由于红薯缺少蛋白质和脂质。因此最好搭配蔬菜。水水果及蛋白质食物一起吃？重要的是，红6984薯最好在午餐吃,这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收、而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。 需要注意意的是。吃红薯不可可过量、红薯的糖分多，吃多了可产0954生大量胃酸，人就容易吐酸水。过多的糖分停留在肠道里也容易发酵，使腹部不适 食物相克：事实上，民间流3984传已久的“食物相克”说法并不靠谱、科普作家云无心在接受媒体采访时就表示。本来无毒的两种东西碰到一起。需要发生复杂的变化才可能变出毒性来。而人体不是一个2291合适的化学反应器！吃进肚子的食物物成分之间发生的反应都很简单！在这样的条件下生成有毒物质的化学反应、还没有被人类发现。 ！
鸡蛋忌糖精----同食中毒,死亡、 2、豆腐忌蜂蜜----同食耳聋！ 3！海带忌猪血----同食便秘！ 4！土豆忌香蕉----同食生雀斑！ 5。牛肉忌红糖----1014同食胀死人。 6。狗肉忌黄鳝----同食则死， 7！羊肉忌田螺----同食积食复胀， 8！芹菜忌兔肉----同食脱头发！ 9！番茄忌绿豆----同同食伤元气! 10、螃蟹忌柿子---同食腹泻， 11。鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏。 12，洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛。 13。黑鱼忌茄子----同食肚子痛、 14、甲鱼忌苋菜----同同食中毒！ 15，皮蛋忌红糖----同食发呕、 16！人参忌萝卜----同食积食滞气、 17，白酒积柿子----同食心闷、 狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮、吃空心菜三两颗可以治愈！ 糖精+甜酒 同食会中毒！用甘草20克用水冲服！ 蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收! 栗子+鸭肉 同食会中毒， 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应、产生有毒毒的果糖氨基酸！有害人体、 大2197蒜+大葱 同食会伤胃、 羊肝+竹笋 同食会引起中毒， 豆腐+小葱 豆腐含钙，小葱中含一定量草酸！二者共食、6679结合成草酸钙、不易吸收， 西瓜+羊肉 同食伤元气！可以用甘草100克煎水服， 菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃、就会把维生素C破坏尽。 蒜+狗肉 同食会引起中毒。可以用人乳。鼓汁治疗， 黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收！ 花生+黄瓜 同食会伤身!可以用地浆水解5153毒．也可以吃霍香丸， 麦冬+鲫鱼 同食食会中毒、可以用地浆水解毒。 柿子+螃蟹 同食会生病。中毒， 蜂蜜+大米 同食会胃痛、 芹菜+甲鱼 同同吃会中毒。可以用橄榄汁解毒。 味精+鸡蛋 鸡鸡蛋也含谷氨酸!炒鸡蛋放味精、会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味！ 虾皮+红4764枣 同食会中毒、 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡、用甘草用水煎服。 鹅肉肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服， 巧克力+牛奶 这两者同食易结结成不溶性草酸钙，还会出现头发干枯， 羊肝+红豆 同食会引起中毒，可以用鸡屎屎白解毒。 牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝凝结成块影响吸收！降低牛奶的营养， 牛奶+橘子 刚刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收。而且还！
红米是一种常见的谷物！并没有与之之相克的食物？只是肠胃不好的人要少吃！ 红米起源于中国！距今大约有1千多年的历史！是在大米中液体深层发酵精制而成的一种红色霉菌。它外皮呈紫红色！内心红色！米质较好，营养价值也较高！微有酸味，味淡！是南方常见的一种粮食作物、可作饭粥，可作汤羹！还可加工成风味味小吃,，
