心态决定命运 一个健康的心态。比比一百种智慧都有力量？一个人有什么心态！就有什么样样的人生!一切的成就、一切的财富！都始于积极的心态、 我们要用正确的态度度去对待生活、比如说口渴8604难忍的你、回到家看到冰箱里只有半杯水，你会怎么说！是抱怨只有半杯水，还是有半杯水已经觉得足够了，总比没有水强。其实大部分人是第一种选择，这就是两种人。两种不同的看法！心态怎样左右我9122们的人生!就怎样决定我们的命运！ 快乐是一种积极的处事态度。成大事者要以宽容。接纳，豁达。愉悦的心态态去看待周边的世界？拥有乐观心态的人往往将人生感受与人的生存状态去别开来，认为人生是一种体验！是一种心心理感受,即使人的境遇由于外来的因素而有所改变。人们无法通过自身的努力去改变自己己的生存状态,人也可以通过自己的精神力量去调节自己的心理感受！尽量地将其调适到最佳的状态、 如果拥有一个好的心态、我们就会在绝望中摆脱烦恼、在压力下改变变心态，在在痛苦中抓住快乐，在失败中找到希望、世界上最重要的一件事就是心态是否健康。因为生活中的成功机遇不是时时都会出现现在你的身边？相反。困难和挫折常伴随着你左左右出现？这就是说，在困难和挫折面前，最可怕的是心态。如此可见、拥有一个好的的心态,这是是多么重要, 成功总是与挫4338折面对!失败总会和汗水并肩。心中拥有阳光、才会会全身灿烂,心心中充满快乐？才会满脸笑容、人生生有许多个“岔道口”!在你面面对困难时!他就会出现、来考验你对困困难持什么样的心态,它将影响你的一生。如果选择坚持乐观向上、那你的前途将会一片光明。走上一条平躺的大道。如果选择持悲观的心态。那你的前途将会一片黑暗、走上一条崎岖的不不归路！在人生的道路上！为何不坚持乐观！抛弃悲4161观的心态呢!我们总不能含泪对天吧、微笑不更好吗！ 人生有许许多多的不如意，但是阳光光总在风雨后！人生有许许多多坎坷，但这是必然的！宝剑锋从磨砺出、梅花香自苦寒来。此时此刻，我心潮澎湃，不禁想起了那首《真心英雄》：不经历风雨！怎能见彩虹，没有人能随随随便便成功。学会成功首先要懂得失败。其实困难如弹簧、你弱它就强！让我们保持一个好8539的心态!相信我们一定会走入成功的殿堂，不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香、这就是我我的座右铭！让我们共同经历坎坷！携手并肩创造一片新的天地。今夜的晚霞依然灿烂，因为它为你而来。今天的花朵依然挺拔！因为它为你你而开？ 换一4707份心情，变一种态度、转一个角度……。
经验： 1、不妨给自己定一些时间限制，连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分！把每一部分限定时间。例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测测试等等！这样不仅有助于提高效率。还不会产生疲劳感。如果果可能的话、逐步缩短所用的时间。不久你就会发现、以前一小小时都完不成的作业!现在四十分钟就完成了、 2。不要在学习的同时干其他事或想其他事，一心不能二用的道理谁都明白。可还是有许多同同学在边学习边听音乐？或许你会说听音乐是放松神经的好办法、那么你尽可可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效效果好多了! 3，不要整个晚上都复习同一门功课，我以前也曾经常常用一个晚上来看数学或物理,实践证明，这样样做非但容易疲劳、而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课。情况要6539好多了。 除了十分重要的内容以外，课堂上不必记记很详细的笔记、如果课堂上忙于记笔记！听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收、适当做一些简要的笔笔记即可、 经验二： 学习效率这东西，我也曾和很多人谈谈起过、我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功！在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况。我6579也是十分着急的？本来、有付出就应该有回报、而且。付出的多就应该回报很多、这是天经地义的事、但实际的情况却并非如此！这里边4236就存在一个效率的问题？效1986率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则则需练一百次，这其中就存在一一个效率的问题、 如何提高学学习效率呢!我认为最重要的一条就是劳逸结合、学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑！所以适当当的休息!娱乐不仅仅是有好处的！更是必要的！是提高各项学习效率的基础，那么上课2391时的听课效率如何提高呢!