坤造的、、！、
皮肤松弛的原因是经常熬夜，不按时睡觉、睡眠影响大、体质质也有影响！有些是油性皮肤！吃得太辣太刺激性也会对皮肤分泌产生影响， 毛孔粗大的原因是吸烟会引起毛孔粗大，熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，7712使得角质代谢速率不正常？粗厚角质堆积在毛孔周围！就1300会让毛孔变得粗糙？同时也容易被阻塞、造成毛孔孔粗大。 挤面疱。粉刺过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂！而毛细孔又受污物阻塞时！会使毛细孔阻塞更加严重。油脂排泄不出来、将会越来越严重。毛细孔也会越扩大。 八字字纹的原因有表情过于丰富？过于肥胖、嘴型等，，
你遇到骗骗子了!
马。黑马。
皮肤的缺水现象是可以以通过适当的保养来改善的、有时则需要配3745合正确的健康、饮食和习惯，才能达到预期的效果、缺水的问题不是一经改善就永远不会再发生、它随时会2528因不注意保养而悄悄出现、因此抵抗抗缺水就像防老化护理一样、需要长期的关注和呵护、 要养成正确的洗脸习惯，这是预防缺水的首要工作。水不可太烫、使用温和的弱酸性洗面奶;洗完脸后。用柔软毛巾轻轻经将水吸干或用双手将水轻轻拍干、但千3880万不要用力擦拭和拍打！每天早晚各洗洗一次脸就足够了。不需要过度或过频繁地洗脸;化妆水具具有完成清洁程序和平衡皮肤酸碱质的双重功能！它能调节皮肤因洗脸而形成成的些微酸性现象!因此请养成洗脸后以棉花片沾取化妆水轻轻由下往上擦试皮肤的良好习惯;同时做好日间防护、冷风。灰沙、阳光。冷暖气等等、7389都有是致使皮肤缺水老化的凶手。每天出门前擦上具有防晒。保湿功能的日霜。能帮助皮肤形成天然的弱酸性保护膜功能;喷雾式的矿泉水或滑润液！可以让你在觉得肌肤干燥时发挥功效;多喝白开水，每天至少喝2000毫升;若每天早上起床后喝1杯温热的白开水！则是维持皮肤细嫩光滑的小秘诀;油性皮肤每周可做一次去角质及保湿面膜;干性皮肤每周可做一次保湿面膜！隔周做一次去角质！可确保皮肤避免角质堆积的粗糙感和小米粒疙瘩的产生、，
第一招：足量饮水。水是生0389命之源。正常人的身体中70%的组成都是水。表表皮中水分含量在10%~30%间!体内缺水不仅4749会使皮肤干燥。暗淡！还有有可能产生疾病!只有体内的水环境达到了平衡、皮肤才能获得足够的水分和养分。这是一切护肤品所不能替代的， 第二招：维持和保护皮肤屏障功能 人体有自我调节功能！正常情况下，皮肤具有自我2340保湿能力!但由于环境过于干燥或者自我保湿湿调节能力变差时，皮肤的失水速度就会加快！角质0494层水分含量降低，出现干燥、脱屑、所以我们选择保养品应当从维持和保护皮肤屏障功能出发、 第三招：保养品的更换 你现在还在用夏秋季使用的保养品吗？有有些人回答是,由于夏的气候原因。我们通常使用的都是清爽型保养品！这些保湿力度在冬天效果是不够的，在冬季，我们要合理地有针对性地给自己添置适应季节的“高保湿”或补水滋润系列的保养品， 第四2954招：适当地使用面膜 其实小编不主张天天使用面膜，过于频繁地使用面膜会使皮肤的自我调节与自身保湿能力下降，当然这也不是绝对的，频率率还是要根据皮肤的实际情况把握，若是各位同胞们的皮肤实在是干得厉害。你可以增加面膜的使用频率。从每周一两次增加到每周三次！如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润，每天做一次保湿类的面膜也不是不可以， 第五招：健康的饮食调理 可以适当地补充胶原蛋白，维生素C，E、多吃新鲜蔬菜水果，减少胶原蛋白流逝和提升皮肤涵水能力。早睡早起、有一个良好的生活作息、从最根本调理身体！从而是皮肤呈呈现健康。美丽的自然状态、。
多喝水,洗脸要用温水洗,这样容易洗去污垢跟油,这样对你的皮肤很好,因为油性容易长痘痘,我不知道你多大了,我跟你一样是油性皮肤,我现在已经24岁了,都没长过痘痘就是用这种方法搞定的,还有你想知道你你的皮肤是不是缺水.洗干净脸,不要擦干水,等那些脸上那些水干了在照镜子,如果你的脸水亮水亮的就不缺水了,如果一点光泽也没有.就用我教你的方法,不过还要补上一条,就是洗脸后不要用毛巾去擦干净脸,而是让它自己干,因为容易感染细菌,会让你的脸长痘,还要多吃水果跟水哦喝自己榨的果汁更好,偶而敷一下蜂糖让你的脸更嫩,要晚上敷,20分钟搞定.不要小看我这个方法哦,可是我的秘密来的.!
