1。茶。吃海带之后！不要立即喝茶，更不要立即吃酸的水果，因为海带中含有丰富的铁！以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收！2。得了甲亢的人就不要多吃海带了。因海带中碘的含量较丰富！会加重病情、3。哺乳期的妇女和怀孕的妇女尽量少吃海带，因为0249婴儿和胎儿如果摄入太多的碘,会造成甲状腺功能障碍问题！孕妇只要保证每周吃1-2次海带!就可满足孕期碘之之需要！ 但是，8135海带中含砷量也高！达35-50毫克/公斤、这是由于海8860水污染造成的!砷与砷的化合物都有毒，毒性最大的是三价砷（例如砒霜），五价砷5826毒性虽小？但是在人体内仍然能转化为三价砷，世界卫生组织规定人体每日容许摄人的砷量为0.05毫克/公斤！然而。干海带的含砷量已经大大超过了上述标准，可根据砷能够溶于水的特性、将食用的海带用足够的水浸泡24小时，浸泡过程中换水要勤！24小时后出水晒干贮存备用、可以保证食用海带的安全！以防止砷中毒，）海带功能软坚、散结、化瘀。亦有堕胎之嫌、海带禁忌。
在我们日常的饮食当中！食物物之间也有“相生相克”的说法!即两种或两种以上的食物、如果搭搭配合理、会“相生”。起起到营养互补!相辅相成的作用。如搭配不当，极容易导致生病或中毒。 相生的食物有：： 芝麻配海带：同煮能起到美容！抗衰老的的作用,因为芝麻能改善血液循环、促进新新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能、维生素E又又可防衰老，海带含有钙钙和碘!1025能对血液起净化作用！ 猪肝配菠菜：都具8217有补血的功能？对治疗贫血有奇效， 牛肉配土豆：牛肉有健脾胃的作用、但牛肉粗糙。破坏胃粘膜。土豆与之同煮。不但味道好、能保护胃粘膜、 百合配鸡蛋：有滋阴润燥。清心安神4442的功效,中医认为、百合清痰水，补虚损。而蛋黄则能除烦热、补阴血，二者加糖调理、效果更佳， 羊肉配生姜：羊肉补阳生暖。生姜驱寒保暖，相互搭配、可驱外邪，并可治寒腹痛、 鸭肉配山药：老鸭既可补充人体水分又可补阴并可清热止咳、山药与鸭肉共食，可消除油腻、补肺效果更佳， 鲤鱼配米醋：鲤鱼本身有涤水之功。人体水肿除肾炎0177外大都是湿肿。米醋有利湿的功能。若与鲤鱼鱼共食，利湿的功能倍增！ 肉配大蒜：俗话说：“吃肉无大蒜、营养减一半”。这是有一定道理的！从科学上讲、肉和大大蒜确实应相伴而食!据研究，瘦肉中含维生素B的成分。维生素B在人体停留的时间很短！吃肉时吃8654点大蒜？不仅可使维生素B的析出量提高数倍，还能使它原来溶于水的性质变为溶于脂的性质！促进血液循环以及尽快消除身体疲劳。增强体质、 相克的6517食物在一块吃！会引发发多种疾病，它们是： 萝卜7231与橘子易诱发甲状腺肿大 萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸!如果同时食用2324大量的橘子？苹果。葡萄等水果！水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸！进而诱发甲状腺肿大！ 鸡蛋与豆浆降低蛋白质吸收 生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物！它能抑制人体蛋蛋白酶的活性。影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白！可以同豆浆中的胰蛋酶结合、使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率、 奶与巧克力易发生腹泻 牛奶含丰富的蛋白质和钙、巧克力则含草酸。若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙！食用后不7660但不吸收。还会发生腹泻、头发干干枯等症状、影响生长发育。 火腿与乳酸饮料容易致癌 为了保存香肠？火腿！腊肉等加工！
