不相克！可以一起吃！但金针菇和驴肉同食、极易引起心痛，严重的会导致死亡，金针菇饮食禁忌金针菇性寒。所以脾胃虚寒！腹泻者应少吃，关节炎。红斑狼疮患者也要慎食。以免加重病情，金针菇的最佳6298搭配食物!金针菇食物相宜列表金针菇+白菜金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病,另外,金针菇！豆腐！白菜都对皮肤有一定的营养,若三者搭配食用,有有养颜嫩肤！减肥健身的作用,用于高血压、肥胖症。糖尿病等症有良效，金针菇+绿豆芽金针菇与绿豆芽搭配,具有清热消毒的作用,用于于防治中暑和肠炎！金针菇+鸡肉鸡肉有填精补髓，活血调经的功效，金针菇菇富含蛋白质。胡萝卜素及人体必需的多种氨基酸！可防治肝脏及肠胃疾病,开发儿童智力,增强记忆力及促进生长。金针菇+豆腐金针菇具有益智强体的作用,对癌细胞具有明显的的抑制作用;豆腐中富含植物蛋白质，适宜于营养不良。高血脂。高血压。高胆固醇！血管硬化。糖尿病，肥胖症！癌症患者食用，金针菇+豆干金针菇和豆干同食。可以有效地增强机体的生物活性、促进新陈代谢、加速营养素的吸收和利用，金针菇+萝卜金针菇可以降低胆固醇,健胃。安五脏,还能益智健脑;萝卜可以清肺化痰,顺气解毒,还可消食,对想要减肥的人很有好处,两者搭配食用,其营养更加丰富、金金针菇有哪些保健作用?金针菇食性甘？咸，寒,无毒,归肝。脾，胃经,具有利肝胆、益肠胃、抗癌的功能！1，降低胆固醇,预防4507动脉硬化!金针菇含丰富的蛋白质及多糖,具有降低血液中胆固醇的作用,能帮助降低血压,对于预防肥胖症、糖尿病和动脉硬化均有功效！用金针菇作配菜,更能增加食物的鲜味、2！增进2016食欲,帮助消化，金针菇有一种独特的清香,而且富含氨基酸,能增进食欲，此外,它的营养成分更能促进胃肠的蠕动,将体内废物及时排出体外,对于帮帮助消化和防治便秘极具功效!、
我猜是猴吧，具体为什么我也不知道。一看看到问题我就想起金丝猴。嘿嘿。
您好！是羊、望采纳。
基督教对婚姻十分重视、根据《圣经》3008中伊甸园的记叙!基督教认为：第一。婚姻是神圣的。因为婚姻的起源是创创造主自己!第二，婚姻应以一夫一妻为原则！上帝为亚当创造夏娃即表明这一道理。既然婚姻是神圣的！要求做到到一夫一妻？因此基督教不5416主张离婚!基督教传传统认为!离婚的前提是一方方犯淫乱的罪,圣经中提到离婚的另一个可被允许的情形是、为信仰不同之故。一方自愿离去！ 不吃血可以说是基督教信徒生活中一个比较明显的禁忌。不能把动物的血作为食物！其原因是。血象征生命、是旧约献祭礼仪上一项重要的内容！而且！新约把血的作用解释为耶稣基督在十字架上流血舍命而带给0633人的救赎能力,血既然有如此重要的意义！所以出于纪念！不吃血成为《圣经》对基督徒的一种要求、对于大多数中国基督徒而言、因有圣经明训，所以当然然视吃血为禁忌! 勒死的牲畜也在基督教禁食之物之列！这与禁食动物血的的禁忌是一脉相承的!因为为勒死（包括病死、或其他非宰杀原因死的）动物的血液未流出，已已被吸收于肉中、故不食为妙、当当然也包含卫生的因素。 另外、看相、算命、占卜和占星术（星象学）等类也为基督徒所禁止，因为这些迷信除了相信一种上帝之外的干预人生的神秘力量外。还有一种宿命论倾向。基督教认为！每个人都是上帝所爱，都1821有自己的意志选择权。上帝不不强加意志给人，而让人自愿选择人生道路。每个人又当为自己选择的行为负责，此类迷信活动与与此背道而驰、 烟酒是否属于基督徒的生活禁忌呢！《圣经》并未提到烟（吸烟是近现代才有的行为）！但却有不少有关酒的教导！从总体的教2914导上看！《圣4121经》的旧约部分将饮酒作为禁忌来讲、而新约部分相对而言较为灵活。少见直接接的禁绝，而留给人们自己作出选择、吸烟问题虽然没有《圣经》的明训。但大部分基督徒对吸烟持反对态度。不过。在教会聚会和崇拜活动中禁止吸烟！