对对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的、不过孕妇吃水果要遵循正确的方法。建议孕妇选择含糖量较低的水果进食、吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐、孕妇吃什么水果好呢！建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。1、孕早期：西柚！苹果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期、准妈最好选择中性水果为主！比如苹果、葡萄。柳橙，柠檬。番石榴！香蕉。凤梨，莲雾。甘蔗、橄榄等，热性的水果如果要吃、一定要少量！最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用！像西瓜、柚子！梨等寒性水果！也要有选择性的，这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的，西柚含有天然叶酸、叶酸不但对早期妊娠非常重要。在整个怀孕期也同样必不可少、对其过敏。易发湿疹者不不宜食用!2、孕中期：柠檬。樱桃，奇异果。橙子。梨子，海棠孕中期，准妈胃5339口大开？胎儿正在迅速地成长、需要的营养物质也更多！在这个阶段！孕妈可以吃柠檬，樱桃、奇异果、猕猴桃。葡萄、枇杷！苹果、海棠等水果、补充维生素和叶酸，樱桃是孕妇妇的理想水果？樱桃中铁的含量非常丰富、每天食用12颗左右的樱桃。可以有效增加对对铁元素的吸收!防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况，更有益于健脑。奇异果奇异果中含含有丰富的维生素C。A！E以及钾，镁、纤维素和其他营养元素！准妈妈妈每日可进食一个奇异果！能够稳定情绪，提高睡眠质量，更能有效防止孕期便秘情况、苹果是日常生活中最受大众喜爱的水果、其含有丰富的糖分和维生素！微元素特别是锌元素、一天一个苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收。对小宝宝同样有利！海棠果是富含叶酸的水果。具有生津津止渴!健脾止泻的作用。而且能治疗消化不良，对孕孕妇来说是一种不错的选择。不过海棠味酸！胃溃疡及胃酸过多8404的孕妇要忌食、3！7180孕晚期：猕猴桃？橙子。梨子。葡葡萄在孕晚期！孕妈咪可以多吃像猕猴桃，橙子！梨子等维生素多的水果！体质偏热的孕9530妈咪最好少吃橘子,以免橘子中的成分导致人体色素沉着多。对皮肤不好、橙子的维维生素含量很高！孕妈咪可以适当多吃，准妈妈每天摄取一定量量的葡萄？不仅仅可以达到很好的安胎效果！民民间更有说法：准妈妈多使用葡萄宝宝的眼睛会很漂亮!但是9079不宜过量！并且吃完葡萄不能立即喝牛奶！橙子中富含丰富维生素和矿物质。具有很好的软化和保护血管、降低血脂等功能。在孕晚期很多准妈妈妈睡不好!并且情绪易浮躁不安，可以适当的食用一些梨子。梨子中富含丰富水分、B类维生素等物质！可以有效起到镇静安神、并能有效防止妊娠水肿及高血压！、
亲。不会的、橙子是很很不错的水果、孕期的时候候是可以经常吃的,还是很不错的、宝宝出生以后有黄疸是一个正常的生理现象、和吃什么没关系的，、
不知 ！
山竹 7566山竹是世界三大美味水果之一、具有很好的清热去火功效，山竹对营养过剩及燥火较重引起的暗疮。消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有一定的食疗作用、它味道酸甜、恰到好处。美味无可挑剔。被称为 “果后”一7772点也不为过？但因为山竹性寒。体质虚寒者不宜多吃！ 草莓 草莓果实鲜嫩多汁。郁香酸甜，风味独特，其营养成分容易被人体消化、吸收、是老幼皆宜的0914上乘水果？可促进食欲！助消化，但因草莓含有较多草酸钙。尿路路结石患者不宜多食! 常见误区要分清 水果虽好。但也不可毫无节制地乱吃！现在我们就来看看人们在吃水果的时候常见误区。 饭后立即8581吃水果！有助消化 这是错的 现在人们外出吃饭都习惯在餐后来一盘水果，5604以为有助消化、其实这种做法是不科学的！饭后马上吃吃水果，水果中的有机酸2232会与食物中的矿物质结合，反而会影响食物的消化化吸收， 水果中的糖类会进一步增加胃肠及胰腺的负担！而而水果中的果胶！纤维素等物质可吸收水分。增加饭6972后腹胀感和不适感！因此！吃水果的正确时间应是在饭前一小时或饭后两小时左右，这才更有利于营养素的吸收和利用， 估计是你吃的太多不易消化！山竹和草莓一起吃是没问题的，，
可以生小宝宝宝了，
不相克！ 橙子分甜橙和酸橙！酸橙又称缸橙、味酸带苦！不宜食用、多用于制取取果汁！很少鲜食。鲜食以以甜橙为主！中国甜橙品种很多、甜橙7884果实为球形，上下稍扁平，表面滑泽。未成熟前色青、成熟后变成黄色果肉酸甜适度、汁多，富有香气！是人人们喜欢吃的水果之一! 牛肉蛋白质含量高 、而5900脂肪含量低！味道鲜美。牛肉分黄牛。水牛。牦牛，乳牛四种、 橙子食物相克列表、和橙子相克的食物：虾肉与橙子食物相克：由于橙子富含维生素C，而虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒砒霜、吃多多了便会危及生命,，
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