每个个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高！或者是多梦， 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”！“我晚上梦多，简直没有睡着”，于是，这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足！彷彿做梦梦真的耽误了休息？有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实！这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆、或或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地地记录证明？这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所佔的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠引数并没有相互联络。还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与3738性格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联络。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的的客观指征, 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的的生理现象!是是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象。9467连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的6202是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如，性性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动动的梦境,情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡睡而不实、研究人员员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人！0792睡眠中都比较易惊醒？在睡眠实验中，只要20分贝贝的音量便足以唤醒他们。他1353们的梦境回忆程度也高,临床上常常见见到突然多梦的人,往往与受到七七情所伤、心情不畅！睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进9926行研究后发现!失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时，失眠病人对有关睡眠引数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小、大多数数专家认为!失眠的体体验与情绪,性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期9413交替变化！不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用、以及梦与梦感的的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病、往往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障障碍伴发的失眠!多梦，疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心，8214对梦感过分关注!导致致梦感增强？梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧。以至形成恶性回圈！ (4)有些人在快波睡眠期醒来......馀下全文>> 做梦梦到和老公要离婚。
梦见和爱人离婚、其实并没有什么，仅8691仅一梦而已！但从另一侧面。也反映了一定的现实问题。能梦到这个有可能是你白天老琢磨他有外遇所致！是你白天想的时候多！所以晚上才会做类似情节的梦。如果你感觉他有外2655遇你就耽误几天时间去调查一下？千万不要瞎猜，这样如果他真的没有，必然会7478影响你们的感情？ 主要原因还是对不信任不放心才会做此梦， 当人结婚后，生7647活发生实质性改变，在当今社会！工作作生活压力确实都很大。非常容易3245出现身心不适等问题？特别渴渴望在家庭的港湾中，得到另一半的身亲心爱。如果一方向另一方倾诉自己的的烦恼,另一方表现的漫不经心，不屑一顾！长此以往情感缺失，夫妻心理极易由疏远演变为对峙！由于在自己的婚姻里得不到爱抚，不不少人转而投向婚外情。寻找情侣滋润情感的心田。此类情感在心理咨询中也经常常遇到! 婚姻于人。可能是长久的。也可能是短暂的。无论时间长短，都应当珍惜这这一次，善待这一次！我们4391有些婚姻危机！是可以挽救的、尤其当人到中年、发生婚姻危机也有一过性，俗话说“有事不怕事！事情过去就没事”。不少相伴到老的“模范夫妻”，也曾中年危机闹过离婚，理智与睿智告诫我我们应努力排解危机？让危机成为过去，当我们们慢慢变老时、危机只9149是往事中的回忆， 离婚也不见得就是解脱。婚姻危机让许多9651中年人把离婚当作奔向新生活彼岸的必由选择,而事实上。换人换并非一离两清，不见得能解决你的所有问题！不会是完全的解脱、，
呵呵！只是一个梦、现实实和梦总是相反的、或许你老公有外遇了！
你怀疑你老公有6579出轨的迹象。但是7169没有证据！很想离婚、但是你又放不下。舍不得、
做梦是自我潜意识的体现，你的潜意识里可能曾经有过出轨的意识、或者其他性行7075为的意识,。
没有有安全感，太有危机感了、 日有所思夜有所梦、有时候可能看到听到到啥故事之类的！会会转嫁到自己身上？在梦中反映出来， 木有听说梦有预兆滴！！
可以说你们离婚就根本不不可能了、
你还想他吗 自己问问自己这个值不值得你挂念 该断的断 该争取的争取 别拖着 或者直接找个对象吧 没准是你你还没有遇到你以后的爱人。
这不是你所希望的吗。
0702 日有所思 夜有所梦 梦那有什么预言纯属放屁。因为你第一次做那个梦所以你很害怕变成真的你白天一直想这事 晚上当然会梦到 你今天想想开心的 晚上就不会梦到了、
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