每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质质量不高？或者是多梦， 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”、“我晚上梦多。简直没有睡着”，于是、这一天学习！3131工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足、彷彿做0538梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实。这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如4733前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象、不管9599你有没有梦的回忆。或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦!说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行行过生理测验？应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明、这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所佔的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠引数并没有相互联络！还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠5807的普遍规律。还是从实实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联络！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波波睡眠期出现的一种必然的生理现象!是一种主动动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节2776的回忆！或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如。性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生7263动的梦境！情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒，因因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现。梦多与与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦梦多的人、睡眠中都比9851较易惊醒,在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆忆程度也高？临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤。心情不畅、睡睡眠不安有关，因此失眠者往往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关！他们对睡4486眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时、失眠病人对有关睡眠引数的叙述与客观记录不符，不不是夸大就是缩小，大多数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别！不知道梦梦或梦感没有什么副作用？旧旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障障碍是一种疾病！往往忽略略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦！疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪，反而6570夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过分关心！对梦梦感过分关注，导致梦1476感增强!梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠眠的恐惧、以至至形成恶性回圈。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之......馀下全文>>、 ！！
容易取得不错业绩的一天，收入也顺着工作/学业的努力程度水涨船高！今天你做事顺利之中带有一丝侥幸，对于这这一点你要清醒,不自知的炫耀娇纵往往往会使好运气逆转、你会成为身边人的压力呢、人际容易因此变得有些紧张，你需要更加低调谦逊一些！才能平衡大家的心理哦。、
做梦梦到怀孕怎么回事儿 怀孕指孕育美好愿望 即自己对情感。生活或工作等方面产生出了一个很好的期待、 如恋爱。婚姻。生子。进位等等，、
没有任何事。每个人都做梦、如果都有意思，那还了得。 。
你好、根据你说的情况、我认为，可以初步考虑为较强的心理压力所致，这可能是是由于你长期受到来自父母尤其是父亲对你的严厉管束！再加上你现在可能正处于青春发育期或者青年年早期阶段。平5006时又缺乏与父母进行有效的沟通交流!使你内心容易产生较强的心理压力。因为现实原因让你一时无法化解这一心中压力。从而让你容易通过你所叙述的梦境的方式表现出来！因此！学会与父母进行有效的沟通交流的方式、消除除较强的心理压力？增强父女的亲子信任感，是你当前解决你所提出的亲情困扰问题时首先需要做的事情！怀孕做梦梦到别人骑马，
亲。周公解梦中。梦中的这这类事情？在现实中刚好是相反的。孩子子会很聪明、，
梦由由心生。你自己担心而已。不作数6333的!若不放心胎儿!可以去检查一下！、
这梦没什么意思！可能是你平日想得太多了、一般怀孕和产后后都极容易得抑郁症、首7699先你得相信你的丈夫!然后相信这天底下谁的父母不希望看到自己的孙子或者孙女的。调整一下自己的心情对宝宝好的，
你对她老公有好感、排斥斥你的闺蜜!
就算你已经小心翼翼，恋恋人还是能从鸡蛋里挑出骨头来？这两两天就真的是有点互相看着对方!横竖都不顺眼4660的状况了。PS一下、恋人此时正暗暗的将5473你与某人作比较呢？这下、你要怎么办，放弃吗、不如让自己变得更好一点吧，就就算恋人不回头、你也改善了自己，也算有所收获、不是吗、、
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