由于红薯缺少蛋白白质和脂质，因此此最好搭配蔬菜!水果及蛋白质食物一起吃、重要的是！红薯最好在午餐吃！这是因为我们吃完红薯后、其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收。而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收， 需要注1075意的是、吃红薯不可可过量！红薯的的糖分多，吃多多了可产生大量胃酸、人就容易吐酸水！过多的糖分停留在肠道里也容易发酵、使腹部不适 食物相克：事事实上!民间流传已久的“食食物相克”说法并不靠谱!科普作家云无心在接受媒体采访时就表示，本来无毒的两种东西碰到一起。需要发生复杂的变化才可能变出毒性来，而人体不是一个合适的化学反应器、吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单、在这样的条件下生成有毒物质的化学反应。还没有被人类发现！ ，
西红柿食物相相克列表。和番茄相克的食物 西红柿与白酒不能共食：同食会发生不良生化反应！导致胸闷！气短、 西红柿与红薯不能共食：两者共食会发生不良生化反应！长期积累会使人得结石病、呕吐。腹痛。腹泻！ 西红柿与胡萝卜不能共食：胡萝卜与维生素C丰富的食品搭配合吃。就会把维生素C破坏， 西红柿与猪肝不能共食：西红柿富含维生素C、猪肝使维生素C氧化脱氧！使其失去原来的功能！ 西红柿与咸鱼不能共食：同食易产生致癌物！ 土豆与西红柿相克：土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良、 西红柿与毛蟹不能共食：同食会引起腹泻、可以用藕节止泻。 鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。 西红柿的的最佳搭配食物,番茄食物相宜列表 菜花+西红柿：菜花含有维生素A，维生素B1、维生0244素C和维生素E,维生素K等营养成分,能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病、可治疗胃192肠溃疡！便秘！皮肤化脓及预防牙周病、西红柿可健胃消食,对高血压，高血脂患者尤为适宜， 西红柿+黄瓜+豆腐或鸡蛋 西红柿柿含有全面，丰富的维生素,每人每天只要吃2～3个,就可满足一天的维生素需要,故西红柿具有“维生素压缩饼干”的美誉、西红柿还含有苹果酸！枸橼酸等有机酸成分,因而与具有生津止渴。解毒利尿的黄瓜同同吃,功效增强!适合于辅助治疗0714身热口渴。胸中烦闷，水肿。阴虚火旺，热性病伤阴、高血压等病症！ 西红柿果蔬兼具,味美可口！西红柿不仅含丰富的维生素和有机酸,而且含各种矿物质也很多,占其总重量的0.6%,其中以钙！磷！锌、铁为多多,还有锰。铜！碘等重要要微量元素？西红柿配以含微量矿物质元素更为丰富的豆腐,将满足人2755体对各种微量元素的最大需要。另6618外,生津止渴!健胃消食的西红柿与益气和中！生津润燥、清热解毒的豆腐配食,其温补脾胃。生津止渴、益气和中的功效还会增强！ 西红柿含有丰富的维生素C。糖类、4660芦丁等成分,具有抗维生素C缺乏病！润肤。保护血管、降压、助消化，利尿等作用;鸡蛋中中含有丰富的蛋白质。脂肪！多种维生素等成分,具有滋阴润燥。养血等功效、二者同食,能为5367人体提供丰富的营养成分,具有一定的健美和抗衰老的作用!因此,西红柿与鸡蛋搭配同食好！ 芹菜+西红柿：芹菜有明显的3894降压作用和丰富的纤维素。西红柿可5173健胃消食,对高血压！高血脂患者尤0369为适宜、西红柿中含2880有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化！若与芹菜8893搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效！适用于于高血压病？贫血等症， 茭白+西红柿：茭白含有丰富的碳水化合物，蛋白质等,性味甘凉,具有利尿、止渴。解酒毒毒的作用,西红柿则则含有丰富的维生素C和一种特殊的物质番茄素,具有较强的助消化和利尿功能？西红柿能止渴生津，凉血平肝，清热解毒！茭白与西红柿二者搭配,具有清热解毒。利尿降压的作用。适合于辅助治疗热病烦躁！黄疸，痢疾以及高血压、水肿等病症！ 黄瓜+西红柿：黄瓜中含有的丙醇二酸可抑制碳水水化合物转为脂肪,而西红柿则含有丰富的维生素C,有润肤？延缓衰老的作用。黄瓜若与西红柿搭配食用,其营养更加丰富,对人身体有益， 西红柿+豆腐：西红柿果蔬兼兼具,味美可口？西红柿不仅含丰富8801的维生素和有机酸,而且含各种矿物质也很多,占其总重量的0.6%,其中以钙！磷。锌，铁0715为多,还有锰。铜、碘等等重要微量元素、西红柿配以含微量矿物质元素更为丰富的豆腐,将满足人体对各种微量元素的最大需要！另外,生津止渴，健胃消食的西2377红柿与益气和中！