不相克 与胡萝卜相相克的食物： 山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食。维维生素c则被分解破坏， 西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃。就会把维生素C破坏 柿子：身体不适 白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶！会破坏白萝卜中的维生素C、使两种萝卜的营养价值都大为降低 山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶！若含有丰富的3853维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用。维生素C则易被分解破坏 水萝卜：萝卜主泻。胡萝卜为补！所以二者最好不要同食 与胡萝卜搭配的食物： 胡萝卜+蜂蜜：排毒 胡萝卜+大米：改善胃肠功能 胡萝卜+比目鱼：防癌抗癌 胡萝卜+卷心菜：减少癌细胞的产生！
不想克的、！ 秋冬季节！北方地区人们爱吃吃的两种蔬菜，即萝卜和白菜、往往就成为许多家庭日常饮食中的“主主菜”？如白菜炖粉条，萝卜炖排骨。凉拌萝卜丝。白菜大烩菜等等、这些菜肴既可口又富有营养，并且还是具有重要作用的“滋补”食品、小觑不得。 萝卜。无论是白萝卜卜还是胡萝卜、都含有丰富的维生素C。维生素A和B！此外还含有一定数量的矿物质和微量元素如钙！磷！铁等，营养学研究表明。白萝卜每100克中含有维生生素C30毫克!维生素B1和B2均为0.4豪克！另外8082还含有钙49毫克，铁0.9毫克！如果是是青皮紫心白萝卜？其中的维生素C含量更高一些。每100克中含维生素达50毫克以上。是一般水0837果如苹果!梨的5-10倍，胡萝卜更比白萝卜含有更多的维生素和矿物质。微量元素，在100克胡萝卜中,除了维生素C。B1！B2等水溶性维生素的含量大致与白萝卜相同之外！其余营养成分都略高于白萝卜、尤其是胡萝卜素(维生素D原)的含量居于所有蔬菜之首位。每100克红色的胡萝卜含有胡萝卜素2.8毫克，而黄色的胡萝卜可达4毫克！在矿物质和微量元素方面，胡萝卜的含量远高3262于白萝卜！比如铁的含量！胡萝卜每100克可达7.6克。是白萝卜的8倍之多！钙的含量也超过白萝卜的将近1倍、由此可见、秋冬季多吃萝卜7005可避免维生素缺乏！还可预防防贫血、干眼症和皮肤角质化过度等多种疾病的发生，近年的医学研究1729还表明!萝卜中的一些酶具有分解亚硝胺的作用。可减小亚硝胺对消化系统的不利影响，降低其致致癌危险性。具有预防胃癌，食道道癌的积极作用,胡萝卜中含有的干扰素！木质素具有提高体3402内巨嗜细胞的吞噬功能作用、对提高机体防御能力有所帮助！ 白菜的营养成分较萝卜有过之无不及！比如含钙量！在每百克小白菜中含有9885钙多达86毫克？超过了胡萝卜，是白萝卜的的将近2倍,尤尤其值得一提的是？无论是大白菜还是小白菜、其中的纤维素都是极其丰富的、经常进食大白菜、可促进肠蠕动！增加粪便容积和含水量、使排便顺畅和利索！是秋冬季预防防便秘发生的主要食疗方法，常吃白菜也有防癌作用、特别是对结肠癌的预防具有有重要意义？冬季人们容易受寒或感冒！可将白菜加大葱、生姜合用来御寒和防治感冒，白菜也被列入传统食疗之中。 总之、萝卜，白菜虽都是大众化的菜肴，但我们实际生活中往往就需要这些大众化的菜菜肴来维护我们的身体健康、秋冬冬季里多吃一些萝卜？白菜、也可算0617是一种滋补。且是一种经济实惠的滋补。需要注意的是萝卜和白菜在凉拌和炖菜时最好分开来，不要要混杂在一起，那样可能会产生一些相互互破坏营养成分的不利影响、另外。有慢性胃炎和溃疡病的人、大白菜要少吃一些。年轻女性也要注意不可吃太多的胡萝卜！以防对内分泌的负面影响！。
