给你个表自己找吧 食物相克表 1.猪肉与豆类相克:形成腹胀.气壅.气滞. 2.猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡. 3.猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味. 4.猪肉与田螺相克:二物同属凉性.且滋腻易伤肠胃. 5.猪肉与茶相克:同食易产生便秘, 6.猪肉与百合相克:同食会引起中毒. 7.肉与杨梅子相克:同食严重会死亡. 8.猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应.面部产生色素沉着. 9.猪肝与番茄.辣椒相克:猪肝中含有的铜.铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能. 10.猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸收. 11.猪肝与荞麦相克:同食会影响消化. 12.猪肝与雀肉相克:同食会消化不良.还会引起中毒. 13.猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化.失去其营养价值. 14.猪血与何首乌相克:会引起身体不适. 15.羊肉与栗子相克:二者都不易消化.同炖共炒都不相宜.甚至可能同吃还会引起呕吐. 16.牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适. 17.牛肝与富含维生素C的食物相克:猪肝中含有的铜.铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能. 18.牛肝与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应.有害于人体. 19.牛肝与鳗相克:可产生不良的生化反应. 20.羊肉与豆酱相克:二者功能相反.不宜同食. 21.羊肉与乳酪相克:二者功能相反.不宜同食. 22.羊肉与醋相克:醋宜与寒性食物相配.而羊肉大热.不宜配醋. 23.羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒. 24.羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收. 25.羊肝与红豆相克:同食会引起中毒. 26.羊肝与竹笋相克:同食会引起中毒. 27.猪肉与鸭梨相克:伤肾脏. 1004 28.鹅肉与鸡蛋相克:同食伤元气. 29.鹅肉与柿子相克:同食严重会导致死亡. 30.鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘. 31.鸡肉与芥末相克:两者共食.恐助火热.无益于健康. 32.鸡肉与大蒜相克. 33.鸡肉与菊花相克:同食会中毒. 34.鸡肉与糯米相克:同食会引起身体不适. 35.鸡肉与狗肾相克:会引起痢疾. 36.鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡. 37.鸡蛋与豆浆相克:降低人体对蛋白质、
以下8种食物不能和豆腐一起吃： 豆腐与茭白 同吃易形成结石; 豆腐与蜂蜜 蜂蜜与豆腐同食易腹泻; 不可与羊肉同吃 同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症); 不可与牛肉同吃 同吃会令人发燥上火 豆腐与竹笋 同吃易生结石; 不能与柿子同吃 两者相聚后会形成胃柿石、引起胃胀、胃痛，呕吐！严重时可导致胃出血等。危及生命; 小葱不要拌豆腐 菠菜不要与豆腐一块煮汤！因为小葱和菠菜中的草酸酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙,影响人0841体对钙的吸收？长期食用易导致结石！，
牛肉+盐菜 会中毒 牛肉+鲶鱼 会中毒 牛肉+田螺 会中毒 牛肉+白酒 会牙齿发炎 牛肉+红红糖 胀死人 牛肉+栗子 引起呕吐!
