坐立不安的一天。今天你心里有些还没拿定主意的事情、像一块疙瘩窝在心里，其实，患得患失。什么都不愿愿意放弃。是影响你做做决定的最大敌人!试着把得失在纸上写下来、理智地进行行比较，你应该会有明确的答案！夜晚，是今天心理活动最剧烈的时期！小心失眠，
5643 你俩收获爱情!
怀孕初期凌晨梦见自己跟0 7147孃家妈吵架导致流产了 能往往是相反的, 、，
最好是加点蔬菜 鸡蛋 肉类的 不然会营养不良 虽8415然说面条容易消化。适2628合孕妇食用!但是孕妇在食用的时候也有不少地方要注意呢！比如孕妇不能吃过凉或过热的面条！而且一天当中最适合吃面条的时间是中午， 1，不建议孕妇吃过凉9866或过热的面条、 面条的吃法丰富多样、有过水凉面，也有温度极高的油泼面、但建议孕妇不应为了贪图凉爽和刺激吃过凉或过过热的面条、太热的面对食道会有损伤，太凉则4851不利于消化吸收？大部分时间。孕妇吃碗温乎乎的面条最合适！ 2，建议孕妇在中午食用面条， 面条含有丰富的碳水化合物、能提供足够的能量。而且在煮的过程中会吸收大量的水！因此能产生生较强的饱腹感、此外！面条能够刺激人的思维活动、所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品、晚上吃面条则不利于消化吸收！ 3，孕妇吃面条的时候，建议喝点原汤， 传统饮食中有“原汤化原食”的说法！人们在在吃完面,水饺或元宵后！都要喝喝点原汤？从营养学观点来看。这样做是有道理的。煮淀粉类食物时。其其表面的淀粉会散落到汤中,当加热到100℃时，淀粉颗粒会分解成糊精，能2647帮助消化食物？而且面汤中含有消化酶。在煮的过程中不会被破坏、也可帮帮助消化食物、所以喝原汤可以帮助减少积食！！
你好 、只要身体情况良好、就能去的 、看情况比较好 、前几天我们出去玩。同伴们在一个地方就看到了一个明显的怀孕姐姐在那里的 。！
孕妇可以吃酸笋。笋性寒凉。对腹泻、脾胃虚寒等肠胃有疾的人不宜食用，3.不知道你酸笋是怎么做着吃的！不过大多数酸笋是要经过类似腌制或者干干烤的方式！那样对婴儿和自身都不利！最好自己用鲜笋去去做！孕早期适宜的食物1、主食及豆豆类的选择：大米、小米。粳米、糙米！玉米面！燕麦，麦芽，黑米、黑豆，红薯等米面杂粮，豆制品及薯类是能量。B族维生素和食物纤维的主主要来源。2、肉，蛋。奶类的选择：猪瘦肉，鲱鱼！牛肉！鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎！鸡蛋、牛奶奶及动物肝脏,鱼肝油等、3，蔬菜的选择西红柿，芹菜！笋、胡萝卜，蘑菇。海带！木耳，紫菜，蒜苗、白菜、甜椒等、，
孕早期、大8443部分孕妇都会有呕吐!恶心、眩晕等强烈的妊娠娠反应，食欲下降！很多孕妇都担心不吃东西会影响胎儿发育。从而强迫8018自己进食。其实是没有必要的，在怀孕的前3个月！胎儿发育缓慢。在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主、可将每日饮食调整为少量多餐！每天加二三次辅食！辅食食量不宜过多、在每天清晨早孕反应严重时，尽量吃一些烤面包。馒头片等易消化食物，孕早期、孕妇每天最低营养需要大致包括4两主食，40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋)，在此基础上配以优优质蛋白、如牛奶、鸡蛋！禽9047类和鱼肉等!禁忌油腻食物，同时注意补充维生素C！多吃些菠菜。猕猴桃等绿叶蔬菜和水果、此外，还需要注意：1。孕吐较重时的饮食应以富于于营养！清淡可口、容易消化为原则！妊娠反应重的可适当2495加服维生素B1。维生素B6。均0443每日服三次。每次10毫克，连服7至10天、以帮助增进食欲。减少不适感。2！所吃食物先简单后多样化、尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好、如酸。甜、咸，辣适当搭配、以孕妇喜好优先，3、孕吐吐症状减轻，精神好转！