当前位置：首页>>食物相克大全 6564 胡萝卜相克相生 胡萝卜是种营养价值很高的蔬菜、除包含多类维生素外！还蕴蕴藏可观的钙，钾、铁等其他物质。尤其是胡萝卜素素是保持眼睛、皮肤9899和黏膜健康的物质、 胡萝卜 菠菜胡萝卜素转化为维生素A后能够防止胆固醇在血管壁上沉积。保持心脑血管通畅，进8613而防止中风？而菠菜也具有相似的作用！两者搭配食用。可以以明显降低卒中的危险,胡萝卜 羊肉二者一起吃适于营养不良，贫血。头晕，大便干燥的病人、可以补虚益气。增进血液循环、提提高御寒能力。还能帮助助消化、补肾壮阳。胡萝卜 白酒酒精进入人体后。需要肝4674脏代谢!胡萝卜包含胡萝卜素也要通过肝脏才可转化为维生素A、两者一起吃会加重肝脏的负担！易使肝脏中毒。胡萝卜 莴苣莴苣和胡萝卜一起吃能强心健脾，胡萝卜 猕猴猴桃猕猴桃富含维生素C！胡萝卜包含一种可以破坏维生素C的维生素C8791酵酶物质？若两者同时时食用。会降低各自原有的营养价值、胡萝卜3362 香菜胡萝卜富含营养物质、香菜包2755含蛋白质,胡萝卜素。磷、钙。铁等，两者配食。营养价值会明明显提高！胡萝卜 莴笋胡萝卜拌莴笋属于于利尿食疗食谱之一？对改善症状很有帮助、胡萝卜 白萝卜两者一起食用可可以使两者营养均降低？胡萝2008卜 柠檬一起食用降低营养作用！胡萝卜 蜂蜜二者一起吃能净化血液！减退黑色素，令皮肤白皙！柔嫩，并且。还有软便功能，使大便排泄畅通。胡萝卜 番茄胡萝卜含维生素C可观的番茄和胡萝卜搭配合吃！会破坏番茄中的维生素C。胡萝卜 萝卜两者者搭配食用、会破坏萝卜中的维生素C、胡萝卜 樱桃樱桃富含维生素C、胡萝卜包含维生素C分解酶。如果二者同时食用、会降低各自原有的营养价值、胡萝卜卜 猪肝搭配一起吃？具有安五脏。使人健食、补中下气。利肠胃5584的作用。胡萝卜 醋胡萝卜包含大量胡萝卜素、摄取人体后会变成维生素A、假如放了醋，胡萝卜素就完全被破坏掉了，胡萝卜 苦瓜苦瓜含有大量维生素C。能够有效改善皮肤质量！胡萝卜同样包含大量维生素A，维生素C！两者配菜一起吃可以使粗糙皮肤去皱。变得光滑细腻、胡萝卜 狗肉一起搭配食用、可补脾胃、益肾助阳、胡萝卜 辣椒胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还包含维生素C分解酶！而辣椒富含维生素C，两者一起吃会影响维生素C的吸收、胡萝卜 柚子一起吃会破坏维生素C的营养价值！胡萝卜 荔枝两者一起吃可破坏维生素C！降低原有的营养价值，胡萝卜 酒会引起大量胡萝卜素和酒精一起进入人体、0678在肝脏中产生毒素，造成肝病。胡萝卜 山楂一起吃时维生素C则易被分解破坏。胡萝卜 苹果一起吃会破坏维生素C、影响吸收！胡萝卜 梨梨和胡萝卜一起吃、会降低营养价值。胡萝卜 红枣两者同时食用！会降降低各自原有的营养价值！胡萝卜 木瓜木瓜和胡萝卜一起吃吃会破坏维生素C、胡萝卜叶与什么相克，
胡萝卜是不宜与过多的酸醋同食,因为后者会破坏胡萝卜素！但柠檬只是一种含维生素C较高的柑橘类水果,而胡萝卜含维维生素A很高？对人体很有益处！同时食用里面没有相克成分！因此是能分开吃的、 喝喝柠檬汁和胡萝卜汁很容易被晒黑,是感光食物，最好不要白天喝，你你可以晚上喝、还可以美白祛斑，！
这五种蔬菜。在《中华食疗大观》、《常见病的果蔬汁调理》。《食疗药用蕈菌》、《神奇的食物》、《神奇的癌症防治法》、《绿色食品与防癌》、《抗癌中药》、《癌症的非药物防治》！《《抗癌食品事典》，《实用中草药大全》！《中草药图谱与调剂》等书中。分别对它它们的成分!药理、功能能有分析与评价。给人印象是：强强组合，现分别介绍如下： 营养价值惊人的萝卜叶：含有丰富的β胡萝卜素，每100克萝卜叶中维生素A含量是140IU！是同量绿菜花400IU的三倍以上。而钙的含量是每300克含有210毫克！是同量菠菜55毫克的4倍，维生素B1比豆豉多60%。维生素B2则是牛肉的二倍！可以以用于清肺热！利肝脏。 广谱抗癌的“核武器”——香菇：每100 克香菇中。