人体的的内脏器官是按五行划分的, 木具有生长升发。舒舒畅条达的特性!肝喜条达而恶抑郁。有疏通气血！调畅情志的功能、故以肝属木。火具有温热向上的特性。心阳具有温煦之功！故以心属火！至于其中相互生克乘侮的关系、主主要是五脏之间的相互影响!如肾主藏精。肝主藏血，肾精可以化生肝血，2858即肾水滋养肝木！脾主运化水谷化生气血！以充养肺脏！布敷周身，以培土生金。人体脏腑1020之间协调平衡!就是通过五行机制达到的，。
健5484康养生减肥才是王道，多8371做有氧运动、多吃蔬果、保持良好心态、平时多喝喝苦荞茶！花茶。。
真有那么好怎么不见人吃呢,锻炼才是最好的减肥、合理搭配饮食、会瘦下来的。
哈哈！不需要、自己来就完全可以搞定！如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并并且锻炼出一个高大，强壮！干练、匀称，潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来！根据我的个人成功经验、建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯。 二是早0953晨起来后！外出先跑跑步，将身体跑跑到微热就行！作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项， 三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作。注意：初初学练武时,先不要求神似、而9365必须追求形似,才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸！ 四是每天早晨锻炼时。进行一下深呼吸后！凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量，底气与嗓音宏亮）！每天多进行原地起跳、原地起3110跳摸高!助跑起跳。助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高！各部位位肌肉的强健与线条美？同时可以提高高弹跳力!爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度）！多进行单杠，双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻锻炼标准以上为好）。 五是每天睡觉前前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开开水后。空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题、二是有利于于锻炼身体时不出现供血!供氧不足的不良状态、三是有清扫体内垃圾的的作用,提高身体的消化功能。有利于于多长肉！特别是多长腱子肉、四是可以消除清晨起床就锻炼时、可以出现的各种身体不适状态，五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果）！清晨起床空腹就饮绿茶水适应后。每天每次必须喝400ml以上、 六是每天早晨一定要吃饱饭！中3744午也必须吃好!吃饱。鸡，鸭、鱼。肉可以随便吃、但是。晚饭：一是最好不吃面食（馒头，面包！面条。饼干。点心等）。二是是最好少吃点鸡!鸭、鱼！肉。三三是吃好就行！不要吃吃的太饱,因为。晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好、以免形成摄2180入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因。 七是晚饭两小时后，可以外出出走走!做做俯卧撑！吊吊单杠！双杠杠或者在家。宿舍做做双手倒立、俯卧撑！仰仰卧起坐的锻炼。锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零！负重锻炼。深蹲）。会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题、切记、切记。 八是到新新华书店，网上购买或下载一些锻炼身体！练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术术要领!注意事项！女子防身术武武术套路来好好学习学习后！再进行具体的锻炼与实施为好！ 以上各条。贵贵在持之以恒！ 只要你能长期坚持下来。养成生生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条。第五条！第六条进行锻炼、我敢肯定：二三个月你就会见到效果。 如果你能长期坚持下来！用不了三五年、你一定会将自己锻炼成为：高大、干练。英俊潇洒，有气质。亭亭玉立，风度翩翩。举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地地围绕在你身旁的局面，不是更好吗、 祝您成功、。
不可以！我身身边好多朋友也试过,当时7112瘦的好快？但封穴需要花钱，所以没风。之后就开始反弹，还有就是。封穴之后不节食一样会反弹。
健康减肥！推荐减肥瘦身方案如下， 1 科学减肥 1.1 科学药物调理计划 现在市面上减肥药种类很多，不少人抱怨服用后效果不显著或没有效果。其实这是没有真正了解健康有效减肥的的方法所致？肥胖根据世界组织的定义是一种慢慢性病!因此，对于每个想减肥的人来说。在准备减肥之前应首先要了解自己发胖的主要原因，以及最适合自己的3286健康减肥方法，并在专科医生的指导下制订整个减肥计划， 1.2 科学锻炼计划 运动的最佳时间是早上9点之前和太阳落山之后！应选1138择平缓的运动形式。如慢跑，游泳、做健身操等，每天坚持锻炼1个小时、对减肥最有效的运动就是有氧运动、尤其是消耗能量较多的运动。例如慢跑、爬山。快步走，球类运动！游泳等、每次运动最好一次持续做完！中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡、通常常这种运动量会造成心跳加快,或流汗的程度！运动会提高人体的新陈代谢率！但其效果最多只有两天！因此运动最重要的是要持之以恒、如果不能每天做最少两天也要做一次！对于一个极度胖的人。即使是走路可能都是很大负担，因此此选择运动种类时,要量力而为，还是要以身体能负荷为主！逐渐加大运动量，以以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤， 2 饮食搭搭配 新陈代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车、如果能能把它的速度提上来！脂肪燃烧也也能来个大提速!害怕药物减肥副作用的最好减肥原则就是通过饮食控制达到减肥目的，七个饮食原则让减肥更健康！ 1。科学安排一日三餐 在正常生理情况下！一般9229人习惯于一日三餐、人体最大消耗是在一天中的上午、由于胃经过一5619夜消化早已排空,如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完完全要靠前一天晚餐提供！这就远远不能满足营养需要！这样长期下去容易引起急性胃炎！胃扩张，急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等！如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何何东西是最理想的减肥方法！特别注意不要喝酒！肉类食物， 2，控制主食和和限制甜食 如原来食量较大？主食可采用递减法。一日三餐8122减去50克？对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯！马铃薯、藕粉，果酱、蜂蜜、糖果。蜜饯。麦乳精！果汁甜食！尽量少吃吃或不吃！副食品可采用瘦肉。鱼、蛋。黄豆制品和含糖分较少的蔬菜。水果等！ 3、多0580餐少量 在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则。将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中、并且、
1，快速疏通身体各部位的淋巴管及经络、2。预防性、消除身体体多余赘肉。并可预防如静脉曲张张等因淋巴管及经络不通的各种症状，3。增效性。可替代传统手工按摩，并可把当次效果提高到惊人的20倍，什么是五行经络减肥法！
五行经络减肥通都是抑制你的中枢神经！让你不感感觉到饿、一段时间后你的代谢就会变慢、你正常饮食的时候、那么摄入的多！消耗的少、那么大9140部分能量就会储存起来，最后形成脂肪 ，
公历：1994年2月20日(星期日)20点 农历：甲戌年正月十一日戌时 春节：2月10日 节前：癸酉年年 节后：甲戌年 八字：甲戌 丙寅 丁丑 庚戌 五行：木土 火木 火土 金土 方位：东中 南东 南中 西中 生肖：狗，
五行对应五脏,五脏又各有有腑与之相表里,五脏六腑又由经络通道相通.表为阳,里为阴;阳主动,阴主养;阴阳平衡则人体健康.，
什么是五行经络减肥法、五行减肥法