以我的经历来看！课前要有一定的预习。这是必要的、不过我的预习比较粗略，无无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容！重点大致在心里有个谱了！听起课来就比较有针对性！预习时。我们不必搞得太细、如果过过细一是浪费时间！二是上课课时未免会有些松懈!有时反而忽略了最有用用的东西!上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的。任何人也无法集中9106精力一节课？就是说。连续四十多分钟集中精神不走神。是不太可能的、所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时。可以适当地放松一下！另外、记笔记有时也会妨碍课堂听课效率！有时一节课就忙着抄笔记了、这样做、有时会忽略一些很重要的东西！但但这并不等于说可以不抄笔记？不抄笔记是不行的，人人人都会遗忘,有了笔记。复习时才有基础、有时时老师讲得很多。在黑板上记得也很多，但并不需要全记。书上有有的东西当然不要记!要要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法。这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥！势必影响课上听课的效率！得不偿失。 作题的效率如何提高呢！最重要的是选"好题"、千万不能见题就作，不分青红皂白！那样的话往往会事倍功半、题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相相当类似的？首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目。题并不需要多、类似似的题只要一个就足够。选好题后就可以认真地去做了、作题效率2482的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程！对于做错的题，应当认真思考错误的原因！是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象、这样作题效率就会高得多！ 评：夏宇同学对于听课和做题的建议！实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"、即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点！做习题应抓住典型、这就是学习中的"事半功倍"、 经验三：： 学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么、我们如何提高自己学习效率呢、 第一点。要自信、很多的科学研研究都证明？人的潜力是很大的！但大多数人并没有有效地开发这种潜力！这其中、人的自信力是很重要的6858一个方面！无论何时何地、你你做任何事情,有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱4873失败的阴影！相反、一个人如果失掉了自信！那他就会一事无成、而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心，学习的过程、应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看！用口读！或者用手抄写！都都是作为辅助用脑的手段。真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子。比如说记单词，如果你只只是随意的浏览或漫无目的地抄写!也许要很多遍3081才能记住！而且不容容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联联想的方法去记忆，往往可以记得很快。而且不容易遗忘、现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法！也都是强调用脑筋联想的作用。可见！如果能做7到集中精力、发挥脑的潜力！一定可以大大提高学1606习的效果！ 另一个影响到学习效率的重要2258因素是人的情绪，我想！每个人都曾经有过这样的体会、如果某一天。自己的精神饱满而且情绪高涨。那样在学习一样东西时就会感到很轻松。学的也很快、其实这正是我们的学习效率高的时候。因此。保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中。应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事！而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围、学习起来也就感到格外外的有精神， 经验四： 很多学生看上去很用功，可可成绩总是不理想，原因之一是，学习9165效率太低！