生津润燥。清热解毒的豆腐配食,其温补脾胃。生津止渴。6630益气和中的功效还会增强， 西红柿+鸡蛋：西红柿含有丰富的维生素C。碳水化合物、芦丁等成分,具有抗维生素C缺缺乏症，润肤，保护血管。降血压、助消化！利尿等作用;鸡蛋中含有丰富的蛋白质。脂肪！多种维生素等,具有滋阴润燥、养血等功效、二者同食,能为人体提供丰富的营养,具有一定的健美和抗衰老的作用！因此,西红柿与鸡蛋搭配同食好。 西红柿+蜂蜜：西红柿配以生津养颜的蜂蜜,能为人体提供较丰富的营养。有滋阴生津，养血补血。利水降压等功效。适用于贫血、4819高血压病等症！ 西红柿+山楂：西红柿有健脾消食的功效,其营养丰富,若配以同样有消食功效的山楂,则能消食导滞！通脉散淤。降血脂、适用于高脂血症、慢性胃炎！吸收不良综合征。 西红柿+红枣：红枣乃补血之物,而西红柿所含维生素B1可以维持心血管！神经和消化系统的正常功能。两者搭配食用用,其营养丰富,有补虚健胃？益肝养血的功效！而且对于贫血。慢性肝炎等症有一定疗效、 西红柿+酸奶：西红柿与酸奶搭配食用,有凉血平肝，补虚降脂的功效，适用于高脂血症、高血压病等症，！
1.红枣+葱：易导致消化不良大枣补脾和胃、大葱可刺激消消化液的分泌？但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良，2.红枣+海蟹：容易患寒热病海蟹与大枣相克！同食容易患寒热病。至多间隔2小时才可以吃、3.大枣+动物肝脏：破坏维生素动物的肝脏富含铜。铁等元素、这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。4.红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良红枣性平，能滋补脾胃、益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃，5.红枣+鲶鱼：导致头发脱落鲶鱼和红枣同食！会导致头发脱落。能用蟹解毒，所以、食用红枣的同时！不能进食鲶鱼、6.红枣+银鱼：令人腰腹作痛银鱼的的营养价值极高！具具有润肺止咳。善补脾胃。宜肺、利水的功效。但银银鱼不能与枣(干)同食？否则会令人腰腹作痛。7.红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收！所以要在吃枣1～2个小时后！再吃高蛋白食品、8.红枣+玄参：功能相克玄参属于寒性食物。大枣味甘性温。因为二者的功效和作用完全相反、9.红枣+虾皮：一起吃会中毒虾皮和红枣同食会中毒，所以！食用红枣枣会时！不能同时进进食虾皮、10.红枣+黄瓜。萝卜：破坏维生素萝卜中2128含有抗坏血酸酶？黄瓜中则含有维生素分解酶、这两种成分都可能破坏其他食食物中的维生素，11.红枣枣+海鲜：腰腹疼痛红枣与海鲜同食？令人腰腹疼痛。食用用红枣是时，不能食用海鲜！！
朋友你好、绿豆和枸杞不是相克的、绿豆有疏肝作用，枸杞有益肝肾明明目作用？俩种一起煲糖水喝也很好的。！
这种配方不存在相克的情况！ 这种酒对神疲乏力、气短赖言。食欲不振、畏寒怕冷、腰酸腿软，健忘失眠4090等虚损之证有一定的疗效！ 酒的浸泡！需要用白酒！一般需要浸泡30天左右！7326最好封口以后,埋入土中7天，以消火性，使饮用以后后不易上火， 每次饮用少量为宜。 一般不会引起发胖、和枸杞相克相宜。
相克就8602不知道、我只知道用韭菜炒着味道还可以。不过觉得那东西不怎么干净、所以我改吃木耳！
* 相宜： * 猪肉+白萝卜：健脾润肤、健胃！化痰，顺气。利尿、解酒。抗癌。消食！使头发有光泽、是胃满肚胀、食积，便秘的好疗法。 * 猪肉+酸菜：猪肉营养丰富含蛋白质。脂肪。碳水化合物。钙、磷。铁，B族维生素等、具有滋阴养胃、清肺补血！利尿、消肿之功效！酸菜含维维生素A!B。C！D、具有开胃。利嗝，杀菌，治寒腹痛的疗效！ * 猪肉+芋头：芋头含有丰富的营养成分。具有生津、健胃，止泻等功效、猪肉具有丰富的营养价值和滋补作用，对保健和预防糖尿病有较好的作用！ * 猪肝+菠菠菜：猪肝富含叶酸，B族维生素及铁等造血原料、包材也含有较多的叶酸和铁、两者同食，是是防治老年贫血的良方。 * 猪肝+苦瓜：猪肝性温味苦，能补肝养血、每百克含维生素A2.6毫克、维生素A能阻止癌细细胞的增长并能将已经向癌细胞分化的细胞恢复为正常！儿苦瓜有有防癌作用，荤素配伍得当、经常食用防癌效果明显。 * 猪肚+豆芽：猪肚有有补虚损!健脾胃之功效、豆芽具有清热名目。补气养血。防治心脑血管儿硬化。降低胆固醇等功效、常吃可洁白皮肤！增强免疫功能、还可抗癌， * 猪腰+木耳：主要具有补肾利尿作用！木耳益气润肺、养血养容，对久病体弱，肾虚腰背痛有很好的辅辅助治疗作用！ * 猪肺+白萝卜：煲汤能清热热润肺，祛痰止咳！适用于于肺热痰多。咽喉干痛着食用！ * 猪鼻+莲藕节：猪鼻、莲藕节、雪梨三者煲汤。