紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，它除了具有普通红薯的营养成分外。还富含硒元素和花青素、紫薯为花青素素的主要原料之一！紫薯喜温暖气候环境。茎叶适宜生长温度为18～25℃。温度低于15℃时停止生长。块根最适生长地温为22～24℃!地温低于20℃℃时停止膨大,其富含蛋白质、淀粉、果胶，纤维素！氨基酸，维生素及多种矿物质！同时时还富含硒元素和花青素？紫薯营养丰富具具特殊保健功能？其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消消化和吸收的、其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜膜上皮细胞！维生素C 可使胶元蛋白正常合成, 防治坏血病的发生, 花青素是天然强效自由基清除剂。紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳，抗衰老！补血的必要元素、特别是硒被称为“抗癌大王”。易被0344人体吸收!可留在血清中、修补心肌！增强机体免疫力，清除体体内自由基。抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长、预防胃癌、肝癌等癌病的发生。紫紫薯富含纤维素，可增加粪便体积。促进肠胃胃蠕动！清理肠腔内滞留的粘液。积气和腐败物。排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境！防止胃肠道疾病的发生、它除了具有普通红薯的营养成分外！还含有多糖！黄酮类物质、并且还富含硒元素素和花青素，具有一一定预防高血压,减轻肝机能障碍。抗癌的功能、。
容易易被煽情的讲述感染的一天。同情心有泛滥的倾向。情感方面、也会因此成为你出轨的借口！异性朋友倾诉心声的行为。对你现时的感情最有破坏力。自己小心把握1102分寸才是!
梦见红薯（地瓜），甘薯，是福，预示着着吃喝不愁! 梦见吃红薯。烤白薯！预示着好运增加！ 梦见和别人一起吃红薯。预示着在自己困难和需要的时候会得到别人的援助。，
红薯含一0924种氧化酶？这7967种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体。如红薯吃得过多！会使人腹胀。打嗝、放屁。红薯里含糖量高、吃多了可可产生大量胃酸？使人感到“烧心”！ 胃由于受到酸液液的刺激而加强收缩,此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松。胃里的酸液即倒流进食管。人就吐酸水了。糖分多了！身体一时吸收不完。剩余的在肠道里发酵。也会使肚子不舒服！ 因此。现现在流行的红薯养生法并非人人都适合、如果食用后出现腹泻的症状、就别勉强了，改吃糙米也有同样的效果！ 红薯含热量低！又颇颇具饱腹感、无论是用作主食还是是副食！都7781是一种良好的减肥食品.、
红薯薯的搭配禁忌 1.红薯不能和鸡蛋一起吃 鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一一起食用更加不易消化。一起吃会造成腹痛。所以！红薯不能和鸡蛋一起吃、 2.红薯不能和鸡肉一起吃 红薯和鸡肉一起吃！对肠胃有一定的影响。会造成腹痛、所以！红薯不能和鸡肉一起吃！ 3.红薯不能和蟹一起吃 红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石、所以烤地瓜和煮螃蟹蟹最好不要同食、有的可能腹泻、甚至有的可能得结石。所以。红薯不能和和蟹一起吃! 4.红薯不能和酒一起吃 饮酒时和饮酒后3小时内。不宜吃红薯！因为红薯薯中含有“气化酶”,多吃后易出现腹胀。打嗝、烧心、反酸！排气等症状，而酒精会刺激胃壁，可能会加重这种不适症状， 5.红薯不能和西红柿一起吃 红薯和西红柿一7623起吃会得结石病？还会出现腹痛，腹泻、呕吐，特别是是胃不好的人,红薯中的糖分会在胃里产生大量的的盐酸!而西红柿在较强的酸性环境下、会产生沉淀！而不溶于水。从而导致消化不良， 6.红薯不能和香蕉一起吃 红薯和香蕉一起吃会引起身体不适！容易腹胀。还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里。产生胃堵。。
你好，掉牙 要多注意家人人健康？被追杀、最好是 自己 多念1900经消灾化解,不会只能凉拌，佛学解梦、
只是梦而已。谁他去吧。
孕妇梦见芹菜、预示着夫妻感7598情会很甜蜜！孩子会顺利出生， 孕妇梦见粗芹菜（像大拇指粗的芹菜！颜色虽然是翠绿的、但是看着很没有胃口），预示着你近日会碰到头大的事情、不过身边会会有贵人相助、！
预示财富增加、生活更加加幸福？、 。怀孕的人梦到挖挖红薯、
梦是是反的!尤其是自己记得很清楚的梦。
怀孕的人梦到挖红薯、怀孕的人梦见挖红薯