1.不能跟海带一起吃的有： 海带和柿子相克：两者同吃吃会生成不溶性的结合物。可能导致胃肠道不适 海带和茶相克：肠胃不适适 海带和酸涩水果相克：肠胃不适 海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收、导导致便秘 海带不宜同甘草同食 海带属碱性食物,最好不要同酸性食物同吃.如蛋黄。乳酪。甜点，白糖。金枪鱼。比目鱼;火腿。 培根。鸡肉、猪肉。鳗鱼。牛肉！面包！小麦等 2.海带的宜与忌： 适宜久病体虚！血虚头晕。气短乏力。食少赢。营养不良的人食用、是以皮肤干燥的人食用。 适宜各种癌症患者食用、适宜甲状腺肿大。瘿瘤，粗脖子病和肥胖的人食用、适宜高血压病！高 血脂症。冠心病、糖尿病和动脉硬化患者食用， 适宜淋巴结核。睾丸肿痛。便0202秘的人食用？适宜老年慢性支气管炎的患者食用、适宜夜盲症患者食用、 海带性寒、胃寒者忌食。哺乳期妇女忌过量服食。、
一！注注意安全标志 乘坐电梯？首先要查看电梯内有没有质量技术监督部门核发的安全检验合格标志、电梯有安全标志才能保障安全， 二、注意超限过载 电梯不能超载！当9668电梯报警时？就就应该主动退出？等下一趟再乘。电梯超载是很危危险的！ 三！不顶阻电梯门 当电梯门快关上时！千万不要强制冲进电梯。阻止电梯关门！切忌一只脚在内一只脚在外停留，这1391样会受到伤害! 四。不随便按应急按钮 应急按钮是为了应付意外情况而设置的。电梯在7222正常运行时，千千万不要去按应急按钮！否则会给您带来不必要的麻烦、 五，不开门运行 乘坐电梯时。如果电梯门没有关上就运行、这说明电梯有故障。乘客不要乘坐，同时向维修人员报告、 六！不把扶手当滑梯 从自动扶手上滑下来很危险！自己可能受伤，别人可能遭殃. 七，不乘维修中的电梯 来到电梯前、乘客首先看看是否挂有“停梯检修”标志。如果果电梯在维修!应挂有这种标志，乘客不要乘坐。 八。发生火灾时别乘电梯 司机或乘客在发生火灾时！应将电梯停在火势或或烟火未蔓延的楼层!乘客禁止使用电梯逃生。而要从楼梯安全出口处处逃生, 九。发生意外千万别慌 电梯运行中万一出2069现故障时。乘客不要惊慌，应设法通知维修人员救援！不要要乱动乱按!等待是保障安全的明智选择。 十、进出电梯须观察 电梯停稳后、乘客进2680出电梯时应注意观察电梯轿箱地板和楼层是否水平，如果不平、说明电梯存在故障，2775应及时通知检修,以保障乘客安全！，
代表龙，都是海里的，
饮食禁忌： 饮食问题在人们的生活中占据着极为重要的地位！伊斯兰 教认为、安拉造化宇宙万物、创造了人类、为人类创造了大地上的一切供人们享用、允许人们吃一切合法 而又佳美的的食物,《古兰经》中说："世人啊。你们可以吃地上上所有的合法而佳美的食物，你们不要跟随 恶魔的脚步，他确是你们的敌人、" 1！畜禽肉类类禁忌：严禁吃自死物？ 严禁食血液！ 严禁食用 诵非安拉之命而宰杀的动物。 禁止食用猛禽猛兽， 2，禁用致醉和有毒的植物饮料：严禁饮酒、 禁止一切与酒有关的致醉物品、 禁止从事与酒有关3747的营生! 禁止出席有酒的宴席、 严禁服用一切 麻醉品和毒品， 二！服饰禁忌： 伊斯兰教既然认为安拉为人类造化了大地上的一切，所以就就允许 而且要求所有的穆斯林尽可能利用大地上的物质把自己装饰的美观一些。衣着讲究一些！因为这同享受安 拉所创造的一切佳美的食物物一样是对安拉恩赐的接纳。只有接纳并且享用安拉所赐予的一切、才能感受安 拉对人类的仁慈！《古兰经》》中说："你说：安拉为他的臣民创造的服饰和佳美的食物。谁能禁止他们去 享用呢、"所以除了安拉外谁也无权限制穆斯林用安拉所创造的服饰装扮自己！伊斯兰教在服饰1493方面的基 本原则是顺乎自然、不追求豪华，讲究简朴。洁净。美观！1030其中的禁忌有： 1、禁止男男性穿戴高 贵服饰？ 2，禁止妇女显露美姿和妆饰。 3，严禁改变人类原造的矫饰行为、 4，6634严禁男人佩带黄金 饰物! 5！忌讳穆斯林穿外教服饰、 6、禁止男女模仿， 三，卫生与性生活禁忌： 1，卫生 习惯：伊斯兰教是一个注重卫生的宗教、《古兰经》中说："安拉是喜爱清洁的，"先知也把讲究清洁提 升到信仰的高度、穆圣（愿主赐福予他与他的家人）说："清洁是信仰的一部分！"伊斯兰教将这些卫生 要求赋予宗教意义并将它同人人们的日常生活融为一体！而且3041渗透到人们生活的细节之中!促使人们去认真 对待，竭力遵行， 2、卫生及性行为禁忌！伊斯兰教不仅注意沐浴洁净人的身体外表卫生。而且 也非常重视性生活的卫生。它在卫生与性行为方面有如下禁忌：禁止在公共场所大小便！ 禁止用右 手处理污秽的事物！ 禁止在礼拜时吐痰。打哈欠，吹东西。 禁止吃生葱！姜。蒜后做礼拜。 忌讳贪食！ 禁止和月经期或产妇发！