这是教会的一致看法、 持“基督复临安息日会”教派背景的信徒在禁忌上有一些特别要求!5936首先关于安息日？认为信徒应当按律法要求遵守安息日、停止劳动，并在这一天举行聚会礼拜（安息日大致等于今天的星期六）。安安息日信徒在生活中的另一个主要禁忌是关于饮食的。如不食猪肉和某些水产品等。我国基督教从团结出发！采取“信仰上彼此尊重”的原则、即各人可以以按自己的信仰去行？但不不应过分强调与其他信徒的差异。 第一诫8998【吾乃上帝尔主,吾之外勿奉他主】 第二诫【勿造捏偶人！及凡天上地上。土中水间，所有诸物之像、勿敬拜奉事之】 第三诫【勿以上帝尔主之名。以发轻言】 第四诫【记忆以第七日（安安息日）为圣日，其六日间任尔做工，营尔诸务。至第七日为尔上帝之主日】 第五诫【孝敬尔父母。则吉祥必及于尔身！而延寿于世】 第六诫【勿杀人】 第七诫【勿行邪淫】 第八诫【勿偷盗】 第九诫【勿妄证】 第十诫【勿恋他人妻、勿勿贪他人田庄、仆，婢牛驴等、以及一切凡凡系他人之物】！
过完年后正月里。按照旧风俗，是不能理发的、3470因为农村有种说法！正月里剃头死舅！所以，一般家长都不让小孩正月里理发！这是风俗， 腊月是可以理发的、一般大家都会会在过年前理一次发。这样回过一个好年 五月六月小孩子不能理发。否则会会有灾祸 以上均为风俗!现在基本没人信了，
今天在看新闻的时候看到一个人手臂上纹了一个非常了看的图案。顺便就找了一下相差于纹身的的忌讳和讲究和有哪些生活小常识，不看不知道一看吓一跳，原来纹身也是有这么多讲究在这里的， 我把我看以的资料都整理同来了、希望对于准备备要纹身？或者是已经纹身的的朋友都起到帮忙的作用？ 大家一定在终身前要考虑清楚，如果对工作有影响的话话又一定要纹。就可以把这图案放在身身体比较不容易看到的位置上,因为一旦纹到身上了就不容易洗掉了！不过想一下现在的整容技术这么厉害！如果确实对工作有影响也可以把这些纹身给去掉的！ 现在网5905上有非常多的关于纹身的忌讳和讲究口诀。我现现在在整理一份出来分享给各位： 图案有讲、纹前多想。易纹难祛！深思熟虑！ 神龙满背、权威尊贵、青龙过肩，财路无边、 吉祥锦鲤、大吉大利。鲤鱼跃起、福禄无比！ 身纹大虎！必有大福、背有雄狮！王者雄姿。 青龙盘腿！财财就像如洪水,身纹虎头。富贵不愁。 关公再前、人身安全，战马关公，事业有成！ 关羽在后！大哥财厚、牡丹花开，富贵自来。 鹤报平安。财富节攀！雄鹰在肩，鸿图大展。 神鹰飞翔。志在四方！凤凰纹完。好运当前、 玫瑰纹后。浪漫风流，身纹鬼首。鸿运拥有、 纹完鬼面、奇缘自现。背有钟馗、自有雄威、 身有佛陀！事业执著，神像纹毕、妖魔自去。 身身若纹豹，性力提高！人鱼若有、情海遨游、 美女天使、桃花不止，烈火麒麟！日进斗金！ 9043蝴蝶翩翩！鸿利连连！蛇盘牡丹，富贵百年！ 牡丹鲤鱼、富贵有余，梅花有香、傲骨自赏， 荷花清沌！恋人情深，红心百合。百年好合、 梵文密咒，神灵保佑，肩有飞云，快乐平安。 偶像纹完。心中坦然。十二属相！各有所长。 岳母剌字。纹剌之史。水浒剌青、东方文明， 中中国图腾,文化传承！就像如今纹剌。时尚标志！终就像如如所愿、名师接缘。吉祥一生。身份象征。 纹身前的建议和纹身后后的注意事项 纹身前 1!要保持充足的的睡眠、有一个好的精神状态， 2，不要饮酒、或吸食毒品、、 3。如果长时间没有进食，纹身前一定要吃饭，避免空腹！ 4，要纹身的部位不要有损伤、破口，或者阳光暴晒， 5！尽量穿宽松的服装，能把纹身的部位露出， 纹身后 1！纹身完成三至四小时后，用温水将纹身部位清洗干净、可用浴液、然后用卫生的毛巾擦干、保持干燥、每日清洗，只能淋浴不不可泡澡， 2、不要涂抹纹身药膏以外的任何药膏、以免造成掉色，8040破坏整体美感、 3！在纹身的部位尚尚未痊愈之前,不可游泳！桑拿、晒太阳、下海！ 4！三至五天呈现结痂，脱皮、发痒9724均为正常现象。