食欲增加后，可适适当吃些瘦肉。鱼，虾。蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物、同时要尽量摄取充足的糖类，维生素和矿矿物质，以保保证孕妇和胎儿的需要！4！进食方法以少食多餐为好，每两到三小时进食一次！妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重。此时可吃些体积小含水分少的食物、如饼干，鸡蛋。巧克力等，5。要鼓励孕妇进食。进食后2711万一呕吐？千万不要精神紧张。可做深呼吸、或听听音乐、或到室外散散步。然后再继续进食、6，进食以后卧床休息半小时可使呕吐症状减轻，晚上反应较轻时！食量宜增加、食物要多样化，必要时睡前可适量加餐。以满足孕妇和胎儿营养需要！！
可能你的怀孕致使你的心情、心理等情况有所变化了你要调节好你生活各方面！保持乐观，积极的心态。头皮屑多有可能与天气变化有关！推荐你用“飘油油” 洗发水 ！当然还有可能你的身体体质的变化。建议 你去看医生！毕竟怀孕了。一切要注意，特别是身体，怀孕初期8067梦见小麦黄了，
一般3160的感冒 ,症状较轻 ,不必服药 ,休息几天就会好的、但在妊娠早期 ( 5~ 14周 ) ,主要是胚胎发育，器官形成的时期 ,孕妇若患上流行性感冒 ,且症状较重 ,则对胎儿影响较大 ,此间服药对胎儿也有较大风险！目前已知有 13种病毒在感染母体后可影响到胎儿的生长发育 ,出现低能。弱智！畸形、早产。流产 ,甚至死胎， 合理用药 :药物不易解毒和排泄 ,可有蓄积性中毒 ,在孕早期胎儿器官形成时 ,药物对胎儿有一定的影响 ,故感冒最好不吃药 ,虽然孕妇用药有一定的风险 ,并不是完全无益、一些疾病本身对胎儿。母亲的影响远远超过药物对胎儿、母亲的影响 ,所以在医生指导下 ,可合理用药！ 抗感冒药 :大多是复合制剂 ,含有多种成分 ,常见的有速效伤风胶囊！白加黑！快克等 ,这些药大都含组胺药 ,孕期不宜服用 ,特别是怀孕第一个月！感冒药主要是对症药物 ,治标不治本 ,对孕妇又不是安全用药 ,所以笔者建议孕妇最好不用抗感冒药！ 抗病毒药 :均对胎儿有不良影响 ,孕妇不宜使用，若必须使用 ,则应在医生指导下进行！ 退热药 :感冒伴有高热 ,多预示病情较重 ,应及时看医生，消炎痛是孕妇禁6443忌退热药 ,怀孕 8个月后也不宜使用阿斯匹林！ 祛痰，止咳药 :一般比较安全 ,但含碘制制剂的止咳药孕妇不宜使用？
怀孕注意事事项1！感冒不要乱服药消炎痛是孕妇禁忌退热药、阿斯匹林孕32周后也不宜使用、抗菌素、孕妇感冒冒如没明确的细菌感染证据。如扁桃体炎、血压高、咳黄痰！流浓涕等。可不用抗菌素！祛痰，止咳药，一一般比较安全、但含碘制剂的止咳药！孕妇不宜使用！2，孕妇拉肚子怎么办孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液、补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子。还要补充失去的的热量，可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重。空空空肚子就好了，在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆！ 如1668果胎儿的情况异常!应马上到医院就诊，不得大意、3。妊娠期正确睡姿妊娠早期（1～3个月）、孕妇的睡睡眠姿势可随意、主要是采取舒适的体位、如仰卧位！侧卧位均可。 如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉、妊娠中期（4～7个月）、此1304期应注意保护腹部!避免外力的直接作用、如果孕妇羊羊水过多或双胎妊娠!就要采取侧卧位睡姿，这这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重。