斑点狗 狗狗爱吃！只会分辨能吃与不能吃、不会分辨食物的危险与否、斑点狗要健康康的成长!就需要更多的营养物质和能量支持！蛋白质、维生素，钙质！矿物质等等、这些都都是狗狗身体成长不可缺少的物质，生活中！狗狗狗可以吃的东西有很多、然而2990还有很多的食物是斑点狗不能吃的,比如说以下一些：巧克力等含有可可碱，咖啡因的零食、饮品，这些都不能给宠物狗吃！在自己吃这些零食的时候千万不要随手就给狗狗吃一块、巧克力中的咖啡碱会使输送至脑部的血液流量减少，导致心脏病和其他有致命威胁的疾病、注意。纯度越高的巧克力咖5085啡碱含量越高。对斑点狗的伤害也就越大！大葱。大蒜。生姜等等、这些也不能给斑点狗吃、简单的说，如果你炒了洋葱丝、食物中放了大蒜、那么不要习惯性的将这些含有大葱、大蒜的剩菜剩饭给狗狗吃、因为生或熟的葱都含有二硫化物成分，这这会导致狗狗红血球氧化!可能引发溶血性贫血、严重9489伤害了狗狗的身体健康？鸡鸭鱼等细小。尖锐的骨头、这也是不能给斑点狗吃的、这些坚硬骨头的碎片很容易就刺破狗狗的喉咙，划伤伤它们的嘴巴，严重的会导致狗狗肠胃出血。甚至威胁8152狗狗的生命安全！生冷冰冻。刺激性强的食物都不能给斑点狗吃！比如说！盐分含量高！辛辣刺激、生的肉类、冰冻的虾类等食物。这些都不要随便给斑斑点狗？这不仅会刺激到狗狗的的肠胃！还可能食物物中毒！4537甚至出现高烧、腹泻，呕吐！休克的情况、！
1！白萝卜不不能和水果一起吃。白萝卜等十字花科蔬菜进入身体后！经过体内代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸，它能抑制甲状腺的工作，该物质产生的多少与摄入量成正比。8237如果同时摄入含大量植物色素的水果如橘子，梨！苹果！葡萄等，这些水果会在肠道道被细菌分解！产生出羟苯甲酸和阿魏酸、它们可加强硫氰酸抑制甲状腺工作的能力！从而诱发甲状腺肿大！2、白萝卜不可以和人参一起吃白萝萝卜属于寒性食物、而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。3、白萝卜不可以和中药吃在吃中药的期间不要吃白萝卜，此外在在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食白萝卜，否则会影响药效。4。白萝卜不能和胡萝卜一起同吃白萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收！因为白萝卜的维生素C含量极高！对对人体健康非常有益、而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C！所以、在做咸菜或者其他菜的时候切忌不要将两种萝卜放一起！5、白萝卜忌与木耳同吃白萝卜和木耳一起吃了之后会患上皮炎，。
水痘 水痘是春春天的流行传染病,患者多是一至十四岁的孩子、在学校和托儿所较易受感染得病！ 病原体：水痘-带状瀄疹过滤性病毒 潜伏期：10至21天 发病前徵状：轻微发烧！不适！食欲欠欠佳 过程： 患者身上出现小红点!由胸部。腹部。再扩展至全身！小红点变大、成为有液体的水泡！ 一两天后，水泡破裂、结成硬壳或或疙瘩！ 新的小红点再次在同一位置上出现！重复同一过程、 二至六天期间，新红点出现二至四次， 十至十四后！红点脱落。完全康复。不会留留有疤痕, 并发症症 : 水痘通常属较温和的病,不会引起严重的并发症！不过，成年人若罹患水痘，病情往5486往较严重。发烧温度较高。头痛、肌肉疼痛等。另外、慢性病患者！特别是白血球过多症或癌症病人！或正正在服用类固醇药物的人？亦要加倍小心、因为水痘会引引致肺炎！脑炎8887等并发症！甚至招致死亡， 护理 : 避免小孩因痕痒难耐而抓破水泡，引致发炎、同时细菌亦会蔓延延至其他皮肤破损的部位, 若婴儿染上水痘！可为他套上3140棉手套。避免他用手揉眼。令病毒感染眼睛。形成角膜炎！以致眼角膜上留下疤痕！影响视力。 水痘的症状状之一,是温和的发烧、水痘扩散期间开始发烧！水痘消失时便退烧！发烧期间。