具有健脾补肺。益胃补肾！固肾益精、聪耳明目！助五脏，强筋骨、长志安神。延年益寿的功效！主治脾胃虚弱，倦怠无力、食欲不振，久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗，腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频，遗精早泄。带下白浊。皮肤赤肿！肥胖等病症，山药营养丰富！含有淀粉。蛋白质！粘液质等等多种营养素,特别是所含淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，直接为大脑提提供热能？对健脑有重要作用！从脑的生理活动来说、必须依靠一大类化学物质在神经元中间进行传递。这类物质叫神经递质！要提高大脑记忆效果。7858必须补充含有胆碱盒卵磷脂的食物？山药含2471有丰富的胆碱盒卵磷脂、有助于提高人的记忆力！山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克，山药与甘遂不要一同食用，也不可与碱性药物同服。山药与猪肝，山药富维生素c！猪肝中含铜，铁、锌等金属微微量元素！维生素c遇金属离子！则加速氧化而破坏。降低了营养价值！故食猪肝后、不宜食山药、山药与黄瓜。南瓜。胡萝卜。笋瓜。黄瓜。南瓜。胡萝卜！笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食，维生素c则被分解破坏，山药与海味，一般海味（包括鱼虾藻类）除含钙！铁！磷，9502碘等矿物质外!都含有丰富的蛋白质。而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸、若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有有收敛作用！会形成便秘、增加肠内毒物的吸收、引起腹痛、恶心、呕吐等症状！山药有收涩的作用，故大便燥结7565者不宜食用!另外有实邪邪者忌食山药!！
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豆腐是人们生活中经常吃食的食物，在了解了什么么是食物相克后！列举一下豆腐与什么相克和豆腐与什么相宜及豆腐的营养价值：豆腐的营养价值：豆腐含有丰富的植物蛋白。磷脂。维生素B1！B2，烟酸和铁，钙等矿物质，尤尤其是钙的含量！比其他任何乳类都丰富！可减少青少年女性面部青春痘！暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。与豆腐相克的食物：1)芹菜。忌与酸醋同食！否则易损伤牙齿、不可与黄瓜同吃、2)菠菜，不不宜与豆腐同吃？3)茭白！不宜与豆腐同吃！同吃易形成结石，4)蜂蜜，蜂蜜与豆腐同食易腹泻， 5)萝卜，严禁与橘子同吃、否则易患甲状腺肿！6)南瓜，不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃。不可与与羊肉同吃，同吃易发生黄疸和脚气病（维生素B1缺乏症）。7)韭菜、不可与菠菜同吃！两两者同吃有滑肠作用？易引起腹泻，不可与蜂蜜同吃。同吃会引起心痛。不不可与牛肉同吃。同吃会会令人发燥上火，8)竹笋，不宜与豆豆腐同吃,同吃吃易生结右、不可与糖、羊肝同吃、9)甘薯！不能与柿子同吃、两3380者相聚后会形成胃柿石!引起胃胀。胃痛！呕吐、严重时可2954导致胃出血等、危及生命、也不宜与与香蕉同吃。10)芥菜！不不可与鲫鱼同吃,否则易引起水肿，11)黄瓜。不可与西红红柿同吃。不不可与芹菜同吃!12)茄子、忌与黑鱼、蟹同吃，同吃会损伤肠胃。老茄子不宜多吃。否则会引起中毒，食物相宜：1）宜与花生同吃。由黄豆和花生制成，具有补血补气，滋阴润肺的作用。适用于体虚瘦弱、大病初愈之人，2）宜与红枣枸杞同吃、将45克黄豆浸泡6—12小时。15克去核红枣洗净！10克枸杞洗净！一并加加入豆浆机、再加清水打成浆后煮熟即可，有补虚益气！安神补肾。改善心心肌营养之效？适合心血管疾病病患者饮用！ 特别提示：吃豆腐忌放葱 吃豆腐放葱是不科学的，因因葱中含有大量的草酸。可以与豆腐中的钙结合成为白色沉淀的草酸钙。使钙难难以吸收!我们知道钙钙是人体必需的元素，长期这样，会降低豆腐的的营养价值。如果进食含钙量丰富的食物较少，则可能使体内缺钙、出现烦躁躁不安。抽搐、软骨症等症状，因此、在1954烹制豆制品时,最好少放或不放葱！山药什么水果相克、