千万不可抠挠，3717等结痂自然脱落，此时可以1019适当使用润肤露, 5。纹身如果纹在关节处或者易被抻拉的部位、结痂时要注意动作不宜过大、避免结痂痂裂开,影响响以后的美观、 尽管纹身已不再被人们认为是不良人群的标志、但是，如果你认为就可以随意纹身，那那么你是大错特错了？纹身不慎，恶果将伴随你一生 1！纹身“四兽”损气场：一些年轻人曲解风水中的“四兽”,在纹身中表现：左胳膊纹青龙！右胳膊纹白虎，前胸纹骷髅。后背纹玄武、这种纹身凶相连连。 且不说骷髅和玄武将给你带来诸多凶星 2、五官纹身神灯失：也有些些时尚者在自己的脑袋纹。的确也煞是好看！然“好看不好用”,没准你的额前神灯就被自己糟踏啦。 3、**。下体纹身乱后人：更有甚者！在自己的**。肚脐眼，下体纹上巧妙的图案，不过。一个人最“藏风纳气”处气场外泻、那么！不是乱了自己的桃花运。就是乱了后人，要慎之又慎、 ......余下全文>>！
【英国】 英国人的礼仪与忌讳 英国人在初相识时！一一般的礼节是：向老年人引见年轻人，向妇女引见男子、向有贵族头衔衔的人介绍没有头衔的人。向地位高的人引见地位低的人。在在两个妇女之间、是向已婚的引见未婚的！如果未婚的妇女明显地年长、则又是向年纪大的引见已婚的年轻妇女、如贵族是男的。另一方是妇女。则遵从“女士优先”的原则，把贵族介绍给妇女！ 英国人一般不行拥抱礼、相互之间也很少拥抱，甚至父亲也不拥抱儿子，只有在儿子小的时候才会拥抱，英国人也较少跟别人握手。甚至跟常见面的朋友也不握手。只有在第一次介绍相识，或朋友之间很久没有见面时才握手。 第一次认识时、一7144般都以握手为礼！介绍时！一般是是由妇女？地位高的，年纪大的那一方先伸手、然然后才是男子？地位低的，年纪轻的那一方再伸手，被介绍绍与一个男子相识时。应与他握手，但如果被介绍绍与一位女士相识时。就应等她先伸出手来、然后才可伸出自己的手、妇女被介介绍时？不一定要伸出手来与人家握。但是她们常常伸出手来以示友好。男子在与女子握手前应该先脱下自己所所戴的手套、而女子则不必如此做、到英9293国人家作客!一般要先和女主人寒暄。握手。然后才同男主人打招呼。 宴会一般是男女数相等、排座位时是男女间坐、而且夫妻二0567人绝不挨在一起!如果男女数目不等，也不必勉强凑数！一般应男多多于女、 英国人席间不劝酒、宾主饮多少全凭自己、祝酒词一般是“为女王健康干杯。”或者简单地说“干杯、”宴会后！客人要多留留一会儿！与主人继续聊天！最后告辞时！客人与主人夫妇握手，说一两句话表示感谢、客人之间握手告别也可！点头头示意也可，不拘一格。视情况而定！宴会一般在0947晚上十点半到十一点钟之间结束！受到款待之后、一定要写信表示谢意！否则会被认认为不懂礼貌！ 英国人也忌用山羊，孔雀等做商品品装潢、山1783羊有“不正经男子”和“坏人”的意思！孔雀是祸鸟，孔雀3150开屏是自我炫耀的不良习性, 英国人很3715忌讳黑猫、尤其其是黑猫若从面前穿过,会感到恶心！认为这将预示要遭到不幸， 1617 英国人对墨绿色很讨厌？认为墨绿色会给人带来懊丧、他们忌讳把食盐碰撒！哪怕是不小小心的？也会感到非7541常懊丧，认为这是引发口角或与朋友断交的一个预兆！他们忌讳有人打碎玻璃，认为打碎玻璃就预示着家中要死人或起码要有7年不幸， 英国人非常忌讳“13”这个数字，认为这是个不吉祥的数字！日常生活中尽量避免“13”这这个数字,用餐时，不准13个人同桌、如果13日又9132是星期五的话、认为是双倍的不吉利。 英国人忌讳百合花，并把百合花看作是死亡的象征。 6826 他们忌讳在众人面前相互耳语、认为这是一种失礼的行为， 有些英国人认为、在吃饭时如果刀叉碰响了水杯而任它发响不去制止！便会带来不幸！因此、在英国人家里作客，吃饭时时要尽量避免刀叉器皿碰撞出声。万一碰了杯子发出小铃铃般的响声时！也要赶快用手按一下叫它停止作响！以免主人介意。 英国人在在饮食上不愿意吃带粘汁和过辣的菜肴。忌用味精调味！也不吃狗肉！ 英国人同别人谈话时不喜欢距离过近！一般以保持5O公分以上为宜，吸烟的4768友人遇到一起？请不要一次点三支烟，据说这样也会给三个个人中的某人招来不幸。、
