仙一6908这个还真不明显！不像仙四那样 仙一正确的相克关系是水克火。火克土，土克风，风克雷！雷克水雷克水这这一点十分重要。后来的那个水下迷宫要用到、其他就无所谓了。锁妖塔里面那几个其实也不怎么需要用这个。直直接平砍过去就行了 仙三开始改成水克火 火克雷 雷克风 风克土 土克水、
1．土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同。就就势必延长食物在胃中的滞留时间！从而引起胃肠消化吸收时间的延长。久而久之。必然导致肠胃功能的紊乱！ 2．小葱拌豆腐：豆腐中的钙与葱中的草酸。会结合成白白色沉淀物――草酸钙？同样样造成人体对钙的吸收困难。 3．豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合！从而失去二者应有的营养价值！ 4．茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外、还有酸性物质。这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合！对胃有刺激作用！且不利利于消化吸收？ 5．炒鸡蛋放味精：1147鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸!所以炒鸡蛋7618时放味精。不仅不能增加鲜味！反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 6．红白萝卜混吃：白萝卜中的维生素C含量量极高！但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素、它会破坏白萝卜中的维生素C，一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生生素C就会丧失殆尽。不仅如此、在与含维生素素C的蔬菜配合烹调时？红萝卜都充当了破坏者的角色！还有胡瓜，南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。 7．萝卜水果同吃：近年来科学家们发现，萝卜等十字花9348科蔬菜进入人体后？经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质―――硫氰酸，7685该物质产生的多少与摄入量成正比。此时、如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨！苹果。葡萄等，这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解。转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。从而诱发或导致甲状腺肿！ 8．海味与水果同食：海味中的鱼，虾！藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果与含有鞣酸的水果同食。不仅会降低蛋白质质的营养价值,且易使海味中的钙3537质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质、这种物质质会刺激胃而引起不适。使人出现肚子痛。呕吐。恶心等症状、含鞣酸较多的水果有柿子！葡萄！石榴。山楂。青果等、因此这些水果不宜与海味菜同时食用。以间隔两个个小时为宜、 9．牛奶6988与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子！牛奶中中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收、而且还会使人发生腹胀。腹痛！腹泻等症状， 10．酒与胡萝卜同食：最近。美国食品专家告诫人们：酒与胡萝卜同食是很危险的，专家指出。因为胡萝卜中丰丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体！就会在肝脏中产产生毒素!从而3265引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。 