1.要保证充足的热能供给，一般应比健康人摄3107入更多的热能？ 2.要多吃富含蛋白质的食物、以提高机体的1052免疫功能！ 3.要多吃新鲜蔬菜(特别是绿叶蔬菜)和水果！这些食物中含有丰富的维生素和无机盐！对提高细胞的免疫力具有重要的作用。 4.要多饮水，这样样有助于排痰！ 5.应多吃中性食物，少吃偏寒凉7112的食物？也可在蔬菜中加些牛、羊。狗肉等温性食物！ 6.忌食刺激性过强或过冷、过热的食物。如咖啡、茶！葱！辣椒等。此外，还应戒烟限酒。
记得需要忌食海腥油腻之品！应少吃黄鱼。带鱼、虾。蟹，肥肉等，以免助火生痰、可以选择每天喝徳甫抋抋炎清茶!坚持喝一段时间！对支气气管炎颇有益处。下面介绍一套简单的呼吸操,供大家家试试、 第一节:呼吸运动，立正。 (1)深吸气,同时两臂慢慢伸开,抬起,与躯干成钝角， (2)呼气,两臂放下！ 第二节:扩胸运动，立正 (1)两臂抬起,肘部半屈,双双手握拳,手心向下! 挺胸,同时两臂用力向后拉,恢复原来姿势， (2)再做一次、 (3)两臂伸举,同时挺胸、 (4)两臂放下、 第三节:体侧运动、立正。 (1)左脚向左跨一步当成左弓步,同时右手插腰,左臂经侧向上举带动上体向右侧屈， (2)向右做侧屈一次。 (3)向右再做侧屈一次、 (4)左脚蹬回,同时左臂经侧放下,右臂自然放下,还原原成立正姿势! (5)～(8)同(1)～(4),但方向相反！ 8559 第四节:腹式呼吸、立正！ (1)双脚分开,双手放在腹部,全身放松。 (2)吸气时腹部用力鼓起！ (3)呼气时用力收缩腹部、 食疗办法如下：一：醋醋炒鸭蛋将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀。之后、用勺子子翻炒(防糊)。半熟！再加入25克陈(米)醋？继续翻炒至熟、吃时要趁热吃！早晚各一次！连续吃10天， 二：白果仁、甜杏仁各1份！胡桃仁。花生仁各2份。共研末，每日清晨取20克，鸡蛋1个。煮羹1小碗服用、有、补肾润肺、纳气平喘之功效、对咳喘日久的老慢支患者较为适宜。！
支气管肺炎要尽量远离过敏物质、少吃刺5463激性的食物!禁止吸烟，少吃发物、主要室内的空气流通，保持清新——昆明军都都三三九哮喘医院医生孙恒才介绍,
吃海鲜禁忌一览01/海鲜和某些水果不宜同食 鱼、虾。蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较较多的鞣酸,如果吃完海产品后！马上吃水果！不但影响人体对蛋白质的吸收、海鲜中的钙还会与与水果中的鞣酸相结合！形成成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激。甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状！ 、
1、辛辣食物有些家庭简吃辣是一种习惯、所以宝宝一出生就跟着爸爸妈妈吃辣！平时是没有什么么大问题!如果孩子咳嗽的话。那就非常麻烦了！孩子吃了带刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定会更加加严重!严重的话还会伤到喉咙、导致宝宝说不出话、因此！爸爸妈妈一定要提高注意力、孩子感冒咳嗽期内不要给孩子吃辛辣食物、平时多让孩子喝点水。少说话！有条件的家庭最好是每天煲点雪梨汤之类的清热润肺的食物！这些食物能够帮助孩子康复！2。油炸炸食物一说到油炸食物。很多妈妈都知道不能随便给宝宝吃。原因在于非常多的小朋6864友吃了油炸食品身体会出现问题，不咳嗽的可能马上变得咳嗽;如果本身就咳嗽的话会变得更加严重。因此，在日常生活中，爸爸妈妈最好不要给宝宝吃油炸食物！孩子生病咳嗽的时候就更加不能给他吃了。不然然会对孩子的健康不利,孩子咳嗽的话！最好是给他吃一些清淡的食物、平时多喝水。多多吃雪梨之类的水果？3。过咸的食物小儿咳嗽期间，家长8436要准备清淡的饮食给宝宝？"重口味"的宝宝咳嗽难愈、因为吃得太咸易诱发咳嗽或或使咳嗽加重!。
这个看情况 如果尿蛋白多的话 劲量不吃豆制品（对肾不好的有负担） 多吃身体更容易吸收的优质蛋白 如：鸡蛋！牛奶、鱼类，瘦肉都是优质蛋白（记住少吃肥肉容易胆固醇和其他一些指标狂飙） 如果水肿 就要限水 少折腾 当然 红斑斑狼疮不能实用的食物还是不能吃！