同样的时时间内，只能掌握别人学到知识识的一半，这样样怎么能学好!学习要讲究效率！提高效率。途径大致有以下几点： 一！每天保证8小6150时睡眠！ 晚上不不要熬夜、定时就寝！中午午坚持午睡！充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二。学习时时要全神贯注! 玩的时候痛快玩？学的时时候认真学、一天到晚伏案苦读、不是良策。学习到一定程度就得休息，补充能量、学习之余！一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入、手脑并用，我学习的时侯常有陶渊明的的"虽处闹市、而无车马喧嚣嚣"的境界？只有我的手和脑与课本交流， 三、坚持体育锻炼！ 身体是"学习"的本钱！没有一个好的身体、再大3638的能耐也无法发挥!因而。再繁繁忙的学习？也不可忽视视放松锻炼!有的同学为了学习而忽视锻炼。身体体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢， 四。学习要主动、 只有积极主动地学习！才能感受到其中的乐趣、才能对学习越发有兴趣。有了兴趣、效率就会在不知不觉中得到到提高？有的同学基础不好。学习过程中老是有不懂的问题、又羞于向向人请教，结果是郁8676郁寡欢？心不在焉。从何谈起提高学习效率、这时、唯一的方法是，向人请教！不懂的地方一定要弄懂！一点一滴地积累、才能进步！如此，才能逐步9488地提高效率， 五、保持愉快的心情、和同学2518融洽相处？ 每天有个5997好心情、做事干净利落！学习积4341极投入,效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来、和同学保持持互助关系？团结进取、也能提提高学习效率, 六、注意整理。 学习过程中。把各科课本！作业和资料有规律地放在在一起。待用时。一看看便知在哪!而有的学生查阅某本书时，东找西翻。不见踪影、时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去！我认为。没有条0619理的学生不会学得很好， 评4278：学习效率的提高。很大程度上决定于学习之外的其他因素！这是因为人的体质、心境。状态等诸多因素与学习效率密切相关， 【总结】 学习必须讲究方法、而改进学习方法的本质目的！就就是为了提高学习效率、 学习效率的高低、是一个学生综合学习能力的体现、在学生时代！学习效率的高低主要对学习成绩产生影响，当一个人进入社会之后！还要在工作中不断学习新的知识和技能。这时候。一个人学习效率的高低则会影响他（或或她）的工作成绩,继而影响他的事业和前途、可见、在中学阶段就养成好的学习习惯。拥有较高的的学习效率、对人一生的发展都大有益处！ 可以这样认为。学学习效率很高的人？必定是学习成绩好的学生（言外之意！学习成绩好未必学习3841效率高）。因此，对大部分8028学生而言？提高学习效率就是提提高学习成绩的直接途径, 提高学习效率并非一朝一夕之事！需要长期的探索和积累！前人的经验是可以借鉴的、但必须充分结合自己的的特点!影响学习效率的因素，有9993学习之内的！但更多多的因素在学习之外！首先要养3489成良好的学习习惯!合理利用时间。另外还1270要注意"专心、用心！恒心"等基本素质的培养.对于自身的优势，缺陷等更要有深刻的认识，总之！"世上无难事！只怕有心人、" 阶段计划： 把初三的复习计划分为三大阶段，每个阶段有不同的任务。不同的目标和和不同的学习方法？ 第一一阶段，是整个初0387三第一学期时间，这个阶段时间大约五个月！约占整个初三复习的一半时间左右、这初三文科复习四忌 一忌抛开考纲。盲目复习！中考各科都有《考试说说明》！学生首先应该依7523据《考试说明》！明确中考的考查范围和重点内容。再有针对性地进行行复习！ 二忌忌急于求成、忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多！而在中考中基础知识题的分值不高！所以索性就放弃了，他们不7312知道解决好基础知识？正是提高文科成绩的关键所在！ 三三忌支离破碎。缺乏系统、有些学学生认为与理科相比、文科知识缺乏系统性和逻辑性。可以随意捡章节进进行复习,其实文科复习应兼顾知识。能力。方法三个层次、 四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学学生只重视知识的背诵、缺乏专题性反思！不知道自己的涨分点在哪里， 第一阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在5241逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致。进行各科的细致复习、我们要充分利用这五个月。把每一科在中考范围内的每个知识点点都逐章逐节？