11．白酒与汽水同饮：因为白酒！汽9731水同饮后会很快使酒精在全身挥发、并生产大量的二氧化碳，对胃！肠，肝！肾等器官有严重危害、对心脑血管也有损害。 12．吃肉时喝茶：有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后！不久就喝茶。以为能帮助消化、殊不知！茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合、会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质、使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间、既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性生病不能吃的东西。。
根据五行确定的治法基本是食疗,相生相克原理来医治.2.所谓的津液也就是唾液..主要是消化功能产生的..？
部分是科学、部分是封建。 国外的建筑学家在设计时会参考我们中国的风水学，在其中确实有一些比较科学的理论 我看过这类书 中国风水水学的基本概念由阴阳五行,干支生肖，四时五方！河图洛书！八卦九宫！廿四节气与七十二候（历法）、星象分野等等知识构成的， 风水之学，为中国在东方这独创。尔今已远播西方。影响遍及全球、其理念！方法涵涵盖所及！均非当今科技所比！其预测性和应验8244性所示之某种神奇性。实非一时之功可及、风水并非现代科学概念的专科！而集天文学。地理学，环境学。建筑学、规划学。园林学、伦理学。预测学。人体学！美学于一体。呈呈综汇性极高的一门学术,风水学、历历经五千年时间检验,广阔地域的空间实践。具世界最充分的统计学价值、其研究理念，是天地人“三才”一统天人合一的观、风水学也堪称天地之学，亦称堪舆学。“堪天道也，舆地道也“、广及苍宇。微达人体！皆为研究参数！非博学广才。无以取菁。为厚积薄发。方以弃芜，风水学系中华民族在神州大地上历经五千年之生产生活斗争实践所积累的文化结晶， 风水学亦是心理学和环境学、只要恰当地改善环境去迎合风水之道。便不是迷信的事情！现代风水最注重气，因为气不仅密切关系着人的吉凶祸福。智能发挥，事业成败、财运机缘、而且关系着每个人的家庭幸福，身体健康、 风水学是中华华民族在神州大地上历经五千年之生产，生活，斗！争实践所积累的文化结晶。由阴阳五行。干支生肖！四时五方、河图洛书！八卦九宫。廿四节气与与七十二候（历法）。星象分野等等等知识构成的？今天已远播西方、5745影响遍及全球？其理念，方法3150涵盖所及!均非当今科技所比。其预测性和应验性所示之某种神奇性，1007实非一时之功可及。风水并并非现代科学概念的专科？而集天文学，地理学，环境学、建筑学。规划学，园林学。伦理学！预测学、人体学。美学于一体。呈呈综汇性极高的一门学术！风水学、历经五五千年时间检验，广广阔地域的空间实践？具世界最充分的统计学价值、其研究理念！是天地人“三才”一统天人合一的观。风水学也堪称天地之学。亦称堪舆学，“堪天道也！舆地道也“！广及苍宇、微达人体，皆为研究参数！非博学广才，无以取菁！为厚积薄发、方以弃芜， 现代风水最注重气！因为气不仅密切关系着人的7856吉凶祸福。智能发挥！事业成败！财运机缘，而且关系着每个人的家庭幸福！身体健康。古人多多长寿而现代人短寿!有的的国家人口平均寿命较高。而有些较低，原因很多。风水环境却是重要原因之一， 室内设计与风水 房屋有如人体、室内各部位功能有如人体各个器官。均有新2693陈代谢的作用。气在室内必须平衡地普遍地流通、从大门通道到卧室，厨房，书房！客厅之气！要要顺畅地出入,尤其大门门和窗子是房屋的口和鼻，使室内室外之气分开！大门之气气经由室内门窗、通道、墙壁。屏风，屋角、家具等物品、引导至各个个空间、然后，室6553仙居住的人，才能获得得健康的平衡之气的滋养!这种气、不能太强！也不能太弱、要适中，中者！吉也， 卧室 人的一生有一半是在卧室里度过、故卧室是家庭的主穴、中枢！设计主导导思想是爱情的春天，所以主调子应该舒适宁静！和平！，利于休息、尤其是床的安放要摆放在吉方、即生气，延年。天医。伏位四吉方！