金牛座的瘦身法:宇宙自然饮食法 金牛座的朋友!如果能依照不损口福,又可以吃到饱饱的“宇宙自然饮食法”的饮食守则进食。那你就可以在既轻松又能吃的情况下瘦下下来了! 宇宙自然饮食法第一原则从你醒来直到到中午用餐前的三十分钟。除了了蔬果与新鲜的果汁外,什么都不要吃!分量不限。 第二原则肉类不要和淀粉类同一餐吃!蔬菜与肉。蔬菜与饭!蔬菜菜与海鲜类。蔬菜与面包等等!是最好的组合!而且要保持三比七的比例、七成的高水分食物(蔬果)!三成的浓缩食物〈肉类或淀粉类),分量不限、有本事的话!吃吃一整只鸡都无所谓!但必须同时吃下成比例的蔬果、 第三原则最好能做到一餐吃蔬菜+肉类。另一餐吃蔬蔬菜+淀粉类,两餐都吃蔬菜+淀粉类2060也可以!但最好不要两餐都吃肉类与蔬菜。如果一天6904内吃超过一次的肉。体内需要很多能量来消化,剩下下的能量就不够其它功能使用、例如排排泄功能。而2094且最好每餐只吃一种肉类、但海鲜可以同时吃几种、 第四原则每星期自由选择一至两天进行大扫除、只吃蔬菜菜与果汁, 如果你不能完全全配合,或者是只准备以一个原则开始、建议你利用重重点:起床后四个小时内只食用蔬果?我相信仍然能得到丰富的收获。但有一点要谨记:水果只能空腹时吃、吃过了东西不能再吃水果。要吃的话最少要等三个小时之后!吃了水果以后想再进食别的食物,隔三十分钟便可! 此计画八天为一个疗程。可不断重复。直到瘦下来为止。但即使瘦下来,最好还是依照“宇宙自然饮食法”进食。这样对保持身段!健康康也有好处? 计画开始 第一天早餐:先喝杯温热水!再吃蔬果!吃到饱!午餐:喝250~300CC的优酪乳、原味最好。水果味也可、晚餐:跟午餐一样, 第二~四天早餐:先喝一杯温热水。再吃蔬果!午餐:宇宙自然8248饮食法,晚餐:宇宙自然饮食法、 第五天跟第一天一样。 第六~八天跟第二~四天一样、 ps.在八天当中、选三7888天泡澡或足浴, 双子座的瘦身法:“瘦身深呼吸” 肥胖原因:头部比例上较大。肩膀较阔。手臂有点粗是众众多双子座的特色!如果一旦肥胖!全身肥胖的机率满高的!身材适中的话。手臂的比例上还是会比较粗, 不受约束、爱好研究新奇事物的双子座。好玩又新奇的减肥方法是最适合他的、既然如此。“念力瘦身法”是双3445子座的你!应该好好尝试的方法! 计画开始先设定你要减肥几公斤,或想瘦哪里。如:5073我要减肥十公斤?我的腰腹会缩小四吋!我的下半身很快会瘦下来等等, 找一一张身段窈窕,
金牛座男生喜欢欢:诚实且声音甜美的女孩子 虽然不是热情澎湃会积极主动追求女孩子的人?但用情至深且专一。因此追求的物件!也希望是位可爱诚实的女孩、因为喜欢突显自己所以最不欣赏那些喜欢卖弄知识,穷究事理的女孩! 对于笑容可掬、声音甜美的女孩也2533十分欣赏?如果你的心上人是金牛座、千万牢记“感情不可儿戏”的道理!3825对于金牛座而言!感情的跤是跌不起的。不然他们就会以宁缺勿滥或封锁情感的态度来面对一切! 金牛座男生喜欢:心思单纯有气质的贤内助 金牛男男最讨厌的就是猜来猜去的猜心思、对对于一些心思复杂的女人他们很是头痛、努力的他们很容易成为某个专业领域的强人,而在专业以外的的一些方面他们是逊到不行,务实的他们也清楚自己是多么需要一个贤内助!同时。金牛座身为金星关照下的星座对审美也是有一定要求的。不漂亮亮可以忍,要再没气质!那在他心目目中分数就低了? 金牛喜欢单纯的女孩子,