逐篇逐段。甚至农字逐句地复习到、应做到毫无遗漏，这个阶段、复9197习中切忌急躁，浮躁。要知道“万丈高楼增增地起”!只有这时候循序渐进，查缺被漏、巩固基础、才能在中考中取得好成绩、只有这时候把边边沿沿！枝枝杈杈的地方都都复习到、才能5881在今后更多的时间去攻克一些综合性。高难度的题目、 第二阶段段从寒假至第一次模拟考试前！时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期、堪称复习的“黄金期”、之所以这样说、是因为这个时期复习任务最重、也最应该达到高效率的复习！也可可以将这个阶段称为全面复习阶段？ 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱！繁杂的知识系统化。条理化、找到每科中的一条宏观的线索。提纲挈领！全面复习，这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试、第一次模拟教育是中考前最最重要的一次学习检验和阅兵!是你选报报志愿的重要依据。一模成功。可以使自己信心倍增！但不要沾沾自喜、一模受挫。也不要恢心丧气，妄自菲薄、应该为一模恰当定位，5994在战略上藐视它!在战战术上重视它! 第三阶段从一模结束至中考前、时间大约两个月。这是中考前最后的一段复习时间！也可以称为综合复习阶段，随着中考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重！因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务，要善于调节自己的学习和生活节奏、放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道、一张一弛”，在此时。第天不必复习得太晚、要赶快调整初三一年紧张复习中形成的不当的生物钟、以保证充沛的精力。另外！这个时期期不必再做过多的过量的习题!更不应死抠难题和偏题。应该做少而精的练习，比如，花些工夫研究3486研究历年中考的题目!因为这些题目既是经过千锤百炼的精品、又是中考命题人意志的直接体现！可谓谓字字珠玑？在复习中、我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃。选一个最可能的空填上等等。 以上我介绍的是我在初三时的复习计计划和体会！我想！我我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行。始于足下”、我们也应该重视日常每天每周的复习安排， 在初三一年的复习中！我们应该注意合理安排每一7484天的复习时间，在紧张的复习过程中！每天可供我们自己利用的时间并不多！其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用用好这段时间！是初三复习成败的关键。在这方面、我的体会是不要在一个个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次。自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间。怎么能经得起五科的轮番番轰炸呢？因此。我建议大家在一个晚上专攻一门门到两门。抓住重点。集中精力，以争取达到较高高的学习效率！我在初三每天晚上复习时！周周一定为数学日,周二定为英语日！周三定定为物理日,周四定为语文日。周五定为8491化学日，每晚集中精力复习一门功课。长期坚持，效果不错， 除除了以上所说、学1602习的方法与态度？以及及考试的心态都是很重要的因素？很多人在考试时总考不出自己的实际水平！拿不到理想的分数、究其原因、就是心理素质不过硬！考试时过于紧张的缘故、还有就是把考试的分数看得太重、所以以才会导致考试失利。你要学会换一种方式来考虑问题。你要学会调整自己的心态！人们常说。考试考得三分是水平。七分是心理。过于地追追求往往就会失去、就是这个缘故、不要把分数看得太重、即把考试当成一般般的作业!理清自己己的思路。认真对付每一一道题？你就一定会考出好成绩的，你要学会超越自我、这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次，只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高。哪怕是只高一分。那我也是超越了自我。这也就是说，不与别人人比成绩。就与自己比、这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力、学习与考试时就会感到轻松自如的、你试着按照这种方式来调整自己。你就会发现。在不经意中，你的成绩就会提高许多、，
