海阔天空任飞翔是龙，
安迪迪克出生于1965年12月21日。是射手座， 星座按出生那一年公历（阳历，国历、新历）日期算！ 两个相邻星座分界日期和时刻每年都略有不同， 处于两个星座交界日期的要根据出生年份和出生时刻确定! 白羊座（3月20日 - 4月21日） 金牛座（4月19日 - 5月22日） 双子座（5月20日 - 6月22日） 巨蟹座（6月21日 - 7月24日） 狮子座（7月22日 - 8月24日） 处女座（8月22日 - 9月24日） 天秤座（9月22日 - 10月24日） 天蠍座（10月23日 - 11月23日）射手座（11月22日 - 12月23日） 摩羯座（12月21日 - 1月21日） 水瓶座（1月20日 - 2月20日） 双鱼座（2月18日 - 3月21日） 。
安安迪是孤儿!她自己也不知道自己哪天生的。所以也不知道她的星座、如果1489按她被福利院那天作为她的生日的话？是80年的立春，是2月5日！水瓶座，，
宗鹤拳zōnghèquán 繁 体：宗 鹤 拳 五 行：金 水 木 简体笔画:8 15 10 繁体笔画:8 21 10 73 天格：凶 人格：大吉 地格：大吉 外格：大吉 总格：中吉 宗鹤拳的姓名测试结果： 天格数理 9(水）[又称先格。是祖先先留下来的！对人生影响不大]、暗示： （破舟入海）大成之数，蕴涵凶险、或成或败！难以把握 人格数理 29(水）[又称主格？是姓名的的中心点。主管人一生命命运]，暗示： （智谋）智谋优秀！财力归集，名闻海内，成就大业。 (吉)！
是虎吧。拳皇命运安迪激飞翔拳怎么跟踪别人，
当年跟老师学拳的时候五行十二形都学全了。每天都挨个个练一遍、年龄大一些才发现自己太过求全。上高中时教室里有这么几几个字的条幅“宁专勿杂。宁缺毋滥”，供同道鉴，现在基本每天就是三体式加劈拳、练习多了偶尔兴起练一下十二形也感觉有进步，老一辈辈的拳师都讲究一行不顺勿练其他、一式精则式式通，希望同道谨守根本，扎实基本功！而后在拳路上有所所斩获,。
百尺竿竿头更进一步,！
我也是搜搜这个开场白来着、结果看到...好吧？我来制作，！。
形意拳五行7602拳是形意拳法单操的基本拳法，兹根据劈。钻！崩。炮、横诸拳各自的特点分述之如下：（五行行拳在形意拳中的重要性不必多言了吧） 一，劈拳 劈拳有形意母拳之称！母者，生儿育女也！所以形意有诸拳皆由劈拳转化之说、我认为劈拳化万拳（万！多的的意思）为母拳之说不妥,因为为任何一拳皆可化万拳。非7398劈拳之特有。形意拳最常见的开架是三体式！劈拳落定后就是一个三体式！所以大概才称劈拳为母拳的吧！ 劈拳的特点是、起钻6367落翻比较鲜明。双臂翻转、劈敌之力由三节劲经臂旋劈出。腕掌翻转（劲劲在旋？形在翻）180度而出，其轨迹为一弧度很小的抛物线（不可为直线！亦不可弧度太大），这样劈出去的力迅速而有透劲。（穿透力即可由此练出）练习劈拳时发出去的劲透出掌指的方向前微下方（微微下也）才正确！如偏向下方则势不稳力不连！杀伤力小且易被敌牵带、如偏向上方则力浮且易被敌乘隙而入、直对前方则无劈意（若用拳练的就变成冲拳了）。 二。钻拳 钻拳似水，无孔不入！是指其透意，出手隐蓄，攻其不意、钻拳之轨迹应走直线。斜向向前上方45度左右、有走弓背向上的抛物线者，看似合情合理、然有碍发力、且易误导出推击之意而不能正确运用此式、钻拳发的劲9898是瞬间爆发力？不是推射出去的、而是撑挤出去的。所以叫钻，钻拳每发劲亦由翻腕（劲旋形翻）而出（五行拳均需翻腕）Lian翻腕发力> 三、崩拳 崩拳的步法与其它四拳不同，皆因崩拳的发力有赖于身势的催动。