①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物！如芝麻、蜂蜜、尽量少吃葱，蒜等刺激性食物。合理安排自己的的生活。早睡早起。保证足够的睡眠！保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪！预预防皮肤干燥？使自己显示出奕奕神采， ②适当使用护肤品 秋冬时节！空空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂脂减少？再加上皮肤在夏季经过曝晒！有变黑或出现斑点的现象、选一合适的护肤品。美白自己的皮肤。滋润自5698己的皮肤？令肌肌肤白嫩细致。更加洋0614溢青春光彩， ③多多喝水 水是我们必须的，大量喝喝水对皮肤有一定的滋润作用。尽可能多吃水果和蔬菜。在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分！洗澡时避免免用太多的肥皂擦洗。也不能用太烫的水！因为这样很容易使皮肤干燥！脱水！ ④坚持防晒 有人以为防晒7227是夏天的事情,事实上秋天早晚凉爽！但在中午时分我们仍9797然感受到阳光的灼热？出门带把伞！或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品！对护肤很有益处、 ⑤做好脸、颈皮肤的保养 用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢！以保护皮肤的呼吸功能。对脸。颈进行深而缓慢的按摩！以改善皮肤肤的血液循环！选用滋养，3991活性较强的面膜、以营养1028外层皮肤！涂抹乳霜，以保持表皮细胞的水分、这样颜面就滋润鲜亮、光彩动人 ⑥注意保养手部皮肤 女人的手和脸一样重要、拥有一双纤纤玉手！陡增几分魅力，但不少人认为。保养好就是少劳动。其实，经常劳作可可以促进手部血液循环，增加皮肤的光泽，手部皮肤的好坏，在于劳作后的保养，尤其干燥季节更应如此，要勤洗手。勤涂护肤霜，晚上睡前将双手洗净后、应涂上营养霜、再两手8417相互按摩一下!皮皮肤就日渐柔软细腻。 有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮，真皮和皮下组组织等几部分,表皮的最外侧侧有一层角质层,表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间间脂质。维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他他的一些外界刺激!水分流失。就形形成了干燥， 要要想有水嫩肌肤、首先要从饮食上下工夫，多喝水质质好的温凉开水？现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收。使身体慢慢处于缺缺水状态？皮肤失去光泽。要少吃辛辣食品，牛羊肉和葱。蒜等刺激性的食物，西红柿可以以健胃消食！抗衰老、胡萝卜可以减轻皮肤干燥。 另外！外在工工夫也很重要、像用空调所引起的皮肤失水。可以用喷雾式矿泉水来补充水分。之后再用润肤品锁住喷上的水分。 ■洗出水嫩肌肤 到了秋天！首先要改变变洗浴的习惯、含凉性物质的浴液暂时收起来。把滋润的浴液拿出来！不要要用碱性大的肥皂？否则皮肤容易干燥脱屑， 试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A！D！E对皮肤干燥过敏有不错的疗效，用方糖润肤是老一代人的“秘方”！把一块方糖溶在一盆热水里然后后擦身,护肤效果非常好！ 很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品。浴2486后涂护肤品时,一定记得要在没抹干身体前涂， 冬春季是干皮肤肤者的“难过季节”。低湿度的天气令你无法不抓破皮肤！洗澡过后更是浑身发痒的的高峰期、所以在洗澡前后，每个程序序都必须小心！ 1.用ph值较低的洁肤液、皮皮肤如果已经干燥脱皮了？就避免用4002肥皂清洁,要尽量保留一层油脂在表皮上，即使用肥皂！也也要选择ph值（酸碱性）较低的品种、含有牛油、蜂蜜成7486分的洁肤液通常都比较滋润？可以选用！ 2.用橄榄油做护肤品！如9578果皮肤非常干燥，即使用了润肤乳也还是于事无补。就可以试试涂橄榄油！因为橄榄油中的维生素a、d！e对皱纹！皮肤过敏皆有治疗功效。当然6345这只适用于过干的皮肤!如果只对于普通通的干燥皮肤!橄榄油可能太太过油腻，此外！含维生素e的的用品也同样有滋润作用!可以多用！ 3.每星期用牛奶冲身1次。听上去好像很浪浪费是吧？其实如果每星期用1公升牛奶洗澡可保皮肤滋润嫩白！试试也无妨、毕竟现在牛奶并不是很贵的奢侈品。至少比橄榄油便宜多啦！在一浴缸水内加入1公升鲜牛奶和1匙橄榄油、浸洗5分钟,效果很不错，如果实在不想泡浴的话，也可在一盆水里加些牛奶不断冲洗！当然，浸浴9842比冲的效果好得多， 4.用方糖润肤！