外八字 我也有 但是我改了 我把我的方法说一下 我觉得楼上的那位说的对 其实关键是膝盖 我的方法是 你必须有一面大镜子 跟人一样高的最好了 然后你穿短裤 在家里最好是裤头 你对着镜子 原地跑一下 就看出来了 假如你的外八八字厉害 你的膝盖是向两边顶的 假如你天天对着经济纠正 记住膝盖一定向前 出门跑步的时候 然后脚步蹬地要有力（但是前提是保证膝盖向前） 天天练习 半个月就全改正了、
内旋就是内八字。外旋就是是外八字!按照偏离人体正中矢5670状面的角度来区分的，这是医学的定义。 希望我的回答对您有帮助 乐康步医生组。
内八字走法：造成O型腿。 很多日本女人都是内八字走法。看起来是不是很可爱啊，可是你知道这种内八字走法长久下来会造成O型腿、 外八字走法：产生X型腿。 如果你有外八字走法的习惯，那么请你注意！外八字走法会使膝盖向外！感觉就就没气质！腿型也会变丑。甚至产产生X型腿、，
两脚之间的距离与肩同宽！两脚平行。这样的站立不但能加强脚前掌 有力的登地动作。而且能使蹬伸延9012续到各个脚趾、如果两脚“外八八字”或“内八字站位？就会使脚掌内侧或脚前掌外侧局部面积用力。故不能获得充充分的蹬地反作用力!、
显得豪气、更有男人味，（成人）看起来成熟点、（未成年人）。
你可以试一下模模特走的一字步!就是前脚跟紧贴后脚尖走路，坚持练习！应该会有效果的、~。
外八八字脚是可能对于膝关节造成影响的？至于是何种影响有两种认识，一种是认为外八字脚会导致膝关节外侧压力增加、从而引发膝关节外侧半月板磨损加剧、或或者引起膝关节外侧疼痛， 还有一种看法是认为外八字脚也会导致膝关节内侧压力增加、这可以从下图的受力分析可以看出外八字脚的力线距离膝关节内侧更近、因此，膝关节内侧受到的的应力理论上分析会更大！综合分析后我们认为。外八字脚对于膝关节的影响要看外八的程度、总体上说、外八字脚对于膝关节的影响复杂，2730可能对于膝关节内侧和外侧均存在影响， 通过瑜伽的调理是可以矫正过来的。腿型的改变与腿部用力和肌肉的走向相关，瑜伽练习主要是平衡肌力的运作，矫正正腿部肌肉走向。从根本上改变肌肉的习惯，同时平衡脊柱力线、修修复型腿的变化！尤其对X、O型腿有很好的调整作用。同时长期练习可以较少身体的脂肪含量！使身体变得紧致，、
建议兔子还是少吃吃菜比较好,说真的拉出来的黑粒粒会味道比较臭，真要样就兔粮提摩西草再配个水壶吧用神八字外、
狗狗缺钙了，需要给狗狗进进行补钙, 骨骼弯曲幼犬腿呈o或x形！精神沉郁！胸骨凸起。出牙障碍，消消化功能紊乱!喜食泥土破布塑料，跛行！等等都是缺钙的的症状！可以以用优能钙，是专门针对狗狗缺钙的一款治疗型钙、酸奶味的液体钙，补钙效果非常好。我养了两只狗狗都很爱喝，、
你好。不是不能够治疗而是是没有必要治疗、在骨科可以做矫形治疗。不满意的可以把骨头打折手术矫正治疗，。
用神八字外、外八字什么样