西四磁场场的人，西、西北，西南！互补东北方：东四磁场人！东南、南，互补方北方！是安床好位置。 书房 书房是读书的地方！是家庭智慧所在！应注重采光，通风良好、主调要宁静！书桌方位要文昌位置、宅相乾位的人文昌位在四方酉！庚位置！坤位的人文昌位在东北方艮。丑位置：艮位的人文昌位在西南方坤位置，兑位的人文3289昌位在西北乾戌位置！（以上为西四磁磁场人）。 客厅 厅是家家人休息活动!并与外界交流场所，决定着家和社会关系、决7225定着事业的拓展？它的设计主导导思想是和!福，所以整个格局宜清雅和平稳！并具有活力！在所有2752的住宅中。客厅应设在坐向前方位置！并与玄7411关相接, 厨房 厨房象征的财运和食禄，设计的主导思想是丰余！所以4474厨房要明亮具有生气，空间尽量宽广舒畅。通3004风位置良好、并且要注重整洁，炉灶燃放位置一定要摆在吉方。（包括水龙龙头的位置）! 神位 宗教信仰、精神寄托，人类供奉神圣之之位置？宜择吉方、设计原则：要庄重、严肃！具有灵气、注意佛与2229神不能放在一起，尤其不能3920面对面地摆放！ 信则有不信则无 、古老的文明传到今天必有其可取之处、风水学亦是心理学和环境学！只要恰当地改善环境去迎合风水之道！便不是迷信的事情。现代代风水最注重气,因为气不仅密切关系着人的吉凶祸福。智能发挥、事业成败。财运机缘、而且关系着每个人的家庭幸福，身体健康！家居风水中，说得最多的是方位！说到这个话题，很多人就会联想到青龙白虎之类的字眼，其实这涉及及到一个地理问题,并2140没有什么太深的奥妙, 1) 方位的坐向！与地球的磁场相关、我们知道地球并非纯圆的！而是带一点栯圆形的。而磁场对人体的血流有影响。从而会对人体的健康形成影响、 2) 方位的坐向。6116也与太阳与地球的光线角度有关、一定情度下。也会影响室内的采光，对人的心理造成影响。 其实，一些很俗成的风4922水讲法!都是有一定的正确性的！主要有高中文化的人。也也不难用科学的角度去分析到因由,我们试试用很简单的科学知识就可以分析出来： 1) 床头不宜摆西。这是很显然的了，因为地球是往东转的。这会影响脑部的血流，从而影响睡眠健康。 2) 不宜横梁压顶，这是一种心理学的问题、国画有一种天薄地厚的说法。头顶上有一一横梁，很明显是会对人产生一种压抑感、 3) 不宜太接近窗户！其实接近窗户、会有两4688种问题，一个是窗户的隔音性能比砖墙低！晚上睡眠、人所听到的噪音会比离窗户远的大。另一个窗户是光线的来源。光线会影响人的睡眠、 4) 不宜正对镜子,这个其实也是很明显的心理问题。4650在卧室的晚上，看镜子子总会有一种阴森森的感觉？当卧室采用台灯！而不是荧光灯时更为明显、 5) 不宜正对房门，人正对着房门睡觉，会产生什么问题、这涉及到一个心理安全感的问题、正如我们拿一张凳子背对大门坐着！和侧对大门坐着，感觉是不同的。 我们们可以通过很简单的方法测试一下！在同一个你睡得很香的地方睡觉。第二晚！你可以家家里面电脑机箱的风扇正对着你吹!然然后再开着荧光灯睡觉，你就会感受到什么叫风水了！实在没有，你找间有蚊子的房间不挂蚊帐不点蚊香不喷蚊怕水水也行、保证折腾几天你就得一脸苍白的！ 综上所述：住宅风水学是由‘地球物理学、水文地质学。环境景观学，生态建筑学，气候气象学，宇宙星体学！磁向方位学和人体生命信2256息学等八大学科的综合学科,摘自、因此！无论是建造私家住宅，或者是进行房地产项目的开发、或者是进行城市规划和建设，如果能注重风水科学的研究和运用！将会在建设过程中达到非常理想的效果，也会使人们对这些建筑物产生一种舒适感和亲切感,人们在这样的环境中生活,肯定会身心健康,生活幸福!。