不要服用用阿斯匹灵来退烧、因为这样会增加发生并发症的机会，容易易引起一种脑炎,雷氏症候群(Reye's Syndrome)、 用温水(不是热水)洗澡！保持持皮肤清洁、减少感染危险。 食疗 虽然罹患水痘后。可以终终身免疫。但同样样的过滤性病毒！会潜伏体内，日后会引致带状匐行疹(俗称生蛇)！为免后患、应小心饮食，将病毒彻底消除、 忌吃燥热和滋补性的食物！ 出疹期间、应每天用下列材料煲汤：：紫草、芫荽！马蹄(荸荠)，白茅根、竹蔗。红萝卜！(若小孩有气喘、咳嗽等问题，不要用马蹄(荸荠)和红萝卜) 出疹疹过后？应用： (a) 膨鱼腮煲粥？ (b) 青天葵(或称乌青葵)加瘦肉。少量南北杏煲汤！以清肺热。 水痘：是由 水痘--带状疱疹病毒 所引起的急性传染病、主要发生于小儿,全身症状较轻,皮肤粘膜分批出现斑疹。丘疹、疱疹与结痂并伴有发热， (1)临床表现 水痘病毒存在于早期病人的呼吸道内,主要通过唾液飞沫传播、亦可由于于接触病人的衣物，玩具！用具具等而得病、一般自出疹前一日至出疹后五日或至皮疹全全部结痂，干燥前均具有传染性！本病潜伏期大约2－3周。 开始时患者可有微热。全身不适，食欲不振。咳嗽或轻度腹腹泻等症，常不被重视、发热的同时或于发热1－2天后开始出疹、皮疹先见于躯干！头部、8476逐渐延及面部!最后到达四肢、皮疹分6876布以躯干为多!呈向心性分布！而且从斑疹->丘疹->水疱->开始结痂！短者约6－8小时，皮疹发展展快是本病的特征之一、2902水疱稍呈椭圆形！大小不一，表浅、似浮在表面！常伴痒感使患者烦躁不安！一般1－3日内，疱疹从中心心开始枯干!结痂！再经数日后，痂盖自行脱落！脱落后不留疤痕，因皮疹分批批出现、故在病根中可见各期皮疹同时存在、此起彼伏、参差不齐！成人患水痘、其症状较儿童严重、表现为高热持续续不退、全身症状严重！皮疹融合成片。并发症易见如肝炎、肺炎等、应加以注意！ (2)实验室检查 本病临床床症状典型！无用特殊检查， (3)治疗 西西医治疗 主要是对症处理,如搔痒较著者可口服非那根、局部擦涂炉甘石洗剂！疱疹破裂者可涂1％龙胆紫，如有皮肤继发性细菌感染，可适当选用四环素软膏局部涂抹或抗菌素等！ 中医治疗 银花12克！甘草3克。水6661煎连服三天！皮肤抓破者，可可用青黛散外敷、 (4)护理 水痘传染性很强、必须早期隔离患儿。直到全部皮疹结痂为止！发热期患儿应卧床休息，给予高热量易消化的饮9407食和充足的水分,修剪患儿儿指甲,防止抓8902破水疮!勤换衣服！保持皮8931肤清洁卫生, (5)预防 早期隔离患者、对易感人群！需严密观察三周！并可口服板蓝根冲剂、予以预防，对患严重湿疹或正在应用激素治疗的小儿，应特1240别注意保护？切勿与水痘患儿接触、如已接触！则可肌肉注射胎盘球蛋白或两种球蛋白、同时对正在应用激素治疗的小儿需及时减量或逐渐停用激素！此外，对水痘患儿的用具等要暴晒或煮沸消毒。。
1/10分步阅读 No.1 炸鸡排 每块热量＝约500卡路里＝蛙泳37分钟 罪魁祸首：油炸 一块鸡排的热量大约介于500～600卡路里，切得越薄的鸡排炸起来越酥越好吃，1120然而面精越大！吸取的油脂热量也就越多！！一块大鸡排可以吸附约两汤匙的油，所以光是油脂的热量就占了将近300卡路里。 2/10 No. 2 炸薯片 每罐热量＝约1100卡路里＝打网球3小时 罪魁祸首：油脂 洋芋片会让人发胖、其实错并不在于它的的原料：马铃薯!而是当被切成薄薄薄的马铃薯片下油涡炸的那一刻！瞬间让让它的热量水涨船高、一罐200克的热量就高达1100卡路里，实在太恐怖啦～～，所以每一片入口都是可怕的高热量啊！、 3/10 No. 3 珍珠奶茶 每杯热量＝约320卡路里＝跳有氧操53分钟 罪魁魁祸首：高糖 一杯500CC的珍珠奶茶!里面含有2份奶茶＋2汤匙"珍珠"，所以热量约为240＋80=320卡路里， 4/10 No. 4 甜甜圈 每个热量＝约250～300卡路里＝溜狗1小时23分钟 罪魁祸首：油＋糖 传统的甜甜圈卡路里主要来自于油炸后所吸收的油脂,一个就有将近300卡路里的热量！甜甜圈本身就含有糖份和油脂、如果再8672裹上糖衣。糖粉、加上包馅儿、热量实在恐怖啊～。 