从初一到破五(正月1535初五)、关东人家禁忌繁多、过去除“忌门”即不接待妇女客人串门。拜年、嫁出去的的女儿回娘家外！9066还有 1．禁说不吉利话、 2．不许小孩哭闹。吵架！ 3．不准打碎盆。碗等家具，认为打坏器物是破产的预兆，如果有打碎现象，得赶快说：“岁(碎)岁平安!”及时进行“破解”， 4．不准动刀(主凶杀)。针(主长针眼)，剪(主口舌之争)、 5．不准看病。吃药！否则一年到头都会生病！ 6．忌五更提名，禁忌天亮前大声说话。呼唤姓名或或催人早起？若呼人早起。只能用爆竹或其他响动来惊醒！否则！俗以为被提名叫醒醒的人会得红眼病，最早起床的人、一睁眼！不说别的话！要念： 五更更歌谣。歌谣云： 起五更、拍炕头。 银子钱。往家流。 起五更！拍坑帮。 银子钱、往家装， 起五更！摸炕沿， 有的是！银子钱， 起五更，摸水瓮、 喝凉水，不生病， 起五更。摸摸锅！ 吃饱饭！子孙多！ 大年初一为四时时之始？人们以以早为贵！早有所成！一切占先。人们早起后。早鸣鞭炮、早开福门！早迎财喜神。早出门叩节拜年！过了“四始”日、人们就不再讲究“早”字了！故有9832“大年初一起五更？9962大年初二日头红”的说话。 7．忌在被窝中打喷嚏不止？俗以为此乃不祥之兆、主有病灾， 8．忌风，雪，是日喜晴忌阴！俗谚云：“元日晴不阴！五谷扎下根。元旦日晴明。年丰人安宁、元旦日风雨！米贵蚕儿稀，”俗以为是日日若五更时有风？则“东风水患。西风兵变！南风大旱。北风岁丰。东北风大有。东南风疾病，西南风小旱。西北风五谷欠、”是日日最忌西风或西北风，有“正月初一一发西风！十个牛栏九个空”。“岁朝西北风、大雨害农功”的谣谚！ 9．忌拜年于床前！年初一，各家争相早起、俗俗忌拜年于床前，若受拜者卧床未起、必以为大不吉利。兆年内将将有病灾， 10.忌汲井水。俗谓是日为井泉龙王歇息日。忌汲井水！过去民间于是日为井撰一联：“一年长不安！自在今一天！” 11.忌借火种;忌讨债！忌购物。忌给人钱物(给压岁钱除外。但压岁钱要给给人偶数、忌讳奇数)。忌家禽，牲畜入别家。忌啼哭。忌睡午觉，忌在别家就餐！忌吃稀饭。忌吃红薯、忌听乌鸦，狗叫，俗语云：：“午在狗弗叫，来年疾病少，” 天明！族党4803朋友着新及依次向祖宗或神祗祝年禧。与亲朋！邻人辄曰“新春大喜”或见面“发财”诸吉利语，稍疏者！则以名片投之。数日向往来不绝，是日晨晨餐水饺、午饭开盛宴！商号闭户休息！停止交易！从此至初初五日！路上行人绝少、人皆于村中进行拜谒谒及各种游艺活动、礼多禁忌、体现着人类类原本的心理，愿望和幻想， 是日又为扫帚节、正月初一是一年中中最隆重的节日!大节之3844中含着小节,是日为扫愚节，民间有忌扫地、忌往外泼水。但要往家抱柴的习俗！这习俗来源于一个传说、说5182过去有个叫顾明的商人、出外做生意时常投货于彭泽湖作为祭祀，湖神神念其恩德便将一位司营钱财的美女“如愿”赐他为妻!顾明成为富豪！却对如愿日渐冷淡、一1916年大年初一，顾明逼迫如愿起起早干活？如愿不从！他拿起棒槌追打如愿、如愿往柴火堆边的扫帚里一钻！便化作一汪汪水消失了？从此顾明家全部财宝也随之消失！ 为了不让财运借着扫帚和水跑掉！民间从此有了大年初一不扫地。不住外泼水，要抱一束柴禾进家门的习俗，见家人抱一抱柴禾进家，一家人要马上打开大门，一连声地叫道：“柴(财)来家啦!柴(财)来家啦!”于是全家欢喜。柴与财谐音、祈愿来年财源茂盛、金针禁忌，
