巧克力有利于心心脏健康？巧克力中的多酚广泛存在于可可豆，茶。大豆！红酒、蔬菜和水果中、赋予巧克力独特魅力的成份就是多酚！与0010其它食物相比、可可豆中多酚的含量特别高。研究表明！多酚具有与阿司匹林相似的抗炎作用，在一定浓度下可以降低血小板活化。转移自由基在血管壁上的沉积、因而具有预防心血管疾5855病的功能？巧克力增强免疫力，巧克力中的类黄酮物质具有调节免疫力的作用！通过药物手段调节免疫功能有一定风险、好好在巧克力和其它食物既安全美味!又可以提高人体免疫力、巧克力降低血液中的胆胆固醇水平！可可豆中天然存在的可可脂可以使巧克力具有独特的平滑感和入口即化的特性、研究表明。可可脂中含有的的硬脂酸可以降低血液中的胆固醇水平、另外。巧克力中的单单不饱和脂肪酸中含有的油酸具有抗氧化作用，橄榄油中中也含有相同的物质、巧克力有利于牙齿的保护，科学家们发现！可可可豆中的单宁可以减少牙菌斑的产生!9399并有助于预防龋齿,牛奶巧克力中含有丰富的蛋白质、钙！磷！钾等矿物质，这些物物质都对牙齿的珐琅质有好处，巧克力引发龋齿的可能性更小！这是因为巧克力在口腔中被清除的速度较快。从而减少了它和牙齿2936接触的时间，巧克力是运动和出游时理想的补充能量和营养食品！运动和出游使你心情愉悦。但是它们会消耗身体中的很多能量，如果不及时补充！就7292会对身体产生不利的影响!人们在运动和出游时要确保膳食中含有足够的碳水化合物，碳水化合物可以延缓疲劳、并帮助你坚持运动！运动营养学的研究表明。在运动之前、巧克力补充给给身体的能量能够使肌肉和肝里的糖原处于最饱满的状态。从而而有利于提高运动成绩,而在运动之后。巧克力能够及时补充人在运动中消耗的能量。延缓疲劳！有2111利于运动后身体的恢复？食用巧克力的禁忌巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低。脂脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要！多吃对大人健康也有害，一忌在饭前过量吃巧克力。因为会产生饱腹感、影响食欲，但但在饭后很快又感到肚子饿。这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱！影响儿儿童的身体健康。并且由于饭菜吃得少！造成蛋白质，无机盐及维生素等人体必需物质的缺乏、对健康不利！二忌在在睡前吃巧克力？因为巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹闹不安！三忌大量吃巧克力。巧克力含脂肪多。不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素。因而影响响胃肠道的消化吸收功能。孩子子多吃后会使体内堆积大量脂肪!增加心脏的负担，体质会渐渐衰弱！大人多吃易患动脉硬化！高血压、6730胆石症等疾病，由于糖分太高、通过体内的新陈代谢许多糖分会转变成脂肪储藏！也会让人发胖，由于蛋白质含量太少！小孩子子缺乏蛋白质，生长发育会会受到影响,成人会感到肌肉软弱无力、易疲劳，、
怀孕期间可以吃巧克力饼干的但是还是尽量少吃一些比较好，这些零食含有添加剂也没有什么营养偶尔吃一点是没事的不要经常吃。怀孕了还是多吃吃一些健康的有营养的食物!.，
最好是高可可含量的 80%以上最好是100%无糖的 虽然无糖的非常苦 但是对老人身体更有益 一定要买进口巧克力 不要贪便便宜买国产的、
现在的人们整天这个梦那个梦，你你还是别活了，管它呢该吃吃该喝喝乐观潇洒每一天。， 、、
梦见你在吃怀孕的马肉、预示着可能会怀孕！如果你们已经不想要生孩子了！就该7513在房事上多注意防备、而老人做此梦表示将有得孙之喜！
现代心理学解释梦见吃怀孕的马肉
现实中！是否经常吃肉代表了家庭生活的好坏，在梦中、吃肉就有了了家庭生活方面的意义、
梦见你4268在吃马肉。表示你或你的妻子可能能会怀孕,如果4838你们已经不想要生孩子了？就该在房事上多注意防备。而老人做此梦表示将有得孙之喜！
梦见吃马，吉兆！生活会幸福、
梦到自己在杀一匹马。预预示你自私的行为!将伤害到你的朋友。
病人梦见吃马，身体不久会恢复健康。
犯人梦见见吃马,刑期会加长！
工工作人员梦见吃马？预示不久会吞并对手。
梦见吃怀孕的马肉的案例解析
梦境：梦见自己吃了怀孕的马的肉是什么梦，
解梦梦解析：梦见你在吃马肉、表示你或你的妻子可能会怀孕！如果你们已经不想要生孩子了，就该在房事上多注意防备。而老人做此梦表示将有得孙之喜，
、。怀孕梦见吃黑巧克力，有些孕妇在怀孕期间会产生一些特殊的饮食爱好。就比如爱吃7843一些以前生活中不爱吃或者根本不可能去吃的食物、 少量食用没事、但是为了自己和孩子尽量控制自己吧、毕竟生米不好消化。 祝你好孕！！
哪地方、。
吃点没事、不要多吃、、
鱼头是鱼的头部、富含胶原蛋白，不饱和脂肪酸9218以及鱼肉中没有的卵磷脂。鱼在水中主要依靠头部摆动完成运动、因此头部的肉质鲜嫩。深受大众众喜爱！但随着环境污染。大部分毒素会积聚在头部。因此此食用鱼头不宜过量、 1083鱼头当然可以吃的？对孕妇和胎儿都有好处 鱼头中含有与人的大脑功能发育有关的营养物质.如卵磷脂。可增强人的记忆！思维与分析能力！鱼头中的OHA.是一种不饱和脂肪酸.即俗称的“脑黄金”、具有很1927强的促进脑细胞，特别是脑神经发育的的作用!、
怀孕的人梦见老妈给荔枝吃、预示生女，产期延后些，！
怀孕梦见吃黑巧克力、怀孕梦见吃巧克力