纹身不纹嗜血狼、独狼带血家必亡！ 纹身不纹下山虎？猛虎下山反噬主， 纹身不纹睁眼关、睁眼关公杀人间！ 纹身不纹唐三藏，九九八一难相抗， 纹身不纹小哪吒。龙遇哪吒命丧涯， 纹身不纹老钟馗、避鬼不成反招贼。 人生在世苦难短、无无论纹啥别开眼! 小猪配琪身上纹！一看就是是社会人、
布朗族的禁忌极其繁多。主要有以下几点： 布朗族认为火塘是一家人安宁之所在。不论家人或是客人皆不能用脚踏火塘和三角架、也不能把别人用过过的铁三角架支在自己家中的火塘上。不然会给主人带来不吉。客人不能背靠主人供“家神”的房柱。否则会冒渎神灵。给主人带来不测，凡雷击过的，断了梢的、藤条缠身的和供过神灵的3330树木皆不能做建筑材料。做“中柱”的树木在砍伐时不能出浆！出浆者认为不吉。必须另砍、而山上的树木不能用来做房屋柱梁！ 按佛教戒律！每个入寺的僧人！都必须严格遵守“十戒”（详见“小乘佛教”）。关门节期间，僧人不在寺外留宿，夜间不串寨子等、，
鬼节 农历七月！中国习俗上称它为鬼月！谓此月鬼门关大门常开不闭、众鬼可以出游人间。七月十四，是鬼月中阴气最重的一天！传说这3762一天的子夜时分、停留于荒郊野外会看到百鬼夜行的奇观，百鬼从奈何桥上过来，冥司点起大红灯笼引领他们！朝着阔别已久的阳界浩浩荡荡而来，所以这一夜,不宜外出！ 农历七月俗俗称「鬼月」，忌讳也7977特别多！您知道哪些禁忌万万不能触犯！鬼2189月护身秘诀大公开。让你了解各类鬼月禁忌。学会正确拜拜方式！趋吉避凶、永保安康， ◎忌半夜晾衣服 湿衣服容易让游离电波黏著在上面，不容易脱身！在鬼魂四处出没的鬼月里！半夜夜晾衣服就像在设陷阱抓鬼!它不找你你麻烦找谁, ◎忌披头散发睡觉 鬼月时！到处都是在外游荡的孤魂野鬼，如果披头散发。小心被它们误认为同类、硬要叫你起来聊天、 ◎生理期的禁忌. 民间认为妇女同胞在生理期间身体不洁！诸如动工。祭祀等2844事情都不宜在场观看！以免触犯神灵，导致不幸。或使得工事无法顺利进行、 姑且不论这种说法有无根据，但女性6878同胞在生理期间真的会因为身体状况导致自身磁场不稳定！容易受到其他强大磁场的影响！所以还是要多谨慎。 ◎忌半夜庆生 七月生的人有点可怜，在晚上庆生时多半会出现一些不认识的「人」一起唱生日快乐歌，还是改到白天庆祝比较好。 ◎忌捕捉蜻蜓及螽斯 民间认为这两种昆虫是鬼魂的化身？胡乱捕捉它们！小心引鬼上门、 ◎忌说鬼字 中元普渡这一天，鬼魂几乎倾巢而出。无所不在！尤9117其是普渡法会的现场？肯定是「鬼」满为患， 9368所以在中元普渡时？最好谨言言慎行!除了忌说「鬼」字之外、也别口不择言胡乱说话，小心鬼魂就在你你身边？ ◎忌乱踩冥纸 冥纸是献给鬼魂的祭品。在焚烧时！鬼魂们会聚集在旁边抢拾、如果你在焚烧冥纸的时候乱踩乱跳，难保保不会阻碍到它们的行动？鬼魂们生气之余，自然0909会对你不利！ ◎忌乱拍他人肩头 这项禁忌跟民俗有关。民间认为每个人身上都有三把火。聚在两肩及头顶上！会让鬼魂不敢近身！因此！在鬼魂最多的中元普渡时随意乱拍他他人肩头，岂不是想拍熄对方的火。让鬼魂6443找他的麻烦、 ◎拜门口 七月初一，「鬼门4416」一开,所有获准可以返回阳间探亲的孤野鬼。将会1794自阴间一拥而出。四出抢食供品、 因此！在鬼月的第一天下午！家家户户都要在自家门门前摆供祭祀，称之为「拜门口」。由於只是让途经的好兄弟小歇吃食、3394祈别入求它们屋侵扰家人!所以不用提供太过丰盛的供品！通常只需做到下列的几件事即可， 1.供拜五味碗。糕，粿。 2.在供品上各插一炷香。并祝祷好兄弟们0686享用后继续上路, 3.焚烧若干银纸9277及经衣! ◎放水灯 早年的放水灯活动？多半都是是将水灯放入河中!