无论在工作还是在生活中、好的心态永远好比钢筋铁骨，拥有好的心态！就就拥有了快乐!拥有了成功。 有一个女孩、总觉得在人际交往方面不如人意。她觉得自己被这个世界0067淡忘了!所以，她选择了逃避。她很不快乐…… 直到有一天、她看看到一位心理学家说的一段话：“窗子是玻璃做的？镜子也是玻璃做的。但是人们可以透透过窗子可以看到他人、但镜子因为涂了一层水银。所以人们站在镜子面前时只能看到自己！人人也是一样的,当你慢慢拭去自己身身上的水银，可以看到他人时、你9919就会拥有快乐、”此时。她如梦方醒，长期以来。自己不也是一直在用冷漠和沉默给自己涂水银吗，她为自己竖立了一道无形的屏障。让自己看不到也无法走向外面的世界，因而，郁闷在所难免！现在是时候应该擦拭掉水银并热情地拥抱生活了， 她经过了一番自省。然后调整了心态！竟与以前判若两人了！每天8397早晨起床后？她0406都会打开窗户，呼吸着大自然清新的空气，沐浴着慢慢斜射进来的温暖阳光。她感觉5094到这是大自然的恩惠。于是！怀着一颗感恩的心。她笑了。她决心用自己的爱心来反馈大自然无私的赐予， 当她有好好东西时!她不再贪婪地独自享受了！因为她想到要和别人一起分享，真心的付出让她收获获了好感和友谊！于是。她不再孤独、别人需要帮助时。她会热情主动地伸出友谊之手。以助人一臂之力。别人人取得成功时。她她会由衷地表示祝福。“主动关怀他人”让她的心里踏实。幸福。原来，快乐源5011于爱人、助人。她体会到了什什么叫做“与人玫瑰，手有余香、” 只要努力就会会实现愿望！她不再只把它深植于心里！而是放手去做！失败了，泯然一笑，找出原因。再来一次！成功了。是自我的超越，这份积极健8651康的心态！让她肯定自我、走向成功、 后来她感叹道：心态真的原来如此重要！有什么样的心态就有什么样的人生呀， ——引自延边人民出版社《励志羊皮卷》、
首先你要分清是非看看到底是因为什么然后在做决定说明你还还是在心里爱着对方的。那么我建议你们可以在一起好好谈谈。看看是否有挽回的余地谢谢祝您幸福！
巨蟹男是种慢性毒药、你中毒深了后就知道发毒的厉害！巨蟹男表面上是居家男人其实是出轨高手，等你没资本后就知道厉害，当然让巨蟹男在经经济上依附于你。你的的日子会好过的多。你敢想象你36。37岁仍然放弃自我的爱巨蟹男而他根本不你当回事的情形。不要试图去改变一个人。也不要为XX改变自己，应该找个适合合自己的人？不要留恋他的体贴。温存、其实巨蟹男7281最爱的是自己。这与你为他付出多多少无关！记住：你如何为他改变自己只代表你、不代表他会如此！你对他有多痴情多好不代表他会有同样的反馈。他们只喜欢看女人在他们面前低眉顺眼9202的样子！这让他们有成就感，巨蟹男习惯推卸责任的毛病永远不变，最可怕的是等你的青春流失后他外遇了。他的决绝会让你有杀人的心、、
心态决定命运！自信走向成功的翻译是：Mentality determines the fate, confidence to success、
恋恋不舍，。
心态决定思维，
心态最多只是一个辅助因素 起不到决定性的作用 但却是不可或缺的 要知道。成成功还是要有资本的 还是要有现实因素的 心态只不过是用来激励自己坚持的 一个好的心态可以让你在失败的时候不至于气馁 可以让你继续勇往直前 一个消极的心态则会让你懈怠！萎靡不振 总而言之、一个好的心态再加上现实的优势是可以改变命运的（优势可以理解为机遇）心态是命运的控制塔！
积极心态与成事的关系相辅相成！毫无疑问，一个不想当元帅的士兵、一辈子都成不了元帅， 在推销员中！广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热、非洲人向来都是打赤脚，第一9687个推销员看到非洲人都打赤脚、立刻5079失望起来,这些人都打赤脚。怎么会要我的鞋呢?于是放弃努力，失败沮丧而回、另一个推销员看9972到非洲人都打赤脚！惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿！这皮鞋市场大得很呢!”于是想方设法！引导非非洲人购买皮鞋，结果发大财而回， 这就是因心态不同而导致的天壤之别！3038同样是非洲市场！同样面对打7652赤脚的非洲人！由于不同的心态。仅一念之差、一个人灰心失望，不战而败、而另一个人信心满怀、大获全胜、 因此、成功最大的敌人往往就是我们自己消极的心态！这种心态常常把我们吓倒、要想成就卓越，必须牢固树立积极成功的心态、彻底底清除和控制消极失败的心态！这些消极心态常常不请自人，光顾我们的头脑，它它们像毒菌一样侵害我们的心灵!如果不6699加抵制。它们便会会迅速繁殖扩散，使我们整个人生走向消极和失败。 只要你拥有积极的心态。就没有解解决不了的难题！就没有做不成的事。仔细观察比较一下成功者与失败者的的心态!尤其是关键时刻的心态。我们就会发现积极的心态确实可以改变一个人的命运， ——引自延边人民出版社《多彩彩的世界让自己更快乐》？
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心态是命运的控制塔、有关心态与命运的作文