拧腰发劲、崩拳运动之轨迹为一短距离的直线，（寸劲由此而得）拳出宜短不宜长，发力宜速不宜缓，宜脆不宜粘、前臂宜平不宜有上下！练习时注意要协调运用身体3560前进之势与腰的拧逼使崩劲的爆发逐步通顺，（崩拳的威力也不必我多言了吧） 四，炮拳 炮拳可谓形意看家之拳，（一般都以为是崩拳、因为崩3141拳名气大）上下双拳可进可退。左右双手可上可下（在上的叫阳拳。在下的叫阴拳）、攻防俱佳！变化颇多。但是炮拳劲的修炼主要练的是在阴拳发力，阳7446拳变化灵敏！如退则可牵带！进8028则可变化它拳（如直拳等）攻击敌之上盘、阴拳的运动轨迹为一长距离的直线、（以上谈及运动轨迹皆以身体躯干为参照物，与身体进退产产生的轨迹无关） 五？横拳拳 横拳素有“起横不见横”之说，是说其外形看不出横的形状。而名其为横拳，实乃用劲在横也。所以练习横拳！若有明显横向运动的轨迹（（常见有身转臂横摆者，亦甚或有身不转而臂横摆开者）是不可能练出横劲的，亦有不少人说应当劲横形不横者。却自己也不知道如何做到劲横形不横。终究还是无法法练出横劲？正确的横拳练法是是以练习横劲为目的的？其具体方法是丹田力。以腰为轴，逼势催动肩臂旋转180度，劲达拳腕！以腕的翻转（劲旋形翻）而“拧”出的向前外方的力。（臂。身的运动是一鼓横劲也）（这种方向的力是8969由横劲打出的。所以身体、臂腕并没有明显的横向运动轨迹）五行拳其它四拳皆是打法，独此横拳拳乃为制法! 五行拳练法要点随意杂记（因为是随想随记、所以杂乱9015无章） 1。转身问题：宜以前脚跟为轴内旋回扣！全身一起带动。再将重心后移（此时的后即为转身前的前方）、动作相连无停顿。 2。练拳也罢。应敌也罢！8723均忌上下起伏！双脚离地， 3。练拳忌用劲极刚或极柔、宜刚柔相济、应敌则忌用劲不相连续、 4、上一步步跟半步所跟的小半步并非刻意跟进？而是5798身势所带,不知觉中、即一个爆发力所引带出的缓冲。 5、发力与发劲是不同的含义。发劲并无着力点，发力必须有着力点。但是本文混谈发力发劲，是为方便读者阅读和理解。 6、五行拳主要就是练习习手法发力! 7，五行拳各式2197运用时的打击部位虽然广泛！但是侧重点不同！如9858劈拳打头面？钻拳打咽颈！崩拳打肋胯，炮拳上打头面下打阴腹、（横拳为制法内容。主要在于横领之劲）但也非绝对。如善打钻钻拳者。起式即用右钻拳打击对方心脏部等， 8，丹田劲与腹式呼吸 打五行拳必须运用腹式式呼吸,不用腹式呼吸就练不出丹田劲。因丹田田居于腹部,长期锻炼腹式呼吸则气使下沉。气沉于丹田！才使丹丹田得以蓄劲!（气不沉则力浮。力浮则则身不稳） 9，五行拳的练习均当磨着小臂而出拳。即前手压后手，后手磨着前手而而出也、0342因为与人动手时!身体上的接触是少不了的（除非两个人水平相差甚多）！所以很有必要进行这种抗阻训练！（前臂皮肤容易经常磨破，但是磨磨数日后适应了就不容易再磨破了） 10。三节劲与含胸拔背 人之三节者。根中中稍三节也。（人又分三盘：：上盘？中盘，下盘！三盘又各自分三节）以丹田为根节！向上则胸背为中节、上肢为稍节。向下则腰6723胯为中节。下肢为稍节！含3455胸则拔背顺!拔背则上上下力续，胸不含，背不拔则上下力不得相续、所谓力断不连也！如何能能练出整体劲力，，
太乙五行拳原名五行擒扑二十三式，3185是汉族传统拳术之一、属于武当武术。太乙五行拳以五行生克之理为依据。 以养气健身，制敌自卫为旨归！讲究尚意意不尚力。贵化劲而不硬抗、辨位于分寸毫厘、制敌于擒扑封闭，动静自如，心息相依，水流云绕。莫测端倪！、
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