不能吃生的牛肉会会拉肚子的 吃生的牛肉有寄生虫的 把牛肉煮熟了给它吃怀孕后做梦梦到吃冰糕！
你好怀孕以后是可以吃火腿肉的、只是一次不玩吃的太多就可以。再就是不要吃辛辣刺激还有寒凉8036的食物，，
没问题可以吃的！一点9722忌讳也没有？，
你好，怀孕三个月吃葡萄没有害处、但不要吃的太多、导致胃肠不舒服孕早期要常食和多食富含叶酸的食物。如菠菜、牛奶，动物肝脏，土豆、水果！西红柿等、 孕妇在早孕孕时期非常容易流产、不应搬运重物或激烈运动！外外出次数也就尽可能减少!不可过度劳累。多休息！睡眠要充足。并应控控制性生活、在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。！
孕妇能吃金金针菇，金针菇能有效地增强机体的生生物活性、促进进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用。金针菇富含膳食纤维能促进胃肠的蠕动，有助于消化和防治便秘、因此孕妇适量的吃一些金针菇是很好的！金针菇中还含有一种叫朴菇素1366的物质！有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇、预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体体正气。孕妇食用能防病病健身！增强机体的生物活性、促进体内新新陈代谢？金针菇还可抑制血脂升高！降低胆固醇，防治心脑血管疾病，具有抵抗疲劳、抗菌消炎、清除重金属盐类物质。抗肿瘤的作用，孕妇食用还能防癌抗癌、金针菇氨基酸的含量量非常丰富,高于一般菇类。尤其是精氨酸和赖氨酸的含量特别高、具有促进儿童智力发育的功能！孕妇食用能促进胎儿大脑发育，但是蘑菇类的食品有滑肠的作用所以不能多吃，以防拉肚子或流产！吃的时候要买买比较好一点的、而且要煮熟透了才才能吃!、
可以吃 但是少吃 能能不吃还是别吃？
孕妇的饮食应多样化！应有3987充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素， 怀孕初期！即头3个月、胎儿的主要器4266官已分化而成！但生生长速度较慢,孕妇每天只需要增加209干焦（50千卡）的热量就可以了。这—时期。孕妇由于受内分泌和精神因素的影响！往往有恶心，呕吐，厌食！偏食等现象，脾胃功能降低、因此要以健脾和胃的食物为主．不要吃油腻的东西！最好少食多餐，主食以面食。米饭为主。佐以健脾胃的副食。如豆腐干，卤鸡蛋，糖炒栗子！苹果。山楂等。 怀孕中期、即4～7个月、胎儿需要大量的蛋白质构成自己的肌肉筋骨！而母亲也也需要蛋白质供给子宫胎盘和乳房发育!胎儿的骨骼、大脑发育需要大量的钙、磷、一定量的碘。锌和各种维生素！孕孕妇应以补气养血为主！主食除米，面外，还可吃吃些小米饭，大麦饭、益气的副食如鸡肉。鸡蛋，鹌鹑蛋。土豆、山药！豆制品、黄鱼、虾等，养血的副食如动物肝脏、牛肉！牛奶。鳝鱼等。菠菜。黄花菜等含铁量较高、可适当吃一些、另可在医生指导9091下加服钙片！鱼肝油等、 怀孕后期！也3737即临产前的2个月？这一时期胎儿的体重增加很快！如果营养跟不上。孕妇往往会出现贫血、水肿，高血压等并发症！这一时期孕妇需要补气。养血。滋阴、可吃一些海参、蚝肉！蚌肉。银鱼、瘦猪肉，银耳等滋滋阴食物，若发生水肿，高血压！可吃些红豆粥、冬瓜汤！2395鲤鱼汤等少盐！利尿的食物。若血色素低、多吃些蛋黄！