蔬菜类: 胡萝卜(相宜:菠菜;相克:醋！、山楂) 白萝卜(相宜:豆腐;相克:水果，柑橘。胡萝卜) 菠菜(相宜:鸡血;相克:豆腐，瘦肉、乳酪) 土豆(相宜:牛肉，豆豆角;相克:柿子!石榴) 西红柿(相克:猪肝!土豆，鱼肉，胡萝卜) 8362韭菜(相克:蜂蜜，牛奶！菠菜。牛肉) 菜花(相宜:鸡肉，蘑菇;相克:牛奶，猪肝) 黄瓜(相宜:木耳;相克:辣椒。西红柿。菠菜) 南瓜(相宜:绿豆！莲子;相克:辣椒、羊肉) 黑木耳(相宜:豆腐！鲫鱼;相克:茶。田螺) 芹菜(相宜:西红柿。牛肉;相克:黄瓜！兔肉) 香菇(相宜:猪肉！金针菇、豆腐。扁豆) 竹笋(相宜:鸡肉，鲍鱼;相克克:羊肉！红糖) 莴苣(相宜:蒜苗，黑木耳;相克:蜂蜜，石榴) 水果 柑橘(相克:萝卜！牛奶！毛蟹、兔肉) 苹果(相宜:牛奶。洋葱、鱼鱼肉;相克:萝卜) 香蕉(相克:土豆？酸牛奶！红薯、芋头) 梨(相克:羊肉，开水！芥菜！蟹肉) 菠萝(相宜:盐;相克:萝卜。牛奶！鸡蛋) 李子(相克:鸭蛋，鸡肉！雀肉！青鱼) 柿子(相克:红薯，海带！鹅肉、紫菜) 红枣(相宜:牛奶。核桃;相克:海蟹。虾皮) 山楂(相宜:排骨;相克:胡萝卜、猪肝，海味) 肉禽蛋 猪肉(相克:香菜。大豆。田螺。虾) 牛肉(相宜:葱;相克:猪肉，！栗8797子) 羊肉(相克:乳酪？醋！西瓜、南瓜) 鸡肉(相宜:冬瓜;相克:芥末，大蒜。鲤鲤鱼) 鸭肉(相宜:山，酸菜;相克:甲鱼！栗子) 4849狗肉(相克:茶、大蒜。鲫鱼！鲤鱼) 兔肉(相0039克:芥末。鸡蛋。白菜。生姜) 猪肝(相宜:菠菜。7455白菜;相克:菜花？鹌鹑肉) 鸡蛋(相宜:韭菜;相克:白糖、茶叶。豆浆) 水产 田螺(相克:香瓜、玉米、蚕豆、牛肉) 螃蟹(相克:花生！茄子、柿子、鸡蛋) 甲鱼(相宜:蜂蜜;相克:猪肉。鹅肉，红薯) 鲫鱼(相克:猪肉！猪肝、冬瓜，蜂蜜) 鲤鱼(相宜:白菜;相克:咸菜、甘草！毛豆) 虾(相宜:油菜！白菜;相克:红枣，芹菜) 蛤(相宜:豆腐;相克:啤酒，田螺！柑橘) 泥鳅(6965相宜:苹果！豆腐;相克:毛蟹!狗血) 黄鱼(相克:花生、南瓜。荞麦、洋葱) 鳗鱼(相克:干梅!醋。牛肝。银杏) 带鱼(相宜:木瓜;相克:南瓜，菠菜、葡萄) 海带(相宜:虾，排骨;相克:柿子！猪血) 五谷杂粮 黄豆(相克:芹菜！菠菜。猪肉。虾皮) 花生(相宜:红酒。猪蹄;相相克:黄瓜!螃蟹) 莲子(相宜:猪肚。红薯、木瓜、南瓜) 栗子(相宜:鸡肉，红枣;相克:牛肉、杏仁) 绿豆(相宜:大米，南瓜;相克:狗肉、西红柿) 红豆(相宜:鸡肉;相克:羊肚、大米、盐) 杏仁(相宜:牛奶;相克克:狗肉！猪肉、菱) 饮品 (相克:韭菜，牛奶、生姜、牛肉) 牛奶(相宜:木瓜;相克:菠菜!酸性饮料、物) 茶(相克:物、羊肉、酒。白糖) 豆浆(相克:蜂蜜！红糖，鸡蛋。物) 调味品 红糖(相克:竹笋、牛奶！牛肉，酒) 醋(相克:海参。羊肉、胡萝卜！青菜) 葱(相宜:牛肉、兔肉;相克克:红枣、蜂蜜)、
蛇和鼠有关啊 形容蛇和鼠住在同一个窝里。5830比喻现在的人与人之间同流合污，狼狈为奸，、
牛肉和栗子——引起呕吐 牛肉-艽莱 牛肉+红糖 胀死人 牛肉+盐菜 会中毒 牛肉+鲶鱼 会中毒 牛肉+田螺 会中毒 羊肉+西瓜 伤元气 牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适！ 17。牛牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜!铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能， 18、牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应！有害于人体！ 19、牛肝与鳗9774相克：可产生不良的生化反应、虾相宜相克，
相宜。希望采纳，谢谢！