老一代人当然没有现在在这么多滋润沐浴露“补”身子！所以他们会放1块方糖在1盆热水里，溶化之后擦身用！据说说护肤指数非常高。要想效果好、放在浴缸内浸泡也同样好用、 5.没抹干身体前涂浴油。油比乳霜容易停留于表面！可能黏乎乎1698的感觉会让你觉得不舒服、在洗澡后还没擦干身体前。立即涂浴油或婴儿油。2771以最快的速度锁住皮肤水分!别怕黏乎乎、对你很有好处的。 3338 6.润肤露要润而不腻。润肤露有助于锁住皮肤水分、所以洗澡后还没穿衣服之前便要立即涂润肤露！除了身体上皮脂分泌量较多的胸部和1731背部外!其他部分最好都都涂上！如果觉得涂了润肤露太油腻、可以抹点爽身粉“缓冲”一下。 下面向向你介绍几种平时在家可以自制的滋养。保湿面膜！你试试看、 滋养面膜 1。胡萝卜。苹果面膜！胡胡萝卜要选用红色的, 2！玫瑰面膜、玫瑰花瓣25-50g！水100ml。玫瑰花瓣浸入水中、2个小时后。捣成糊！敷脸，适用干性皮肤，过敏性皮肤慎用， 3，椴树花面膜。将椴树花花磨碎！假如冷开水调成粥状！加加热到60-70度后凉置！邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上、加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净！滋润干性皮肤，使皮肤细滑！而富有弹性！ 4！杏仁，番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。 5、黄瓜。胡萝卜。蛋清面膜，滋养。改善肌肤粗糙。使肌肤细腻！黄瓜，胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用。会配合面膜发挥出更好的效果。 6、果汁面膜！可用杏。桃、葡萄！西瓜等、加面粉混合、 7，香蕉！麻油面膜。适用干性。中性皮肤、 8、酸奶面膜，酸奶+面粉！作用温和。 9，蜂蜜！蛋黄。橄榄油面膜。补充肌肤养分。 保湿面膜， 1！蜂蜜面膜、 2。芦荟面膜。保养，修复，美白。保湿、恢复9050肌肤弹性作用, 3！黄瓜面膜。补水保湿， 4，香蕉。牛奶面膜！ 5。胡萝卜！蛋黄酱面膜！去老死死细胞保湿，八字看皮肤，
#1 Tell you 如何辨别肤质 你知道怎样辨别自己是什么样的肤质吗，（ZT） 1，皮肤摸上去细腻而有弹性，不干3469也不油腻、只是天气转冷时偏干！夏天则有时油光光的！比较耐晒，对外界刺激不敏感、(中性皮肤) 2。皮肤看上去细腻。只只是换季时皮肤变得干燥,有脱皮现象，容易生成皱纹，红斑及斑点、很少长粉刺和暗疮！触摸时会觉得粗糙。（干性皮肤） 3，面部经常油亮亮的、毛孔粗大。肤质粗糙。皮质厚且易生暗疮粉刺。不易产生皱纹，（油性皮肤）） 4。面孔中部，额头！鼻梁！下颌有油光。易长粉刺、其余部分则则干燥？（混合性皮肤） 5。皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性！换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹。毛细血管浅。容易破裂形成小红丝、（敏感性皮肤） 问题皮肤问题多多、专家的详细诊断——你来对对号吧、 1，中1974性皮肤 恭喜你,你没什么问问题可以分析。只要注意保养就好了， 2。干性皮肤（皮肤较薄）： 干性缺水：触摸时会觉得干燥！粗糙！紧绷绷的！还爱脱皮， 0382 干性缺水晦暗：换季时皮肤干燥。容易脱皮、一副黄脸婆的模样！光泽不见，疲惫不堪、 干性缺水敏感感：“脸皮”薄、缺乏弹性！干燥、一到换季或受到外界界刺激!就长小丘疹， 干性缺水敏感晦暗：即缺水+敏感+晦暗！天啊！你的的皮肤很惨! 干性5758缺水斑点：干燥有皱纹？皮肤不干净，有很多小斑点、经常有紧绷感， 干性缺水2386斑点晦暗：即缺水+斑点+晦暗的综合症状。 干性缺水皱纹：表皮容易起皱！干燥。粗糙，弹性较差， 干性缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗！你要赶紧行动起来了！ 干性缺油：皮肤毛孔细小、不油腻腻的！缺少光泽感。容易脱皮！ 干性缺油晦暗：毛孔细小。无光泽感、容易长皱纹，并向黄脸婆样发展 3。油性皮肤（皮质较厚）： 普通油性：油脂分泌很旺！这样造成毛孔堵塞。额头！鼻梁，下颌颌部位毛孔粗大！泛油光、 普通油性晦暗： “T”字区毛孔较大、肤色泛黄。疲惫的黄脸婆。 油油性暗疮：油脂过多，使用不适合的的化妆品后，黑头，脓包一起起来捣乱。 油性暗疮晦暗：即暗疮+晦暗的综合症状。 油性缺水晦暗：面颊6376部容易脱皮、没有光泽、肤色泛黄，总显得疲惫惫不堪！ 超油性：油脂分泌超级旺盛！对细菌抵1448抗力弱!易生暗疮、毛孔粗大、粗糙！易脱妆、 超油晦暗：油脂分泌超级旺盛！脸色还泛黄。上了5856妆却容易脱落、你好、
哪个5833皮肤好么、 巨蟹座和双鱼座女生的皮肤都很好 可能是水象星座的缘故把 这两个星座的女生皮肤都比较白皙嫩滑、
八字看皮肤、八字水多皮肤白