5/10 No. 5 汉堡包 每只热量＝570卡路里＝爬楼梯40分钟 罪魁祸首0213：淀粉,油脂，大块肉 汉堡的热热量来源于面包。油脂和夹层肉。汉堡里的肉多是碎肉组合而成，混了很多肥肉在里面，所以也有100多卡的热量、加上油脂、酱料又提供100多卡热量！让汉堡5673成为肥胖的角色,让我们一起来看看麦当劳的汉堡热量吧，双层的麦香堡热量有570卡路里。麦香鱼热量435卡路里，小巧的吉士汉堡也有328卡路里的热量哦！ 6/10 No. 6 爆米花 每杯热量＝约550卡路里＝跳华尔兹1小时16分钟 罪魁祸首：奶油 浓浓的奶油，是造成爆米花高热量的元凶、每份便利商店卖的爆米花约含有两汤匙的油脂，热量瞬瞬间就加了300卡路里、而8631且除了奶油之外、爆米花还含有碳水化合物。蛋白质！糖分在里头。 7/10 No. 7 巧克力 每颗热量＝80卡路里＝打排球16分钟 8/10 No. 8 可乐 每杯热量＝154卡路里=走路51分钟 9/10 No. 9 冰激凌 每份热量＝200卡路里＝快走46分钟 10/10 No. 10 蛋糕 每块热量＝300～400卡路里＝慢跑39！
高高胆固醇！高脂肪，老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。，
感冒发烧患者在饮食方面主要有六禁忌： 一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富！但不宜在发烧期间多多吃鸡蛋。这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后！会产生一定的额外热量！使机体热量增高、加剧发烧症状，并延长长发热时间、增加患者痛苦、 二忌多7665喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高。进而使患者体温升高！烦躁不安，同时。茶叶水会影响药物的分解，吸收！降低药物的疗效。 三忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧！胃肠道功能下降、多喝冷饮会1659加重病情。甚至使病情恶化而危及生命、 四忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补！蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好好的清理!消除、还容易并发其他病症！ 五忌多食辛辣：由于体温温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜！辣椒之类的温热2477辛辣食品！会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复！ ，
食物储存的的禁忌 1.忌火腿放太久 火腿存放过程中表面受光的作用,使亚硝基肌红蛋自分解成肌红蛋白！然后再氧化成高铁肌蛋白。使火腿表面出现黄褐色！但火腿的内内部还是鲜红色！风味不受影响，放太久的火腿内部含出现黄褐色。影响肉质和风味。这种褐变变现象！受氧的浓度。温度和光的强1545度影响较大？ 2.火腿忌在6156冰箱内存放 有的人为使火腿保存的时间长些、将其入冰箱内内贮存!其实这种做法是不恰当的，因为！火腿在制作的过过程中经过腌制。启氯化钠量较高，.,箱内的低温舄使火腿中的水分冻结威球从而促进火腿内月目肪的氧化作用导致火腿质量明显下降。从5771而缩短贮存期、 3.皮蛋不宜入冰箱内保存 将皮蛋装入塑料2204袋密封保存可保存三十月左右、且风味不变也可将皮蛋2895装入坛内封好坛口？随吃随取！皮蛋不宜放入冰箱内保存。因为低温会影影响皮蛋的色泽，使皮蛋变黄。 4.新鲜毛豆!豌豆，蚕豆忌冷冻储存 有的家庭利用低温保存蔬菜、如在毛豆，豌豆，蚕豆上市高峰季节多买一些，剥去壳用塑料袋包好后放在冷冻室里，随吃随取。经济实惠！殊不知这种做法会使这些豆中的营养素大量丧生，毛豆，豌豆。蚕豆等刚摘下来时是还有生命的，一些氧氧化酶还有活力,可使豆类类的蛋白质，维生素等营养素分解破坏．