猪肝，红豆，油菜、菠菠菜等含铁量高的食物、还应多吃大豆。虾皮。海带等富含钙的食物以及粗纤维蔬菜、水果等， 孕期增加营养,除增加热量和蛋白质的摄入外。还要注意矿物盐及维生素的的摄入! 1.孕妇体内缺乏叶酸和维生素。胎儿7586发生神经管畸形的危险就会增加,因此！孕妇应多吃蔬菜、水果，并并适当地补充叶酸和多种维生素。 2.妊娠6个月以后！孕妇普遍出现低钙症状！这是因为除母体需一定量的钙以维持正常生命活动外、胎儿的形成（骨骼、牙齿等）更需要大量的钙、因此孕妇应多多喝牛奶，并适当地补补充钙剂，社会上有一种传言、认为孕妇补钙会导致骨盆变硬、胎儿骨头变硬，造成分分娩困难。这种观点需要纠正。 3.孕妇患缺铁性贫血比较普遍。因此孕期补铁也很重要！孕期应每月查一次血红蛋白。补充铁剂9751及维生素c!并增加蛋白质摄入！ 4.孕期应限制动物性脂肪9030的摄入。补充5417蛋白质食物（从瘦肉？蛋，奶，鱼等食物中补充）及钙、铁和维生素b2较丰丰富的食物!可减少妊娠高血压综合征的发生！ 大脑是智力发育的基础、胎儿的大脑发育最容易受到母体营养的影响、如果母体营养不足。胎儿的脑细胞增值数目就会低于正常水平。头围也较小！出生后表现为智力发育迟缓和脑功能异常！因此孕妇应保证充足的营养！但并不是说吃得越多越好、而是—方面要加强营养，另一方面还要注意营养养平衡，科学学而合理的营养？个仅可以促进孕妇的健康！而且有助于胎儿的的身心发育。、
您好：一般怀孕期间孕妇可以吃白豆的！适量的吃可以的。孕期建议饮食要丰富、不要吃刺6056激性的食物!祝您健康。！
还是不要吃太多的好,那一些小吃都是加工过的食品,里面也含有添加剂，怀孕初期饮食要注意什么1、蛋白质的摄入，这段时期是蛋白质在体内储储存相对多的时期，其中胎儿约存留170g，母体存0255留约为375g？这要求孕妇膳食蛋白质供给比未孕时增加25g，应多摄入动物性性食物和大豆类食物、2、必需脂肪酸、此期是胎儿大脑3474细胞增值的高峰。需要提供充足的必必需脂肪酸如花生四烯酸。以满满足大脑发育所需、多吃2475海鱼可利于DHA的供给,3、钙和铁的摄入。胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的。孕妇应每日摄入1500mg的钙!同时补充适量的维生生素D,胎儿的肝脏在此期以每天5mg的速度贮存铁！直至出生时达到300-400mg的铁质！孕妇应每天摄入铁达到28mg，且应多摄入来自于动物性食品的血色素型的铁、孕妇需要的营养1，碳水化合物：粗粮、米粉！面粉、面条等主食中。每天400克左右、三餐分布的比例为3:4:3？2！蛋白质：肉禽蛋（动物性蛋白）及豆豆制品（植物性蛋白）等，每天150克左右动物性蛋白。50克左右的植物8565性蛋白！3！维维生素：动物的肝,肾。蛋黄！水果。蔬菜、4！叶酸酸：绿色蔬菜！动物肝脏，肾。橙子、香蕉等。每天需要摄入叶酸400-600μg，5、钙：牛奶！奶粉！酸奶、豆类1300和豆制品,绿色蔬菜，虾皮、紫菜。海带等。早期4个月内不建议补钙！所以孕期的妈咪一定要注意营养的摄入！日常除了清淡饮食外外还要注意少吃多餐!多吃富含蛋白质维生素的食物，同时要注意3197合理的安排休息？不可过于操劳、保持一个良好的心态！才能更好地7801进入休息状态，同时给宝宝一个健康的生长环境。，
你好！烧烤类食物含有较多的有害物质，怀孕后是不能每天都吃的！建议合理搭配饮食，多多吃蔬菜水果,！
怀孕后做梦梦到吃冰糕、怀孕的人梦见吃冰糕