六大禁忌： 1，0600在印度教徒心目中，牛是湿1660婆神的坐骑、所以禁止食用牛牛肉或牛皮制品！但是印度的回教徒不吃猪肉。因此游5485客最好食用鸡肉或羊肉？ 2、在印度！应避免以左手递物给当地人！因为左手被视为视不洁的。 3，在印度，不要抚摸小孩头部。因为印印度人认为头部视神圣的？ 4。在印度！进入宗教寺庙和古迹都必须拖鞋、最最好入境随俗, 5，参观印度寺庙时！最好不要穿着短裤和短裙， 6，在印度，看到特殊宗1376教仪式举行时、千万不克鄙视或加以批评。免得招惹是非、。
1！橘子吃过多全身会发黄 橘子含有胡萝卜素、由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等，肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A。使血中的胡萝卜素素的含量骤增？导致黄色色素沉着在皮肤和9689组织内。从从而引发了胡萝卜素血症，造造成皮肤发黄， 2，肥胖者别大量吃水果 只吃水果！当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病，因为水果本身富含糖类、如果你吃太多糖类食物！又少运动、会发生血糖或血脂过高的问题，这一点，肥胖！糖尿病。高脂血症和脂肪肝患者。还有只吃水果餐减肥的MM们、以以及孕妇们要特别注意, 3。水果不宜榨汁喝 如今越来越多的家庭购置了榨汁机。觉得喝新鲜的水水果汁既美味又方便？但营养专家提醒。除牙不好1555的人外!水果最好不要榨汁喝，直接食用更营养、 因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取，而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健健功效，还能有效地刺激激肠胃蠕动!促进排便！ 此外，直接食用水果容易产生饱腹感。而喝果汁会不知不觉摄取过过多热量和糖分!增加患病几率！ 4！切好的水果要少买 水果是维生素C的主要来源！维生生素C容易在空气中氧化？高温及阳光都会使其流失，而预先去皮！切开的鲜果。营养成分可能会减低、英国消费者协会做过一项研究、测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量、发现13个样本中，4个样4512本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低一半！ 5，切好的水果处理不当易受细菌污染 水果表面容易受污染物。化学物品！动物排泄或沙门氏菌等细菌污染！假如新鲜水果没有经消毒毒处理！水水果表面便可能会有沙门氏菌类、而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时、受污染的0329水果外皮的细菌会经刀传给食用部分,切开的水果在室温下存放太久、细菌便会滋生。 6。水果被冻后会会产生有毒物质 营养专家提醒说、水果受冻后、更容易产生亚硝酸盐，而食用过量的亚硝酸盐！会引起头痛！头晕、恶心。呕吐等症状， 顾客学会识别水果是否被冻很关键。橘子。橙子子冻了以后！表皮的油脂渗进果肉、果肉就容1205易发苦！水果冻了的表面一般都发黑， 7。吃不熟的香蕉会导致便秘加重 香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消化和吸收、但能令粪便的容积量增大、并促进进肠蠕动! 同时！香蕉的含糖量超过15%，且含大量水溶性的植植物纤维！能引起高渗性的胃肠液分泌、从而将水分吸附到固体部分，使粪便变软而易排出、不过，这些作用只是熟透的香蕉才具有的、没9521熟透的香蕉可能会起到反作用,它含有较多的鞣酸！比较难溶、且对于消化化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并并抑制其蠕动,如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情！ 