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足浴疗法属足疗诸法中的一种,也同3883属中医外治法、在中医文化中,足浴疗法源远流长。它源源于我国远古时代,是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结,至今已有3000多年的历史传统,古人曾经有过许多对足浴的经典记载载和描述: “春天洗脚、升阳固脱!夏天洗脚、暑湿可祛。秋天洗脚。肺润肠濡!冬天洗脚、丹田温灼、” 苏东坡曰:“热浴足法、其效初不甚觉,但积累百余日。功用不可量,比之服药!其效百倍”又在诗中写道“它6506人劝我洗足眠!倒床不复闻钟鼓”! 陆游道“洗脚上床真一快,稚孙渐长解浇汤”, 清朝外外治法祖师在《理论骈文》道“临卧濯足,三阴皆起于足、指寒又从1681足心入!濯之所以温阴、而却寒也”。 古人曰“晨晨起皮包水?睡前水包皮,健康又长寿、百4722岁不称奇”、 在中国的历史长河中更是不乏名人靠足浴养生保健的故事:唐朝一代美女杨贵妇经常靠足浴来养颜美容、宋朝大文豪苏东坡每晚都运用足浴来强身健体,清代名臣臣曾国藩更是视“读书”,“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举、近代京城名医施今墨也是每晚比用花椒水来泡脚养生,可见足浴在中华养生保健历史中占有举足轻轻重的地位. 足浴好处多 1.促进血液循环?一般来说!体温与血液循环有密切的关系、体温低血液循循环也较低!体温升高血液循环也随之旺盛、热水足浴可以改善足部血液循环!水的温热作用!可扩张足部部血管,增高皮肤温度。从而促进足部和全身血液循环!同时热水足浴也使足部的血液流速和流量增加。从而改善了心脏功能、降低了7960心脏负荷!有9885人做过测试!一个健康的人用40-50℃的水浸泡双足30-40分钟。其全身血液的流量增加女性为10-13倍,男性为13-18倍、可见!热水足浴可使血血液循环顺畅和改善。 2.促进新陈代谢、热水足浴促进了足部和全身的血液循环、由于血血液循环量的增加,从而调5661节各内分泌腺体分泌各种激素。如如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺激激素等等,这些激素均能促进新陈代谢! 3.消除疲劳!当人体肉体疲劳时,首先出现足部血血液循环不良!代谢终产物!钙盐!乳酸微晶体等物质沉积,当人体某个器官功能不正常或患病时、由于病理反射的影响、使足部的血液循环更为不良。更容易产生沉积物。运动员在经过一天剧烈运动后、每每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸。用43℃的水浸泡双足30分钟后、进行采血检查,约下降5毫克。经过一段足浴时间。血液中的乳酸降低20毫克左右!恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平、可见,热水足浴是消除肉体疲劳的最简单有效的办法。 4.改善睡眠!足部有丰富的神经末梢和毛细血管、用热水泡脚对神经和毛细血4478管有温和良好的刺激作用?这种温热刺激反射到大脑皮层。对大脑皮层起到到抑制作用,是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经经转换,副交感神经兴奋后!此时人处于安静休息状态,从而改善睡眠。消除失眠症。 5.养生美容!养脑护脑。通过热水足浴!可以调节经络和气血!同时,足部血管扩张!血容量增加。从而使使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质, 特特别在冬季!每日坚持足浴,不但可以保持脚部清洁,增强其新陈代谢。提高对外来病原微生物的抵抗力!还可以防治皲裂、冻疮!足癣等脚疾。...余下全文>>,
对~欧尚是法国公司的~和家乐福一样、都是法国的~ 看的出来你的爱爱国情节很深啊~,
在风水上面是没没有关系的!但是应该会影响美观吧,我建议应该要从做一下比较好!,
9549那是禁止销售的商品。也就是说禁止开此类店铺,以前很多!被查封了很多。现在应该说是绝迹了。只有个别新开店铺不知道规矩,开了这样样的店、命理理这碗饭是不好吃的,新人哪里懂这些,认为是好赚钱。。
梦见自己的前女友是表示你现在的心里受了创伤,这股创伤会让你的潜意识怀念起最纯真的那一段恋情。也也许你现在刚失恋了。也许你现在感情上刚好出现一些问问题困扰着你,所以才会梦见前女友, 而光着身子让你帮按摩。可能是因为你们之3014前这方面的事很和谐,让你流连忘返!
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