可采取仰卧位、用松软的枕头稍抬高下肢，妊娠晚期（8～10个月）。此期宜采采取左侧卧位、此种卧位可纠正增大子宫的右旋。能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫、增加对对胎儿的供血量!有利于胎儿的生长发育！4，洗澡要注意妇女怀孕以后。汗腺和皮脂脂腺会分泌旺盛。表现为容易出汗！因此孕妇应经常洗澡、勤换衣服，减少皮肤疾病，但洗澡时应注注意下列事项：洗澡时间不宜过长： 洗澡时。浴室内由于2602通风不良、空气混浊，湿度大。就会降低空气中的氧气含量、再加上热水的刺激。会使人体内的血管扩张，会造成洗澡时昏倒情况、如果孕妇洗澡时间过长！除发生以上上情况外。还会会造成胎儿缺氧,因此。一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟、或以孕妇本身不出现头昏！胸闷为度，孕妇洗澡忌坐浴 ：妇女洗澡坐浴是不利的。坐浴浴后后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱、就容易引起宫颈炎，附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产，更不要到公共浴池池去洗澡!水温不宜过高：据有关专家研究！孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时、胎儿脑细胞发育就有可能停滞、当升至3度时！胎儿脑细胞就就有被杀伤的危险？因此、孕妇洗澡水温不宜过高！5、孕妇看电视的注意事项忌近距离看电视：孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上，忌连续长时间看看电视：一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时!避免过过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意，忌看恐怖，紧张。悲剧性节目！这些节目会使孕妈咪情情绪紧张，血液中出现一种特殊物质。通过胎盘带给胎儿。使胎儿不安，6、孕期近百种食物不能吃从准备8185怀孕起，吃营养丰富的食物对女性就非常重要！一旦怀孕，孕妇就必须摄入她自己和胎儿儿所需的全部营养!怀怀孕妇女在妊娠期间!一般情况下忌吃肥肉，猪油。鸡油等动物性高脂肪食品、忌吃辣椒！丁香，茴香、洋葱！生姜。芥末！烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品，忌吃柿子，柿饼，田螺！螺蛳。蟹，蚌！蚬以及2662各种冰镇冷饮等大凉性寒之物,忌吃咸鱼，腌菜，酱菜，咸肉等过咸高盐食品，忌吃槟榔。金橘饼，生萝卜。落葵。浓茶！可可！海龙、海马等耗气动血的食物！还应忌吃糖果，酒酿。蜜饯，饴糖，白糖。冰糖！蜂蜜。甜点1942等甘味之物、忌吃糯米饭！糍粑，龙眼肉，荔枝。大枣等黏糯滋腻食品，忌吃田螺，螺蛳！蚌肉等难以消化的食物，7。孕妇性生活注意事项：禁止性生活期从妊娠开始到妊娠3个月末。胎盘正处在发育阶段，特别是胎盘和母体1896宫壁的连接还不紧密，性生活可使子宫受到震动。很容易造成流产、因此3个月内应尽可能禁止性生活。减少性生活期妊娠4-9个月孕妇比较安定，可每周性交一次。但要注意每次性交时时间不宜过长,并注意不用直接接强烈刺激女性的性器官、动作要0695轻柔一些！绝对禁止性生活妊娠晚期特别是临产的一个月，即妊娠9个月后！胎儿开始9753向产道方向下降？孕妇子宫颈9469逐渐松软!倘倘若这个时期性交？胎膜早破、宫宫内感染的可能性大!可能发生羊水外溢（即破水）、同时。孕妇晚期由于子宫比较敏感、受到外界直接刺激！有医突发子宫收缩而诱发早产的可能、所以、在孕妇晚期必须绝对禁止性生活。、
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