以一起吃的！但是胡萝卜最好是不要生吃。 人们并不是很很清楚！人们对胡萝卜的习惯吃法是生吃。切成丝和粉丝等凉拌后吃食，或者是切成片同其他蔬菜炒食。殊不知。这都不符合营养原则。因为胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素！它存在于胡萝卜的细胞壁中，6295而细胞壁是由纤维素构成？人体无法0127直接消化。唯唯有通过切碎、煮熟及咀嚼嚼等方式！使其细胞壁破碎、β-胡萝卜素才能释放出来。为人体所吸收利用！ 实验表明!如果烹调时采用压力锅炖，因为减少了胡萝卜与空气的接触、β-胡萝卜素的保存率可高达97％。实验还表明、β-胡萝卜素在在体内的消化吸收率与烹调时所用的油脂量密切相关。用足量食油烹调后熟食，β-胡萝卜素在体内的消化吸收率可达90％！因为！β-胡萝卜素是一种脂溶性物质、它只溶于油！不溶于水。 胡萝卜中虽然富含β-胡萝卜素，7115但要保持其营养!并能被人人体真正消化吸收利用。与我们的食用与烹调方法有着极大的关系， 科学合理的食用方法是：胡萝卜应烹煮后食用！要保持其营养的最佳烹调方法有两点、一是将胡萝卜切成块状，加入调味品后、用足量的油炒、二是将将胡萝卜切成块状!加入调味品后。与猪肉！牛肉，羊肉等等一起用压力锅炖15～20分钟、 胡萝卜不可以和白萝卜！酒。醋。富含维生素C的食物共共食哦!富含维生素C的蔬菜菜有菠菜、油菜、菜花！番茄！辣椒等。水果有柑橘。柠檬、草莓、桃、梨。枣子等！ 原因2943：和白萝卜。醋、富含维生素C的食物共食会破坏这些食物的维生素、和酒共食！当它们进入肝脏代谢时。会对肝脏产产生毒性作用,引起肝损伤，对人体健康十分分不利。 记7830住：虾千万不能和维生素C同吃！ 对海鲜过敏的及患有过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性皮炎。过敏性紫癜等)的人应慎食， 虾背上的虾线。是虾未排泄完的废物、若吃到嘴里有泥腥味、影响食欲。所以应去掉， 腐坏变质的虾不可食。色发红，身软。掉头的虾不新鲜、尽量不吃。 虾忌与某些水果果同吃！虾虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质！如果把它们与含有鞣酸4208的水果。如葡萄！石榴、山楂。柿子等同食！不不仅会降低蛋白质的营养价值!而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐！头晕。恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃、至少应间隔2小时。 吃海虾后、1小时内不要食用冷饮，西瓜等食品、、
在挂画的选择上！要水的人可以挂九鱼图！或或黄河长江图。要金5748的人自然最好摆一幅冰山？要火的人摆八骏图或红色牡丹画。以应其火，要木的的人可以挂竹报平安,要土的人可以挂万里长城， 至于5458画框的颜色。最好亦配合五行。譬如1599要金的话,框边不妨用金色或银色。要木的话用绿色。要火用红色。紫色、要水用蓝色、灰色等。 虾，自齐白石作为单独题材入图以来，作为文人雅趣深得不同层次人士喜爱而广作居室补壁！因因其并无任何忌讳、最佳为9虾全图，在风风水学上来说，9代表金、虾代表生猛，寓意家人长长久久、身体健康。财运亨通！，
玉米米食物相克列表!和玉米相克的食物 田螺与玉米食物相克 同食容易中毒,用地浆水可以解毒。 玉米饮食禁忌 不要因为玉米好吃而一次食用过多、否则容易导致胃闷胀气。还有、一定要记住：霉玉米不能吃。 脾胃虚弱者,食用玉米后容易引起腹泻,因此食用时应注意。 玉米的最佳搭配食物！玉玉米食物相宜列表 玉米+苦瓜 玉米和苦瓜一同食用！有清热解暑的功效， 玉米+大蒜 常食大蒜玉米粥!对养心健胃。食疗养生很有益、 玉米+菜花 花椰菜与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃。补虚，助助消化的作用!因含丰富的维生素C！维生素E,还具有润肤、延缓衰老的作用。也可作为为脾胃虚弱，脘痞胀闷、食少瘦弱！黄疸水肿等病患者的食疗菜肴， 玉米+碱 烟酸是人体内5978蛋白酶中两种重要辅酶的主要组成成分,为细胞内的呼吸作用所必需？烟酸具有促进消化的功能,维持皮肤和神经的健康，缺乏烟酸的人,可能发生癞皮病,主要表现为皮炎，腹泻和痴呆三大症状！玉米中含有的烟酸很少,且大部分是以结合的形式存在,人体无法吸收利用,在以玉米为主食的地区必然会因烟酸缺乏而患病，若用碱将玉米处理后再食用,就可使其中所含的烟酸从结合型游离出来,容易被人体吸收和利5677用,大大地减少了癞皮病的发生，因此,玉米食用用前宜用碱处理,尤其是在以玉米为主食的地区更应如此!，
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虾相宜相克、虾相宜相克食物