具有健脾补肺。益胃补肾、固肾益精！聪耳明目，助五脏。强筋骨，长志安神。延年益寿的功效 ，主治脾胃胃虚弱？倦怠无力！食欲不振，久泄久痢，肺气虚燥！痰喘咳嗽。肾气亏耗！腰膝酸软！下肢痿弱。消渴尿频，遗精早泄、带下白浊。皮肤赤肿。肥胖等病症！ 山药营养丰富、含有淀粉、蛋白质，粘液质等多种营养素、特别是所含淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，直接为大脑提供热能，对健脑有重要作用、从脑的生理活动来说、必须依靠一大类化学物质在神经元中间进行传递！这类物质叫神经递质，要提高大脑记忆效果。必须补充含有胆碱盒卵磷脂的食物 ，山药含有丰富的胆7790碱盒卵磷脂？有助于提高人的记忆力、 山药9472忌与鲤鱼、甘遂同食。它们相克。 山药与甘遂不要一同食用、也不可与碱性药物同服， 山药与猪肝、山药富维生素c，猪肝中含铜！铁。锌锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子。则加速氧化而破坏！3879降低了营养价值！故食猪肝后。不宜食山药、 山药与黄瓜！南瓜！胡萝卜！笋瓜，黄瓜，南瓜！胡萝卜！笋笋瓜中皆含维生素c分解酶？若山药同食。维生素c则5932被分解破坏， 山药与海味！一5564般海味（包括鱼虾藻类）除含钙，铁。磷。碘8641等矿物质外，都含有丰富的蛋白质，而山楂！石榴等水果，都含有鞣酸、若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用、会形成便秘 ，增加肠内毒物的吸收、引起腹痛，恶心，呕吐等症状！ 山药1316有收涩的作用！故大大便燥结者不宜食用？另外有实邪者忌食山药。、
有的人口味喜酸。于是在吃水果时、喜欢选择一些还不成熟的水果，殊不知、这这种做法对身体健康是有害的？这是因为。在未成熟的0195水果中、大都含有草酸和安息香酸等成分，在人体中难以氧化分解。代谢后产物仍然是酸性的，这就会破坏人体正常的弱碱性环境！导致对对生理功能的影响。另外。一些水果如香蕉！杏等！在未成熟时。其中会含有毒素。这对人体也是有有害的！因此、不宜吃不熟的水果、 很多人在吃水果时连0011皮也不削？洗一洗就吃，其实这样吃水果是很不卫生的、为了防治病虫害、果农在果树的生长过程中往往会使用多种农药、6305一些农药能浸透并残留在果皮蜡质层中？因此果皮中的农药残留量比果肉中的高得多，而且！这些残留在果皮中的农药很难用水洗掉。如果果不削皮就吃、时间一长。轻则会出现呕吐。腹泻，厌食！胸闷，皮肤过敏等反应。重则会损伤肠胃！危害健康，此外！大部部分水果的果皮上都带有细菌,病毒和寄生虫卵等病原微生物。如果清洗得不够彻底！一旦被吃进肚子里，就会引起痢疾！1745蛔虫病等疾病？ 有些人喜欢在饭后吃一些水果！以此来代替漱口！达达到清洁口腔的目的,其实，这是没有科学根据的，事实上！绝大多数水果都含有较多的糖分、这些糖分及嵌积在牙缝，龈隙中的水果残渣会逐渐在口5979腔中发酵变酸！时间一长就会腐蚀牙齿，极易形成龋齿。并最最终产生空洞？因此、吃水果并不能清洁口腔！相反、吃完水果要注意漱口，以便清清除口腔中的糖分、、
红枣，又名大枣。属于被子植物门。双子叶植物纲，鼠李目，鼠李科！枣属的植物！其维生素含量非常高、有“天然维生素丸””的美誉？具有5380滋阴补阳，补血之功效！红枣为温带作物，适应性强。种植范围广泛、红枣素有“铁杆庄稼”之称！具有耐旱、
饱饭后不可食用芒果，不可以以与牛奶！大蒜等辛辣物质共同食用！否则。可以以使人发黄病!目前。其机理还不清楚！但这是世俗经验之谈、又据现代报道！有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例、故当注意、 芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎、故当注意，，
他接受了吗、 你4102可能是旧情难忘，日有所思夜有所梦！ 他要要是有新女友。你就算了吧、 要是没有就再去争取一下。
西瓜与油果子：发生呕吐 杏仁与栗子：引起胃疼 草莓与 樱桃 :上火 桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔 哈密瓜与香蕉：使肾衰病人,关节炎病人、病症加重、 酸味水果与甜味水果不可以一起吃 亚酸味水果可与酸味!甜味水果同食。酸味水果则不可与甜味水果一起吃、因为4647酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化、延迟胃的排空。导致甜味水果的果糖2292成分长时间与胃酸接触并起作用。造成过度发酵。引发1488腹胀不适、水果简单分为酸味，亚酸味！甜味如下： 酸味水果：葡萄柚，橘子、凤梨，奇异果、柠檬！青苹果，草莓 亚酸味味水果：蕃茄!红苹果。荔枝、葡萄。桃子、梨子！文旦 6107 甜味水果：释迦 ！西瓜、甜瓜，榴连，香蕉，甘蔗！木瓜，
山药什么水果相克、山药与什么水果相克