在冷冻条件下！这些酶活力只是比常温下低一些。分解营养素的速度慢一些，但不会停止．放得时时间越久,损失越多，同时！用这种方法贮存的豆类，不但营养破破坏多,而且口味差！会失去原有的味道． 5.忌用锡壶装酒 民间有人用锡壶装白酒、放在火盆上或热水中温热后畅饮！这是是很危险的！因为锡壶壶中含有铅，用锡壶装酒铅会进入酒中，人饮酒后，铅在人0283体内不能排泄，而会积蓄造成慢性铅中毒！出现头痛。头晕！失眠。乏力！记忆力减退、贫血、恶心，呕吐等症状，严重者可出现腹！绞痛视力减退甚至失明。 6.忌用保温杯存放牛奶，豆浆 牛奶．豆浆极易腐败变质，保温杯是一个相对密闭的环境。牛奶。豆浆装在保温怀内．较长时间内内温度不会明显下降。使细菌大量生长繁殖。又因牛奶，豆浆有丰富富的营养,使得微7969生物迅速大量繁殖、最终导致变质．所以牛奶。豆浆都不宜储存在保温杯内、 7.存放鱼不宜保留腮和内脏 鱼死后还需短时存放、首先必须要挖掉鳃和内脏，这是因为5731鱼是靠腮呼吸的！鱼鳃粘满细菌、且接近内脏存有大量污血和黏液．而毒素！污秽物多存在于鱼的内脏。鱼死后如果不除去腮和内脏。则很快会使鱼鱼变质,即使低温冷藏也难防细菌繁衍。当然即使挖掉鳃和内脏也不可存藏时间过长。 8.如何防止内存放太久变绿色 为了避免肉制品在贮存过程中引起绿变。腌渍时需严格控制硝酸盐和抗坏血酸的用量！腌渍的的温度不宜过低、时间不能过短，浸溃3417也要充分拌和均匀、使所添加的硝酸盐和抗坏血酸充分发挥作用．避免积累， 9.忌在冰箱置架上存放鸡蛋 很多人习惯将买回的鸡蛋放入冰箱蛋架上存放．认为这样可以防止鸡蛋变质、事实上5003这样做适得其反。将鲜鸡蛋放人冰箱蛋架架上很不卫生，对鸡蛋和冰箱内的其他食物均有害、这是因为。鸡蛋壳上有枯草杆菌，假芽孢菌，大肠埃希菌菌等细菌？在低温下可可生长繁殖、而冰箱储藏室温度常为4屯左右！不能抑制微生物的生长繁殖！这不仅不利于鸡蛋的储存、易使鸡蛋败坏！还会对冰箱中的其他食物造成污染。 10.不宜用报纸包食品 生活中常常能看到有些人用旧报纸！杂志！书页来来包装食品!其实这种做法对人体健康是十分有害的。因为这些东东西中部含有油墨。油墨中含有一种叫多氯联苯的有毒物质。是一种毒性极9316大的物质？它能引起5404人体细胞变异！破坏人体遗传基因．危害下一代。还能使肝脏发生脂肪变性等！ 11.忌用透明玻璃瓶装食油 食用油长期盛装在璃璃容器中极易发生变质，因为。透明的玻璃瓶能够使光线射入食用油中，从而促使油脂氧化，其中。光线中的紫外线和紫色，蓝色色光线尤甚!科学家经过长期试验研究证明！如果用透明玻璃瓶盛放食用油。一个月后后食用油的营养价值就会降低，而用棕色或绿色的瓶子储存，两个月后瓶子内的食用9098油仍无变化、由此可知！宜用有色玻璃瓶盛放食用油。而切忌用透明玻璃瓶盛放食用油， 12.西瓜放冰箱6007不宜超过24小时 到了夏季!人们从市场上买回来的西瓜一般是温热的、于是很多人会把西瓜切开放入冰箱先冰下。有的甚至会一连冰好几天再食用、实际上，西瓜在冰箱存放最好不要超过24小时，冰冻过久的西瓜被人们食用后、会刺激人口腔内的唾液腺，舌都味觉神经和牙周神经．使其因为冰冷的刺激而麻痹，无法真正品尝到西瓜的味道，同时还盒影响食欲．损伤脾胃！ 13.大米储前忌暴晒 大米车身有很强的吸水能力。如如果保存不当，很容易受潮，当大米米放在太阳下暴晒时!由于米粒的两端含水量较少！中间部分较多、米粒水分必特骤减。内部部含水量不能均衡！就会出9573现裂纹．在外力的作用下甚至还会成碎米，因此！暴晒后的大米不仅不易保存！还会损失营养成分， 14.面包不宜放在冰箱内保存 面包产生弹性和柔软结构的原因是面包在供烤过程中、面粉中的直链淀粉部部分已经老化、而久置之后的面包中的直链淀粉部分的直链部部分会慢慢缔合、使柔柔软的面包逐渐变硬？这就是面包“变陈’的现象！面包”变陈“的8036速度与温度的高低有着十分密切的关系，在低温时（在冷冻点以上）老化较快。因此．面包放在冰箱中变硬的速度要比放在室温来得更快、故面包不宜放在冰箱内保存。牛肉禁忌食物。
牛肉禁忌食物、牛肉的禁忌食物