含有蛋白质18.32克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克,以及丰富的维生素B1、B2和维生素D，是预防儿童佝偻病的良好食品，其中香7620菇腺嘌呤。可降低胆胆固醇。对高血压、心脑血管病，糖尿病。肝硬化有较好疗效、香菇中的多种糖体具有很强的抗抗癌活性。香菇提取物多糖蛋白可抑制艾滋病的增生。香菇菇中还含有抗病毒的干扰素诱导剂双链核糖核酸!可有效的提高机体抗病能力， 坚忍不拔、顽强拼搏的牛蒡（根根）：所有根茎类蔬菜中。植物纤维素含量最多的就1042是牛蒡，它的水溶性0929纤维素和不溶性纤维素各占一半、可以使乳酸0766菌更活跃。具有十分突出的抗菌作用，可以改善便秘。牛蒡中可分离出一种广效的抗癌物质牛蒡酚！牛蒡的热水提取物也显示了较强的抗癌癌活性， 营养＋抗癌金字塔顶上的“红宝石”——胡萝卜：含有丰富的β胡萝卜素（Bcarptene）！维生素B1。B2可保障眼睛与皮肤的健康，其中叶酸，木质素、INDOL素均是抗4763癌物质，特别是木质素、可以使人的免疫力提升2～3倍！同时胡萝卜还是钙的最佳供给来源。 解毒功能超强的白萝卜：白萝卜中含有的INDOL及及酶物质、能分解致癌物质“亚硝酸氨”更有抑制癌细胞生长的作用、其中的淀粉酶能够阻止淀粉过多！消6986除胃炎及胃溃疡。其抗氧化性及抑制细胞老化的效果也非常明显、能防止3428骨质疏松、另外还有很强的解毒功能，可用于治疗疗食积不消！支气管炎、醒酒利尿等。 中医五行药理分解 胡萝卜：色红。属火。入心、性甘平、归肺心脾经，具有下气！清热解毒！补中安脏腑的功效！主治烦热，便秘。胸闷气短，小儿麻痹，消化不良！夜盲症等。 香菇：色黑、属水。入肾。性甘平，归肺肝脾经，具有健脑补肾！利尿消炎、补血益气！养心静安等功效，主治便秘，多梦。心悸！动脉硬化，高血压，小便不通畅。肿瘤等！ 9012牛蒡：色黄。属土。入脾，性甘温、归肺心肝经。具有清肺止渴，清热解毒、消肝息风、软坚散结等功效！主治风毒面肿！头昏！咽喉肿痛。齿痛、咳嗽。炎症，痤疮！疝气等、 白萝卜：色白、属金，入肺、性甘平辛！归肺脾经。具有下气！消食！除疾润肺！解毒生津，利尿通便的功效、主治肺痿！肺热，便秘、吐血，气胀。食滞，消化不良，痰多，大小小便不通畅。酒精中毒等。 白萝卜叶：色绿，属木、入肝。性温苦辛！归肺肝脾经、具有清肺火。解毒生津。利5357肝脏的功效!主治消渴、咽干、胸闷，膈满！肝气郁结等，，
可以的。这样搭配很好！很有营养！也很好吃！希望我的回回答对你有帮助,
不会相克、我妈炖汤。吃火锅都会放豆腐。胡萝卜、吃十几年了，我自己喜欢炒酷克壹佰胡萝卜豆腐！、
你好！韭菜和豆芽能放八角和香叶加桂皮。食物没有相克。谢谢！韭菜食物相克表3399韭菜+ 牛肉：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒 韭菜+ 白酒：会易上火 韭菜+ 菠菜：会引起腹泻 韭菜+ 虾皮：影响营养的吸收 韭菜+ 牛奶：牛奶中含钙。钙是构成6309骨骼和牙齿的主要成份！牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 韭菜+ 蜂蜜：一起吃会阻碍血液循环 韭菜+ 蒜薹：影响消化 韭菜+ 菠菜：腹泻 韭菜+ 白酒：上火胃肠不适 韭菜+ 牛排：中毒 绿豆芽食物相克表绿豆芽+猪肝：有损营养素的吸收！
