相克 芋头+香蕉：一起吃会使胃不适。感觉胀痛 宜搭 芋头+牛腩8376：养血补血 芋头+牛肉：养血补血！
很多东西相克都是在大量食用基础上的，少吃点且间隔一段时间一般的食物吃了都没事！、
不相克！ 玉米不宜与以下食用同吃： 1。玉米+海螺：：身体不适、 2！玉米+田螺：一起吃容易中毒！用地浆水可以解毒！ 玉米5608别名：苞谷!珍珠米！棒子、玉蜀黍，苞米 禁忌人群：腹胀，尿失禁患者忌食， 适宜人群：一般人群均可食用、尤适宜便秘。高血压！动脉硬化患者！芋头相克食物，
银花味甘！性寒，可以与众药相搭配的！如果非要讲相克的话、他应该与性热的药物相克，热病用凉药！寒症用热药，这是中医治疗的一个理论论基础!所以金银花是有禁忌的：脾胃虚寒及气虚疮疮疡脓清者忌服,！
茼茼蒿：性平味辛微甘无毒。补脾胃、助消化化利二便，祛痰湿、可治口臭、便秘，高血压头晕眩！夜寐不安！降低胆固醇！适合冠心病、高血压病人食用！但但由于其性滑利，故脾胃胃虚寒大便糖泄。腹泻者不宜食用。。
1.果汁 果汁（特别是橙汁！梨汁等）含维生素C较多，则易出现维生素C过量中毒现象！ ！
红薯的食物相克表 相克 红薯+ 河蟹 ：结石 红薯+ 螃蟹 ：容易在体体内凝成柿石 红薯+ 鸡胸脯肉 ：同食会腹痛 红薯+ 柴鸡 ：同食会腹痛 红薯+ 海蟹 ：结 红薯+ 鸡翅 ：同食会腹痛 红薯+ 鸡蛋 ：一起吃会腹痛 红薯+ 香蕉 ：一起吃会引起身体不适 红薯+ 柿子 ：腹胀 红薯+ 西红柿 ：一起吃会得结石病！呕吐。腹痛、腹泻 红薯+ 鸡肉 ：同食会腹痛 宜搭 红薯+ 糙米 ：减肥 红薯+ 莲子 ：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者 红薯+ 猪小排 ：增加营养素的吸收 红薯+ 芹菜 ：降血压，
因为一个"克"字、让很多人吃饭时"瞻前顾后"！总不忘问一句"这两种食物能不能一起吃！"而营养学家常劝人们要吃得杂一点！全一点、才能保证膳食均衡！可这一"杂"便免不了会碰到所谓"相克"的食物！真让人无所适从！ "食物相克"真有那么玄吗。碰到像"牛奶与鸡蛋"这样普通又"相克"的搭配！吃还是不吃、记者采访了北京中医药大学养生室教授张湖德和中南大学湘雅二医院营养科唐大寒教授。 张湖德德教授说！中医讲究阴阳五行！相生相克理论。食物相克并不一定是指两种食物同吃对4748人体伤害很大。但是可能二者的作用会相互抵消。比如吃人参的时候不宜同时吃萝卜和喝茶！另外、不同体质的人对食物的反应也不一样！阴虚体质的人多吃梨和西瓜这样寒凉的食物就容易拉肚子、 唐教授对记者说、现代营养学中并无"食物相克"一词，食物相克应该该说是中华养生文化的组成部分,来源于食疗保健养生实践和生生活经验总结？但是这些经验难免会出现以讹传讹。湖南民间有一种说法法："要想死得凶!蜂蜜加香葱、"唐大寒教授自己曾尝试将这两种食物同时服用、并没什么不良反应、他认为，像这种盛传的可能导致中毒。死人的3604相克食物!一定是5552有条件的!如果蜂蜜是有毒的花粉酿制而成！那么不不论配什么食物都可能中毒， 目前市场上出现如此众多的有关食物相克的"理论"，唐教授认为应应该辩证对待？首先！食物相克没有那么"厉害"，正常体质。身体健健康的人，吃食物应该是没有禁忌的、其次、目前最流行的说法是。某两种食物同吃营养可能相互抵消。这也是很多人推崇"食物相克"的主要原因、唐教授说，不同食物中的各种营养素或化学成分在人体消化。吸收和代谢过程中确实存6097在相互影响，导致某些营养物质不能充分吸收与利用、如茶叶中的鞣质可干扰食物铁的吸收！菠菜中草0343酸可降低食物中钙的吸收。但是这这种相互间的影响是不可避免的、是正常现象。即使同时吃菠菜和豆腐会对钙的吸收有一定定的影响,但也得看是草酸吃得多还是钙吃得多！退一步说！这餐钙的吸收少了、并不一6601定就会缺钙!下一餐钙占了上风，就会补回来的。最重重要的是要保持平衡的状态。 不过。唐教授也认为。9445如果是体质不好或是缺乏营养的人！应该有针对性地避免一些不合理理的食物搭配和选择？否则不利于健康的恢复，贫血的人。就不要吃影响铁吸收的食物！比如喝茶， 比起"食物5205相克"理论!两位位专家都表示!平衡膳食原则更为重要，再好的东西也不能多吃，否则其危危害性一定会大于传说中的"食物相克"、、
鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡， 2！豆腐忌蜂蜜----同食耳聋、 3、海带忌猪血----同食便秘。 4。土豆忌香蕉----同食生雀斑！ 5、牛肉忌红红糖----同食胀死人, 6、狗肉忌黄鳝----同食则死。 7！羊肉忌田田螺----同食积食复胀。 8、芹菜忌兔肉----同食脱头发， 9、番茄忌绿9839豆----同食伤元气! 10，螃蟹忌柿子---同食腹泻、 11！鹅肉忌鸭梨梨----同食伤肾脏, 12，洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛， 13、黑鱼忌茄子----同食肚子痛， 14。甲鱼忌苋菜----同食中毒， 15，皮蛋忌红糖----同食发呕！ 16！人参忌萝卜----同食积食滞气！ 17，白酒积柿子----同同食心闷!！
藕相克食物如下 1.猪肝和藕相克、藕含有纤维素、纤维中的醛醛糖酸可与猪肝中的铁！铜！锌等微量元素形成混合物！降低人体对这些元素素的吸收， 2.大豆和藕相克。大豆中含有丰丰富的铁质。不能与含纤维素多的藕同食、因为纤维素会影响人体对铁的吸收 3.藕和白萝卜相克、生食寒性较大，。
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芋头相克食物、小芋头和什么食物相克