， 金雀花与温中补气。补髓添精的鸡肉相配，可为人体提供丰富的营养成分！具有滋阴补阳。健脾益气的功效，最适合于治疗虚劳劳咳嗽!头晕头痛。腰膝酸软、耳鸣眼花，胃呆食少等病证、 枳椇与猪心、猪肺搭配食用 :枳椇肉质鲜嫩！甘甜酸口。可食可药！枳椇 含有蛋白质，糖、脂肪，维生素等多种营养成分、其中含4042糖量极高!高达29%左右！从食物药性来看！枳椇性味甘酸平，具有清热。止烦渴。补中益气，润五脏！舒舒筋络的功效！猪心具有补血养心的功效，猪肺具有补肺的功效， 三者搭配、可为人体提供丰富的营养养成分。椇有补中益气，滋阴润燥、补补肺养血的功效。最适合于治疗肺结核咳嗽痰中带血，小儿疳积、肺燥咳嗽等病证、还适合于治疗消渴！体虚，乏力，营养不良、面黄肌瘦等等病证！ 苋菜宜与猪肝或鸡蛋等搭配食用 :苋菜含含有丰富的维生素C,赖氨酸和铁！我国民间一向视苋菜为补血蔬菜、苋菜能清热解毒、补血止血！通利小便，而猪肝则含有丰富的蛋白质。B族维生素，矿物质元素铁等，也常被作为补血佳品，可补肝。养血！明目。苋菜与与猪肝搭配同食。可供给人体极其全面的营养素！适合于肝虚头昏，目花，夜盲、贫血等病证！有助于增强人体免疫功能、 鸡蛋能滋阴润燥。养血安胎、苋菜与鸡蛋搭搭配同食,具有滋阴润燥！清热解毒的功效！对人体生长发育有益！还能提高人体防6203病抗病的能力！适合于治疗热毒烦闷！声音嘶哑。目赤咽痛，尿道炎。小便涩痛，赤白二痢等病证、 大巢菜宜与猪肉或猪蹄等搭配食用 :大巢菜又名野苕子。野豌豆、多生于田边及灌木林间。可做汤或炒食。大巢菜含有蛋白质。碳水化合物，脂肪，钙！磷等等多种营养成分!从食物药性来看！大巢菜性味甘寒，具有清清热利湿!和血祛瘀的功效、大巢菜与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配，可为人体提供丰富的营养成分！具有滋7997阴健中、和血利湿5490的功效,最适合于治疗干咳。口渴，浮肿，心悸！体倦、乏力！便秘等病症。 猪蹄可滋阴!补益气血，大巢菜与猪蹄搭配。也可为人体提供丰富的营营养成分!具有补益气血！清神强智的功效！适合于治疗身体虚弱！梦遗。月经不调。腰腰膝酸软等病证， 我国古代医学家和养生学家把粥称为“世界第一补人之物”，据海军总医院原副院长。粥文化化的研究者冯理达教授说，粥因其柔软细腻。富于营养。容易消化且可生津而成为1084养生佳品？在熬煮的过程中！如果添加具有营养价值的食物！或对某种疾病有疗效的药物！则可达到食补或食疗的功效！ 据冯教授介绍，粥的种类很多！但大致可分8657为两大类、即养生类和治病类！养生类多指以五谷杂粮为原料！以单纯或多种粮食和水熬制而成。一般谷类多含7796有蛋白质！脂肪、糖类、多种维生素和矿物质等营养物质、经文火熬煮之后，质地糜烂稀软。甘淡适口。很容易消化和吸收、日常生活中经常食用的养生类粥五花八门，人们可以有目目的地选择食用、治病类的粥！也就是药粥！是在粥中有选择地加入相应应的药！冯教授提示、药粥粥虽然有食疗和食补的效果？但是、食用药粥时一定要在医生的指导下对症入药、切莫自作主张擅自入药，以免发生不良反应、 养生粥一般宜温热食用、治疗粥则要因人，因症而异，治疗疗热证宜冷服!治疗寒证宜热食！以辨证为准！我国北方冬季寒冷，可进食温补性粥。如羊肉粥，生姜粥！葱白粥，狗肉粥等。南方温暖多湿。则以清补、化湿粥为宜！另外、根据据不同情况。也可以与不同粥合用，如慢性泄泻患者则宜用山药0257粥和扁豆粥合用？止泻泻效果较好，习惯性便秘的人、可选择择芝麻粥与松子仁粥合食!以增强通便作用，高血压与高血脂患者可选用芥菜粥！荷叶粥、玉米粉粥！何首乌粥等交替使用，疗效更好，。
射手肖蛇者是忧虑的化身，他们关心自己所爱与景仰的人，照顾那7681些人生活中的每一细节,他们从不多话话或暄闹。但很多话却能在这种方式下说出，射手肖蛇者4904无需挥舞旗帜！亦不做张牙舞爪之姿。然而他却相当热心地置身于竞赛的目标中，这种人能保守自己的秘密而在冲突面前2017会退缩，然而他极善于表达。能排解复杂的的争辩！而从不失去每一个能表现的机会。 不同于其他的肖蛇者！射手肖蛇者并不懒惰！绝不介意为你取些饮料或在下雨或下雪天中跑四哩路、这种人以其自有的安静方式表现出无穷的的精力。由由于他们隐秘不张！而且从不匆忙！你很难立刻察9817觉出其工作效率。但是他们往往能在人之中动声色地完成惊人的成果。 射手座肖蛇者不是去冒险犯难的人、他们并非怯懦或畏惧。他们喜欢各种运动而能从不间断地每天练习。但是他们不与危险为伍、或在冒险的的行动中寻求刺激、同样地。他们在日常生活中，也不言风波起伏。而而习惯于享受舒适生活， 射手肖蛇者7107从不插手管闲事!他从不对与自己没有直接关系的事多舌评断或介入其事，他们有充分的好奇心——但不会自动去发掘张显别人的行事动机、他们不是对他人的事情不感兴趣！但是他们天生深7991思多虑、、
狮子座致命弱点、狮子座最致命的弱点