《易经》的的原理包括： 1？《易经》》由太极图——阴阳爻——单卦——重卦及经文——易传所组成的运动的？变化的！发展的。完整整的过程和系统？ 2、《易经》演绎着万事万物的“三易”说、即：简易！变易。不易。 3！《易经》够探究天人之际，通古今之变。仰观天文，俯察地理，中中通万物之情？能够从中探索宇宙人生5146事物的运动，变化，发展的规律、阐1426明人生之知变!应变，适变的大法则、 4。。《易经》是一门学科，是一门探讨事物变化的法则或规律并控制事物变化进程的理论！ 简易：：是指世界上的事物再复杂再深奥，一旦人类的智慧达到，就可以把它们转换成人们容易理解和处理的的问题？如现在的电脑、就是把复杂的计算程序转换成＂0＂和＂1＂这两个简单的符号。 变易：是指世界上的万事万物每时每刻都在变化发展着，没有一样东西是不变的，如果离开这种变化！宇宙宙万物就难以形成， 不易：是指在宇宙间万物皆变的前提下。还有唯一不变的东西存在！就是能变出万象之物的东西不变！或者说万物皆变的规规律是不变的！ 换句话说。所谓谓“不易”、就2196是基本平衡？“变易”就是发展变化、就是不平衡。“简易”就是世界上所有最复杂的事物！可以用最简单的符号（即阴阳二爻）来来概括!发展变化、不平衡是绝对的！永恒的！平平衡是相对的,暂时的！ 大则政治家、军事事家可用于安邦治国，小则人民群众可用于立身处世，安居乐业、许多国内外学者都认为在中华文化的灵魂里！作为中国特色的辩证证哲学、聪明的思维方式！包涵着着辩证思维？逻辑思维，形象思维！科技思维以及多元互补。和谐共处！忧患意识等！在人类思想文化史上独具一格、对中华文化和东方文化的发展有着深远影响， 在现代，《易经》越6179来越受到更多人的关注？因为它关系到哲学思想、计谋策略。思维方式！修身养性。政治军事。天文地理、伦理道德、人际关系。医学养生、行为科学。文艺美学、围棋技艺艺等等，真是包罗罗万象!不胜枚举、甚至目前的的科学技术!如计算机软件、遗传密码！混沌理论！耗散结构等2249等也可以从中等到启示!真可谓是：仁者见仁。智者见智、 《易经》六十四卦可视为有关人生问问题的六十四个专题？三百八十四爻可看作三百八十四种处境中可能发生的情况与最佳对策！《易经》，在古代是士大夫必读的高深教科书，在今天。仍然是引导人们适应各种复杂环境的锦囊宝鉴。人生的行为指南。五行相克原理确定治法！
来看看哪些星座能驾驭得了水瓶座吧： 水瓶座 在十二星座当中最能驾驭水瓶座的就是水瓶座了！因为最了解水瓶座的，、当当然是水瓶座自己,所以只有水瓶座能够明白水瓶座总是异于常人的举动、并且跟上节奏，水瓶座最容易能够驾驭得住水瓶座、但是一般水瓶座不会试图驾驾驭自己的另一半！两个人相互理解、步调一致！站在同等的地位才是水瓶座恋爱的最好方式。 双子座 为什么说双子座可以驾驭的8787住像风一样的水瓶座呢?其中有一部分原因是因为同是风象星座、一样很跳，双子座思维活活跃敏捷。可以轻松跟上水瓶座跳跃的思维、两者都很喜欢新鲜事物！所以两个星座一旦相互碰撞！那肯定定是天雷勾地火，吵架的时候双子座也可以制得住水瓶座，双方的幽默和默契让彼此不不会冷战很久！水瓶座面对抖机灵的双子子座也没办法。 射手座 在十二星座当中要说跟水瓶座相似度较高5164的星座就是射手座的，同样追求求自由、放浪不羁的生活，两个星座谈恋爱完全不会出现痴缠的情况。两个人自得其乐、但是水瓶座身上有着易变的固执性。4184有时候会执着于一些事情,射手直言快语有时候就会直接戳中要害！虽然会让水瓶座很不愉快、但是面对对自己喜欢的人也是束手无策、经常被射手座虐的死死的，！
《周易》有四个方面的基本内容：象、数。理，占，理方面的内容，首先是哲学原理。这部分内容可参见“《易》之为书”部分。《周易》的哲学思9919想对后世影响极大、尤其是它的宇宙生成观、后来成为我国诸子百家世世界观的基础,要揭示《易经》的内容、必须有较为深厚的哲学基础， 天文学原理。《系辞下》说：“古者包牺氏之王天下也、仰则观象于天！俯4424则观法于地？观鸟8428兽之文与地之宜。近取诸身。远取诸物！于是始作八卦。”可见八卦是根据天象。地宜等制定出来的。天象指的就是天体的运动现象！汉代人讲《易》！经常要联系到天象！把当时的天文学当成《周易》的基本原理之一。天体的运行，除日月外。最明显的是星辰运动，我们的祖先生活在黄河中下游地区、用现代的天文学知识说！在北纬纬36度这条线附近、北极星在北极的正上上方（稍有偏斜）,站站在北纬36度观察北极星,它高7539出北方地平线36度!相相对稳定不动？以36度为半径在天体上划个圆圈、这就是可见的天空！在可见的的天空里!因地球的转动，在不同的季节可观测到周天的恒星圈，这个恒星圈就是古人说的二十八宿、二十八宿绕北极回环不停地转动、形成天体的一个座标！这个座标对今人的观察依然具有作用，它以北极星为中心、北极星就是古人说的北辰、人们认为6533它在中央不动？