作为典型射手座我说几句 1!射手多为外貌协会成员!目测至少6分以上才能让射手一眼注意到你!身材要好 2,如果对自己的外貌不自信。那就只能主动和射手接触来引起他的注意、把自己打扮的干净清新一点。有条件的话搞一点味道不不是太浓烈的香水喷一喷。 3!吸引到射手座的注意力后就是展现性格的问题了。射手座感兴趣的就是能能带他玩的、陪他玩的、扯多了没用!就是一个玩字、费用AA最好、不过如果是男射手的话他一般会付钱!这种东西还是男生先付比较合理,你可以稍后给他补上!注意、没确立关系之前、费用一定要算一下。这点我说不清为什么。因为我自己作为射手手来说!和一个我并不是很熟的人出去玩的话。我 4、射3949手喜欢能笑的女孩子?但是绝对不是那种哈哈大笑的!射手的矛盾心理决定了他时常会处于一种无安全感的心态状况中,你必须有一一种让他一看上去就感到内心很踏实很放心的气质才行,之于怎么8829才能具备这种气质、、额。!我一个男生也说不好!就不多说了。 5、对于射手手来说!完全不能抵抗的就是外表安静温柔柔内心坚强的女孩子?让他感受到你温柔外表下的坚强独立的内心,这会让热爱自由的射手觉得。你不会对他的自由产生阻碍。但是请注意、这里说的并不是所谓霸气外漏的女强人,这个度!自己把握吧 6。射手不喜欢被人粘着。即使恋爱了也是如此,但是在保持距离的同时请注意不要太太疏远!过分的亲密会让射手觉得有牵绊而厌烦、过分的疏远又会让他对对你有一种敬畏感?你只需要在射射手需要陪伴的时候出现然后陪他一会儿就好了, 7!多多和他谈谈心吧,如果某天你发现了射手阳光外表下的阴郁内心,那么矗了。你表白成功的几率至少八成、不过首次表白一一般不会成功的? 8472 想成为射手的恋人,先和他成为朋友,成为玩伴!就是这样、
会!她们很在意一个人1427的诚实性?、。
巨蟹男~若没感情了就完全无视你了~他这样是受伤生气了吧~哄哄就好了~但他们如果觉得不喜欢你了也是会找好后路再与你分手~会慢慢收心~等到完全没感觉了再一觉踹开~ 不是说蟹男不好~关键是你的掐住他七寸~掐他七寸靠感情是没用的~他们不看这个~靠的是手段~你就让他云里雾里不知道你天天想什么~外加忽冷忽热~小细节稍微感感动一下他什么的~记住别投入全部感情~要策略~祝你幸福lz~、
6416 双鱼多情但被动。不会直接说明但会主动靠近!贴心浪漫的是会有、不过双鱼耐耐心不足。大多也会软性表白。
温柔。听话,会说话的 狮子座都非常爱面子 主要把握好给足他面子就OK !
哈哈 我就是金牛座的~ 可能会多注意吧吧~ 在言谈中会多出现这个人 但是怯于一下子承认~ 呵呵 亥牛男啊~ 跟牛似的~ 有时候真的很木~。
9868 星座是前人包括现人们研究至今的一项很神奇的东西! 就是根据出生日期,总结了下这个星座的人的大概性格! 有些还还是挺准的, 每个人还会根据自己别的特性!而不同的啊、 天秤座的人,基本都蛮和善的、爱好和平嘛!哈哈。!
喜欢,穿衣有品位搭配合体、个性泼辣的女孩子。不是很3053漂亮也没有关系。我是狮子男、希望能帮到你。
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金牛喜欢单纯的女孩子、金牛男喜欢的女孩子