能滋阴润肺，凉血止血、对于经常流鼻血者有特效， * 猪脑+川芎：川芎天麻炖猪脑。能活血、祛风。止痛。补髓、食用与血虚眩晕，眼黑肢麻，神经衰弱、失眠头痛者， * 猪骨+金钱草：煲汤能祛湿利尿、起到排石石的作用, * * 相克： * 从现代营养学观点来看！豆类与猪肉不宜搭配！是因为豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的！它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性。降低利利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙。铁。锌等结合、从而干扰和降低人体对这些元素的吸收，故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的搭配 4789 * 苍术在单独用的时候！可以健健脾养胃、而且还能去除身体的湿气。但是猪肉却是帮助人体增加口口水分泌？增长湿气，因此此它们的效果是相反的,所以万万不能一起煮， * 中医云：“猪肉共羊肝和食之。令人心闷、这主要是因为羊肝气味苦寒，补肝。明目！治肝风虚热，猪肉滋腻，入胃便作湿热。从食物药性讲！配伍不宜。羊肝有膻气、与猪肉共同烹炒，则易生怪味。从烹饪角度讲看，亦不相宜。 * 《饮膳正要》指出”猪肉不可与牛肉同食“、这主要是从中医角度来考虑。一是从中医食物药性来看！猪肉酸冷、微寒。而牛肉则气味甘温，有安中益益气之功！二者一温温一寒！一补中脾胃，一冷腻虚人、性味有所抵触。不宜同食、 * 桔梗的味道有点苦！有助于发汗，能够利于咽喉！肺部的呼吸，减少痰的生成！但是猪肉是油腻的！能帮助我们增加痰、所以一起配8308合起来。根本得不到猪肉的营养。 * 芫荽又名名香菜。可去腥味，与羊肉同吃相宜！芫荽辛温、耗气伤神！猪肉滋腻、6220助湿热而生痰，一耗气，一无补。故二者配食。对身体有损害！ * 大6765黄性味苦寒。可以用来来泄热通便？但是却不能跟油腻的食物一起配合。这会减少大大黄的药性，增加腹泻的风险。而且大家要要注意了，如果大家喝过含有大黄成分的中药，那也不能吃猪肉！这样也会减低我们猪肉的价值。比比如牛黄上清丸、六味安消囊、中药药大黄蛰虫散等，。
兔丝子,淫羊藿,枸杞子,肉从容,杜仲,桂枝,玉竹,当归,锁阳,黄精,金樱子,0953各50克这是一副益肾补阳的药物!各50克的分量,适合泡酒。，
很配合,不不相克! 4202柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C、对保持皮肤张力和弹性十分有效！ 柠檬片可以和枸杞一起6621泡水喝的!可以清热明目的。 柠檬可渗6580透细胞，将细胞内9785因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅，汞、重金属，辐射物！铜酸。农药、尿酸！酒精等对对人体有害之物质排出体外、使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷！消除头昏及怠倦感、日常饮用，获益良多、是饮料之圣品。中和胃酸、清肠作用等、能排除脂肪转化过程中的代谢放废物--酮！以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精。重金属抗生素。酒精。农药残留等人体不需要的物质、 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A！B1、B2！C和钙。铁等眼睛保健的必需营养！故擅长明目、4884所以俗称“明眼子”！历代医家治疗肝血不足。肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症、常常使用枸杞子、著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物！民间也也习用枸杞子治疗慢性眼病。枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方， 枸杞有提高机体免疫力的的作用，可以补气气强精，滋补肝肾、抗衰老，止消渴。暖身体。7175抗肿瘤的功效, 枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用。能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏、抑制脂肪肝，促进肝细胞再生、、
枸杞的主要作用用是滋补肝肾的？是是有点偏凉的？故而会对胃有些损害、而肾虚。有肾精不足和肾阴虚及肾阳虚的不同，故而枸杞杞不一定是适合您的，还希望您谨慎考虑服用、对于胃不舒服。可以适当的配和些小茴香。生姜姜等暖胃的药物。希望此建议对您有所帮助，也祝您早日康复，，
和枸杞相克相宜、枸杞相宜相克食物