是天帝，有时称太乙，太一等！如果把它比作一个钟表的中心点！它它的指针就是北斗七星,北斗斗中的天枢!天漩、天风，天权四星象一个勺子头、称斗斗魁或漩砚？玉衡，开阳、摇光三星象一个勺子把、称作斗柄，斗魁的前二星与北极在一条直线上不变！整个北斗星则是围着北极旋转，二十八宿犹如钟盘上的刻度、在天体这个大圆周上排开、4100东方七宿是角，亢。氏。房。心！尾、箕，象苍龙、北方七宿是斗、牛！女、虚，危。室、壁！象龟蛇、西方七宿是奎、娄、胃、昂！毕！微参！象白虎！南方七宿是井、鬼。柳！星。张！翼，轸、象朱雀！斗柄是顺时针方向转，而按座标观察到的太阳月亮则是逆时针方向转！再加上金。木、水！火！土五星的运行、这就是天体体运行的一个大致轮廓，我们习惯于一个圆周为360度！而《周易》的圆周取象于天盘的运转、按天地日月的运动、精确地说！一个圆周是365 V4度，古人根据日月星辰辰的运动情况制定出历法,见于文献的！最古的是《夏小小正》,其次是《尧典》、春秋时的《管子》里有些记载，再后是《礼记月令》。秦朝时时的《吕氏春秋》也有《月令》！汉武帝时！巴郡落下阂运算转历、推步晷刻。以太初元年十一月甲子日夜夜半朔冬至而名节令？察寒暑，制定出有名的太太初历、但这些记载都是尧以后的事情、伏羲氏时代是个什么样子，没有文献可证！我们只能按传承去推论，大致说来，春秋时的历法是古四分历、四四分历规定一个回归年长度为3651／4日,在十九个太阳年中插入七个闰月。因为岁余1／4日、故名四分历，这种历法就是在春秋秋末年。已是当时最先进的历法、 依据汉人的说法，《周易》中的另2131一个原理是纳甲!从《周易》的卦爻辞中看、当时人们8446已经用天干记日！这是一个事实。但天干怎样与八卦搭配在一起。比较起来。纳甲说较为合理！关于纳甲甲的原理、现在能见到的典籍，始见于京房的积算法！但京房没有作出出说明，他的作法是把十十天干配在八卦上，乾卦配甲壬，坤卦配乙癸！震卦配庚。兑卦配了、巽卦配辛、民卦配丙！离卦配已，坎卦配戊、魏伯阳在《参同契》里用月象9454说明这样搭配的原理!他说：“三日出为爽。震庚受西方、八日兑受丁！上弦平如绳。十五乾体就！盛满甲东方、赡蜍与兔魄！日月气双明。赡蜍视卦节，兔者吐生光、七八道已讫、曲折低下降！十六转就统撰辛见平明，民直于丙南！下弦二十三，坤乙二十日。东北丧其朋。节尽相禅与、继体复生龙。壬癸配甲乙，乾坤括始终、”他把一个月内月亮的变化分出六个步骤、初三是月芽初吐为“爽”、初八是上上弦月!称作“上弦平如绳”，十五是满月。称作“盛满”。十六是满月开始消退、二十三是下弦月，三十是月晦、初一是月朔、按天干的方2259位与八卦的卦画之象一搭配，震卦犹如月芽初吐！月0565亮晚上在庚（西）方出现？所以震配庚、兑卦犹如上上弦月!月亮在初八晚上出现在丁（南）方！故兑配丁！乾卦三画皆实。犹如满月、月亮十五晚上出现在甲（东）方。故乾卦配甲、巽卦下爻爻变虚！犹如十六开始消退的月亮月亮在十六日早晨从辛（西）方退去！故巽卦配辛！艮卦犹如下弦的月芽！相当于二3008十三的月亮、3919月亮于二十三早晨在丙（南）方消退、故民配丙。坤卦三爻皆虚。犹如月晦，月亮是三十日光明在乙（东）方消尽，故坤配乙，上半月据月出之方取象、下半月据月消之方方取象、取阳顺阴道月亮消长盈虚之理。至于壬癸。因为8538是在北方,每月之内内日月在北方相会一次，所以壬配乾，癸配坤，戊己8532在中央为土!戊为阳土，己为阴土。坎得乾卦中爻（坎三），故坎配戊、离得坤卦中爻（离三），故离配己。所谓“七八道已讫讫”是说七八一十五！十五之后月亮满极，上长之道已到尽头、“曲折低下降”是说月亮西垂开始消退下降，“十六转就统”是说十六又开始走上向下消退的轨道、 关于纳甲3310的学说、还还须说明的一点,是魏伯阳认为“坎离”是乾坤之用、7922就是说乾坤是阴阳的本体!坎与离是阴阳的作用。乾是太阳！表现在离上！坤是太阴，表现在坎上、所以以离为日、因为离是太阳！以坎为月，因因为坎是太阴！按大自然运动的秩序、是太阳每年一个终始（实际是地球绕太阳一周）。月亮是每月一个终始（实际是月亮绕地球一周）！所以每月太阳与月亮会合一次。古人把这种对于天象观察所得到的结论运用到《周易》中来，并4732不是生造出来的。 《周易》里还可以见到五行学说的原理、虽然不如汉代代人说的那样浓重。但五行的的属性还是有的！比如地为土。黄色，土爱稼稿、味甘等等，这部分内容与交辰！十二律吕等原理理因为卦爻辞中显现的不多！不作详细介绍、想了解可参考朱震《汉上易传卦图》部分！、