所以又叫作「河灯」，因为当时的河灯多半是用木片或纸片做成莲花型的底座、将蜡烛放置在莲座座中顺流而下!所以也叫作「荷花灯」！ 「放0787水灯」的原始用意？是体恤淹死在水域里的亡魂，怕它们找不到路回家，所以特别在普渡前一天晚上，盛大举行「放水灯」的仪式、希望能藉由「水灯灯」的带领！让亡魂们得以循著水灯返回阳间享用普渡祭品。 鬼节传统习俗--烧纸 农历七月！是民俗上上的“鬼月”？在一般人眼中总有几分神秘色彩！尤其家里有长辈的话！对于农历七月更有百般禁忌： (1)吃饭时不可以将筷子插在饭碗之上、其形状8707如同香插在香炉上，会招来好兄弟来与你分享食物、 (2)晚上不可吹口哨。当心好兄弟4729喜欢你。 (3)不可去危4801险水域戏水！传说中“水鬼”会找人当替死鬼、以便投胎、 (4)不可偷吃祭拜的祭品！与鬼争食！恐遭来厄运， (5)床头不挂风铃。因风铃3397会招阴， (6)夜晚，少去8068荒郊野外或偏僻的地方、八字轻的人怕会撞见好兄弟， 何况！治安败坏有时人类的凶神恶煞比鬼还来......余下全全文>>、
1！橘子吃过多全身会发黄 橘子含有胡萝卜素！由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等，肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A，使血中的胡萝卜素的含量量骤增,导致黄色色素沉着在皮肤和组织内，从而引发了胡萝卜素血症、造成皮肤发黄、 2，肥胖者别大量吃水果 只吃水果！当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病！因为水果本身富含糖类。如果你吃太多糖类食物、又少运动。会发生血糖或血脂过高的的问题！这一点、肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者！还有只吃水果餐减肥的MM们、以及孕妇们要特别注意、 3、水果不宜榨汁喝 如今越来越多的家庭购置了榨汁机、觉得喝喝新鲜的水果汁既美味又方便。但营养专家提醒。除牙不好的人外，水水果最好不要榨汁喝？直接食用更营养！ 因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病！心血管疾病等的保健功效！还能有效地刺激肠胃蠕动、促进排便、 此外，直接食用水果容易产生饱腹感！而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分。增加患患病几率！ 4。切好的水果要少买 水果是维生素C的主要来源。维生素C容易在空气中氧化，高温及阳光都会使其流失！而预先去皮！切开的鲜果、营养成分可能会减低。英国消费者协会做过一项研究！测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量！发现现13个样本中！4个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低一半。 5，切好的水果处理不当易受细菌污染 水果表面容易受污染物,化学物品。动物排泄或沙门氏菌等细细菌污染、假如新鲜鲜水果没有经消毒处理，水果表4027面便可能会有沙门氏菌类,而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时！受污染的水果外皮的细菌菌会经刀传给食用部分、切开的水水果在室温下存放太久!细菌便会滋生！ 6！水果被冻后会产生有毒物质 营养专专家提醒说，水果受冻后！更容易产生亚7231硝酸盐!而食用过量的亚硝酸盐！会引起头痛、头晕，恶心。呕吐等症状。 顾客学会识别水果是否被冻很关键、橘子。橙子冻了以后，表皮的油脂渗4353进果肉，果肉就容易发苦！水果冻了的表面面一般都发黑， 7！吃不熟的香香蕉会导致便秘加重 香蕉含有丰富的膳食纤维!其很大一部分不会被消消化和吸收、但能令粪便的容积量增大。并促进肠蠕动， 同时，香蕉的含糖量超过15%！7443且含大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌！从而将水分吸附到固体部分。使粪便变软而易排出。不过、这些作用只是熟透的香蕉才具有的！没熟透的香蕉可能会起到反作用、它含有较多的鞣酸、比较难溶，且对于消化道有收9758敛作用！会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动！如摄入过多多就会引起便秘或加重便秘病情、 8，吃芒果需预防过敏 芒果中含有大量的果酸。氨基酸。蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏。严重者会出现红肿、疼痛现象、但并不是每个人吃芒果都会发生过敏！而且即使有过敏、各人的的反应也不同！有些人吃了当天就有反应，有些则要过两三天才会出现症状！ 9！人工合成VC无法取代水果 存在于水果和蔬菜中的天然维生素C、与人工合成维生素C相比。有一个不容忽视的优点！那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质，即维生素C与维生素P组合的状态存在的、在在人体组织中！维生素P能协助维生素C发挥作用！而人工合成的维生素C则是纯药物制剂！其效果远不如天然维生素C。此外、服用维生9925素C药片往往用量较大、如长期服用可在体内生成大量草酸，成为肾结石的物质基础！而水果，蔬菜中的维生素C并不会使尿尿中草酸过高。 10、忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水果、不但不会助消化。反而会造成胀胀气和便秘、因此，吃水果宜在在饭后2小时或饭前1小时、 11，吃水果忌不漱口 有些水果含有多种发酵糖类物质！对牙齿有较强的腐腐蚀性！食用后若不漱口。口腔中的水果残渣易造成龋齿， 12。忌食水果过多 过量食用水果，会使人体缺铜、从而导致血液中胆固醇增高、引起冠心病。因此不宜在短时间内进食水果过多。 13。食用开始腐烂的水水果 以及无防尘？7142防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品!如草莓！桑椹，剖片的西西瓜等！容易发生痢疾、伤寒、急性性胃肠炎等消化道传染病！ 14，水果忌用酒精消毒 酒6393精虽能杀死水果表层细菌，但会引引起水果色。香，味的改变！酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值、 15、生吃水果忌不削皮 一些人认为！果皮皮中维生素含量比果肉高、因而食用水果时时连皮一起吃!殊不知，6822水果发生病虫害时？往往用农药喷杀！农药会浸透并残留9918在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多、 16、忌用用菜刀削水果 因菜刀常接触肉，鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上、1765使人感染寄生虫病、尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应、使苹果的色。香、味变差。 17、水果大多属寒性更宜在下午吃 有些人习惯起床就吃水果，其实水果大多是寒凉食物、刚起床时就食用会刺激肠胃。最好在下午三四点吃水果。这有有利于营养的吸收利用？ 18！洋水果风险不比土水果低 很多消费者认为“洋水果”更安全，其实我国的水果质量安全机制比较健全、洋水果远渡重洋、在保鲜和存储上势必要使用更多的保鲜9968剂和防腐剂!相对而言比土水果更更危险、 19、不要盲目追求果品的外观 很多人认为、颜色鲜艳，个头完整硕大的水果才是好水果、这就有可能掉入不法商贩利用非法手段伪造外观的陷阱， 20！水8759果热量高不能取代蔬菜 水果。蔬菜两者缺一不可！不能相3211互替代,虽2159然都是植物但是成分不太相同!蔬菜中有些矿物质是水果没有的。若只吃水果。会缺乏叶酸等营养素、而且水果有热量，吃太多水果恐2416造成肥胖？尤其其对糖尿病者来说！吃过多水果并不好！此外、过少吃蔬菜缺少纤维素！可能引发便秘的问题，而水果以生食为主、水分多。、
海带禁忌、海带禁忌吗