8，吃芒果需预防过敏 芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，7670这些物质中含有刺激性物质比较多!接触到人体的皮肤后。就会造成过敏。严重者会出现红肿！疼痛现象，但并不是每个人吃芒果都会发生过敏、而且即使有过敏、各人的反应也也不同。有些人吃了当天就有反应。有些则要过两三天才会出现症状， 9。人工合成VC无法取代水果 存在于水果和蔬菜中的天然维生素C。与人工合成维生素C相比，有一个不容忽视的优点，那就是9080很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质!即维生素C与维生素P组合的状态存在的。在人体组组织中!维生素P能协助维生素C发挥作用！而人工合成的维生素C则是纯药物制剂。其效果远不如天然维生素C！此外、服用维生素C药片往往用量较大、如长期服用可在体内生成大量草酸。成为肾结石的物质基础，而水果。蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高、 10。忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水果。不但不会助消化、反而会造成胀气和便秘。因此、吃水果宜在饭后2小9818时或饭前1小时、 11，吃水果忌不漱口 有有些水果含有多种发酵糖类物质!对牙齿有较强的腐蚀性、食用后若不漱口，口6063腔中的水果残渣易造成龋齿！ 12！忌食水果过多 过量食用水果、会使人体缺铜！从而导致血液中胆固醇增高！引起冠心病！因此不宜在短时间内进食水果过多、 13，食用开始腐烂的水果 以及无防尘、防蝇设备又没彻彻底洗净消毒的果品？如草莓！桑椹！剖片的西瓜等。容易发生生痢疾，伤寒！急性胃肠炎等消化道传染病， 14，水果忌用酒精消毒 酒精虽能杀死水果表层细菌、但会引起水果色、香！味的改变！酒精和水果2925中的酸作用！会降低水果的营养价值， 15！生吃水果忌不削皮皮 一些人认为！果皮中维生素含量比果肉高！因而食用水7576果时连皮一起吃!殊不知。水果发生生病虫害时,往往用农药药喷杀！农5952药会浸透并残留在果皮蜡质中、因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。 16。忌用菜刀削水果 因菜刀常接触肉。鱼，蔬菜。会把寄生1078虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病，尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应、使苹果的色、香！味变差， 17！水果大多属寒性更1079宜在下午吃 有些人习惯起床就吃水果？其实水果大多多是寒凉食物。刚起床时时就食用会刺激肠胃,最好在下午午三四点吃水果！这有利于营养的吸收利用。 18。洋水果风险不比土水果低 很多消费者认为““洋水果”更安全？其实我国的水果质量安全机制比较健全！洋水果远渡重洋。在保鲜和存储上势必要使用更多的保鲜剂2057和防腐剂，相对而言比土水果更危险！ 19。不要盲目追求果品的外观 很多人人认为,颜色鲜艳，个头完整硕大的水果才是好水果！这就有可能掉入不法商贩利用非法手段伪造外观的陷阱！ 20，水果热量高不能取代蔬菜 水果。蔬菜两者缺一不可，不能相互替代、虽然都是植物但是成分不太相同。蔬菜中有些矿物质是水果没有的！若只吃水果！会缺乏叶叶酸等营养素！而且水果有热量。吃太多水果恐造成肥胖，尤其对糖糖尿病者来说!吃过多水果并不好。此外。过少吃蔬菜缺少纤维素、可能引发便秘的问题、而水水果以生食为主！水分多！。
上一篇：金针的功效与作用禁忌
下一篇：金针搭配禁忌
金针禁忌、金针搭配禁忌