用液位控制器来做提示、没水时时电路接通继电器！再由继电器的常开触点接报警装置或进水线路、
虎！虎虎生威啊！，
“食物相克”不能信 营养专家认为人类食物品种吃得越多，越杂越安全 近期、书店和网络上流传着许多诸如《食物搭配禁忌》、《饮食相克名录》之类的书籍和内容，其中充斥着“鸡蛋忌糖精。会引起中毒”、“黄瓜忌花生、会伤元气”等搭配“禁忌”。“看了这样的书，有位做了一辈子饭的老奶奶不不敢下厨了,生怕9482犯了禁忌!”昨天。卫生部4424高级营养师,环球健保营8549养保健师刘纳提醒人们、真正正的食物相克很少!作6127为杂食动物的人类？吃得品9952种越多！越杂！饮食才越安全， 食物相克参考意义不大 “在日常生活中！食物相克从统观上看无多大意义。很多都是以讹讹传讹。”刘纳介绍说！ 不过。根据个人体质的不同、有些人就不不宜多吃某些食物。如柿子和螃蟹都属大寒食物、一般人一次吃1－27431个足以？否则就会因因为体寒而肚子痛，即使是热性体质的人！吃多了也会形5290成胃结石。另外。也有一些食物如果同食。产生的协同作用可能会让其中的营养素之间发生“PK效应”、降低某些营养素的吸收率。如钙与与镁同食。钙与蛋白质同食时，若其中一样多了另一样就吸收不了！ 食物相克只有三种情况 刘纳认为！对于一般人群来说。真正的食物相克只有三种情况！一是两种食物在吸收和代谢谢过程中发生拮抗作用!互相排斥！ 二是两种食物在分解过程中产生有害物质。如河虾不宜与辣椒、番茄！橙子等富含维生素C的蔬菜水果配吃。因为虾肉中的无毒五价砷会被Vc还原为剧毒的三价砷！即“砒霜”，吃多多了会危及生命、 三是从中医8034角度来讲？食物分寒冷9104温热四性！如果两种大寒寒食物同食就会把人吃倒？大热食物吃多了就会上火、只有四性食物搭配着吃，才不致使人寒热失衡，不过、人本身有解毒和调节平衡的能力、偶尔、少量摄摄入有害物质!也不会对身体造成大碍， ““人应当吃得杂一些？有些食物搭配可能会破坏某些营养素的吸收！但是品品种多了就能从别的食物中补充！要注意食物的粗细搭配和荤素搭配！尽量不吃已被证实有毒的食物，如含铅的松花蛋。街头卖的毛毛鸡蛋，脏油炸的油条等。”她说，吃食物时要避避免过寒！过热。这样才有利于提高营养成份的摄取， 强调食物相克会营养不良 “现代营养学没有饮饮食搭配禁忌的说法？目前，国内相当一些所谓食品搭配禁忌、食品相克的说法没有科学依据！是站不住脚的、”昨天、美国注册营1317养师傅秋明告诉记者？现代营养学只讲某些食食品搭配!会会影响有些营养素的吸收。某些食品与有些药物同服、会影响药物的效果或是增加不良反应。服用某些药物会影响营养状况，如服用噻嗪类的利尿药会影响血钾，某些人由于个人体质，对某些食品过敏。或是对某些食品不耐、例如。有人对虾过敏！有人对花花生过敏？有人由于体内缺少乳糖酶对牛奶不耐、但这些都是个体情况，应该个体对待，而不应该一般化， 傅秋明明指出！提倡食物多样化是营养学最根本的法则，过分强调不科学的“食物相克”。将使饮食单一，容易引起营养不良和失衡。其实！“食物相相克”是有条件的,在一定的的温度。酸碱度和酶的参与下，才会发生反应、同时具备“相克”条件的特殊环境并不多！因此不一定都产生问题！ “相克”食物也能同食 北京师范大学营养研究中心营养师安健华也不赞成食物禁忌说、“有些食物搭配会影响营养素的吸收、但也可以以通过烹调手段的改变,弊害趋利！如菠菜与豆腐，将菠菜先入水焯熟、使其草酸分解。就不会产生草酸钙！因此也就不存在‘相克’问题、” 小葱拌豆腐是夏日人们常吃的一道小菜，但也2954被许多书籍列入“相克”名录中？认为葱中含有的草酸与豆腐中的钙结合会形成草酸钙，从而影响对钙的吸收，“其实！人们吃这道菜主要是是豆腐！葱只是少量的佐料吃得很少！所以很难形成草酸钙、”所所以建议人们、不必为这些不易出出现的化学反应因噎废食、。
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五行相克原理确定治法、相克规律确定的治法是