忌食过量食用肥肉：如0664肥猪肉？由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8％、多吃肥肉易4436使人体脂肪蓄积，身体肥胖！血脂升高，以致动脉硬化，所以，长期血压偏高者忌吃肥猪肉！忌食高胆固醇食物：如蛋黄，动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄。墨鱼、牛髓等甘温补虚之物，是高脂肪！高胆固醇食品！忌食盐过量。 吃盐过多是引起起高血压病的重要原因。 食盐量多少2098与血压有直接关系!因此、凡患有高血压病者。切忌多吃盐！支气管炎禁忌食物、
刚怀孕禁忌吃什么 1！鸡肉 首先就是对于怀孕前三个月的朋友来说！在怀孕的初期要尽量的少吃鸡肉。因为为鸡肉中的一些成分对于胎儿是很不利的？如果过多的吃鸡肉的话是很有可能会出现滑胎的情况。特别是对于一些老公鸡、它的毒性格外的大，所以说对于怀孕初期尽量的避免鸡肉的摄入、 2、西瓜 西瓜是夏天消暑的一个个神器、但是对于怀孕初期的朋友来说西瓜在夏天的时候也是不能吃的。西瓜中的特殊成分对于胎儿以及母体都是非常不利的。所以说这种情况下。夏天的时候候尽量的可以多喝白开水！要少吃西瓜或者是多吃一些其他的水果都是可以的、在怀孕中期或者后期的时候是可以适当的吃一些西瓜但是不要过多！ 对于怀孕不能吃的东西我们必须要有所了解！只有这样在怀孕的时候多加注意、那么才能够保证自己及胎儿的的身体健康，另外怀孕的时候要注意意补充自己的身体营养,比如说可以多熬一些骨头汤或者是给身体补充一些叶酸等等！改改变的不仅仅是我们自己的身体健康!同时对一些胎儿的生长发发育也是非常有利的，，
辣椒 胃不好的千万别吃辣椒、因为辣椒中的辣素不但会刺激胃粘膜，可能造成粘膜水肿充血、糜烂等！4827还会让胃酸分泌增加!胃酸过多可引起胆囊收缩。导致胆胆汁不易排出，或诱发胆囊炎！胰胰腺炎等疾病、胃不好尽量不要吃辛辣食物！包括大蒜。大葱，生洋葱等。以免加重病情。 油炸食物 油炸食物都是高脂食物。不易消化、促使人体分泌更多的胃酸、加重消化道负担！常吃油炸食品会引起消化不良、食欲不振，腹胀恶心。上火1253便秘等症状？同时、油炸食品由于经过长时间高温烹饪！营养素都被破坏了！不利于健康和机体营养吸收， 咖啡 胃不好的人也不宜喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因会促进胃酸分泌、胃酸过多会刺激胃粘膜，侵蚀胃壁。导致消化不良和和胃反酸？加重胃病、如果长期空腹喝咖啡还容易导致胃炎！胃溃疡等消化道疾病、 浓茶 茶被誉为“最理想的饮料”！但浓茶中的咖啡因和和茶碱浓度很高!会促进胃肠蠕动！刺激胃酸分泌、对胃粘膜造成伤害！导致胃溃疡。不过！胃不好的人可以适当喝一些温性的红茶。熟普洱，尽量泡淡一点！古人就有“淡茶温饮最养2076人”的说法， 西兰花 西兰花含有丰富的可溶性膳食纤维，这种成分只有在肠道才能被被分解消化。对胃部造成负担！且会产生气体、2990导致肠胃胀气？甘蓝、卷心菜，豆类食品也是产气食物。不适合胃部患患者经常食用,胃不好应该多吃易消化化的粥汤之类食物！ 西红柿 胃酸过多多或胃溃疡患者是不宜吃西红柿的、因为西红柿中的有有机酸会对胃造成刺激。另外西红柿柿含有一种胶质。这种胶质会与胃酸作用结块。让胃不舒服，尤其不宜空腹吃西红柿！ 油腻食物 油腻食物如肥肉！蹄髈。油炸食品等，其脂脂肪含量很高、不易消化、会促使人体不断分泌胃酸！胃酸过多会刺激胃粘膜、还会造成胃反酸、 生冷食物 胃喜温怕冷，凉菜。冷饮及不洁水果等可能引起急性肠胃炎、胃不好的人还应少吃寒凉性质的食物，如果出现胃部不适！消化功能降低时要忌食8093生冷食物，以免加重胃部不适。 巧克力 巧克力含有可可碱！它会让食道括约肌放松。导致胃酸倒流到食管，灼烧喉咙、另外！巧克力4642的高热量甜食,会刺激胃酸分泌、损伤胃粘膜， 碳酸饮料 碳酸饮料中含有二氧化碳气体！刺激胃酸过多分泌、导致胃胀。腹胀等！健康人也不宜多喝碳酸饮料！ 养胃胃贴士：想要一个健康的胃？饮食上一定要多注意、吃出来的胃病还需要要靠吃调养，有节制的饮饮食是养胃的关键。做到作作息规律，少吃多餐。戒烟戒酒！细嚼慢咽，忌暴饮。
① 刺激性饮料，如浓茶、咖啡。会影响睡眠及肠胃功能。亦亦对新生儿不利、 ② 酸涩收敛食品！如乌梅。山楂、柠檬，橘！柑等，以免阻滞血行！不2643利于恶露排出， ③ 过咸食品、过多的盐分8015会导致浮肿。 ④ 麦乳精！麦乳精是以麦芽为原料生产的。含有麦芽糖和麦芽酚、而麦芽对回奶十分有效、会影响乳汁的分泌、 9444⑤ 忌食草豆蔻，荷叶、薄荷，菊花！生萝卜等、。
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