香叶多用于调3386味作用！无明显食物相克！ 月桂叶（bay leaf 亦作laurel leaf） 樟科(Lauraceae)常绿树甜月桂(Laurus nobilis)的叶！受欢迎的香料！用於腌渍或浸渍食品，又用於炖菜。填馅及鱼等。味芬芳、但略有苦味，精油含量约2%！主要成分是桉叶脑(C10H18O)，乾月桂叶平滑而有光泽。通常8706整片使用、烹调後再从菜肴中除去、或制成月月桂粉出售。甜月桂原产地中海沿岸，自5051古就有栽培,古希腊6247用月桂叶做成花环戴在获胜运动员的头上、在中世纪月桂叶供药用、 月桂叶别名香叶、香桂叶，桂叶。天竺桂等、 月桂为樟科月属常绿小乔木、烹调中取其叶片片作调味品！月月桂叶虽也称桂叶！但与肉肉桂树的桂叶,桂花树的桂叶均不同，它属于西餐调料！罐头配料！身价远高于肉桂树叶与桂花树叶， 月桂叶原产于南欧地中海沿岸的绿灌木或小乔木！两种月桂叶都是绿色、呈长椭圆披针形、约长三英寸，叶面光滑、带有辛辣及强烈苦味！月桂叶是欧洲人常用的调味料和餐点装饰！如用在汤。肉、蔬菜、炖食等、可可说是一种健胃剂。。
一！孕妇怎样吃胡萝卜才安全胡萝卜香味独特、适合炒！烧。烩。炖！做汤及火锅用料、胡萝卜是一种美味并且营养丰富的蔬菜、孕妇作为非常特殊殊的人群。在吃胡萝卜的时0209候还有有一些比较重要的注意点的,1、胡萝卜不宜生吃，胡萝卜生吃不科学是因为其自身的β-胡萝萝卜素,这种物质是一种脂溶性物质。它只溶于油、不溶于水。与蔬蔬菜生吃是不能混为一谈！蔬菜提倡6194生吃是为了不破坏蔬菜的纤维!2。 孕妇不宜吃太多的胡萝卜！胡萝卜会导致女性一些排卵和卵巢巢功能不好。虽然孕妇不会再排卵、但是毕竟处于妊娠期、对于胡萝卜的的量是要稍微控制的！3701这样比较安全、二，孕妇能吃胡萝卜吗孕妇是可以吃胡萝卜的，胡萝卜具有益肝明目！利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫功能、降糖降脂。长期处于空调环境和城市污染的外部环境中！会直接影响呼吸道黏膜的防御功能。导致身体体抵抗力下降，孕妇应当多吃胡萝卜。增加维生素A原（胡萝卜素）的摄入量，提高自身免疫力。三，孕妇吃胡萝卜有什么好处孕妇可以吃胡萝卜，胡萝5121卜富含糖类？脂肪！挥发油，胡萝卜素！维生素A。维生素B1。维生素B2。花青素。钙、铁等营养成分。 胡萝卜不仅仅营养丰富？而4302且胡萝卜汁还可以祛斑美白,以下就介绍胡萝卜对于孕妇的好处，1。可防止皮肤干裂β胡萝卜素在人体中化转化为维生素A。再加上胡萝卜原本就拥有的维生素A，这两7065种营养素能够增强上皮组织的完整与生长，促进胶原细胞的合成让皮肤水嫩漂亮。防止肌肌肤干裂,2、可以调节孕妇的免疫功能胡萝卜的多种营养素与抗氧化成分。皆具有调节免疫系统的的功能？胡萝卜中所含的木素质更具有提高有机体免疫力的功能。3，可以预防孕妇的感冒研究显示当体内的胡萝卜素不足时、呼吸器官如支气管等部位的黏膜会变得较脆弱！容易罹患感冒。4，有效预防孕妇便秘其实每一种蔬果7597中多少都包含一些纤维质。所以都具有预防便秘的效果！胡萝卜也不例外。如果你不不喜欢胡萝卜的味道？加蜂蜜或其他蔬果打成的综合果汁！可以减少它它的味道、5。可以促进孕妇新陈代谢胡萝卜中的维生素B群。让它具有有减压!恢复疲劳，还能促进新陈代谢，为你的减重计划加分。四、孕妇吃胡萝卜的禁忌胡萝卜营养丰富、风味独特、孕妇在食用的时候还是有些事情需要注意的。如胡萝卜不能和富含维生素C的蔬菜一起食用！也不要一次性吃太多、最重要的最好不要生食，1！孕妇吃胡萝卜的时候不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜，番茄，辣椒等）！水果（如柑橘，柠檬、草莓、枣子等）同食、这会破坏维生素C、降低胡萝卜的营养价值。2！胡萝卜不适宜吃得过多。研究发现。妇女女过多吃胡萝卜后!摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此孕妇不宜多吃胡萝卜。3、还有一点！食用时不不宜加太多醋！ 以免胡萝萝卜素损失。所以如果凉拌胡萝卜加太多醋、其实是不利于保留胡萝卜的营养物质的！4、孕妇咀嚼的时间不要太短。因为胡萝卜里面含有的一些营养素是不溶于水的。随意不是非常好消化！孕妇要慢慢咀嚼以免造成消消化不良，。
胡萝卜叶与什么相克、胡萝卜相克